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除濕散

中醫世家(jia) 2023-05-05 06:39:32

除濕散(san)

《內外傷辨》卷下:除濕散

處方 : 神曲(qu)(炒黃)1兩,茯苓7錢(qian)(qian),車前子(炒香)5錢(qian)(qian),澤(ze)瀉(xie)5錢(qian)(qian),半夏(湯(tang)洗)3錢(qian)(qian),干生姜3錢(qian)(qian),甘草(炙)2錢(qian)(qian),紅花2錢(qian)(qian)。

制法 : 上為極細末。

功能主治 : 傷馬乳并牛(niu)羊酪水,一切冷物。

用法用量 : 每服3錢匕,食前(qian)以(yi)白湯(tang)調(diao)下。

摘錄 : 《內外傷辨》卷下

《醫方類聚》卷一六九引《施圓端效方》:除濕散

處方 : 苦參(can)1兩,何首烏1兩,荊芥穗1兩,蔓荊子1兩,薄荷1兩,白芷半(ban)(ban)(ban)兩,天麻(ma)半(ban)(ban)(ban)兩,川芎半(ban)(ban)(ban)兩,防風(并生用)半(ban)(ban)(ban)兩,烏蛇(酒浸(jin)1宿(su),焙干)半(ban)(ban)(ban)兩。

制法 : 上為細末。

功能主治 : 一(yi)切風毒疥(jie)癬(xian),瘙癢,狀如(ru)風癩。

用法用量 : 每服3錢(qian),茶、酒調下,不拘時(shi)候,日(ri)3次。6日(ri)1浴,令(ling)汗(han)出血(xue)氣宣通,1月(yue)膚澤如故(gu)。

摘錄 : 《醫方(fang)類(lei)聚(ju)》卷(juan)一六九引《施(shi)圓端(duan)效方(fang)》

關節疼痛,舌(she)苔白(bai)膩(ni)?一道中(zhong)醫名方(fang)幫(bang)你除濕散寒(han),對癥有奇效

眾所(suo)周知(zhi),嶺(ling)(ling)南地區(qu)屬東亞季風氣候(hou)區(qu),全年氣溫較高(gao),潮濕(shi)(shi)多雨,林木茂(mao)盛(sheng),因(yin)此“濕(shi)(shi)邪(xie)”與(yu)“山嵐瘴氣”是嶺(ling)(ling)南地區(qu)的重要致(zhi)病因(yin)素。

而最近幾天,廣州持續降溫,相信廣大風友對“濕冷”深有體會,如若防護不當,外感寒濕之邪,往往會導致關節疼痛加重,煩擾不寧,本期給大家介紹一副發汗解表,散寒除濕的中醫名方—麻黃加術湯!

麻(ma)黃(huang)(huang)加術湯出(chu)自東漢著(zhu)(zhu)名醫家(jia)張仲景所著(zhu)(zhu)《金(jin)匱要略》一(yi)文中(zhong),原文是這樣描述:“濕家(jia)身煩疼,可與(yu)麻(ma)黃(huang)(huang)加術湯發其(qi)汗為宜,慎不可以火攻之”。

本方主治寒濕在表的表實證 。寒濕在表,除有惡寒發熱、身重、骨節疼痛等濕邪在表的主要癥狀外,還有明顯的寒象, “身煩疼”即是其癥之一 。因(yin)為中(zhong)醫講“寒主收引,其性凝滯,痛(tong)勢多(duo)劇”。

其實中醫里有六淫邪氣,分別為 風、寒、暑、濕、燥、火 。其中(zhong),寒(han)主收引,其性凝滯。寒(han)邪入侵皮膚表層則(ze)表現為風(feng)(feng)寒(han)感(gan)冒,出現惡寒(han)無(wu)汗、頸項發緊、周身疼痛等癥(zheng)狀;入侵經絡關(guan)節(jie)則(ze)導致筋(jin)脈拘攣,肢體伸屈困難、疼痛;進(jin)一步(bu)入侵至(zhi)臟腑,則(ze)傷及陽(yang)氣。而且,寒(han)邪容易與濕邪和(he)風(feng)(feng)邪結伴,形成風(feng)(feng)寒(han)與寒(han)濕。

