抽(chou)筋(jin)大家(jia)生活(huo)中(zhong)都會遇到過，有的時候睡(shui)覺(jue)睡(shui)的好(hao)(hao)好(hao)(hao)的，腿抽(chou)筋(jin)了(le)，那么抽(chou)筋(jin)怎么辦呢?中(zhong)醫(yi)有什么秘方能夠治療抽(chou)筋(jin)的呢?腿抽(chou)筋(jin)了(le)按(an)摩哪些穴位有用呢?帶著這些疑問和小編一起來看下文吧。
1、小兒風抽筋
用人參、蛤粉、丹砂，等分為末(mo)，加母(mu)豬血和成(cheng)丸子，如綠(lv)豆大。每服五十丸，金銀湯送(song)下。一天服兩次。
2、小兒風闡(抽筋、翻眼，重者一天發病數十次)
用莽(mang)草、舅丸各(ge)一雞(ji)蛋黃大(da)，和豬油一斤(jin)同煎，去(qu)渣，手(shou)蘸藥汁摩(mo)病處幾百次，可愈。此(ci)法亦(yi)治癬疥雜瘡。耳鼻有疾，可以用棉裹(guo)藥汁塞住。此(ci)方名(ming)“莽(mang)草膏”。
3、小兒慢驚(抽筋，涎壅厥逆)
我們將去(qu)皮臍的(de)生(sheng)(sheng)川烏(wu)頭和十(shi)個去(qu)尾(wei)的(de)去(qu)尾(wei)，分成三份，每次加七(qi)片生(sheng)(sheng)姜和一(yi)碗水(shui)一(yi)起(qi)煮(zhu)了喝(he)下(xia)。
4、小兒驚抽筋的治療偏方
用熊膽(dan)如(ru)兩豆大一塊，加(jia)竹瀝(li)化勻服下。
5、急慢驚風(吊眼，撮口，抽筋)
用代赭石(火煅、醋淬十(shi)次)研細(xi)，水(shui)飛后曬(shai)干。每(mei)服一錢或半錢，真(zhen)金湯調下。連進三服，如(ru)腳(jiao)脛(jing)上(shang)出(chu)現(xian)紅斑(ban)，即是邪(xie)出(chu)病(bing)愈(yu)之證。如(ru)始(shi)終不(bu)現(xian)紅斑(ban)，即無救。
6、傷寒抽筋驗方(汗后受寒，手足抽痛)
用牛蒡根十條，麻黃、牛膝、天南星各(ge)六錢，先銼后研(yan)，加(jia)好酒(jiu)一(yi)(yi)升，再同研(yan)，榨藥取汁(zhi)，煎(jian)成黑膏。每服一(yi)(yi)錢，溫酒(jiu)送下。一(yi)(yi)日服三次。
7、腳轉筋
如(ru)果遇到腿(tui)抽筋(jin)(jin)的(de)話，我們不(bu)(bu)妨用(yong)舊棉泡在醋里面，蒸熱之(zhi)后(hou)裹再抽筋(jin)(jin)的(de)地方，棉冷了就立刻換，一直(zhi)到不(bu)(bu)抽筋(jin)(jin)為止(zhi)。
8、破傷風抽筋
用(yong)鰾(biao)(biao)膠燒存性一(yi)(yi)兩、麝香少許，共研(yan)為末(mo)。每服二(er)錢，蘇木(mu)煎酒調下(xia)。另煮(zhu)一(yi)(yi)錢封瘡口。此方名“危氏香膠散”。又方：用(yong)鰾(biao)(biao)膠半兩(炒焦)、蜈(wu)蚣一(yi)(yi)對(炙研(yan))，共研(yan)為末(mo)，以防風(feng)、羌活、獨(du)活、川芎等分，煎湯調服一(yi)(yi)錢。
9、傷寒搐搦(汗出不止，手足抽筋)
用海蛤、川烏頭各一兩，穿山甲(jia)二兩，共研(yan)為末，滴酒做成丸子，如彈(dan)子大。捏扁，放(fang)足心下(xia)，外以蔥白包住，扎(zha)好，在熱水中浸(jin)腳(jiao)，浸(jin)至(zhi)膝部(bu)最好。水冷須換熱。以遍(bian)身(shen)出汗為度(du)。每隔(ge)三天，照此(ci)方治療(liao)一次。
10、癲抽筋
