一、陰(yin)道松弛怎(zen)么(me)處理(li)

1、“收肛提(ti)氣(qi)(qi)”辦(ban)法(fa)(fa)曾(ceng)經(jing)(jing)呈現陰道松(song)弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女性(xing)該如(ru)何停止盆(pen)腔(qiang)(qiang)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)鍛(duan)練呢？我國(guo)傳統的(de)(de)(de)(de)(de)(de)養生功(gong)法(fa)(fa)“收肛提(ti)氣(qi)(qi)”辦(ban)法(fa)(fa)能(neng)(neng)很好(hao)地鍛(duan)練盆(pen)腔(qiang)(qiang)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)。辦(ban)法(fa)(fa)是：每天早晚在(zai)(zai)(zai)空氣(qi)(qi)清爽的(de)(de)(de)(de)(de)(de)中(zhong)(zhong)(zhong)央，深吸氣(qi)(qi)后閉氣(qi)(qi)。同時如(ru)忍(ren)大(da)、小(xiao)便(bian)狀收縮(suo)肛門，如(ru)此(ci)重復100次以(yi)上(shang)。當習氣(qi)(qi)了(le)以(yi)后，平(ping)常生活中(zhong)(zhong)(zhong)都能(neng)(neng)夠停止，不(bu)(bu)在(zai)(zai)(zai)于次數的(de)(de)(de)(de)(de)(de)幾，有時間就能(neng)(neng)夠停止上(shang)述(shu)鍛(duan)練。經(jing)(jing)過(guo)一(yi)定時間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)鍛(duan)煉(lian)(lian)，盆(pen)腔(qiang)(qiang)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)張(zhang)力就會大(da)大(da)改(gai)善，陰道四(si)周肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)也(ye)就變(bian)得(de)豐實(shi)、有力，陰道松(song)弛就能(neng)(neng)夠不(bu)(bu)藥而愈了(le)。2、“中(zhong)(zhong)(zhong)綴(zhui)排(pai)尿(niao)(niao)(niao)”法(fa)(fa)而國(guo)外的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“中(zhong)(zhong)(zhong)綴(zhui)排(pai)尿(niao)(niao)(niao)”鍛(duan)煉(lian)(lian)也(ye)能(neng)(neng)夠進步(bu)陰道四(si)周肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)張(zhang)力的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，辦(ban)法(fa)(fa)是：小(xiao)便(bian)時停止排(pai)尿(niao)(niao)(niao)中(zhong)(zhong)(zhong)綴(zhui)鍛(duan)練，排(pai)尿(niao)(niao)(niao)一(yi)半時忍(ren)著不(bu)(bu)排(pai)讓(rang)尿(niao)(niao)(niao)液中(zhong)(zhong)(zhong)綴(zhui)，稍停后再繼續排(pai)尿(niao)(niao)(niao)。如(ru)此(ci)重復。經(jing)(jing)過(guo)一(yi)段(duan)時間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)鍛(duan)練后，陰道四(si)周肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)張(zhang)力進步(bu)，陰道就變(bian)窄(zhai)了(le)。3、走(zou)路鍛(duan)煉(lian)(lian)法(fa)(fa)順便(bian)說一(yi)下，我國(guo)古代的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“小(xiao)腳”女子、以(yi)“水(shui)蛇步(bu)”或者說是“夢露”、“貓步(bu)”步(bu)態(tai)行(xing)走(zou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)女性(xing)，由于她們(men)在(zai)(zai)(zai)行(xing)走(zou)時是需求繃緊大(da)腳內側及會陰部(bu)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)，使得(de)她們(men)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌(ji)(ji)(ji)肉(rou)(rou)經(jing)(jing)常得(de)到(dao)鍛(duan)練，她們(men)常常容(rong)易(yi)在(zai)(zai)(zai)性(xing)生活中(zhong)(zhong)(zhong)得(de)到(dao)稱心的(de)(de)(de)(de)(de)(de)體驗。4、藥物(wu)療(liao)法(fa)(fa)目前中(zhong)(zhong)(zhong)國(guo)市場治療(liao)陰道松(song)弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)藥物(wu)眾多(duo)但大(da)致分為兩類(lei)：藥物(wu)縮(suo)陰，目前市場上(shang)出(chu)現一(yi)些外用縮(suo)陰產品，其原理(li)是將藥物(wu)放(fang)置在(zai)(zai)(zai)陰道內部(bu)，修復彈性(xing)纖維(wei)，造成陰道組(zu)織的(de)(de)(de)(de)(de)(de)收縮(suo)，特別是見效快、不(bu)(bu)易(yi)反彈。另外還有一(yi)些口服的(de)(de)(de)(de)(de)(de)縮(suo)陰產品，效果比較慢。