中醫講“千寒易除,一濕難去”,意為寒濕更傷身體,如風濕性關節痛的主要禍因就是寒濕。故寒濕傷表證治療主要以發汗解表,散寒除濕為主。 臨床主要以關節疼痛,惡寒、發熱,無汗,舌淡苔白膩,脈浮緊為主要辯證要點。

麻黃加術湯由麻黃、桂枝、甘草、杏仁、白術五味中藥組成 ,具有(you)發(fa)汗(han)解表,健脾除濕,散寒通痹(bi)的效果。

方中麻黃為君藥 ,善于宣肺(fei)氣,開汗孔以發(fa)汗;桂枝、白(bai)術(shu)(shu)均為(wei)臣藥(yao),其中桂枝辛散(san)溫(wen)通,散(san)寒(han)(han)止痛,活血通絡;白(bai)術(shu)(shu)甘(gan)溫(wen)補中,苦可潤燥(zao),與麻黃配伍,相輔為(wei)用,麻黃發(fa)汗解表,祛風散(san)寒(han)(han),加白(bai)術(shu)(shu),雖(sui)發(fa)汗而不(bu)至于過汗,并引白(bai)術(shu)(shu)走表行濕,不(bu)致形成雖(sui)汗出寒(han)(han)去而濕滯不(bu)解。

方中杏仁為佐藥 ,只為降(jiang)利肺氣之用(yong)(yong)與麻(ma)黃(huang)相(xiang)(xiang)(xiang)配,宣降(jiang)相(xiang)(xiang)(xiang)宜(yi)。炙甘草調(diao)和于營衛、宣降(jiang)之間,是使(shi)藥而(er)兼佐藥之用(yong)(yong)。五藥相(xiang)(xiang)(xiang)合(he),共奏發汗解表,散寒祛濕之功(gong)。這里給大(da)家分享一(yi)個(ge)案例(來源(yuan)于參考(kao)文(wen)獻[1]):

案例分享

劉某,男,60歲,農民,四(si)肢(zhi)大小關節疼痛10年。四(si)肢(zhi)關節腫痛,晨僵,雙手指(zhi)關節畸(ji)形,向(xiang)尺側偏斜,活(huo)動不利,有冷(leng)感,乏(fa)力,自汗,納(na)呆,苔薄白,脈沉緩(huan)。RF ( + )。

西醫診斷: 類風濕關節炎。

中醫診斷: 風寒濕(shi)痹(bi)。患者長期田間勞(lao)作,感受風寒濕(shi)邪,痹(bi)阻經絡,氣血運行(xing)不(bu)暢(chang)所致。

治則: 祛濕解表,通絡止(zhi)痛,佐(zuo)以益氣養血,滋補肝腎。

處方: 麻黃加(jia)術(shu)湯(tang)加(jia)減。水煎服。期間隨證加(jia)減兩月,病人疼痛消失(shi)。

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結節、肌(ji)瘤從(cong)哪來?虛→寒→濕→凝→瘀!分享(xiang)一個(ge)祛濕散寒泡(pao)腳方

中醫有句話很有道理:人虛則寒,寒則濕,濕則凝,凝則瘀 ,瘀則堵,堵則瘤,瘤則癌 。萬病之源就是寒濕體質,請注意!

