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做出結婚的選擇(ze)，應(ying)該只(zhi)與(yu)愛相關(guan)
曾經有(you)一(yi)個女孩(hai)向(xiang)青(qing)音傾(qing)訴自己的(de)(de)心事：“青(qing)音老師(shi)，我和(he)男(nan)朋(peng)友的(de)(de)感情很(hen)好，已(yi)經同居了(le)一(yi)段時(shi)間。我每天(tian)(tian)早上為(wei)(wei)他擠牙膏(gao)、準(zhun)備(bei)洗臉水，他每天(tian)(tian)晚上為(wei)(wei)我做飯(fan)，和(he)夫妻(qi)沒什么區別。我覺得我已(yi)經準(zhun)備(bei)好隨時(shi)結(jie)婚了(le)，可他卻總是(shi)沉(chen)默(mo)。昨天(tian)(tian)，我媽又打電話(hua)來逼婚了(le)，我的(de)(de)心理壓(ya)力很(hen)大。男(nan)朋(peng)友說，現(xian)在我們(men)不(bu)僅(jin)沒有(you)房子，也沒有(you)存款，他的(de)(de)事業剛(gang)剛(gang)起步，想攢兩年錢再結(jie)婚。閨蜜說，不(bu)以(yi)結(jie)婚為(wei)(wei)目的(de)(de)的(de)(de)戀愛都(dou)是(shi)耍流氓，他這樣是(shi)不(bu)是(shi)在耍流氓 ”
青音告訴這個(ge)女(nv)孩，首先要(yao)(yao)相信男(nan)友的誠意，給他點兒時(shi)(shi)間整理自(zi)己(ji)，也給自(zi)己(ji)一點兒時(shi)(shi)間看清(qing)自(zi)己(ji)的需要(yao)(yao)。其次(ci)，給男(nan)友規定(ding)一個(ge)期限，如果他耗光她的耐心和柔(rou)情，不(bu)如果斷分手，對感(gan)情止損。婚(hun)姻并非是(shi)真(zhen)心愛(ai)過的唯(wei)一憑(ping)證(zheng)，只要(yao)(yao)真(zhen)心愛(ai)過，就不(bu)是(shi)浪費光陰。接受沉沒成(cheng)本，也是(shi)一種(zhong)智(zhi)慧。在青音的幫助下，女(nv)孩終于不(bu)再焦(jiao)慮和迷茫了(le)。
對于大多數女人(ren)(ren)而言，結婚意(yi)味著“有(you)個交代”，既是對父母、親朋好(hao)友、街坊鄰(lin)居、同事(shi)的(de)交代，更是對自(zi)己一(yi)天(tian)天(tian)正在逝去的(de)青春韶(shao)華(hua)的(de)安慰——有(you)人(ren)(ren)要(yao)，心里就踏實了，不(bu)用擔心自(zi)己在婚戀市場貶值了。
但是(shi)，結(jie)婚(hun)不(bu)是(shi)人(ren)生(sheng)(sheng)的(de)(de)獎狀(zhuang)，它需要兩個人(ren)對未來生(sheng)(sheng)活的(de)(de)一致(zhi)憧(chong)憬和相(xiang)同信念(nian)。如果(guo)有一方沒有準(zhun)備好(hao)，都可能為婚(hun)姻(yin)埋下危機。婚(hun)姻(yin)，應該(gai)是(shi)戀愛水(shui)到渠(qu)成(cheng)的(de)(de)結(jie)果(guo)。做出(chu)結(jie)婚(hun)的(de)(de)選擇，不(bu)應該(gai)是(shi)為了讓誰高興，更不(bu)是(shi)為了讓誰閉嘴，而應該(gai)只跟愛有關(guan)。
青音認為(wei)，愛(ai)情是(shi)年輕人(ren)(ren)(ren)生命中特(te)別美好的(de)(de)(de)階段，我(wo)們(men)要用心地(di)去(qu)享受和品味它。有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)感情之(zhi)路走得很順利，初戀(lian)就結婚了，這是(shi)一種(zhong)幸運。有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)要經歷很多次戀(lian)愛(ai)，這也沒什么，愛(ai)情像一面(mian)鏡子，多經歷一些(xie)，可(ke)以讓你更了解自己。學會離別，也是(shi)人(ren)(ren)(ren)生重要的(de)(de)(de)功課。有(you)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)(ren)，可(ke)能最(zui)后沒有(you)進入婚姻(yin)。不(bu)婚只是(shi)一種(zhong)生活方(fang)式的(de)(de)(de)選(xuan)擇，并不(bu)代表人(ren)(ren)(ren)生失敗。
