處方 : 人參、黃耆、當歸、木通、麥冬、桔梗(geng)、七(qi)孔(kong)豬蹄。
功能主治 : 產后數日，而乳(ru)無點滴之(zhi)下，癥屬血少氣衰者(zhe)。
摘錄 : 《顧氏醫徑》卷四
小心吹冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)會加(jia)重(zhong)過敏(min)(min)性(xing)性(xing)鼻(bi)炎！臺灣(wan)有(you)3分之1的人飽受(shou)過敏(min)(min)的困擾，且每5個人就有(you)1個是(shi)過敏(min)(min)性(xing)鼻(bi)炎。夏天脫離不(bu)了(le)冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，但是(shi)長時間(jian)吹冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)，或是(shi)冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)溫度調的太低，就有(you)可能會罹患「冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)病(bing)」。冷(leng)(leng)氣(qi)(qi)(qi)(qi)病(bing)明多種癥狀(zhuang)，其中會使(shi)過敏(min)(min)性(xing)鼻(bi)炎患者更(geng)加(jia)嚴重(zhong)，
夏(xia)季吹冷(leng)氣好發過(guo)敏性鼻炎，但透過(guo)藥膳食補可調整體質(zhi)，降低過(guo)敏機率。
哈啾！過敏性鼻炎報到
過敏性鼻炎(yan)的癥狀類似感冒初期，鼻子會發癢(yang)、打噴嚏、流鼻水、喉間有痰，并出現慢性咳嗽、鼻塞(sai)的癥狀，嚴重的話可能(neng)會引起氣喘。
從中(zhong)醫的(de)觀點來看，過敏性鼻(bi)炎(yan)稱為「鼻(bi)鼽」，中(zhong)醫認為鼻(bi)鼽發生的(de)內在因(yin)素為臟腑功能失調(diao)；外在因(yin)素多為受(shou)風寒(han)、異氣(qi)侵襲鼻(bi)部導致，因(yin)此患(huan)者應要(yao)避免吹冷氣(qi)。可以(yi)透過溫(wen)補，潤肺、健(jian)脾、補腎，加強患(huan)者抵抗力(li)就(jiu)可改善(shan)病(bing)情(qing)。因(yin)此針對過敏性鼻(bi)炎(yan)，不妨動手自制4道(dao)藥膳，以(yi)舒緩癥狀。
4藥膳抗鼻炎 簡單DIY
以下(xia)4道藥(yao)膳選用了健脾益腎的(de)藥(yao)材，搭配新鮮又美味的(de)食材，做法簡單，在家里(li)即可自(zi)行(xing)制(zhi)作。
1四神湯：
材料：山(shan)藥四錢(qian)（新鮮山(shan)藥可用半斤）、茯苓3錢(qian)、芡實4錢(qian)、蓮子4錢(qian)、薏苡仁4錢(qian)、豬肚(du)、排骨(gu)、赤肉、豬腸，米酒半碗(wan)至1碗(wan)。
作法：先將內臟及排骨(gu)洗凈，以熱水(shui)川燙去血水(shui)及腥味。藥材略以冷水(shui)沖凈，以凈水(shui)浸泡約1小(xiao)時(shi)，加入(ru)處理過的食(shi)材及 1/2米(mi)(mi)酒(jiu)，放入(ru)電鍋燉煮即(ji)可(ke)，起鍋前(qian)再放入(ru)剩(sheng)余米(mi)(mi)酒(jiu)，再悶(men)熱5分鐘即(ji)可(ke)。
效果：健(jian)脾、補(bu)肺、固腎、利濕、養(yang)心安(an)神、調節免疫(yi)力。
2銀耳蓮子湯：
材料：蓮子六錢(qian)、紅棗四錢(qian)、白(bai)木耳五(wu)錢(qian)及(ji)冰糖(tang)適量。
