昨日(ri)全國大降溫，到了這(zhe)個(ge)時候，另一樣和“秋(qiu)”有關的東西(xi)又(you)引起了討論——那就是秋(qiu)褲。
秋(qiu)(qiu)褲(ku)(ku)(ku)這幾年(nian)都挺受(shou)關注。有(you)時(shi)尚界(jie)人(ren)士聲稱(cheng)“絕對不穿(chuan)秋(qiu)(qiu)褲(ku)(ku)(ku)”，秋(qiu)(qiu)褲(ku)(ku)(ku)之(zhi)所以為(wei)年(nian)輕(qing)時(shi)尚人(ren)士所拒絕，很大程度是(shi)因為(wei)“不夠美觀(guan)”，特別是(shi)冬季還喜歡皮靴短(duan)裙、修身長(chang)褲(ku)(ku)(ku)的年(nian)輕(qing)女性，光想(xiang)著要(yao)在(zai)里(li)面再塞(sai)條秋(qiu)(qiu)褲(ku)(ku)(ku)就讓(rang)人(ren)不開心(xin)。
不過，女性這幾種情況你還是穿吧
專(zhuan)家說，自己在(zai)這么冷的(de)天，一定會(hui)選擇穿著(zhu)秋褲(ku)。“女性的(de)特點在(zai)那里，每個(ge)月(yue)都有那幾天，一定要注意保暖。”
很(hen)多女(nv)性都聽(ting)說(shuo)過“宮寒”一詞次(ci)，如果經(jing)常受收(shou)到寒氣入侵，對于女(nv)性來說(shuo)還(huan)是挺麻煩的。最突出(chu)的癥(zheng)狀就是月經(jing)可能會紊亂，量少、色黑、有血(xue)塊，要不就痛經(jing)。
另外，女性在孕產期也最好穿上秋褲，因為此時(shi)抵抗力相對虛弱(ruo)，若(ruo)不注意下半身(shen)的保暖，一旦(dan)受了風寒，不僅會加重(zhong)病情，還(huan)容(rong)易誘發其他(ta)疾病。
當然(ran)，具體(ti)啥時候穿(chuan)(chuan)還得(de)看個(ge)人(ren)體(ti)質。比如有(you)些(xie)陽虛(xu)體(ti)質的人(ren)，本來就怕冷，晚上(shang)鉆進被(bei)窩后(hou)半天都(dou)手(shou)腳冰涼，這種情(qing)況您還是(shi)趕快選條(tiao)秋褲(ku)吧；要是(shi)有(you)些(xie)人(ren)體(ti)質使然(ran)，真(zhen)的不(bu)(bu)怕冷，那么可以(yi)不(bu)(bu)必急(ji)著穿(chuan)(chuan)，等到天再冷些(xie)穿(chuan)(chuan)上(shang)也(ye)不(bu)(bu)遲。但要是(shi)一個(ge)冬(dong)天都(dou)只穿(chuan)(chuan)一條(tiao)單(dan)褲(ku)，還是(shi)有(you)些(xie)單(dan)薄了(le)。
另外，現在(zai)有(you)些女(nv)性會在(zai)腹部、腳(jiao)底貼上(shang)暖寶(bao)寶(bao)，這樣手(shou)腳(jiao)、腹部暖和(he)，人就(jiu)不(bu)(bu)怕冷了。陳霞說，這也(ye)是個不(bu)(bu)錯的御寒(han)法子，但并(bing)不(bu)(bu)能完全(quan)取(qu)代秋褲。“暖寶(bao)寶(bao)也(ye)是有(you)時間限制的，況且你(ni)總不(bu)(bu)能貼滿全(quan)身，比如膝(xi)蓋、腿部或者其他部位(wei)皮膚也(ye)可能讓寒(han)濕入(ru)侵，長期下來(lai)總會讓你(ni)不(bu)(bu)自在(zai)的。”
太緊身的秋褲反而不保暖
很多女性為(wei)了保(bao)暖(nuan)(nuan) ，又不影響美觀(guan)，選(xuan)擇(ze)了一(yi)個“折(zhe)中”的(de)方(fang)法：如(ru)果穿褲(ku)裝(zhuang)就選(xuan)擇(ze)緊身秋褲(ku)，這樣(yang)既顯身材又保(bao)暖(nuan)(nuan)；如(ru)果穿裙(qun)子可(ke)以選(xuan)擇(ze)市(shi)面上(shang)那(nei)種防(fang)治靜(jing)脈(mo)曲(qu)張的(de)連體(ti)襪(wa)，不僅保(bao)暖(nuan)(nuan)連腿看起來都能(neng)瘦(shou)一(yi)圈，可(ke)謂一(yi)舉兩得。