無(wu)論結(jie)不結(jie)婚，成為更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)自(zi)己，是我們每個人要(yao)在(zai)愛情中學習的(de)(de)功課。更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)你(ni)，更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)我，才能成就一(yi)個更(geng)好(hao)(hao)的(de)(de)我們。兩個人都能夠(gou)管理好(hao)(hao)自(zi)己的(de)(de)情緒，有一(yi)個很高的(de)(de)自(zi)尊水平(ping)，有安全感，不用向(xiang)外求(qiu)。
很多人(ren)的(de)戀(lian)愛狀態是(shi)畸(ji)形的(de)。有(you)的(de)女孩在戀(lian)愛中尋(xun)找理想中的(de)爸(ba)爸(ba)，有(you)的(de)男孩在戀(lian)愛中尋(xun)找理想中的(de)媽(ma)媽(ma)，失(shi)戀(lian)后就會特別痛(tong)苦。痛(tong)苦的(de)不(bu)是(shi)失(shi)去(qu)了這個(ge)男朋(peng)友或(huo)者女朋(peng)友，而是(shi)失(shi)去(qu)了“一個(ge)人(ren)能夠完完全全接納我，像(xiang)父母(mu)一樣對我不(bu)離(li)不(bu)棄”的(de)幻想。
在童年(nian)時(shi)，如(ru)果父母沒(mei)有滿(man)足我(wo)們(men)對愛(ai)的渴望，戀愛(ai)時(shi)，就會把期(qi)待(dai)放在戀人身上。
有些女(nv)孩(hai)在戀愛時會表現得特別作，一(yi)方面是(shi)因為(wei)她(ta)沒有安全(quan)感，總(zong)怕對方不(bu)夠愛自己，所以要不(bu)停試(shi)探對方的底線；另一(yi)方面，就是(shi)“作”的心理需要在父母那里沒有被滿(man)足。
小孩子(zi)的(de)天性是(shi)作的(de)，為了一(yi)個棒(bang)棒(bang)糖，就(jiu)可以在地上(shang)撒潑(po)打滾。然(ran)而，很(hen)多父母(mu)的(de)愛是(shi)有條件的(de)，你(ni)(ni)乖，你(ni)(ni)聽話，你(ni)(ni)讓(rang)爸(ba)媽有面子(zi)，你(ni)(ni)上(shang)進，爸(ba)媽才愛你(ni)(ni)，所以，越來(lai)越多的(de)小孩不敢(gan)“作”了。
女(nv)孩戀愛后(hou)，想體驗像小孩子一樣作的(de)(de)感覺，并且期待(dai)戀人可以無條件(jian)地包容自己(ji)的(de)(de)“作”，就像理想中的(de)(de)父母一樣。但是(shi)，這對戀人來(lai)說是(shi)非常不(bu)公平(ping)的(de)(de)，感情常常被(bei)作沒了(le)。
相(xiang)反，如果在戀愛(ai)的(de)過程中(zhong)意(yi)識(shi)到自(zi)己(ji)的(de)問題，開始學習做自(zi)己(ji)的(de)父(fu)母(mu)，無(wu)條件地接納和(he)愛(ai)自(zi)己(ji)，內心平(ping)和(he)。不再期待戀人像父(fu)母(mu)一樣滿足自(zi)己(ji)，也不再像教官一樣挑剔自(zi)己(ji)，那么這樣的(de)戀愛(ai)，哪怕最后沒有(you)走向婚姻，也能讓你終(zhong)身受益。
2
婚(hun)前不懂浪漫(man)，婚(hun)后拈花(hua)惹(re)草