二、陰道太緊怎么(me)性生活

在(zai)男女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)做(zuo)愛(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)過程(cheng)中(zhong)(zhong)，如果女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)很(hen)緊(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)莖就會受(shou)到(dao)一(yi)定的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)阻礙(ai)，那(nei)么要(yao)掌握哪(na)種(zhong)(zhong)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)愛(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)方(fang)法能(neng)夠解決女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)過緊(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)問題呢？第一(yi)種(zhong)(zhong)方(fang)法就是男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)在(zai)和女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)做(zuo)愛(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，可(ke)以(yi)把女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)腿給(gei)拉開，然(ran)后男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)在(zai)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)上(shang)方(fang)，要(yao)一(yi)邊(bian)刺激女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)敏感(gan)點，一(yi)邊(bian)男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)莖慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進入(ru)(ru)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)里面，讓(rang)(rang)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)充(chong)分(fen)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)放(fang)松和潤(run)濕。如果女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)比較松弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)可(ke)以(yi)讓(rang)(rang)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)條腿搭在(zai)自己的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肩上(shang)，這樣的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)姿態可(ke)以(yi)讓(rang)(rang)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌肉拉緊(jin)了(le)(le)一(yi)些，在(zai)做(zuo)愛(ai)(ai)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)時候，就會更有激情和欲望l了(le)(le)。如果女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)還是非(fei)常的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)緊(jin)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)可(ke)以(yi)涂抹一(yi)些潤(run)滑(hua)油在(zai)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)里面去，這樣依靠(kao)潤(run)滑(hua)油，讓(rang)(rang)男性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)莖能(neng)夠順利的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)進入(ru)(ru)女(nv)(nv)(nv)(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)中(zhong)(zhong)去，完成(cheng)美好的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)性(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)(xing)交。注意事項：在(zai)選擇潤(run)滑(hua)油方(fang)面，一(yi)定要(yao)選擇專用的(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)(de)潤(run)滑(hua)油。

