一、女人(ren)性高潮有哪(na)些表(biao)現
1.性(xing)高(gao)潮到來之前，有人身上部分皮膚會(hui)出現(xian)性(xing)紅暈。這(zhe)是(shi)由(you)于血液(ye)重(zhong)新分配，體內血液(ye)驟然流向體表，導(dao)致皮下(xia)淺(qian)表血管充血的(de)結果。性(xing)紅暈主要出現(xian)在顏面部、前胸部、乳房，其次全身皮膚也有可能(neng)出現(xian)充血現(xian)象。
2.出現(xian)(xian)肌緊張。由于肌肉興奮性(xing)(xing)增高，出現(xian)(xian)了全身部分肌肉的肌緊張，從(cong)不隨(sui)意收縮到規(gui)律性(xing)(xing)收縮。在性(xing)(xing)高潮時，可出現(xian)(xian)肌肉痙(jing)攣樣收縮，主要表現(xian)(xian)為手(shou)、足(zu)痙(jing)攣，顏面(mian)扭(niu)曲或身子扭(niu)動(dong)。
3.呼(hu)吸(xi)(xi)、心率(lv)加(jia)快(kuai)。由于中樞神經(jing)系(xi)統的(de)興奮(fen)，血壓升高，肌肉(rou)收縮，有(you)氧代謝的(de)加(jia)快(kuai)，對(dui)氧氣的(de)需求增加(jia)，以(yi)致(zhi)呼(hu)吸(xi)(xi)、心率(lv)加(jia)快(kuai)。性高潮時，呼(hu)吸(xi)(xi)次(ci)數可達(da)40次(ci)/分(fen)，有(you)時伴有(you)有(you)節奏(zou)的(de)呻(shen)吟；心率(lv)增加(jia)到(dao)120次(ci)/分(fen)，有(you)個別(bie)女(nv)性甚至高達(da)150-160次(ci)/分(fen)。
4.感(gan)覺(jue)(jue)(jue)發生變化。女性達到性高潮時(shi)(shi)，有人會出(chu)現(xian)意(yi)識模糊，視覺(jue)(jue)(jue)、聽覺(jue)(jue)(jue)減退，甚至出(chu)現(xian)一時(shi)(shi)性暈厥；部分(fen)女性伴有味(wei)覺(jue)(jue)(jue)、嗅覺(jue)(jue)(jue)減退或消失。進入消退期時(shi)(shi)，才(cai)逐漸恢復正常。
5.性高(gao)潮(chao)時(shi)(shi)女(nv)(nv)性陰(yin)道(dao)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)，尤(you)(you)其是陰(yin)道(dao)外口肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)會(hui)發(fa)生明(ming)顯(xian)的(de)(de)劇烈有力而(er)令人愉快的(de)(de)收(shou)縮(suo)(suo)，對(dui)陰(yin)莖起明(ming)顯(xian)的(de)(de)握固作用，這(zhe)種收(shou)縮(suo)(suo)一(yi)(yi)般有3～15次(ci)(ci)，每隔0.8秒收(shou)縮(suo)(suo)一(yi)(yi)次(ci)(ci)，持(chi)續2～4秒，或(huo)更長，并帶來高(gao)度的(de)(de)自(zi)(zi)身(shen)(shen)歡(huan)快。那(nei)些體質較(jiao)(jiao)好(hao)、未曾生育的(de)(de)婦(fu)女(nv)(nv)其陰(yin)道(dao)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)的(de)(de)收(shou)縮(suo)(suo)作用尤(you)(you)為明(ming)顯(xian)。最后，緊接著(zhu)女(nv)(nv)子的(de)(de)骨盆(pen)底會(hui)不自(zi)(zi)覺(jue)地抖動(dong)（尤(you)(you)其是陰(yin)道(dao)提肌(ji)(ji)(ji)和肛(gang)門括(kuo)約肌(ji)(ji)(ji)）而(er)與此相對(dui)這(zhe)些肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)會(hui)自(zi)(zi)覺(jue)地、有意識(shi)地出現(xian)節奏性收(shou)縮(suo)(suo)。緊接著(zhu)子宮發(fa)生節律性收(shou)縮(suo)(suo)，從子宮底一(yi)(yi)直(zhi)發(fa)展到子宮頸，其高(gao)潮(chao)階段肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)痙攣發(fa)生的(de)(de)次(ci)(ci)數(shu)較(jiao)(jiao)多，經歷時(shi)(shi)間也較(jiao)(jiao)長。有人形容，此時(shi)(shi)像輕微觸電一(yi)(yi)樣(yang)，或(huo)者似有一(yi)(yi)股暖(nuan)流從下身(shen)(shen)通向全身(shen)(shen)。