作法(fa)：將蓮(lian)子洗(xi)凈，以凈水泡一小時(shi)，加(jia)入洗(xi)凈之白木耳(er)、紅棗（應(ying)先剖開(kai)）以電鍋燉煮，煮好后再加(jia)入冰糖煮沸融化即可。
效(xiao)果：補(bu)脾開胃、益氣(qi)清腸、安眠健胃、補(bu)腦(nao)、養陰清熱、潤燥。
3山藥排骨湯：
材料：新鮮山藥(yao)半(ban)斤、排骨(gu)。
作法(fa)：排(pai)骨洗(xi)凈(jing)，川燙(tang)去血水(shui)及腥味，山藥去皮(pi)，加(jia)入(ru)處(chu)理過的(de)排(pai)骨，放入(ru)電鍋(guo)燉煮(zhu)即(ji)可，起鍋(guo)前再放入(ru)適量(liang)米酒(jiu)，稍加(jia)悶熱5分鐘，最后加(jia)上少許鹽(yan)巴即(ji)可。
效果：益氣養陰、補肺、健脾(pi)、益腎。
4參耆枸杞茶：
材料：西洋參或黨參4錢、黃耆3錢、枸杞子3錢。
作(zuo)法：將藥(yao)材放入(ru)(ru)鍋中，加入(ru)(ru)1000㏄的水，大火煮(zhu)(zhu)沸后(hou)，以(yi)小火熬(ao)煮(zhu)(zhu)15分鐘即可，代茶飲用。
效(xiao)果：補氣、補虛、補陽、增強免疫力。
《湯(tang)頭歌訣》是清代汪昂撰古代醫方(fang)著作。共(gong)一卷。刊于1694年(nian)。書中選錄中醫常用方(fang)劑300余方(fang)，分(fen)為補益(yi)、發表(biao)、攻里(li)、涌吐等20類。以(yi)七(qi)言歌訣的形式加以(yi)歸納和概括(kuo)。并于每方(fang)附有(you)簡要注釋，便于初學習誦，是一部流(liu)傳較廣的方(fang)劑學著作。
歌訣：
四(si)君子湯中和(he)義參術茯苓甘草比
益以夏陳名六君祛痰補氣陽虛餌
除(chu)卻半夏名亦功(gong)或加(jia)香砂胃寒(han)使
詞(ci)解：四君子(zi):古代稱(cheng)有地(di)位,并具(ju)沖和(he)之德的(de)人(ren)為(wei)君子(zi)。本方(fang)參(can)、術、苓(ling)、草四味藥皆為(wei)補氣(qi)常用(yong)之品,不(bu)燥不(bu)峻,其性平(ping)和(he),故名為(wei)四君子(zi)。
擴展資料：
創作背景
清(qing)朝康熙三十三年，有位叫(jiao)汪昂(ang)的80歲老中醫(yi)，整合古(gu)方編著(zhu)了一(yi)本《湯頭歌(ge)訣(jue)》，影(ying)響(xiang)頗為廣泛。本書選錄名方320條，分為20類，用(yong)七言(yan)詩體編成歌(ge)訣(jue)，將每個湯劑的名稱、用(yong)藥、適(shi)應證、隨證加減等都(dou)寫入歌(ge)中，內(nei)容簡(jian)明(ming)扼要(yao)，音(yin)韻(yun)工整，一(yi)時成為醫(yi)界(jie)的美(mei)談。
“湯(tang)(tang)頭”是(shi)中藥湯(tang)(tang)劑(ji)的(de)(de)(de)俗稱。在中國傳統的(de)(de)(de)中藥方劑(ji)中，一副湯(tang)(tang)劑(ji)往往要由(you)多味藥材組成(cheng)，制法繁(fan)瑣，藥材名稱抽象枯燥，不便(bian)記憶和掌握；因此(ci)，古(gu)人便(bian)嘗試著(zhu)將一些傳統的(de)(de)(de)靈驗藥方，改成(cheng)詩歌(ge)，使其具有合轍押韻，朗朗上口的(de)(de)(de)特點。此(ci)舉(ju)方便(bian)了人們的(de)(de)(de)識(shi)記，受(shou)到廣大(da)學(xue)醫(yi)者的(de)(de)(de)歡迎。
-湯頭歌訣
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