三、陰道松弛(chi)是怎么一回(hui)事

彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)破(po)損國(guo)內(nei)外醫(yi)學院專家研討(tao)指出(chu)(chu)：陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)是由(you)“彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)”決(jue)議的(de)(de)(de)(de)(de)(de)。陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)松(song)弛癥(zheng)患者“彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)”斷(duan)裂(lie)、使陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)彈(dan)(dan)(dan)力(li)纖維(wei)(wei)(wei)網(wang)(wang)破(po)損，是招(zhao)(zhao)致陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)松(song)弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)最主要(yao)緣由(you)。“彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)”像“彈(dan)(dan)(dan)簧”一(yi)樣支(zhi)(zhi)撐(cheng)著“陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)彈(dan)(dan)(dan)力(li)網(wang)(wang)”，像“水(shui)(shui)庫”堤壩(ba)一(yi)樣鎖住水(shui)(shui)分。陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)、水(shui)(shui)潤、潤滑都取決(jue)于(yu)(yu)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)細胞中的(de)(de)(de)(de)(de)(de)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)，它是女人(ren)(ren)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)“緊(jin)(jin)窄元素”。當(dang)你(ni)成(cheng)(cheng)為(wei)女人(ren)(ren)后(hou)，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)壁 發作(zuo)撕裂(lie)性(xing)(xing)(xing)(xing)或經常的(de)(de)(de)(de)(de)(de)猛烈性(xing)(xing)(xing)(xing)運動(dong)，在(zai)性(xing)(xing)(xing)(xing)交(jiao)、分娩(mian)(mian)(mian)(mian)、過(guo)頻性(xing)(xing)(xing)(xing)生活、人(ren)(ren)流(liu)、藥流(liu)中，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)纖維(wei)(wei)(wei)被一(yi)次(ci)次(ci)“拉(la)傷(shang)”，“陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)彈(dan)(dan)(dan)力(li)網(wang)(wang)”發作(zuo)斷(duan)裂(lie)，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)被撐(cheng)大后(hou)無力(li)回縮(suo)，呈(cheng)現(xian)(xian)“陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)松(song)弛”——陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)無力(li) “緊(jin)(jin)握”陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)莖、性(xing)(xing)(xing)(xing)快(kuai)感和(he)性(xing)(xing)(xing)(xing)高潮喪失，性(xing)(xing)(xing)(xing)淡(dan)漠、陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)吹，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)不(bu)(bu)能(neng)鎖水(shui)(shui)而(er)(er)干(gan)澀(se)，松(song)弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)讓病菌毒素殘留(liu)，引發陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)炎(yan)、宮(gong)(gong)頸炎(yan)、宮(gong)(gong)頸腐敗(bai)，以(yi)(yi)至上(shang)行感染(ran)至子宮(gong)(gong)內(nei)膜(mo)(mo)炎(yan)、附件(jian)炎(yan)等難以(yi)(yi)治愈的(de)(de)(de)(de)(de)(de)婦科疾病。妊娠和(he)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)時分由(you)于(yu)(yu)胎(tai)(tai)頭進入骨盆，壓(ya)(ya)榨(zha)了(le)(le)盆底的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)和(he)筋(jin)膜(mo)(mo)以(yi)(yi)及相(xiang)關(guan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)支(zhi)(zhi)持構造，以(yi)(yi)及支(zhi)(zhi)持子宮(gong)(gong)各個韌帶(dai)(dai)也(ye)遭(zao)到了(le)(le)十分大的(de)(de)(de)(de)(de)(de)牽拉(la)，特別是在(zai)產(chan)(chan)程停頓遲緩(huan)、不(bu)(bu)順(shun)利(li)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)狀(zhuang)況下，由(you)于(yu)(yu)胎(tai)(tai)頭長時間的(de)(de)(de)(de)(de)(de)壓(ya)(ya)榨(zha)，加上(shang)產(chan)(chan)鉗或者胎(tai)(tai)頭吸收器的(de)(de)(de)(de)(de)(de)助產(chan)(chan)等等，常常形成(cheng)(cheng)了(le)(le)盆底的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)和(he)筋(jin)膜(mo)(mo)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)撕裂(lie)，相(xiang)關(guan)支(zhi)(zhi)持的(de)(de)(de)(de)(de)(de)韌帶(dai)(dai)變得松(song)弛。而(er)(er)關(guan)于(yu)(yu)自然(ran)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)，由(you)于(yu)(yu)胎(tai)(tai)兒是經過(guo)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)娩(mian)(mian)(mian)(mian)出(chu)(chu)，普(pu)通(tong)出(chu)(chu)生的(de)(de)(de)(de)(de)(de)嬰兒頭部的(de)(de)(de)(de)(de)(de)直徑(jing)約(yue)有(you)(you)10厘(li)米(mi)，即(ji)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)時陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)要(yao)擴張到10厘(li)米(mi)（正常陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)直徑(jing)為(wei)2.5厘(li)米(mi)），經過(guo)出(chu)(chu)生孩子的(de)(de)(de)(de)(de)(de)擠壓(ya)(ya)，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)擴張明顯，肌(ji)肉(rou)和(he)處女膜(mo)(mo)痕遭(zao)到徹底毀(hui)壞(huai)，彈(dan)(dan)(dan)性(xing)(xing)(xing)(xing)明顯降落。但雖然(ran)從陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)胎(tai)(tai)兒的(de)(de)(de)(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)發作(zuo)了(le)(le)變化(hua)，會(hui)呈(cheng)現(xian)(xian)不(bu)(bu)同(tong)水(shui)(shui)平的(de)(de)(de)(de)(de)(de)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)松(song)弛現(xian)(xian)象。但并不(bu)(bu)代表(biao)自然(ran)分娩(mian)(mian)(mian)(mian)就是招(zhao)(zhao)致陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)松(song)弛的(de)(de)(de)(de)(de)(de)罪魁禍(huo)首(shou)，由(you)于(yu)(yu)媽(ma)媽(ma)在(zai)臨產(chan)(chan)時盆腔(qiang)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)肌(ji)肉(rou)和(he)韌帶(dai)(dai)都會(hui)充沛延伸(shen)，為(wei)寶寶的(de)(de)(de)(de)(de)(de)出(chu)(chu)生做(zuo)好產(chan)(chan)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)準備。所以(yi)(yi)即(ji)便剖宮(gong)(gong)產(chan)(chan)的(de)(de)(de)(de)(de)(de)媽(ma)媽(ma)，其陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)(dao)也(ye)會(hui)有(you)(you)松(song)弛現(xian)(xian)象。