青音說，現在大(da)部(bu)分“90后”已經開始在婚(hun)前探索愛情到底(di)是什么。而以前的(de)人對婚(hun)姻(yin)很看重(zhong)，但是對戀愛不認真(zhen)。雙(shuang)方條件差(cha)不多(duo)，在一(yi)起(qi)吃幾(ji)頓飯、看兩場(chang)電(dian)影、逛逛公園就結婚(hun)了。受父母的(de)影響，一(yi)些“70后”和(he)“80后”也是如此，只是約會的(de)地點(dian)更加高級而已，一(yi)樣沒有多(duo)少精神交流，直(zhi)奔結婚(hun)的(de)目的(de)而去。
很多人在婚(hun)(hun)前(qian)是沒有(you)享受過浪(lang)漫(man)的(de)(de)(de)。浪(lang)漫(man)，不一(yi)定(ding)就(jiu)需要送玫瑰花(hua)、巧克力，或者攜手(shou)在雨中(zhong)漫(man)步。浪(lang)漫(man)，沒有(you)規定(ding)的(de)(de)(de)橋段或形式，其實(shi)就(jiu)是你想(xiang)讓愛人感覺好(hao)的(de)(de)(de)那(nei)個心(xin)。如果彼此婚(hun)(hun)前(qian)懂得(de)浪(lang)漫(man)，那(nei)么(me)婚(hun)(hun)后就(jiu)會(hui)愿(yuan)意延續(xu)這份(fen)美好(hao)的(de)(de)(de)感覺，繼續(xu)為伴侶花(hua)心(xin)思、動腦(nao)筋(jin)。比如，一(yi)起看(kan)個電影，欣(xin)賞(shang)一(yi)處風(feng)景(jing)，讀一(yi)本好(hao)書，親(qin)手(shou)給對方做一(yi)份(fen)萌(meng)萌(meng)的(de)(de)(de)小禮物……讓生活富有(you)情趣(qu)和活力，夫(fu)妻(qi)關系變(bian)得(de)更加親(qin)密(mi)。而(er)浪(lang)漫(man)和親(qin)密(mi)，能夠幫助我們抵(di)御瑣碎生活的(de)(de)(de)消磨(mo)和外界(jie)的(de)(de)(de)誘惑。
青(qing)音曾經接待過(guo)一(yi)對夫妻(qi)。丈夫和妻(qi)子(zi)(zi)相(xiang)(xiang)親(qin)時都是大齡男女。在雙方父母的(de)催促下，兩(liang)(liang)人(ren)相(xiang)(xiang)親(qin)后沒多(duo)久(jiu)就(jiu)決定結(jie)婚。之(zhi)后，整天(tian)(tian)為了(le)房子(zi)(zi)、孩子(zi)(zi)、票(piao)子(zi)(zi)而(er)奔波忙碌。夫妻(qi)倆的(de)對話差(cha)不多(duo)每天(tian)(tian)都是“孩子(zi)(zi)今天(tian)(tian)學習怎么樣(yang)”“爸(ba)媽有來電話嗎(ma)”“房貸什(shen)么時候還”之(zhi)類的(de)，沒有精(jing)神層面(mian)的(de)交流。因為不懂得浪(lang)漫，兩(liang)(liang)個人(ren)都沒有用(yong)心地去經營婚姻(yin)，讓愛在婚姻(yin)中流動起來。
愛是(shi)人類的本能(neng)，每個(ge)(ge)人的內心(xin)(xin)都(dou)(dou)渴望一(yi)(yi)(yi)份真情(qing)。之后(hou)，丈夫(fu)(fu)在另一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)女孩身上，實現(xian)了(le)(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)次(ci)浪漫的戀愛，把婚前欠(qian)(qian)的課都(dou)(dou)補(bu)上了(le)(le)(le)(le)。出軌(gui)后(hou)，丈夫(fu)(fu)心(xin)(xin)里開(kai)始覺(jue)得(de)虧欠(qian)(qian)妻(qi)子：“她又沒(mei)做錯什么，想想真是(shi)挺可憐的。”于(yu)是(shi)，開(kai)始想方設法地補(bu)償妻(qi)子，討她歡心(xin)(xin)，反而讓妻(qi)子感(gan)受到浪漫，感(gan)覺(jue)婚姻更幸福了(le)(le)(le)(le)。于(yu)是(shi)，丈夫(fu)(fu)、妻(qi)子和情(qing)人各取(qu)所(suo)需，形成(cheng)了(le)(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)種合謀關(guan)系，組成(cheng)了(le)(le)(le)(le)一(yi)(yi)(yi)個(ge)(ge)穩定的鐵三角，這種畸形的關(guan)系持(chi)續了(le)(le)(le)(le)很多(duo)年。