大病(bing)都(dou)是由小病(bing)一(yi)點一(yi)滴積累而成的,身體中的結節(jie)、肌瘤(liu)也是如此(ci)。

我們說容易長結節、肌瘤的人一定是體內有寒濕的,這種體質也被稱之為“ 寒濕體質 ”。寒濕為萬病之源,體質虛弱的人,寒濕氣就更容易進入到體內,體內恰好陽氣不足,沒辦法化解這些寒濕之氣,日積月累就積聚在體內, 在胸部就是囊腫、結節,到了子宮就是肌瘤。

寒濕(shi)體質的人(ren)有一個特點,就(jiu)是手腳(jiao)冰涼,特別(bie)是一些女性朋友在(zai)經(jing)期前會(hui)有腹(fu)痛、胸痛的情況,月經(jing)量也不多,顏(yan)色較暗,這就(jiu)是寒濕(shi)在(zai)作怪。

道理很簡單,關鍵是寒濕體質如何調理?相信這是不少人關心的。李醫生分享給大家 一個簡單的方法,幾味藥泡腳,可緩解體內濕寒。

只(zhi)有身(shen)(shen)體內血液充足(zu),腎(shen)氣就(jiu)足(zu),就(jiu)能保證血液循環的通暢,全身(shen)(shen)就(jiu)會感到(dao)溫(wen)暖舒適。

寒濕(shi)在(zai)充足(zu)的(de)血(xue)液、流動暢快的(de)血(xue)流面前(qian)是無立足(zu)之(zhi)地(di)的(de)。沒有(you)了寒濕(shi),就不會(hui)出現(xian)這(zhe)疼那疼,也就不容易長結節、肌瘤等。

大(da)家可(ke)以(yi)根(gen)據自己(ji)的情況,辯證選用:

生姜、陳(chen)皮、薄荷 脾胃虛 暖脾胃,祛濕邪。

白芍、益母草、當歸 手腳冰(bing)涼 活血(xue)

白芍(shao)除陰氣、祛腹痛、通順血(xue)脈(mo);益母草(cao)去瘀生新,活血(xue)調經;當歸補(bu)血(xue)活血(xue)、調經止痛,還可以使皮膚(fu)白皙紅潤,改善手(shou)腳冰涼的(de)問題。

干姜 風濕骨痛、怕冷怕涼 干姜溫中散(san)寒(han)、回(hui)陽通脈。

黃(huang)(huang)芪(qi)、透(tou)骨草(cao)、伸筋草(cao)、花椒 糖尿病(陰虛(xu)所致) 花椒祛(qu)濕;黃(huang)(huang)芪(qi)補氣固表(biao);透(tou)骨草(cao)可以幫助藥物(wu)透(tou)過皮膚深入(ru)肌體,發(fa)揮藥力(li)。

最(zui)后提(ti)醒大(da)家(jia),此方法僅(jin)適用于泡(pao)腳(jiao),不(bu)可口服,另外(wai)腳(jiao)上有傷口的也不(bu)可以泡(pao)。

治療脾胃病,可疏肝(gan)

我導讀

五臟六腑之間關系密切,可相互影響,相互為病,脾(pi)胃(wei)(wei)病便常由肝木(mu)(mu)失(shi)(shi)調而(er)引(yin)起。肝木(mu)(mu)失(shi)(shi)調,脾(pi)胃(wei)(wei)受(shou)之,臨(lin)床癥狀雖重在(zai)(zai)脾(pi)胃(wei)(wei),然其病機(ji)實(shi)在(zai)(zai)于(yu)肝,用疏調肝木(mu)(mu)法,使氣和而(er)順(shun),脾(pi)胃(wei)(wei)自安。臨(lin)床通過疏調肝木(mu)(mu),以(yi)調整脾(pi)胃(wei)(wei)氣機(ji)的方法是多(duo)種(zhong)多(duo)樣(yang)的。董(dong)建華教授總(zong)結了以(yi)下10點——

1.疏肝解郁和胃

凡(fan)脘(wan)腹作脹,攻(gong)撐連脅,時輕時重,甚則(ze)(ze)脹痛,按之(zhi)則(ze)(ze)舒,食少不饑,常(chang)與情(qing)志變化有關。舌淡紅、苔(tai)白(bai),脈弦(xian)。當以疏肝解郁(yu)和胃為法。