四、女人陰道松弛的影響(xiang)有(you)哪(na)些方面

1、男性(xing)(xing)(xing)在(zai)過(guo)性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活時十分在(zai)意緊握感(gan)(gan)，而女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)則更重視容納(na)感(gan)(gan)，一(yi)(yi)(yi)旦(dan)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)，這兩種(zhong)感(gan)(gan)覺都(dou)會(hui)變差，影響夫妻性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活的質量(liang)。2、陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)后容易(yi)發(fa)生(sheng)感(gan)(gan)染，尤其是(shi)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)會(hui)使得陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)壁(bi)不(bu)能緊貼，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)經(jing)常(chang)處于(yu)開口狀態(tai)，就很(hen)容易(yi)發(fa)生(sheng)細菌(jun)感(gan)(gan)染。3、陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)容易(yi)造成(cheng)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)應(ying)力性(xing)(xing)(xing)尿失禁(jin)，一(yi)(yi)(yi)般(ban)四五十歲(sui)的女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)易(yi)患此病。由(you)于(yu)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)前壁(bi)膨(peng)出(chu)，或者(zhe)膀胱膨(peng)出(chu)，當膀胱充盈、大笑或者(zhe)大喊(han)時腹壓(ya)增高，就可能引發(fa)尿失禁(jin)。4、陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)，一(yi)(yi)(yi)些婦(fu)(fu)科(ke)病相繼(ji)而至。陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)后輕易(yi)發(fa)生(sheng)感(gan)(gan)染，尤其是(shi)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)會(hui)使得陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)壁(bi)不(bu)能緊貼，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)經(jing)常(chang)處于(yu)啟齒狀態(tai)，就很(hen)輕易(yi)發(fa)生(sheng)細菌(jun)感(gan)(gan)染。據統計，80%的產后婦(fu)(fu)女(nv)(nv)和90%的30 歲(sui)以上(shang)婦(fu)(fu)女(nv)(nv)，都(dou)會(hui)有不(bu)同程度(du)的陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)。寬大、干澀、痛(tong)苦悲(bei)傷、情(qing)趣低下，甚至陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)吹、漏尿!一(yi)(yi)(yi)般(ban)情(qing)況下纖維斷裂萎縮(suo)(suo)，使得肌(ji)肉(rou)松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)，多產婦(fu)(fu)由(you)于(yu)產道(dao)反復損傷，陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)道(dao)自然較松(song)(song)(song)(song)弛(chi)(chi)(chi)。所以縮(suo)(suo)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)成(cheng)為(wei)女(nv)(nv)性(xing)(xing)(xing)為(wei)提(ti)高夫妻性(xing)(xing)(xing)生(sheng)活質量(liang)的一(yi)(yi)(yi)種(zhong)方法，常(chang)用方法有縮(suo)(suo)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)運動、縮(suo)(suo)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)產品和縮(suo)(suo)陰(yin)(yin)(yin)(yin)(yin)手術。

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