因為沒(mei)有(you)讓對方感覺好(hao)的那個心(xin)，丈夫即使背(bei)叛了(le)妻(qi)子(zi)，也沒(mei)有(you)承(cheng)受(shou)良心(xin)的譴責，沒(mei)有(you)那種“我心(xin)疼她(ta)，我怎么(me)會(hui)把她(ta)放在一(yi)個每天承(cheng)受(shou)欺(qi)騙(pian)的痛苦(ku)境地(di)”的內疚感。頂多(duo)有(you)一(yi)些不好(hao)意(yi)思(si)，但是對原配做出(chu)一(yi)些補(bu)償，他心(xin)里就(jiu)放下了(le)：“我對她(ta)夠意(yi)思(si)了(le)！”類似(si)的婚外情故事，青音看過太多(duo)。
所以(yi)，青音認為，婚姻一定要從愛情開(kai)始，婚后(hou)帶著(zhu)浪漫的心情去(qu)用心經營婚姻，讓(rang)彼此感覺更好。否則，我(wo)們可能會付出沉(chen)重的代價。
3
無論多(duo)愛，都不(bu)要姿態太(tai)低(di)
青音發現(xian)，有不(bu)(bu)少人在愛情中的姿態太(tai)低，吃什么(me)，你來定；去哪兒玩，聽你的……完(wan)全沒有自己(ji)的個性和主見。只要(yao)對方不(bu)(bu)離(li)開自己(ji)，怎(zen)么(me)樣都(dou)好。可是，結果往往是什么(me)都(dou)得不(bu)(bu)到(dao)。你越想留(liu)住他(ta)(ta)，他(ta)(ta)就越會遠離(li)你。
心理(li)學上有(you)一句話(hua)，別(bie)人怎么對(dui)(dui)(dui)(dui)你(ni)(ni)，是(shi)你(ni)(ni)教的。也(ye)就(jiu)是(shi)說(shuo)，別(bie)人對(dui)(dui)(dui)(dui)你(ni)(ni)的態度(du)，正是(shi)你(ni)(ni)對(dui)(dui)(dui)(dui)你(ni)(ni)自己(ji)的態度(du)。放在戀愛和婚(hun)姻中也(ye)是(shi)一樣(yang)的，如(ru)果你(ni)(ni)覺得自己(ji)不值得被(bei)好(hao)好(hao)對(dui)(dui)(dui)(dui)待，那么，哪怕(pa)對(dui)(dui)(dui)(dui)方剛(gang)開(kai)始會對(dui)(dui)(dui)(dui)你(ni)(ni)好(hao)，后來發現你(ni)(ni)這么好(hao)欺負，也(ye)不會對(dui)(dui)(dui)(dui)你(ni)(ni)好(hao)了，這就(jiu)是(shi)人性。
女孩(hai)子更要(yao)愛(ai)自己，愛(ai)自己就是(shi)一個建(jian)立(li)自尊(zun)、提升價值感(gan)的過程。青音認真觀察過很(hen)多婚姻，發現無論這個男(nan)人(ren)(ren)是(shi)成功人(ren)(ren)士還是(shi)普通老百姓，他都喜歡有(you)自我(wo)的女性。無論是(shi)賢妻(qi)良母、全(quan)職太太還是(shi)女強人(ren)(ren)，都因(yin)為擁有(you)自我(wo)而得到丈(zhang)夫(fu)的尊(zun)重。
愛自(zi)己(ji)(ji)(ji)的人，自(zi)我價值感(gan)高，才敢(gan)(gan)在愛情(qing)中(zhong)彰顯自(zi)己(ji)(ji)(ji)的個(ge)性(xing)。舉個(ge)例子，情(qing)侶(lv)約會看電(dian)影(ying)，男孩(hai)足(zu)足(zu)遲(chi)到了(le)半個(ge)小時，而(er)且(qie)沒有(you)道歉。如果女孩(hai)愛到卑微的程度，她(ta)是不(bu)會發脾氣的，因為她(ta)不(bu)敢(gan)(gan)。他好(hao)不(bu)容易喜(xi)歡我了(le)，惹他生氣怎么(me)辦 而(er)如果女孩(hai)愛自(zi)己(ji)(ji)(ji)，就敢(gan)(gan)發飆(biao)，說：“你自(zi)己(ji)(ji)(ji)去看電(dian)影(ying)吧(ba)，我不(bu)去了(le)！”痛痛快快走人。他生氣怎么(me)了(le) 我干(gan)嗎和一(yi)個(ge)不(bu)懂得尊重我的人在一(yi)起