肝郁氣滯,木郁土壅,脾胃失于升降,則氣機不行,壅阻于中,故而脹。疏肝理氣,伸其郁,導其滯,使中焦氣機通暢,上下無礙,則脹可消,食可進。“肝欲散,急食辛以散之”,故疏肝常用辛香之品,既能理肝氣,散肝郁,又能調理脾胃氣機。同時并佐酸味藥,使其散中有收,開中有合。方以四逆散加減,白芍、柴胡、香附、郁金、枳殼、陳皮、蘇梗、甘草。痛甚加金鈴子、延胡索,偏寒加蓽澄茄、高良姜,郁而化熱加牡丹皮、山梔。

2.平肝降逆止嘔

凡是肝氣橫(heng)逆(ni)犯胃,癥見惡心(xin)、嘔吐,或噯氣頻作(zuo),呃逆(ni)少(shao)食,胸脅滿悶(men),大便干(gan)結(jie),舌紅苔膩(ni),脈弦(xian)滑(hua),則應平肝降逆(ni)止嘔。

反胃作嘔,多由肝氣沖逆,胃失和降所致。肝氣橫逆犯胃,則清氣遏而不升,濁氣逆而不降。故降胃之法,當平降肝木之氣,則嘔逆自止。然肝氣沖逆之因,既有因陰寒客于肝經,上犯陽明胃腑,出現干嘔、吐涎沫者;又有因情志怫郁,肝氣橫逆,動膈而嘔者。故其治療大法雖同,但遣方用藥各異。方以旋覆代赭湯加減,旋覆花、代赭石、生姜、大棗、白芍、柴胡、香附、枳殼。因寒者加吳茱萸,因熱者加芩、連,便干者加酒軍。

3.滋陰疏肝和胃

肝(gan)陰不(bu)足(zu)之肝(gan)胃不(bu)和(he),癥見胸脅脹滿不(bu)舒,食少(shao)不(bu)饑,或(huo)胃脘痞(pi)脹,噫氣心煩,口(kou)咽發(fa)干,大便不(bu)爽,失眠多(duo)夢,舌紅(hong)少(shao)苔,脈弦(xian)細,治當滋陰疏肝(gan)和(he)胃。

肝以血為體,氣為用;血主濡潤,氣主溫煦,共奏營養和生發作用。若肝陰不足,肝失所養,變柔為剛,氣橫所指,胃當其沖,只有滋養肝血,肝氣才能復其條達暢通之性,脾胃隨之而復升降之機。若單用疏肝平肝,一概克伐,則犯虛虛之戒,應宜酸甘合用,既能化陰養肝,又能健脾柔肝,此乃養肝之妙法。少佐疏肝之品,以順肝木條達之性,發其郁遏之氣。方選一貫煎加減,白芍、當歸、沙參、生地黃、川楝子、郁金、陳皮、甘草。失眠加炒棗仁;陰虛生火加牡丹皮。

4.益氣疏肝健脾

大(da)凡氣(qi)(qi)虛肝(gan)郁而引起的(de)肝(gan)脾不和,癥(zheng)見胸脅(xie)滿悶而脹,腹滿不食,食則脹甚(shen),完谷不化,兼有肢體懈怠,氣(qi)(qi)短無力,婦女(nv)月經延(yan)期量(liang)少(shao),舌淡苔白(bai),脈沉細或沉弦少(shao)力。治宜益氣(qi)(qi)疏(shu)肝(gan)健脾。

肝為剛臟,體陰用陽。肝之陽氣,主于升發疏泄,肝陽氣衰,肝陰難展,升發疏泄無權,則失其條達之力,進而傳脾。唐容川指出:“肝氣虛,則水泛脾經。”以辛甘合用,化生陽氣,則肝氣充盛,疏泄得力。少佐補血之品,以養肝體而助肝陰。此屬因虛致郁,與單純肝郁有別。方以黃芪建中湯加減,黃芪、桂枝、白芍、柴胡、茯苓、炙甘草、香附、陳皮。

