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發燒之后應該吃什么東西

四季(ji)調養 2023-05-01 00:48:38

發(fa)燒(shao)是(shi)我(wo)們(men)生(sheng)活當中經(jing)常發(fa)生(sheng)的(de)一(yi)(yi)種疾病,尤其是(shi)在夏季的(de)時候,我(wo)們(men)經(jing)常會發(fa)生(sheng)冷熱交替的(de)情況,所(suo)以(yi)更容易出(chu)現發(fa)燒(shao)的(de)情況,那我(wo)們(men)在發(fa)燒(shao)之(zhi)后應該吃什么呢,很多人可能(neng)不是(shi)很清(qing)楚,所(suo)以(yi)接下(xia)來(lai)我(wo)們(men)一(yi)(yi)起來(lai)了解一(yi)(yi)下(xia)吧。

1、夏天發燒多吃蔥

在(zai)發(fa)燒之后,我們可以適(shi)當(dang)地(di)吃(chi)一(yi)(yi)些蔥(cong)。我們很多朋友(you)都(dou)只是(shi)知道蔥(cong)是(shi)一(yi)(yi)種食物(wu),其(qi)實(shi)蔥(cong)也有(you)著其(qi)要用價值(zhi)。發(fa)燒的患者吃(chi)蔥(cong)的話,能夠促進我們的身(shen)體出汗,有(you)利于(yu)我們發(fa)燒的治療。煮成蔥(cong)湯飲用,效(xiao)果不錯。取(qu)兩根蔥(cong)的白色(se)部份切成細細的一(yi)(yi)段(duan)(duan)一(yi)(yi)段(duan)(duan),放入(ru)鍋里,加入(ru)一(yi)(yi)大(da)湯匙的咸醬,倒入(ru)適(shi)量的水均勻攪拌,直(zhi)至(zhi)沸騰,并趁熱飲用。

2、夏天發燒吃蓮藕

蓮(lian)(lian)藕(ou)是(shi)我們生活當中十分(fen)常(chang)見的(de)一種(zhong)食物(wu)。其實(shi)我們在發(fa)燒之后,可以吃一些(xie)蓮(lian)(lian)藕(ou)來進行調節(jie),因為(wei)新(xin)鮮的(de)蓮(lian)(lian)藕(ou)對(dui)于治療(liao)發(fa)燒的(de)效(xiao)果(guo)非常(chang)不(bu)錯。做法(fa)就是(shi)先把蓮(lian)(lian)藕(ou)洗凈,剝去外皮(pi),用紗布過濾擠汁(zhi)。若加入梨(li)子汁(zhi),效(xiao)果(guo)更好。可將蓮(lian)(lian)藕(ou)汁(zhi)及(ji)梨(li)子汁(zhi)各半摻雜(za)成一杯(bei)飲用。

3、夏天發燒用牛蒡種子

很多人可能不沒有聽說過牛(niu)蒡(bang)(bang),其實(shi)這也(ye)是(shi)一(yi)種中藥。如果(guo)(guo)我們(men)發燒的(de)話(hua),吃牛(niu)蒡(bang)(bang)有著很好的(de)解熱(re)效(xiao)果(guo)(guo),是(shi)一(yi)種非(fei)常實(shi)用的(de)中藥。牛(niu)蒡(bang)(bang)種子(zi)所煎之汁對于(yu)消炎、咽喉炎等。它的(de)做法(fa)是(shi)煎10克(ke)的(de)牛(niu)蒡(bang)(bang)子(zi)汁,當(dang)作漱口水使用,喉嚨(long)清爽(shuang),疼痛自然(ran)消除,即可退燒。此外,還可加入各3克(ke)的(de)橘梗和甘草,效(xiao)果(guo)(guo)更(geng)好。

上(shang)(shang)面(mian)的(de)就是我們(men)有關于(yu)發燒(shao)以后(hou)吃什么東西比較好的(de)詳細介(jie)紹。在(zai)看完了這篇(pian)文章之后(hou),食療對(dui)于(yu)發燒(shao)起著(zhu)很大的(de)作用。如果我們(men)大家發燒(shao)了的(de)話,可以做一些上(shang)(shang)面(mian)的(de)食物,來(lai)幫助(zhu)我們(men)治好發燒(shao)。希(xi)望(wang)上(shang)(shang)面(mian)的(de)內(nei)容(rong)夠對(dui)大家有所幫助(zhu)。

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