用雌黃(huang)、炒鉛丹(dan)各一兩，共研為末(mo)，加麝香少許，在牛乳汁半升中熬成膏(gao)，仔細搗(dao)勻，做(zuo)成丸子(zi)，如(ru)麻子(zi)大。每(mei)服(fu)三、五丸，溫水送(song)下。
11、產后中風(手足抽筋，角弓反張，不省人事)
用荊芥穗子，微焙(bei)為(wei)末。每服三錢，酒或童便送下。口噤(jin)則挑齒灌入，齒緊則由鼻灌入。
12、產后中風，四肢抽筋，不能言語
用羌(qiang)活二兩，煎酒服。
13、產后中風(口吐涎沫，手腳抽筋，不省人事)
用當(dang)歸、荊芥穗，等分為末(mo)。每服(fu)三錢，加(jia)水一碗半，酒和童便各少許，共煎(jian)至七成灌服(fu)。如能吞下(xia)，即可救。
14、產后中風，口噤，抽筋
用黑(hei)豆(dou)二升(sheng)半(ban)，同雞屎白一升(sheng)炒(chao)熟，加入清酒一升(sheng)半(ban)，再加竹瀝，飲服。令發汗。
腿抽(chou)(chou)筋了(le)怎么(me)辦(ban)呢?腿腳(jiao)抽(chou)(chou)筋是(shi)生(sheng)活(huo)中經常(chang)遇到的(de)(de)(de)一(yi)個問題，尤(you)其在夜間(jian)更容易發(fa)生(sheng)，發(fa)生(sheng)腿部抽(chou)(chou)筋的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，甚至疼的(de)(de)(de)不能活(huo)動(dong)，給日常(chang)的(de)(de)(de)生(sheng)活(huo)帶來了(le)極(ji)大的(de)(de)(de)煩惱。發(fa)生(sheng)腿部抽(chou)(chou)筋的(de)(de)(de)時(shi)候(hou)，我們可以嘗試一(yi)下(xia)按摩療法(fa)!
預備式
取坐位，腰微(wei)挺直(zhi)，雙(shuang)腳平(ping)放(fang)與肩同寬，左(zuo)手掌(zhang)心與右手背重疊，輕輕放(fang)在小腹部，雙(shuang)目(mu)平(ping)視微(wei)閉，呼(hu)吸調勻，全身放(fang)松，靜坐1～2分鐘。
拿捏小腿后側
患肢(zhi)(zhi)平(ping)放(fang)在(zai)健肢(zhi)(zhi)膝上，用對(dui)側(ce)手(shou)拇(mu)指與其余四指用力對(dui)合，從(cong)上到下反(fan)復拿捏(nie)患肢(zhi)(zhi)小腿后(hou)側(ce)肌肉0.5～1分鐘(zhong)。
按揉足三里穴
足三里穴：位于外(wai)(wai)膝眼下3寸(cun)，脛骨(gu)外(wai)(wai)側約1寸(cun)筋間處。
將健側手(shou)食指(zhi)(zhi)與中指(zhi)(zhi)重(zhong)疊，中指(zhi)(zhi)指(zhi)(zhi)尖放在患肢足三里穴上，適當用力(li)掐按(an)0.5～1分鐘。
按揉委中穴
委中穴：位(wei)于膝關節月國(guo)窩橫紋(即屈膝時月國(guo)窩中的橫紋)正中處(chu)。
將(jiang)健側手中(zhong)指(zhi)指(zhi)尖放(fang)在患肢的委中(zhong)穴上(shang)，拇指(zhi)放(fang)在髕(bin)骨上(shang)方，適當用(yong)力揉按(an)0.5～1分鐘。
按揉陽陵泉穴
陽(yang)陵泉穴：位于腓骨上(shang)端膨大部——腓骨小頭前下方凹陷處。
將大拇指指腹放在同側患肢陽陵泉穴上，其余四指附于腿肚處，適當用力按揉0.5～1分鐘。
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