5.抑肝扶脾止痛

肝(gan)氣(qi)橫逆,乘克(ke)脾(pi)土(tu)引(yin)起泄瀉(xie),癥見胸(xiong)脅苦(ku)滿,心下痞(pi)塞,脘腹脹痛,痛則(ze)泄瀉(xie),瀉(xie)后痛減。每因抑(yi)郁(yu)惱怒或情緒緊張(zhang)而(er)發作。舌紅(hong)苔黃(huang),脈弦。法(fa)當抑(yi)肝(gan)扶(fu)脾(pi)止痛。

氣機不利,肝失條達,橫逆犯脾,失其健運,清陽不升,濁陰不降,清濁相干,隧道壅滯,脘腹脹痛,精氣合污下降,而見泄瀉。只有平肝木之橫逆,才能復脾土升運之職。方以痛瀉要方加減,白芍、防風、柴胡、茯苓、白術、枳殼、陳皮、甘草。

6.培土抑木止瀉

適用于脾虛肝乘之(zhi)腹瀉證。癥見大(da)便清(qing)稀(xi),完谷不化,腸鳴(ming)時作,脘(wan)腹脹痛,痛無(wu)定(ding)處,病程較長(chang),伴有面(mian)黃少(shao)華,倦怠乏力,舌(she)淡苔白,脈沉弦無(wu)力。

脾胃虛弱,肝氣乘之,治當扶土為主,抑肝為輔,若單以扶土為事,難奏全效,平其賊寇,緩其肝急,實為扶土又一途徑。此與上法抑肝為主,病機先后不同,虛實有異,兩相對照,應予區別。方以柴芍六君子湯加減,柴胡、白芍、黨參、茯苓、白術、半夏、陳皮、香附、甘草。

7.疏肝理氣化痰

適用于(yu)肝氣(qi)郁結,痰濕阻(zu)滯(zhi)之梅核氣(qi)。癥(zheng)見咽中不適,似有(you)物(wu)梗阻(zu),胸悶善(shan)太息,舌紅苔膩,脈弦滑。

肝木怫郁,乘其中土,脾氣阻遏,津液不布,反聚為痰。若郁久化火,則煉液成痰,痰氣交結,阻滯氣機。故治痰先理氣,氣順痰自消。宜疏肝解郁,佐燥濕祛痰。肝氣得展,痰濕亦化,咽哽可去。方以四逆散合半夏厚樸湯加減,白芍、柴胡、半夏、香附、郁金、厚樸、枳殼、陳皮、蘇梗、金鈴子。痰熱加黃連、竹茹;胸悶加瓜蔞。

8.清肝散郁和胃

適于肝(gan)郁化(hua)火,肝(gan)火犯胃。癥(zheng)見(jian)胃脘灼痛,嘔吐不食,泛酸嘈雜,口(kou)苦口(kou)干,腹滿便秘或溏瀉。舌(she)紅苔黃,脈弦滑而(er)數。

肝氣郁結,久而化火,或肝旺氣橫,“氣有余便是火”,肝火怫逆,順乘陽明。則脾之精微不行,濁液不降,以從木氣而化酸。治以苦辛為主,以酸佐之。苦能清熱,辛能散郁,酸斂橫逆之勢。苦辛相合,泄肝之陰;酸苦相合,泄肝之熱。又苦辛能通降,可復胃腑通降之職,其氣即安。方以左金丸合金鈴子散加減,吳茱萸、黃連、黃芩、白芍、半夏、金鈴子、元胡、蘇梗、香附、陳皮。

9.疏肝除濕散滿

肝氣(qi)郁結,濕濁(zhuo)中阻而致(zhi)鼓脹(zhang),癥見腹脹(zhang),叩之如鼓,按之不堅,食(shi)后作脹(zhang),噯氣(qi)不爽。苔厚膩,脈弦滑,治(zhi)宜疏肝除濕散滿(man)。

肝氣郁遏日久,勢必乘制脾土,脾胃運化失職,升降不調,水濕停留,壅于中焦。藥用柴胡、白術、蒼術、茯苓、半夏、車前子、陳皮、香附。濕從熱化加茵陳、藿香。

10.化瘀舒肝和絡

適用于肝(gan)脾不和,見證(zheng)日(ri)久,用疏肝(gan)諸法不應(ying),營氣痹窒(zhi),絡脈(mo)瘀(yu)阻,胸(xiong)脅(xie)脘(wan)腹之痛久不除,其(qi)痛如刺,痛點固(gu)定,或大便(bian)色黑(hei),甚(shen)或吐血,舌(she)黯(an)或紫,脈(mo)弦(xian)或澀。