不(bu)過這種(zhong)“小聰明(ming)”的(de)做(zuo)法(fa)在皮膚科醫生眼(yan)中(zhong)就不(bu)怎么靠譜了。秋褲太(tai)過緊(jin)身(shen)(shen)，會帶來不(bu)少問題。因為緊(jin)身(shen)(shen)秋褲可(ke)能增加局(ju)部溫度，如果再(zai)不(bu)透氣(qi)，那么很容易(yi)增加婦(fu)科感染的(de)風險，而如果選擇那種(zhong)防(fang)治靜脈曲張(zhang)的(de)襪(wa)子(zi)來充當秋褲就更(geng)麻(ma)煩。因為那種(zhong)襪(wa)子(zi)緊(jin)緊(jin)捆在身(shen)(shen)上(shang)，會導致(zhi)血(xue)液(ye)流通不(bu)暢，肢體和皮膚表面的(de)血(xue)液(ye)循環減慢，人(ren)只(zhi)會更(geng)加寒冷(leng)，嚴重時反而更(geng)容易(yi)被凍傷(shang)。
在冬季那些袖口、襪(wa)子太(tai)緊(jin)的(de)人，其實(shi)更(geng)容易引(yin)起凍(dong)瘡。而(er)如果秋(qiu)褲(ku)或者靜脈曲張襪(wa)太(tai)緊(jin)，也會引(yin)起同(tong)樣的(de)問(wen)題。嚴重時可能(neng)出現凍(dong)瘡、寒冷性脂膜(mo)炎之類的(de)問(wen)題，不僅皮膚紅腫、痛癢，甚至可能(neng)出現一些紫紅色的(de)硬結，那可就真的(de)不美觀了。
不穿秋褲如何保暖
其實，社會(hui)的(de)(de)(de)(de)(de)發展，早已(yi)為(wei)我們提供了(le)多(duo)樣化的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇，現(xian)在市面上(shang)出(chu)現(xian)了(le)很(hen)多(duo)秋褲(ku)的(de)(de)(de)(de)(de)替代(dai)品(pin)，什么腳踩襪、打底襪、打底褲(ku)、連褲(ku)襪、九分襪……簡直(zhi)是(shi)琳瑯滿目。當然(ran)這些(xie)(xie)名頭，完全可以用一個(ge)單詞來概括，那就(jiu)是(shi)Legging。這些(xie)(xie)形狀(zhuang)各(ge)(ge)異的(de)(de)(de)(de)(de)Legging在價(jia)位和材(cai)質(zhi)上(shang)也(ye)是(shi)各(ge)(ge)異的(de)(de)(de)(de)(de)，價(jia)位便宜的(de)(de)(de)(de)(de)三(san)(san)四十元，貴(gui)的(de)(de)(de)(de)(de)要(yao)兩三(san)(san)百元；材(cai)質(zhi)上(shang)，有(you)純棉的(de)(de)(de)(de)(de)，有(you)萊卡的(de)(de)(de)(de)(de)，還有(you)的(de)(de)(de)(de)(de)添加了(le)羊絨(rong)、羊毛(mao)。這些(xie)(xie)花色繁(fan)多(duo)、材(cai)質(zhi)各(ge)(ge)異的(de)(de)(de)(de)(de)Legging的(de)(de)(de)(de)(de)出(chu)現(xian)，讓(rang)愛美(mei)人(ren)士在棄秋褲(ku)之后有(you)了(le)新的(de)(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇。不過小編提醒大家(jia)，健康(kang)起見(jian)，棉質(zhi)是(shi)首選(xuan)，另外，皮(pi)膚(fu)敏(min)感的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)，對于羊毛(mao)、羊絨(rong)還有(you)含纖(xian)維的(de)(de)(de)(de)(de)也(ye)要(yao)慎選(xuan)。還有(you)就(jiu)是(shi)一定要(yao)買正規產(chan)品(pin)，不要(yao)讓(rang)劣質(zhi)產(chan)品(pin)傷害你的(de)(de)(de)(de)(de)皮(pi)膚(fu)。
