到了(le)(le)夏天的(de)時候，氣溫就會(hui)上升的(de)很高，我(wo)相信(xin)大家(jia)都(dou)受不了(le)(le)這種(zhong)溫度，所以家(jia)里邊都(dou)會(hui)開空調(diao)來降(jiang)溫。但是我(wo)們在(zai)空調(diao)的(de)時候要注意(yi)一(yi)(yi)下，因為空調(diao)使用方(fang)式不對(dui)的(de)話，對(dui)我(wo)們的(de)身體會(hui)有著一(yi)(yi)定(ding)的(de)影響，下面(mian)就讓我(wo)們一(yi)(yi)起了(le)(le)解(jie)一(yi)(yi)下吧。
夏季空調多少度合適
當環境(jing)條件(jian)為(wei)溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)(du)25℃，相對濕度(du)(du)(du)(du)50%，氣(qi)(qi)流速度(du)(du)(du)(du)0.15米(mi)秒(miao)時(shi)(shi)，人體(ti)處于最正常最理想的熱平衡狀(zhuang)態，也就(jiu)是(shi)說，感(gan)覺最為(wei)舒適。我(wo)們人體(ti)所(suo)感(gan)受(shou)到的溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)(du)相對于空(kong)氣(qi)(qi)中的溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)(du)是(shi)要低一(yi)點的，也就(jiu)是(shi)說空(kong)調的溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)(du)如果幾遍高(gao)一(yi)點，我(wo)們的人體(ti)所(suo)能感(gan)受(shou)到的并沒有那么(me)強烈。因此，空(kong)調的控(kong)制溫(wen)(wen)度(du)(du)(du)(du)調整到27℃左右，這時(shi)(shi)人體(ti)的感(gan)覺將更為(wei)舒適。
在(zai)(zai)夏天的(de)(de)(de)時候，如果(guo)我(wo)們的(de)(de)(de)勞動強度不(bu)是很大的(de)(de)(de)話，可以(yi)(yi)將空調開道26度左右，在(zai)(zai)設(she)定室(shi)(shi)內溫度的(de)(de)(de)時候一(yi)定要(yao)參照外面的(de)(de)(de)溫度。一(yi)般空調開的(de)(de)(de)溫度與室(shi)(shi)外溫度差一(yi)般在(zai)(zai)10攝(she)氏度以(yi)(yi)內，如室(shi)(shi)外30℃，室(shi)(shi)內設(she)定25℃就可以(yi)(yi)了，溫差太(tai)大容易引發空調病(bing)。
還有就(jiu)是(shi)我(wo)們(men)在開空(kong)調(diao)的(de)(de)時(shi)候和外(wai)界溫(wen)度不(bu)(bu)能相差太大，一般(ban)在5℃～10℃為宜(yi)。如果我(wo)們(men)開空(kong)的(de)(de)溫(wen)度和室(shi)外(wai)的(de)(de)溫(wen)度相差過(guo)大的(de)(de)話，就(jiu)容易發(fa)生一些(xie)疾病，夏天當室(shi)內(nei)溫(wen)度調(diao)控(kong)得過(guo)低，如20℃以(yi)下，人們(men)長(chang)期生活(huo)和工作(zuo)在較低的(de)(de)室(shi)溫(wen)中，就(jiu)會引發(fa)多種不(bu)(bu)適癥，有人會出現下肢(zhi)酸痛(tong)、全身乏(fa)力(li)發(fa)冷、頭痛(tong)、咽喉痛(tong)、腹痛(tong)、腰酸、四肢(zhi)神經痛(tong)。
如果大家要(yao)在夏天的(de)(de)時(shi)候(hou)開空調的(de)(de)話(hua)，可以(yi)了(le)解一(yi)下我(wo)(wo)們上面的(de)(de)內容，我(wo)(wo)相信(xin)對大家會有很大的(de)(de)幫助。另外一(yi)定要(yao)注意空調一(yi)定不要(yao)長(chang)時(shi)間的(de)(de)使(shi)用。因為(wei)一(yi)旦(dan)時(shi)間過長(chang)的(de)(de)話(hua)，對我(wo)(wo)們的(de)(de)身體健康有很大的(de)(de)損傷。
1、先開空調再關窗：進屋先打開空調，讓空調里面的灰塵等污染物釋放，空氣流動一段時間后再關閉門窗。
2、溫度(du)不(bu)(bu)低(di)于26℃：整體(ti)來說，夏天(tian)開(kai)空調，溫度(du)最好(hao)(hao)不(bu)(bu)低(di)于26℃，室內外溫差最好(hao)(hao)不(bu)(bu)超(chao)過7℃~10℃。
3、風向朝(chao)上更制冷(leng)：空調風向朝(chao)上，制冷(leng)效果更好。因為(wei)冷(leng)空氣由上往下走，熱(re)空氣反(fan)之(zhi)。
4、放盆水可緩解干(gan)(gan)燥：如果長(chang)時(shi)間待(dai)在空調房里，可能會皮膚干(gan)(gan)燥、嗓子干(gan)(gan)癢、眼睛(jing)干(gan)(gan)澀。可以在空調出風口位(wei)置(zhi)放盆水，可有效緩解干(gan)(gan)燥。
5、每兩三個(ge)小時通(tong)一(yi)次(ci)風：開空調(diao)時，最好每隔兩三個(ge)小時給室(shi)內(nei)通(tong)風一(yi)次(ci)，每次(ci)通(tong)風10-15分鐘。還可以把離空調(diao)較(jiao)遠的窗戶開個(ge)小縫，保(bao)證室(shi)內(nei)空氣流通(tong)。
空調吹涼快又省電的方法
1、除濕模(mo)式(shi)最涼(liang)爽。夏天溫度高，很多人開空(kong)調都會(hui)選擇制(zhi)冷模(mo)式(shi)，其實制(zhi)冷模(mo)式(shi)并不(bu)是最涼(liang)爽的(de)選擇，除濕模(mo)式(shi)有更(geng)好的(de)干燥效果，所(suo)以會(hui)感覺更(geng)加涼(liang)爽而且更(geng)省電。
2、空調(diao)度(du)數(shu)不(bu)是越低(di)越好。因為很熱時常會把空調(diao)度(du)數(shu)調(diao)的很低(di)很低(di)，但是要知道一味(wei)的降低(di)空調(diao)度(du)數(shu)，并不(bu)能讓人(ren)體(ti)覺得很舒服(fu)，因為溫度(du)、濕(shi)度(du)、氣流、輻(fu)射都會影(ying)響體(ti)感溫度(du)，一般我們可以將(jiang)冷風調(diao)大(da)，溫度(du)23-25℃，不(bu)然(ran)溫度(du)太低(di)對人(ren)體(ti)也不(bu)好。
能不用都不用,
能用風扇,則不用空調
太熱也熱會出病的.還是用空調吧
但要注意以下:
溫度不可調太低
風平吹,或向上吹,不要吹吹人,不要擔心效果啦,冷氣密度大下沉的
如果在干燥的西北,開個加濕器,太干燥了!咽喉疼
多喝水
家有小寶在空調屋,穿長衣長褲,不要裸體噢
洗澡時,洗澡后,關機,很冷啊
不要墊竹席,出點汗涼風一吹,太涼了,用草席或床單吧
不要在家抽煙,常開會窗透氣
出門前20分鐘關機,適應一下漸漸升高的溫度,
早晚(wan),就搖個小扇(shan)出門溜達吧,別(bie)窩在家啦(la),這時(shi)把窗(chuang)戶全打開,
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