《血證論》說:“運血者即是氣。”肝主藏血,木氣沖和條達,則血脈流暢。胃為多氣多血之腑,肝疏土達,升降調暢,血行不怠。若肝失疏泄,氣滯不暢,則血瘀不行,胃絡受阻,不通則痛,當疏肝理氣,以復脾胃升降之機,活血化瘀,以行胃絡之瘀血。方以金鈴子散合失笑散加減,金鈴子、延胡索、炒五靈脂、生蒲黃、香附、青陳皮、枳殼、丹參、烏賊骨。頑固性疼痛加九香蟲、刺猬皮。

董建華先生(sheng)為著名中醫學家(jia)、中醫內科(ke)學專家(jia),其臨證所涉病種遍(bian)及(ji)(ji)內、外、婦、兒各科(ke),尤以外感熱病及(ji)(ji)脾胃病為主,用心良多(duo)(duo),體會尤深(shen),總(zong)結(jie)出許多(duo)(duo)寶貴經驗(yan)。若想了解先生(sheng)的臨證經驗(yan),這本書中尋——

本書(shu)為董建華先(xian)生(sheng)的臨證治驗(yan)錄(lu),將先(xian)生(sheng)醫(yi)(yi)論及(ji)醫(yi)(yi)案之精華,重新編輯整(zheng)理成冊,并將先(xian)生(sheng)手稿的膏方(fang)病案附于書(shu)末以饗(xiang)讀(du)者。從多方(fang)面(mian)較為全面(mian)地反映出董老的學(xue)術思想。適合廣大中醫(yi)(yi)院(yuan)校師生(sheng)、臨床中醫(yi)(yi)師及(ji)中醫(yi)(yi)愛好者閱讀(du)。

哪些食(shi)物是祛濕散寒(han)的天然食(shi)材(cai),3天吃一次,做(zuo)法(fa)簡(jian)單呢?

這(zhe)(zhe)是祛濕散寒的(de)(de)(de)天然(ran)食物,不(bu)要(yao)吃(chi)就(jiu)虧掉,我們家3天吃(chi)一(yi)次,做(zuo)法(fa)簡(jian)單(dan)!在夏季,大家都愿意吃(chi)一(yi)些(xie)不(bu)油(you)膩(ni)的(de)(de)(de)小(xiao)餅兒,如果要(yao)吃(chi)不(bu)油(you)膩(ni)的(de)(de)(de)小(xiao)餅兒,就(jiu)應該(gai)找一(yi)些(xie)家屬(shu)去濕的(de)(de)(de)食材。今日就(jiu)為大家來(lai)介(jie)紹(shao)一(yi)種食物,稱為艾(ai)草(cao)汁(zhi)小(xiao)餅,它(ta)(ta)的(de)(de)(de)味(wei)道非常的(de)(de)(de)香甜(tian),而且它(ta)(ta)的(de)(de)(de)作法(fa)也非常的(de)(de)(de)多,不(bu)但能做(zuo)青團子,而且還(huan)可以做(zuo)好吃(chi)的(de)(de)(de)艾(ai)草(cao)汁(zhi)小(xiao)餅,這(zhe)(zhe)一(yi)小(xiao)餅的(de)(de)(de)做(zuo)法(fa),也是非常簡(jian)單(dan)的(de)(de)(de),大家一(yi)起來(lai)看一(yi)看吧。