達人保暖小偏方
1、冬季(ji)使用有彈性的腰(yao)(yao)封，既能保暖，又可以瘦腰(yao)(yao)，賣運(yun)動器材的地(di)方就有。
2、如(ru)果你怕腿部臃(yong)腫，又怕膝蓋冷，可(ke)以在膝蓋上(shang)纏一(yi)圈保(bao)鮮膜再穿上(shang)外褲，感(gan)覺(jue)會很暖和(he)。
3、現在市場上可以買到保暖熱(re)能打底褲，很貼身，它會發(fa)熱(re)，很暖和(he)，配靴子穿(chuan)也漂亮。
4、如果(guo)你(ni)非(fei)常喜(xi)歡(huan)穿(chuan)超短(duan)裙，那(nei)么(me)也(ye)可以嘗試一種(zhong)很時尚的穿(chuan)法，那(nei)就(jiu)是在(zai)瘦腿褲(ku)或(huo)打底褲(ku)外面穿(chuan)上超短(duan)牛仔裙，這種(zhong)穿(chuan)法很IN，并且能讓你(ni)更暖和一些。
是謠言。
年輕時不注意保暖，老了，可能會患上老寒腿。不穿秋褲會患上老寒腿。
辟謠：
老寒腿是膝關節骨性關節炎比較通俗的稱謂。骨關節炎是一種以關節軟骨退行性變和繼發性骨質增生為特征的慢性關節疾病，疾病累及關節軟骨和整個關節，包括軟骨下骨、關節囊、滑膜和關節周圍肌肉，多見于中老年人，女性多于男性，好發于負重較大的膝關節、髖關節、脊柱及遠側指間關節等部位，但以膝關節發病最為多見。
它的發生發展是一種長期、慢性、漸進的病理過程，一般認為是多種致病因素包括機械性和生物性因素的相互作用所致。其中年齡是主要高危因素，其他包括軟骨營養、代謝異常、生物力學方面的應力平衡失衡；生物化學的改變；酶對軟骨基質的異常降解作用；累積性微小創傷、肥胖、關節負荷增加等因素。女性發病率較高，在絕經后明顯增加，可能與關節軟骨中雌激素受體有關。
在臨床上有越來越多的患者在描述膝關節疼痛時，會有每逢天陰下雨或氣候轉涼等受寒后關節疼痛就會誘發或加重的表述，雖然中老年人為老寒腿的主要患病人群，但現在越來越多的年輕人也加入到老寒腿的隊伍中，因為隨著社會進步，居住條件和工作環境的改善，四季常溫，更有貪涼者在夏季空調不停，在冬季不注意保暖。所以最近幾年才有了“你媽喊你穿秋褲”的段子。
其實，在這里的穿秋褲，就是提醒大家要注意保暖，要注意保護關節避免受涼的意思，中醫理論在骨性關節病的發病原因中，強調“風寒濕邪”的傷害作用，大家在日常生活中也有所體驗，所以說，從年輕開始我們就要注意保護關節，注意保暖，這樣可以延緩關節炎的發病年齡和機會，盡量預防患上老寒腿。當然也不是“不穿秋褲就一定會患上老寒腿。” 寒冷并非導致關節炎的唯一原因，其實，老寒腿是多因一果的慢性疾病。
很多人把老寒腿跟風濕性關節炎混為一談，其實兩者并不一樣，老寒腿是慢性退行性疾病，雖然可以表現為受涼、勞累或外傷后可以誘發，但總是以膝關節為主的酸麻疼痛為臨床表現，并不會對身體造成系統性的損害，也不會像風濕性關節炎那樣引起嚴重的關節畸形，但這種疼痛和活動障礙會使患者們承受很大的痛苦。
正因為這樣，我們更要好好愛護關節，注意保暖，不要受涼，控制體重，科學鍛煉，避免外傷等，發揮身體自身的修復能力，延緩關節的老化和發病。
辟謠專家：朱瑜琪 中國中醫科學院眼科醫院骨科主任 主任醫師 教授
復核專家：程海英 首都醫科大學附屬北京中醫醫院 主任醫師 教授
出品人：科普中國-科學辟謠
我也是這個情況,
我建議你穿純棉的那種彈力小的秋褲.
反正我是這么穿的,效果還可以,
主要是皮膚干燥的原因,皮膚干燥加上穿的化纖等等材質的貼身衣服,摩擦起電,所以你做好下面幾點:
洗澡的時候買點浴鹽
或有潤膚功能的沐浴液,
在用香皂去污后再使用上面的物品,
防止皮膚干燥
穿純棉貼身秋褲和內衣等!
