秋季的時候是非常干燥的，這樣的天氣影響下我們就很容易會有身體問題，特別是容易產生頭發的問題，特別是要小心產生頭皮發癢的情況，這樣的問題雖然不是什么大問題，但是也容易因此威脅我們健康，那么具體大家如何進行養生比較好，一起看看吧。
秋季的時候我們要注意，如果我們要洗頭，那么這時候一定要選擇用溫水去洗頭才行，同時最好是去選擇含有止癢成分的刺激性小的洗發水，這樣可以避免刺激我們的頭皮，對我們頭皮健康是非常有意義的。同時大家在洗頭發的時候還要注意，這時候大家一定不要用指甲摳頭皮，要用指腹按摩頭皮，這樣可以避免對我們頭皮造成損傷，還能有利于頭皮血液循環，否則反而容易刺激皮脂分泌，造成頭部出油過多，反而加重頭皮干燥，這樣反而會導致頭發健康受傷的影響，導致頭皮健康受阻，所以秋季要小心這一情況。
秋季的時候比較干燥，所以這時候不少人的頭發都會有干枯、毛糙的情況，所以在洗完頭之后也要注意做好護理工作才行，特別要給頭發以及頭皮保濕了，這是避免秋季頭發干枯的好方法，我們可以使用一些具有保濕功能的護發素涂抹，保持頭發和頭皮的水分，對保護頭發健康有幫助，同時也能避免靜電帶來的麻煩，否則頭發摩擦生電越多，越容易失水毛糙，這樣就導致頭皮發癢的問題更嚴重。所以說想要擁有健康美麗的頭發，那么頭皮發癢一定要解決掉，必須要知道頭皮發癢的原因和解決辦法，定期護理頭發和頭皮，這樣才可以更好地促進我們頭發健康。
上面給大家介紹了秋季的一些情況，可以發現我們在秋季的時候是容易產生頭發問題的，所以大家應該掌握方法調整好，這樣才可以更好的解決身體問題，上面介紹的這些方法對我們解決童福安問題有時幫助，是大家養生的時候不能錯過的。
頭皮很癢怎么辦：首先要分清楚是什么原因造成的頭皮癢。最多見的一個造成頭皮癢的原因是脂溢性皮炎。正常脂溢性皮炎的發病原因比較復雜，可能和皮脂腺的分泌、炎癥、過敏，甚至是精神、情緒有關系，是一個綜合性的因素。
因此在治療時，首先要控制油脂的分泌，之后要控制過敏的因素。
如果在頭皮表現出炎癥的情況下，也可以用一些控制炎癥的藥物。
頭皮脂溢性皮炎，有些時候是合并真菌感染，因此脂溢性皮炎的治療是一個比較復雜而且長時間的一個過程，正常脂溢性皮炎的治療周期為1到3個月。建議脂溢性皮炎病人要及早治療，因為如果不及早治療，很容易造成脫發的表現出。
還有一種多見的造成頭皮癢的因素是頭部的濕疹，或者是神經性皮炎，頭部的濕疹在這種濕性的情況下，主要表現為紅斑、丘疹、滲出、糜爛。這種情況下，要用一些溶液來濕敷，先把這種滲出的狀態控制住。可以同時口服一些治療濕疹的藥物，如果癢的比較嚴重，甚至可以加用一些抗組胺的藥物來治療。若是慢性濕疹，可能會和神經性皮炎的表現類似，比如在頸后頭皮位置會表現出一塊紅斑，時間長了，除了瘙癢之外，它會表現出皮疹的肥厚、苔癬化的表現。這種情況下，正常需要使用一些藥膏來治療，當瘙癢比較嚴重的時候，可以考慮在濕疹最早期的時候配合激素來用，但是如果反復發作，就不要再使用激素，最好是用一些內服的藥膏，用一些中成藥的藥膏，來減少激素的復發。
建議內服一些潤燥止癢，養血熄風的中藥，再配合一些去肝火的藥物，會取得一個比較不錯的療效。頭皮瘙癢的原因還有一個是頭癬。頭癬主要和真菌感染有關系，會表現出頭皮的彌漫性的紅斑、鱗屑。頭皮屑特別多并且伴隨瘙癢。還有一部分的頭蘚是表現出斑塊狀的紅斑，甚至表現出一些紅斑、鱗屑，表現出斷發的情況，這種情況下也會伴隨瘙癢。
但是這個時候的治療，主要是以抗真菌治療為主，可以涂用一些抗真菌的藥膏，比如最常用的達克寧、環比酮胺、特比萘芬這一類的軟膏，甚至可以用酮康唑的洗液來洗頭，或者是使用一些中成藥，比如皮膚康洗液，來控制炎癥。如果頭蘚特別嚴重，可能還需要配合內服的抗真菌藥來治療。還有一個造成頭皮瘙癢的是頭部的毛囊炎，這個比較多見。頭部的毛囊炎比較嚴重的是穿掘性膿腫性毛囊炎，會表現為囊腫膿皰，甚至會伴隨脫發。這種情況下，可能會伴隨瘙癢，要用一些清熱解毒、軟堅散結的中藥來治療。
如果病人有毛囊炎，并伴隨著脂溢性皮炎和真菌感染的情況，還要視情況來綜合治療。
還有一個造成頭皮瘙癢的原因，可能和一些頭皮的洗護用品的使用不當有關，產生了過敏。
這個時候首先要停止用這種洗護用品，盡量防止這種過敏原，再視情況使用一些抗組胺藥，或者是清熱解毒、利濕的中藥來治療。
相對來說，基本上只要去除了過敏原，再加以及時的治療，基本上都會比較好的控制住癥狀。
1、用指腹按摩的方式來緩解搔癢，還能夠讓人鎮定下來。
2、洗頭不要太頻繁，因為頭皮和頭發表面都有一層自我保護的物質，如果每天洗頭，就會破壞保護層，頭皮自然也容易干燥發癢。
3、每個人的發質不同，要選擇最適合自己的洗發水。
4、不要或盡量少染發，那些劣質的染色劑在令發質變得干枯脆弱的同時，也會對頭皮造成傷害，堵塞毛囊，引起發癢。
本文地址://n85e38t.cn/qiujiys/22940.html.
聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的，請聯系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 秋季容易皮膚瘙癢,小心便秘問題
下一篇: 秋季的吃這些促腸胃,能幫助排毒