同樣是(shi)(shi)面對男友(you)主動(dong)提出(chu)(chu)分手(shou)，不愛(ai)(ai)自(zi)己的(de)女(nv)孩(hai)，會(hui)(hui)覺(jue)得一(yi)定(ding)是(shi)(shi)我(wo)不值得愛(ai)(ai)，是(shi)(shi)我(wo)不夠好；如果(guo)是(shi)(shi)男友(you)劈(pi)腿，會(hui)(hui)認(ren)為我(wo)沒有那個女(nv)孩(hai)漂(piao)亮，沒有她年(nian)輕(qing)；再反省(sheng)和(he)自(zi)責，如果(guo)我(wo)當初(chu)要是(shi)(shi)再溫柔一(yi)點兒就(jiu)好了，都是(shi)(shi)我(wo)的(de)錯(cuo)……脆弱的(de)自(zi)信心和(he)價值感(gan)遭遇挫(cuo)敗，分手(shou)后(hou)久(jiu)久(jiu)都走不出(chu)(chu)來。價值感(gan)低，和(he)誰(shui)戀愛(ai)(ai)都會(hui)(hui)走到這(zhe)一(yi)步。如果(guo)別人(ren)已經欺(qi)負你了，然(ran)后(hou)，你再幫他欺(qi)負你自(zi)己，這(zhe)就(jiu)是(shi)(shi)典(dian)型的(de)不愛(ai)(ai)自(zi)己。
而愛自己的(de)(de)女孩(hai)，則會(hui)(hui)認(ren)為是時間不(bu)(bu)對(dui)，對(dui)方沒有(you)(you)準備好來(lai)愛我(wo)；我(wo)們的(de)(de)價(jia)值觀(guan)、性格不(bu)(bu)太(tai)合適；我(wo)可(ke)能確實(shi)不(bu)(bu)是他喜歡的(de)(de)那一型，但(dan)是這不(bu)(bu)代表我(wo)有(you)(you)錯，總會(hui)(hui)有(you)(you)人喜歡我(wo)這樣的(de)(de)女孩(hai)……所以，分(fen)手不(bu)(bu)會(hui)(hui)造成太(tai)大傷害，一兩個月就走出來(lai)了(le)。她不(bu)(bu)會(hui)(hui)害怕(pa)失戀，也不(bu)(bu)會(hui)(hui)把結(jie)婚(hun)作為生活的(de)(de)唯(wei)一選擇。因為無(wu)論結(jie)不(bu)(bu)結(jie)婚(hun)，她都能讓自己過得很好。
4
愛(ai)自己，并不是(shi)為了嫁出去
那么，女(nv)人要如(ru)何愛自己呢(ni) 青音結合自己的經(jing)驗，給出了(le)3個(ge)中肯的建(jian)議。
首先，要(yao)注意自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)形象，讓(rang)生(sheng)活有品(pin)質(zhi)。哪怕生(sheng)活的(de)(de)(de)(de)境遇(yu)再差，也不要(yao)讓(rang)自(zi)(zi)己(ji)邋遢狼狽。青音在少女(nv)時代(dai)曾經看過陳丹燕寫的(de)(de)(de)(de)《上海的(de)(de)(de)(de)金枝玉葉》。在“文(wen)革”時期，有一位上海名媛只有一兩件衣(yi)服(fu)，但是，她(ta)一定(ding)會(hui)把衣(yi)服(fu)熨燙平整，讓(rang)自(zi)(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)頭發紋絲不亂。哪怕她(ta)剛(gang)剛(gang)被批斗過，剛(gang)被拉去(qu)刷廁所，她(ta)給人的(de)(de)(de)(de)形象也是端莊的(de)(de)(de)(de)，這才是真正的(de)(de)(de)(de)名媛。
形象整潔、端莊、優雅(ya)就(jiu)好，不一定需要穿名(ming)牌。就(jiu)算喜(xi)歡買名(ming)牌，也要看這個名(ming)牌適不適合(he)你(ni)。每(mei)一款設(she)計都適合(he)你(ni)嗎 每(mei)一個名(ming)牌背(bei)后的文化，你(ni)都認(ren)同嗎