并不是
秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)秋(qiu)褲(ku)(ku)(ku)(ku)并不是越(yue)緊(jin)身的越(yue)保暖(nuan)，寬松(song)一些的秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)秋(qiu)褲(ku)(ku)(ku)(ku)保暖(nuan)性(xing)更(geng)好。秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)秋(qiu)褲(ku)(ku)(ku)(ku)保暖(nuan)性(xing)能好壞主要看材質，同樣材質的秋(qiu)褲(ku)(ku)(ku)(ku)，越(yue)蓬松(song)的保暖(nuan)性(xing)越(yue)好。紡織品質檢專家(jia)對秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)(ku)(ku)進行保暖(nuan)性(xing)測試發現，保暖(nuan)性(xing)最佳的是厚一些的抓絨秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)(ku)(ku)，其次是普通棉質的秋(qiu)衣(yi)(yi)(yi)褲(ku)(ku)(ku)(ku)。
秋褲起源
秋褲(ku)(ku)的起(qi)源是北美大(da)陸，最早取得秋褲(ku)(ku)設計專(zhuan)利的，據說是加(jia)拿(na)大(da)的弗蘭克·斯坦菲爾德（FrankStanfield）。他與自己的兄弟以號稱“不縮水”的棉內衣(yi)起(qi)家，在(zai)1915年12月7日正式申請了秋褲(ku)(ku)的專(zhuan)利，成為現代商業秋褲(ku)(ku)之父。
秋(qiu)褲問世之初也(ye)不是一帆(fan)風順，當(dang)時正值(zhi)第一次世界大(da)戰，各軍采購(gou)的主要內(nei)衣之一是叫做“連衫褲”（Unionsuit）的東西——這種(zhong)上下身全包住，手腳腕口都緊收的衣服其實等于是秋(qiu)衣與秋(qiu)褲的合體。
秋褲起源于(yu)外國(guo)，傳入(ru)中國(guo)后(hou)，很(hen)長一段時間幾乎是人人都穿(chuan)秋褲的(de)，相(xiang)傳，中國(guo)人穿(chuan)秋褲的(de)由(you)來是蘇聯人的(de)提議。
上世(shi)(shi)紀50年(nian)代(dai)，蘇(su)聯的(de)遺傳學家李森科向斯大(da)林建(jian)議，讓中國(guo)(guo)引進秋褲。根據(ju)他的(de)解釋，一個國(guo)(guo)家如(ru)果穿了60年(nian)的(de)秋褲，就會養成習(xi)慣，從(cong)而基因發生改(gai)變，雙腿和關節(jie)的(de)抗寒性(xing)越來越差，最終中國(guo)(guo)人將失去在蘇(su)聯遠東地區生存(cun)的(de)能力。中國(guo)(guo)就再也沒能力收回在《中蘇(su)友好(hao)同盟條約》中向蘇(su)聯讓出的(de)外興安嶺(ling)、西伯利亞等地，于是，從(cong)上世(shi)(shi)紀50年(nian)代(dai)起秋褲就成為中蘇(su)友好(hao)交流品傳入中國(guo)(guo)。
但實(shi)際上(shang)這(zhe)是一個長期流(liu)傳的謠(yao)言，因為穿秋褲并不(bu)會影響人(ren)的抗寒能力，當(dang)時中(zhong)國人(ren)穿秋褲比較(jiao)多也是因為天氣寒冷(leng)，保暖措(cuo)施(shi)不(bu)好，主要通過秋褲御寒。不(bu)過中(zhong)國人(ren)確(que)實(shi)對(dui)秋褲愛(ai)得深沉，很多長輩都會在天氣轉涼的時候(hou)叮囑我們及時穿“秋褲”。
秋褲種類
羊絨秋褲：過敏的人避免穿
含有羊(yang)絨成(cheng)分的(de)秋褲保暖指數最高，深受(shou)中老年(nian)人歡(huan)迎。但要(yao)注意，對羊(yang)毛過(guo)敏(min)的(de)人不適合穿含有羊(yang)絨成(cheng)分的(de)秋褲。
綸秋褲：靜電專業戶
秋(qiu)冬(dong)季節(jie)濕度(du)較小(xiao)，穿這種(zhong)秋(qiu)褲(ku)時，總能聽到噼里(li)啪(pa)啦(la)的(de)響聲(sheng)。在(zai)穿滌(di)綸(lun)秋(qiu)褲(ku)前，最好先涂(tu)些(xie)潤膚霜。另外，滌(di)綸(lun)材質(zhi)可能會(hui)刺激皮膚，尤其(qi)是(shi)一(yi)些(xie)皮膚易(yi)干燥、瘙(sao)癢或(huo)過敏的(de)人，以及皮膚嬌嫩的(de)孩子最好不要穿這種(zhong)面(mian)料。