最(zui)先,大家要把買(mai)回來(lai)的(de)(de)艾(ai)葉(xie)草加入一(yi)(yi)些(xie)蘇(su)打,放(fang)到水里面,把它的(de)(de)鹽(yan)酸除(chu)掉,而且要泡(pao)的(de)(de)時間(jian)久一(yi)(yi)點(dian),由(you)于(yu)我們(men)要用(yong)到艾(ai)草葉(xie)的(de)(de)汁,但是(shi)我們(men)盡量泡(pao)的(de)(de)時間(jian)久一(yi)(yi)點(dian),除(chu)掉它苦澀味(wei)(wei),這樣做出(chu)來(lai)的(de)(de)味(wei)(wei)兒,會更加的(de)(de)美(mei)味(wei)(wei),與此同(tong)時我們(men)也可(ke)以(yi)在里面放(fang)上一(yi)(yi)點(dian)點(dian)的(de)(de)鹽(yan)或者糖,這樣也可(ke)以(yi)協助它除(chu)去(qu)一(yi)(yi)些(xie)鹽(yan)酸。

隨后我們(men)(men)應該取(qu)一(yi)(yi)些(xie)小(xiao)麥(mai)面(mian)粉(fen)或面(mian)粉(fen)的(de)時候(hou),大(da)家(jia)立即(ji)把(ba)他或成(cheng)面(mian)疙(ge)瘩湯,然后將處理好的(de)艾葉草,全用果(guo)汁機(ji)榨成(cheng)粘(zhan)稠的(de)樣子,就可以(yi)把(ba)它立即(ji)混和在小(xiao)麥(mai)面(mian)粉(fen)之中(zhong),由于小(xiao)麥(mai)面(mian)粉(fen)和艾葉草混和時容易出現(xian)干躁裂縫的(de)情(qing)況,所以(yi)大(da)家(jia)別著急,我們(men)(men)應該一(yi)(yi)邊續(xu)水一(yi)(yi)邊拌和。直至(zhi)她們(men)(men)正中(zhong)間并沒有裂縫,然后再(zai)把(ba)她們(men)(men)再(zai)次(ci)用手來(lai)捏的(de)綿軟一(yi)(yi)些(xie),而且用力的(de)將面(mian)糊里的(de)汽泡敲打得更小(xiao)一(yi)(yi)些(xie)。

將面糊揉至(zhi)勻稱以(yi)后(hou)(hou)就(jiu)可以(yi)直接把他改為一(yi)張極大地混沌皮了(le)。搟好(hao)之(zhi)后(hou)(hou),要把它(ta)用(yong)刀割(ge)成一(yi)塊兒一(yi)塊兒地,再重新(xin)搓揉,使它(ta)進行二次的(de)排空(kong)氣,這樣(yang)做出(chu)來(lai)的(de)。艾(ai)草汁小(xiao)餅就(jiu)會非常的(de)好(hao)吃了(le)。將它(ta)變為小(xiao)餅以(yi)后(hou)(hou),我們就(jiu)可以(yi)起(qi)鍋(guo)燒(shao)油(you),少加一(yi)點油(you),把他放進到(dao)鍋(guo)中(zhong)之(zhi)中(zhong)雙面烙至(zhi)金(jin)黃色,稍(shao)微有點糊以(yi)后(hou)(hou),把他取出(chu)來(lai)就(jiu)可以(yi)出(chu)過去。

這一(yi)(yi)艾葉草小(xiao)(xiao)餅(bing)特(te)殊的(de)(de)簡(jian)易(yi),并且吃(chi)(chi)起來也會非常的(de)(de)好吃(chi)(chi)。我們(men)在吃(chi)(chi)這個小(xiao)(xiao)餅(bing)的(de)(de)時候,里邊能夠加上一(yi)(yi)些黃(huang)瓜絲,胡蘿卜絲吃(chi)(chi)都(dou)是可以的(de)(de),和艾葉草配搭一(yi)(yi)起,還(huan)可以打進生雞(ji)蛋,那樣味兒會更好,并且它的(de)(de)口感也會更好。因此(ci)大家也可以尋找更好吃(chi)(chi)的(de)(de)方法去(qu)吃(chi)(chi)這種艾草汁小(xiao)(xiao)餅(bing),不僅可以增加營養,并且還(huan)特(te)別的(de)(de)清爽。

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