6. 乳(ru)(ru)房出現(xian)(xian)乳(ru)(ru)頭(tou)勃起反應，乳(ru)(ru)房組織內肌纖維出現(xian)(xian)不隨意(yi)收縮，血(xue)管(guan)充(chong)血(xue)，乳(ru)(ru)頭(tou)豎(shu)起變硬。一旦達到性高潮，乳(ru)(ru)房皮膚紅熱，乳(ru)(ru)暈腫脹更為明顯，當然(ran)，并不是所有女性都會出現(xian)(xian)以上表(biao)現(xian)(xian)。
二(er)、影響女人(ren)性高潮(chao)的因素
第一，由(you)于童年教育不(bu)當、受(shou)性(xing)騷擾(rao)造(zao)成的心理創傷、宗教熏陶(tao)或成人(ren)的榜(bang)樣(yang)等(deng)因(yin)素影響(xiang)，形成對性(xing)生活的偏見(jian)，如認為性(xing)交是骯臟(zang)下流、淫蕩(dang)不(bu)潔的行(xing)為，是一種(zhong)罪惡(e)，是“男人(ren)快樂，女(nv)人(ren)受(shou)罪”，從而對性(xing)生活產生厭惡(e)、反感、害怕的情緒。
第二，缺乏(fa)性(xing)知識，對性(xing)交心存恐懼，害怕性(xing)交會產生(sheng)(sheng)疼(teng)痛，或者不懂男女性(xing)心理(li)差異，新(xin)婚之夜男方(fang)動作粗(cu)暴急躁，很(hen)快達到(dao)(dao)性(xing)高潮并(bing)射精，女方(fang)卻(que)未(wei)體(ti)驗到(dao)(dao)快感，相反還感到(dao)(dao)不適或疼(teng)痛，甚至(zhi)產生(sheng)(sheng)陰道(dao)痙攣。長此以往(wang)，就會對性(xing)生(sheng)(sheng)活(huo)日益冷(leng)淡。
第三，對懷孕擔心(xin)、恐懼，又無可靠的避孕措(cuo)施，抑制了正常(chang)的性(xing)滿足(zu)，也會(hui)造成性(xing)冷(leng)淡。
第四，居住條件(jian)差，干擾性生活(huo)，心情(qing)不愉快、不專注難以激起性興(xing)奮。
第(di)五，夫妻感情不和(he)睦，互相不信任(ren)、猜疑或反(fan)感，無法產生性興奮(fen)。
第(di)六(liu)，女方有(you)過較嚴重的手淫習慣，婚后性交時快感不夠強(qiang)烈，或者男方有(you)陽痿、早泄(xie)等性功能(neng)障礙，女方得不到性滿(man)足。
第七，男性(xing)的生殖器(qi)官(guan)很小，或者有什么病，會導(dao)致女方(fang)感(gan)受(shou)不(bu)到性(xing)滿足。
三、性高潮后(hou)易出現哪些不適
痙攣及疼痛很常見
最常見(jian)的是(shi)性交時(shi)大腿外(wai)側(ce)或(huo)小腿的肌肉(rou)(rou)痙攣，也(ye)就是(shi)俗稱(cheng)的“抽筋”。發生(sheng)的原因(yin)可能與性生(sheng)活(huo)時(shi)動作過(guo)于劇烈及肌肉(rou)(rou)過(guo)度拉伸有關。身體缺水、疲勞甚至(zhi)房間的溫度過(guo)高均可能成(cheng)為(wei)誘發因(yin)素。可自己或(huo)由伴侶(lv)幫(bang)助按(an)摩易出現問題的部位，促進(jin)局(ju)部血液循環，松馳肌肉(rou)(rou)。
對性生活過敏也不少