緊身秋褲：血液不流通
很多女(nv)(nv)性(xing)認(ren)為緊(jin)身秋(qiu)褲(ku)既能保暖(nuan)，又(you)能展現(xian)身材。但(dan)這樣的秋(qiu)褲(ku)緊(jin)緊(jin)包裹在(zai)身上(shang)，導致血(xue)液不流通，身體不但(dan)無法(fa)變(bian)暖(nuan)，反而會更冷。個別人群需要提前穿秋(qiu)褲(ku)，包括經期和孕期女(nv)(nv)性(xing)、老年人和關節炎患者、陽虛體質(zhi)人群。經期女(nv)(nv)性(xing)要穿高腰秋(qiu)褲(ku)，以免(mian)寒氣(qi)入侵(qin)。
1、?影響到血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環，由于(yu)缺少運動，血(xue)液(ye)(ye)循(xun)環不(bu)是(shi)很好，加上穿著緊(jin)身褲，對(dui)身體的束(shu)縛容(rong)易(yi)導(dao)致(zhi)出現氣血(xue)循(xun)環不(bu)通暢，導(dao)致(zhi)出現手腳冰涼，身體麻木的現象。
2、?加重(zhong)痛經(jing)等不(bu)適的現象，這個月(yue)經(jing)期間有些女性會選(xuan)擇穿(chuan)緊身褲，這樣(yang)(yang)可以防止泄露(lu)，可是，這樣(yang)(yang)的結果(guo)雖然能(neng)夠避免(mian)滲漏(lou)，但是卻會嚴重(zhong)的影響健康(kang)，不(bu)利于血液循環(huan)。
3、?導致出(chu)現腿部(bu)肌肉(rou)松弛(chi)，穿(chuan)緊身褲，是(shi)因為它能修(xiu)飾腿部(bu)曲線(xian)，讓腿部(bu)看起來(lai)更(geng)修(xiu)長(chang)，其(qi)實(shi)，不知道常穿(chuan)緊身褲其(qi)實(shi)會讓下身的(de)線(xian)條(tiao)走形。因為緊身褲緊緊包裹住大腿、臀部(bu)及腹部(bu)核心肌肉(rou)，暫時取代了肌肉(rou)的(de)功能，結果(guo)就會讓肌肉(rou)越來(lai)越松弛(chi)。
4、?增加婦科炎(yan)癥的(de)風險，女(nv)性的(de)生理特征是(shi)尿道(dao)很(hen)短(duan)(duan)陰道(dao)也緊鄰尿道(dao)，非常容易出現逆行感(gan)染，進而(er)可能引起(qi)炎(yan)癥。而(er)緊身短(duan)(duan)褲(ku)都會(hui)緊貼外(wai)陰，非常容易導致細菌病(bing)毒滯(zhi)留在里面(mian)而(er)導致各種炎(yan)癥。
5、?容(rong)易導致陰(yin)部潮(chao)濕產生(sheng)異味，女性陰(yin)道經(jing)常分(fen)泌一種能殺(sha)滅病菌的酸性液體，外(wai)陰(yin)部經(jing)常處于潮(chao)濕狀態。如果穿(chuan)緊身褲，濕氣不僅(jin)不容(rong)易散發，而且還增加出汗，使(shi)下身發出一股難聞的氣味。
擴展資料 穿緊身(shen)褲(ku)(ku)固然美，可是(shi)為了身(shen)體(ti)(ti)健(jian)康，要盡量少穿緊身(shen)褲(ku)(ku)。最(zui)好是(shi)穿一些(xie)寬松舒適的褲(ku)(ku)子，使自己的身(shen)體(ti)(ti)處于(yu)舒服的狀(zhuang)態而不是(shi)緊繃的狀(zhuang)態，更有(you)助于(yu)身(shen)體(ti)(ti)健(jian)康，減(jian)少發生疾病。
緊(jin)(jin)身(shen)褲這東西從總(zong)體上(shang)來說，比(bi)較適(shi)合身(shen)材完美的女性，對(dui)于身(shen)材不好的女性來說，無(wu)疑是將你的缺(que)點(dian)暴露在陽(yang)光下。另外，追求時(shi)尚(shang)、展現美的時(shi)候，不要(yao)忽略(lve)了健康，警惕(ti)穿緊(jin)(jin)身(shen)褲會對(dui)身(shen)體造成危害，小心影響發育，腿腳(jiao)變形。
參(can)考資(zi)料：人(ren)民(min)政協網-女人(ren)穿緊身褲有什么危害(hai)
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