咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)時人體的(de)一(yi)種正(zheng)常的(de)生理顯現(xian)，是一(yi)種保護(hu)自己的(de)生理反(fan)應，很(hen)多人害怕(pa)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)時間長(chang)(chang)(chang)會咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)成肺(fei)(fei)炎(yan)這(zhe)是錯誤(wu)的(de)想法。咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)不會導(dao)致(zhi)肺(fei)(fei)炎(yan)，但是肺(fei)(fei)炎(yan)會導(dao)致(zhi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)，很(hen)多人咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)檢查出肺(fei)(fei)炎(yan)是因為本身就有(you)肺(fei)(fei)炎(yan)了(le)(le)，然后有(you)了(le)(le)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)的(de)癥狀(zhuang)。治(zhi)(zhi)療(liao)長(chang)(chang)(chang)期(qi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)要確定原因才(cai)能治(zhi)(zhi)療(liao)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)，長(chang)(chang)(chang)期(qi)咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)嗽(sou)患(huan)者(zhe)最好不要食用藥物治(zhi)(zhi)療(liao)避免止咳(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)糖(tang)漿上(shang)癮，
1、鹽蒸橙子
鹽(yan)蒸橙子(zi)是(shi)最出(chu)名的(de)咳(ke)嗽(sou)偏方(fang)，因為橙皮(pi)有(you)(you)(you)著(zhu)那可汀(ting)(ting)的(de)成分(fen)，那可汀(ting)(ting)在多(duo)種止(zhi)咳(ke)西藥(yao)中都有(you)(you)(you)用到(dao)，有(you)(you)(you)很好的(de)止(zhi)咳(ke)功效，中醫也(ye)確定了橙子(zi)性涼，有(you)(you)(you)止(zhi)咳(ke)平喘的(de)作用。鹽(yan)蒸橙子(zi)是(shi)最適合過敏導(dao)致的(de)小孩長期咳(ke)嗽(sou)，用來治療咳(ke)嗽(sou)的(de)偏方(fang)。
2、百合杏仁粥
百(bai)(bai)合杏仁(ren)(ren)粥是(shi)治咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)的偏方，主(zhu)要(yao)用于肺(fei)燥(zao)(zao)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)，肺(fei)燥(zao)(zao)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)是(shi)因為(wei)秋季燥(zao)(zao)邪傷肺(fei)或者是(shi)肺(fei)虛(xu)導致的，主(zhu)要(yao)癥(zheng)狀是(shi)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)、無痰，夜間咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)加重的情況。用百(bai)(bai)合、杏仁(ren)(ren)、大米一起熬(ao)粥食(shi)用，百(bai)(bai)合有著滋補肺(fei)氣(qi)、潤肺(fei)的功效(xiao)，杏仁(ren)(ren)可以止(zhi)咳(ke)(ke)平喘(chuan)。肺(fei)燥(zao)(zao)咳(ke)(ke)嗽(sou)(sou)常見于中青年，更年期也較常見。
3、黃芪粥
關于(yu)氣虛(xu)咳(ke)(ke)嗽(sou)的(de)，治(zhi)咳(ke)(ke)嗽(sou)有(you)(you)什么偏方。就是食用(yong)黃芪(qi)粥(zhou)，用(yong)黃芪(qi)加(jia)粳米(mi)一起煮粥(zhou)食用(yong)，黃芪(qi)有(you)(you)著補氣的(de)功效，粳米(mi)性平，適合虛(xu)勞(lao)(lao)患(huan)者食用(yong)。氣虛(xu)咳(ke)(ke)嗽(sou)是因為多度勞(lao)(lao)累導致的(de)咳(ke)(ke)嗽(sou)，常見于(yu)長期(qi)體(ti)力勞(lao)(lao)動者，咳(ke)(ke)嗽(sou)聲(sheng)小，無力，咳(ke)(ke)嗽(sou)困難(nan)。
1、喝蜂蜜水
喝蜂(feng)(feng)蜜可(ke)以治療咳(ke)(ke)嗽(sou)，現代醫學研究確定了蜂(feng)(feng)蜜水止(zhi)咳(ke)(ke)的(de)效果高于很(hen)多止(zhi)咳(ke)(ke)藥，并且1歲以上的(de)小(xiao)(xiao)孩就可(ke)以食(shi)用，長期咳(ke)(ke)嗽(sou)，特(te)別是6歲以下的(de)小(xiao)(xiao)孩建議和蜂(feng)(feng)蜜水治療咳(ke)(ke)嗽(sou)。
2、冰糖雪梨
冰糖雪梨(li)是非常(chang)(chang)適(shi)合秋(qiu)(qiu)冬季養身(shen)的(de)膳食了，能治(zhi)療肺燥咳(ke)嗽，適(shi)合老年人秋(qiu)(qiu)季止咳(ke)使用。有潤肺的(de)功(gong)效，長(chang)期抽煙的(de)朋友可(ke)以(yi)秋(qiu)(qiu)冬天經常(chang)(chang)飲用。
3、適量運動
長期咳嗽(sou)大部分是因為(wei)過敏(min)(min)(min)導致(zhi)的咳嗽(sou)，治療過敏(min)(min)(min)性鼻炎(yan)、咳嗽(sou)的方法是吃抗過敏(min)(min)(min)藥(yao)。增強(qiang)免(mian)疫力可以有效的治療過敏(min)(min)(min)性鼻炎(yan)、咳嗽(sou)，預防(fang)復(fu)發。過敏(min)(min)(min)高發期出門最好帶上口(kou)罩，避免(mian)呼吸道過敏(min)(min)(min)。
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