紐約(yue)大(da)學(xue)醫學(xue)院婦產科教授(shou)戴伯(bo)溫納博士通過(guo)對多例性(xing)(xing)生活過(guo)每作出(chu)診斷后指出(chu)：過(guo)敏的發生多數是由于對雙乳膠(jiao)（制造安(an)全套(tao)的基本原材料(liao)）和對其他(ta)避孕(yun)用(yong)具和藥物不(bu)適應，女性(xing)(xing)常會感到(dao)陰(yin)道刺痛、燒(shao)灼。所(suo)以(yi)過(guo)敏并不(bu)是真的對性(xing)(xing)行為本身過(guo)敏。一(yi)旦有過(guo)敏反應，可用(yong)水、濕毛巾(jin)(jin)或紙巾(jin)(jin)擦去(qu)或灌(guan)洗除去(qu)殘留的液體、霜劑(ji)之(zhi)類，然后洗個溫水浴。外陰(yin)部(bu)可冷敷以(yi)減輕(qing)腫脹。必(bi)要時可以(yi)服用(yong)一(yi)些屬于非(fei)處方藥類的抗組(zu)胺(an)藥物。如果感到(dao)氣短、心慌、關節疼痛、腫脹、或是身上任(ren)何部(bu)位出(chu)現紅疹(zhen)、蕁(qian)麻疹(zhen)時，必(bi)須立即(ji)看醫生。
背部扭傷痛苦不小
無論什么原因或姿(zi)勢造成背部(bu)疼痛(tong)，都應立(li)即停止(zhi)性(xing)(xing)活(huo)動(dong)。正常(chang)的性(xing)(xing)生活(huo)是不應有(you)疼痛(tong)的。性(xing)(xing)生活(huo)中背痛(tong)多見于(yu)背部(bu)肌群相(xiang)對較(jiao)薄弱的女性(xing)(xing)，處理(li)方法是立(li)即屈(qu)膝(xi)側臥，兩膝(xi)之間放一個(ge)枕頭，并局部(bu)冷(leng)敷。
盆腔充血要墊高
女性(xing)(xing)在(zai)性(xing)(xing)興(xing)奮時(shi)，大量血(xue)液涌入(ru)盆腔組織(zhi)形成(cheng)充血(xue)狀(zhuang)態。如果(guo)未能(neng)達(da)到性(xing)(xing)高潮，則(ze)盆腔充血(xue)狀(zhuang)態消退(tui)得很緩慢。約10%的(de)人會感到下腹墜脹(zhang)、背(bei)部下方酸痛(tong)等不(bu)適感，有(you)(you)人將其形容(rong)為一種“像痛(tong)經(jing)樣的(de)疼(teng)痛(tong)”。這時(shi)，你應該平(ping)臥，用一只枕頭把臀部墊高，每次半小時(shi)，每日3-4次，可(ke)幫助血(xue)液返流，必要時(shi)可(ke)服務(wu)阿司匹林等抗(kang)炎藥物。當然(ran)，最(zui)根本的(de)預(yu)防方法是(shi)提高性(xing)(xing)生活質(zhi)量，達(da)到性(xing)(xing)高潮時(shi)肌(ji)肉和(he)性(xing)(xing)器(qi)官強(qiang)有(you)(you)力的(de)收縮，是(shi)可(ke)使(shi)充血(xue)狀(zhuang)態迅速消散(san)。
頸部頭疼痛要注意
29歲的西瑞在一(yi)個夏夜的性生活過程中，頭(tou)部(bu)一(yi)直頂在床頭(tou)，由于身體(ti)部(bu)位不適，使(shi)頸部(bu)肌(ji)(ji)肉僵硬(ying)或(huo)是牽拉疼痛(tong)，發生這樣的扭(niu)(niu)傷(shang)，即剛感到(dao)頸部(bu)不適時應馬上局部(bu)冷敷（冰袋(dai)最好），以減輕疼痛(tong)和水腫；用(yong)一(yi)條毛巾扭(niu)(niu)成(cheng)一(yi)股圍(wei)在脖子周圍(wei)，并(bing)將(jiang)兩端系緊（以不影響呼(hu)吸為(wei)限(xian)），來支撐(cheng)頭(tou)部(bu)減輕肌(ji)(ji)肉的負擔。服(fu)用(yong)一(yi)些非處方藥(yao)物類的抗炎癥藥(yao)。
陰道隔膜(mo)取不出(chu)來別著急(ji)
一般情況下(xia)旋轉陰道隔膜(mo)(mo)就像(xiang)穿鞋(xie)帶一樣容易。但有時(shi)(shi)比較劇(ju)烈的(de)性動(dong)作會(hui)(hui)將陰道隔膜(mo)(mo)推向深(shen)處，以致于難以取(qu)出(chu)。對此(ci)，衛生科學(xue)家推薦(jian)的(de)做法是：取(qu)蹲位(wei)，然(ran)后(hou)屏住(zhu)呼吸收縮腹部（像(xiang)分娩時(shi)(shi)那樣），陰道隔膜(mo)(mo)就會(hui)(hui)被(bei)向外推至可以夠(gou)得(de)著的(de)位(wei)置，自己將其取(qu)出(chu)。如果此(ci)法不奏(zou)效應即刻(ke)到醫(yi)院，否則(ze)留在體內超過(guo)24小時(shi)(shi)易誘(you)發感(gan)染。
