現代辦公(gong)室女性的(de)辦公(gong)環境(jing)在慢慢改善,隨著(zhu)(zhu)電(dian)腦(nao)的(de)普及,幾乎工作(zuo)生活都(dou)離不(bu)開電(dian)腦(nao)。可以試著(zhu)(zhu)左(zuo)(zuo)手(shou)用(yong)(yong)(yong)用(yong)(yong)(yong)鼠標,這(zhe)樣(yang)做首先左(zuo)(zuo)鍵和右鍵的(de)位置就(jiu)不(bu)同了,使(shi)得機械的(de)運動變成了思考的(de)運動。但是要注意(yi)的(de)是,鼠標的(de)形狀(zhuang)最好是左(zuo)(zuo)右對(dui)稱的(de),這(zhe)樣(yang)用(yong)(yong)(yong)起來才比(bi)較順手(shou),在鍛煉(lian)右腦(nao)的(de)同時也增加了工作(zuo)的(de)趣(qu)味(wei)性。用(yong)(yong)(yong)左(zuo)(zuo)手(shou)使(shi)用(yong)(yong)(yong)鼠標還能夠有效地抑制腕管綜合(he)征,也就(jiu)是常說的(de)“鼠標手(shou)”。還能夠延長鼠標的(de)使(shi)用(yong)(yong)(yong)壽命。
在(zai)辦公室的(de)時候選擇左(zuo)手使(shi)用(yong)剪刀。在(zai)使(shi)用(yong)剪刀的(de)過(guo)程(cheng)中(zhong),左(zuo)手會用(yong)力(li),在(zai)使(shi)用(yong)過(guo)程(cheng)中(zhong)要注意(yi)左(zuo)手拇指(zhi)向內(nei)用(yong)力(li),同時要注意(yi)安全。
在(zai)工作的(de)(de)閑暇可以試試老人玩的(de)(de)健身(shen)球、核(he)桃(tao)之(zhi)類的(de)(de),用(yong)左手(shou)來轉,這樣對右(you)腦是個很(hen)(hen)好的(de)(de)鍛煉。選用(yong)核(he)桃(tao)是比較理想的(de)(de),因為(wei)核(he)桃(tao)便于攜帶并且因為(wei)表面凹凸不平(ping)還能夠很(hen)(hen)好的(de)(de)刺激手(shou)掌的(de)(de)穴位,在(zai)鍛煉右(you)腦的(de)(de)同時也(ye)起到了保健的(de)(de)作用(yong)。
有的辦(ban)公室女性在(zai)思考(kao)的時候,習慣轉筆(bi),不妨(fang)試著用左手練習一下,不耽誤事情的同(tong)時也適當得到了放(fang)松,鍛煉(lian)了右腦(nao)。
右撇子的人特意訓練左手的確有益于大腦,因為在用左手的過程中他們的右腦中運動中樞在起作用,可以強化右腦的功能。
雙手打字可以訓練左右腦的協同配合功能,有益于大腦,但是你要是想訓練右腦的話,只打字是不夠的,因為打字的時候還是右手起的作用大,對開發右腦作用不大。
平時特意訓練左手是有益的,可以強化右腦的功能,開發右腦尚未利用的區域,是否有益于智力其實不是很明顯,但的確是有益于智力的發育的。
訓練左手的方法很簡單,就是用你的左手去幫你右手的事情就可以了,左腳也是一樣。你要是想把你的左手練得和右手一樣的話,在訓練初期,建議你完全用你的左手來代替你的右手,這樣效果會好些,在你左手練靈活了之后就可以雙手隨意使用。
方法很簡(jian)單(dan),關鍵在(zai)于(yu)堅持,從最簡(jian)單(dan)的(de)習慣(guan)該(gai)起(qi),吃飯(fan)刷牙玩電腦寫字打(da)球都可以(yi)用左(zuo)手來做(zuo),當你(ni)的(de)左(zuo)手練熟練了以(yi)后你(ni)會發現(xian)你(ni)的(de)大腦會比以(yi)前更加清醒一些,記(ji)憶(yi)力有(you)所改善(可能(neng)你(ni)自己(ji)意識不到,但的(de)確是(shi)(shi)這(zhe)樣),這(zhe)個時(shi)候說明你(ni)的(de)右腦沉睡的(de)區域在(zai)工(gong)作了,但是(shi)(shi)想要全(quan)面開發右腦還(huan)需要你(ni)改變用腦方式,關鍵就是(shi)(shi)多使用形象思維法去思考問題(話(hua)很簡(jian)單(dan),但對于(yu)左(zuo)腦型思維的(de)人來說很難做(zuo)到,貴在(zai)堅持)。
我也是左撇子~
左手是右腦控制的,所以你是右腦發達
右腦發達的人比較抽象思維,偏向感性~數學邏輯不是很好,語言表達能力沒有用右手的好
一個右腦較為發達人的優勢
右腦控制著人的空間思維能力、藝術表達能力、創造性思維能力。
右腦常常受人的直覺支配,看問題總是著眼于整體和全局。具體來說,你總是把事物作為一個整體來考慮,而不是把一件事分成若干個小部分。這是由于人的右腦把一個一個獨立的部分整合成一個整體的緣故。與此相伴而生的,還有人的夢境、意識和理念等。
右腦比較發達的人通常都對音樂、藝術等有一定的興趣。此類人學習時,也頗有創造性,對周圍的環境會有強烈的情緒反應,而不是進行例行的分析和思考。很多時候,你會發現自己在不知不覺中已經找到了問題的正確答案,而你自己有時也搞不清楚這個答案是如何找到的。現在你應該明白,直覺對你們這些右腦較發達的人有多重要了吧!
右腦處理問題時總是雜亂無章,而左腦則中規中矩、有條不紊。你可能常常是一件事還沒做完就又去做另一件事。這可不是個好習慣,因為你手頭總是有好幾件事開了頭,等著你做完。要想改掉這個壞毛病,你可以事先列個單子或定個進度表,給自己設定最后期限,以便提高自己的做事效率,而不是忙得焦頭爛額。
擅長藝術類,設計類
1、鍛煉手的皮膚感覺。經常給予手部皮膚以有力的刺激,如把手交替伸進冷、熱水中(溫度要適宜);或讓多接觸一些不同性質的物品,這樣,可以鍛煉手的神經反射,促進大腦的發育。
2、增強手指的柔韌性。如讓經常伸、屈手指,閉上眼扣扣,練習寫字繪畫,這些鍛煉有利于提高大腦的活動效率。
3、鍛煉手指的靈活性。讓手指做一些比較精細的活動,如擺弄智力玩具、拍球投籃、學打算盤、做手指操等;要手腦并用,邊做邊思考,以增強大腦和手指間的信息傳遞,提高健腦效果。
4、培養自己動手的習慣。
5、交替使用左(zuo)、右(you)手。左(zuo)手受右(you)側大(da)腦支(zhi)(zhi)配,右(you)手受左(zuo)側大(da)腦支(zhi)(zhi)配;交替使用和(he)鍛煉左(zuo)、右(you)手,可(ke)以(yi)更好地(di)開(kai)發大(da)腦兩半球(qiu)的智力。
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