所謂的(de)生活有品質，就(jiu)(jiu)是尊(zun)重生活的(de)每一(yi)刻。比如前面(mian)(mian)說(shuo)的(de)那(nei)位上海名媛，即使生活艱難(nan)，她(ta)還(huan)是會拿出一(yi)兩面(mian)(mian)粉做蛋糕(gao)，就(jiu)(jiu)在燒(shao)煤球的(de)爐子(zi)上放一(yi)個蒸籠蒸。做好的(de)蛋糕(gao)一(yi)部分(fen)(fen)給(gei)(gei)(gei)孩子(zi)，一(yi)部分(fen)(fen)給(gei)(gei)(gei)老公，還(huan)有一(yi)部分(fen)(fen)給(gei)(gei)(gei)自己(ji)。比如，有的(de)女人忙了一(yi)天(tian)回(hui)家，抽出10分(fen)(fen)鐘聽(ting)聽(ting)音樂，熏(xun)(xun)熏(xun)(xun)精油，看(kan)會兒書(shu)，給(gei)(gei)(gei)閨蜜(mi)打個電話(hua)……這(zhe)些都能夠滋(zi)養(yang)自己(ji)。
青(qing)(qing)音(yin)自(zi)己就(jiu)是這么做的(de)。她(ta)(ta)目(mu)前在創業(ye)階段(duan)(duan)，工作特(te)別忙。但是，每周一(yi)(yi)定會抽出(chu)時間和(he)閨(gui)蜜見面，看一(yi)(yi)場演出(chu)或者電(dian)影。今年(nian)(nian)8月，青(qing)(qing)音(yin)和(he)她(ta)(ta)的(de)團隊(dui)成(cheng)功舉辦了(le)500人規(gui)模的(de)“三(san)程(cheng)之旅”郵輪嘉年(nian)(nian)華第(di)二季。青(qing)(qing)音(yin)和(he)武(wu)志紅、黃(huang)啟團、蘇禾等十余位心(xin)(xin)(xin)理導師，在皇家加勒比(bi)“海洋(yang)神話號”上為學員們進行心(xin)(xin)(xin)理公開(kai)(kai)講座，帶領學員們開(kai)(kai)啟了(le)一(yi)(yi)段(duan)(duan)“旅程(cheng)＋課程(cheng)＋療程(cheng)”的(de) “三(san)程(cheng)之旅”。在船上，青(qing)(qing)音(yin)不僅要(yao)參加百人心(xin)(xin)(xin)理公開(kai)(kai)課、學員心(xin)(xin)(xin)理工作坊自(zi)選小(xiao)課和(he)下午茶活動，平均(jun)每天(tian)還要(yao)接(jie)7個心(xin)(xin)(xin)理咨詢的(de)個案(an)。但是，哪怕(pa)有(you)10分鐘(zhong)空隙，她(ta)(ta)都會偷偷跑到甲板上玩自(zi)拍。留出(chu)時間來讓(rang)自(zi)己開(kai)(kai)心(xin)(xin)(xin)，這就(jiu)是愛自(zi)己的(de)表現。
第二個(ge)建議是(shi)，女孩失(shi)戀或者失(shi)業的(de)時(shi)(shi)候，要加倍愛(ai)自(zi)己。和痛苦共(gong)處的(de)時(shi)(shi)間里，你可(ke)以難(nan)過。遭遇這(zhe)么大的(de)生(sheng)活變故，你不難(nan)過，誰難(nan)過 但是(shi)難(nan)過的(de)同時(shi)(shi)，別讓自(zi)己掉下去(qu)。哪(na)怕一(yi)邊(bian)哭，一(yi)邊(bian)嘴里含(han)著(zhu)(zhu)一(yi)塊奶糖也(ye)挺酷的(de)。一(yi)想哭就往(wang)臉上貼面膜，或者去(qu)跑步(bu)，等從(cong)低(di)谷走出(chu)來，發現自(zi)己皮(pi)膚白了(le)(le)，身材好了(le)(le)，人生(sheng)多帶勁兒！反正(zheng)沒(mei)約會(hui)（沒(mei)工作(zuo)），閑著(zhu)(zhu)也(ye)是(shi)閑著(zhu)(zhu)，趕緊去(qu)學(xue)各種技(ji)能(neng)。學(xue)外語，可(ke)能(neng)會(hui)認識(shi)(shi)外教；學(xue)舞蹈，可(ke)能(neng)會(hui)認識(shi)(shi)一(yi)個(ge)漂亮的(de)舞伴(ban)……