同(tong)樣，為了使你能(neng)夠(gou)足夠(gou)放(fang)松(song)，避免發生(sheng)上述的意(yi)外(wai)，不妨試試對類似煥覺多(duo)功能(neng)子彈震動器，讓你充分放(fang)松(song)，充分享(xiang)受。
四(si)、哪些是無高潮的原因
無高潮原因
性心理不正常
歐(ou)洲泌尿學協會針對男性(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)功能障礙提出了新觀點：“不(bu)愉快的往事造成了心理陰影，會引起(qi)性(xing)(xing)(xing)功能異(yi)常(chang)。”在生活(huo)中(zhong)，遭遇過離婚或者對性(xing)(xing)(xing)抱(bao)著“丑(chou)惡”的態度等等，都(dou)可能導致男人無法(fa)達到性(xing)(xing)(xing)高潮。
藥物刺激
在(zai)(zai)生活中(zhong)，有些人常常服用一些藥物(wu)。在(zai)(zai)20世紀80年代，醫學家們發現，無(wu)法達(da)到(dao)性高潮的人中(zhong)，有相當一部(bu)分人服用過治療高血壓、神經(jing)衰弱的藥物(wu)，它們破(po)壞(huai)了人腦(nao)中(zhong)復合胺(an)的正(zheng)常循環，導致無(wu)法正(zheng)常射精(jing)。
延遲射精習慣
對于青壯(zhuang)年(nian)(nian)男(nan)(nan)性來說，年(nian)(nian)齡越大，往往對射精(jing)時間(jian)的控(kong)制(zhi)力(li)越強。不過，在某(mou)些時候，如(ru)果男(nan)(nan)人為了(le)延(yan)長(chang)性愛時間(jian)，不停地采用(yong)轉移注意力(li)之類的方(fang)法，養成延(yan)遲(chi)射精(jing)的習(xi)慣，最終(zhong)可能無法射精(jing)，從而(er)無法達到性高潮(chao)。
習慣自慰
男(nan)(nan)女(nv)之間有正常的(de)性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)，享受彼此身(shen)體摩擦的(de)刺(ci)激(ji)，慢慢地達到(dao)(dao)性(xing)(xing)高(gao)潮，這樣的(de)性(xing)(xing)愛讓男(nan)(nan)女(nv)都會感(gan)到(dao)(dao)很刺(ci)激(ji)。但是生(sheng)活(huo)中(zhong)，有很多(duo)男(nan)(nan)人(ren)(ren)或(huo)者(zhe)女(nv)人(ren)(ren)在性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)中(zhong)得不(bu)到(dao)(dao)滿足，他們喜歡自慰(wei)(wei)獲得的(de)快(kuai)感(gan)。而(er)對于習慣自慰(wei)(wei)的(de)人(ren)(ren)，接受強硬的(de)刺(ci)激(ji)后，再過性(xing)(xing)生(sheng)活(huo)，就會覺得強度較弱而(er)導致無法(fa)達到(dao)(dao)性(xing)(xing)高(gao)潮。
本文地址(zhi)://n85e38t.cn/nvxingys/87001.html.
聲明： 我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)致力于(yu)保護(hu)作(zuo)者版權，注(zhu)重分享，被刊用文(wen)章因無法核(he)實真實出(chu)處，未能及時(shi)與作(zuo)者取得(de)聯系，或有版權異(yi)議的，請(qing)聯系管理員，我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)會(hui)立(li)即處理，本(ben)站部分文(wen)字與圖片資源來自(zi)于(yu)網(wang)絡，轉載是(shi)出(chu)于(yu)傳遞更多信息之目的,若(ruo)有來源標(biao)注(zhu)錯誤或侵(qin)犯了(le)您的合法權益(yi)，請(qing)立(li)即通知我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)(管理員郵箱：)，情(qing)況(kuang)屬實，我(wo)(wo)(wo)(wo)們(men)會(hui)第一時(shi)間予(yu)以(yi)刪(shan)除，并(bing)同時(shi)向您表示歉意,謝謝!
上一篇(pian): 經常進(jin)行乳房自檢,有效(xiao)遠離乳腺疾病