當你(ni)(ni)(ni)(ni)把注意(yi)力放在(zai)自己(ji)身(shen)上，你(ni)(ni)(ni)(ni)會慢慢提(ti)升自我，于是變美了，變得(de)能干(gan)了，變得(de)優雅了，變得(de)自信了……等你(ni)(ni)(ni)(ni)再(zai)遇到(dao)那個傷害你(ni)(ni)(ni)(ni)的人，或者傷害你(ni)(ni)(ni)(ni)的原單位(wei)，你(ni)(ni)(ni)(ni)會在(zai)心里想：“去(qu)你(ni)(ni)(ni)(ni)的，你(ni)(ni)(ni)(ni)現在(zai)還配不上我呢！”除(chu)此之外，所有(you)的報復(fu)都是傻(sha)瓜行為，都是不愛自己(ji)的。
最后一個建(jian)議是，女(nv)人要有一個自(zi)(zi)我(wo)要求(qiu)(qiu)。做播音主持時，青(qing)音已(yi)經獲得了兩次“金話筒獎”，她(ta)完全(quan)可(ke)以坐享其成。但是，她(ta)卻硬是擠出時間(jian)跑去學習了6年(nian)心理(li)咨詢，跑到世(shi)界(jie)各地旅(lv)行，閱讀了大量書籍。做更(geng)好的自(zi)(zi)己，這是青(qing)音對自(zi)(zi)己的要求(qiu)(qiu)。也正因這份自(zi)(zi)我(wo)要求(qiu)(qiu)，她(ta)才有今天的成功。
青音(yin)(yin)認為(wei)，一(yi)(yi)個真(zhen)正(zheng)愛自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)姑娘，就算嫁入豪(hao)門(men)也不會放棄(qi)對(dui)自(zi)我的(de)(de)(de)(de)(de)(de)要求，而(er)是(shi)堅持(chi)學(xue)習和成長(chang)。青音(yin)(yin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)(yi)個豪(hao)門(men)朋友，娶了一(yi)(yi)個年(nian)輕的(de)(de)(de)(de)(de)(de)太太。婚后，太太做了全職主(zhu)婦。但是(shi)，她沒(mei)有安(an)享富貴，而(er)是(shi)學(xue)習服裝設(she)計。學(xue)有所(suo)成后，創立了自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)服裝品牌。現在，她的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事業做得非常好(hao)，來找她做設(she)計的(de)(de)(de)(de)(de)(de)人絡繹不絕。她擁有自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)事業、愛好(hao)、朋友圈，因此贏得了丈夫(fu)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)尊重和欣賞，婚姻(yin)非常幸福。相反，如果(guo)嫁入豪(hao)門(men)后，一(yi)(yi)直過著(zhu)被(bei)圈養的(de)(de)(de)(de)(de)(de)日子，不能按照自(zi)己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)意愿生活，那么，很可(ke)能會因為(wei)失去自(zi)我而(er)被(bei)對(dui)方拋棄(qi)，或者和伴侶(lv)過著(zhu)貌合(he)神離的(de)(de)(de)(de)(de)(de)日子。
青音說，戀(lian)愛的目的是(shi)(shi)成為更好的自己。愛自己，并不是(shi)(shi)為了嫁(jia)出去。
-本(ben)文(wen)摘自《只想和你好(hao)好(hao)生活》
書名：《只(zhi)想(xiang)和你好(hao)(hao)好(hao)(hao)生(sheng)活》
作者：武志紅、李松蔚、陳海賢、海藍博士(shi)、青音等(deng)口(kou)述；劉萍(ping)主(zhu)編
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