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黑眼圈怎樣才能去除,黑眼圈是怎么引起的呢

關愛女性健康 2023-07-07 20:04:28

一、導致黑(hei)眼圈出(chu)現的原因有哪(na)些呢

(一)先天遺傳或(huo)后天性眼(yan)(yan)皮色素(su)沉著增加;患者的眼(yan)(yan)輪匝肌先天性就(jiu)較肥厚(hou),或(huo)是(shi)眼(yan)(yan)皮膚的色素(su),先天體質就(jiu)比鄰近部(bu)位(wei)的皮膚色素(su)深暗(an)而量也多,所以(yi)顯現(xian)出暗(an)灰色眼(yan)(yan)。

(二(er))眼(yan)皮老(lao)化松弛,皮膚皺(zhou)在一起造成外(wai)觀膚色加(jia)深

(三)眼袋出現造成(cheng)陰影

(四)眼眶內(nei)下側(ce)凹(ao)陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影(ying)

(五(wu))眼(yan)皮靜脈血流滯留造成皮膚眼(yan)色加深。

(六)化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)的色素顆粒滲(shen)透﹕常用化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)者,可能有某些深(shen)色的化妝(zhuang)(zhuang)品(pin)微粒滲(shen)透到(dao)眼(yan)皮內。久(jiu)之,則呈現黑眼(yan)圈。以及(ji)一些其(qi)他的原(yuan)因。這些原(yuan)因有的人可能會合并發生。

(七(qi))飲食不正常,缺乏鐵質。

(八)思慮(lv)過(guo)度或(huo)是熬夜引起睡眠不足

(九)天(tian)生(sheng)的黑眼(yan)圈:有些(xie)人(ren)天(tian)生(sheng)眼(yan)圈附近(jin)的肌膚顏(yan)色(se)較深,通常(chang)白色(se)人(ren)種(zhong)多見(jian)。這種(zhong)黑眼(yan)圈很難(nan)淡化。

(十)色(se)素沉(chen)淀(dian):屬于色(se)素沉(chen)淀(dian)的黑(hei)(hei)眼(yan)圈,其實(shi)黑(hei)(hei)眼(yan)圈的成(cheng)因(yin)里(li)面有色(se)素沉(chen)淀(dian)這個原因(yin)。如果你(ni)總是畫眼(yan)線和睫毛(mao)膏(gao),而且(qie)沒有徹底卸妝的話,很可能就是由于色(se)素沉(chen)淀(dian)造成(cheng)的黑(hei)(hei)眼(yan)圈。可多使用含有維(wei)(wei)他(ta)(ta)命(ming)(ming)A、維(wei)(wei)他(ta)(ta)命(ming)(ming)C可以(yi)有效舒緩眼(yan)部疲(pi)勞(lao),并疏(shu)通脈絡膜、眼(yan)部血液循環,持續潤肌活眼(yan),促(cu)進眼(yan)部膠(jiao)原纖(xian)維(wei)(wei)層生長,強壯彈性纖(xian)維(wei)(wei),改善黑(hei)(hei)眼(yan)圈、眼(yan)袋、魚尾紋等(deng)狀(zhuang)況(kuang)。

二、有(you)黑眼圈預示著你身體(ti)的各個(ge)問題

黑眼圈→肝臟

所有(you)老化的跡(ji)象最容易從眼睛周圍開始(shi)產生。自額(e)頭第一道皺紋出現之后,所有(you)眼睛肌膚的問題便會一一呈現:眼袋、皺紋、缺水紋、黑眼圈。

黑眼(yan)圈畫像:面部、眼(yan)眶周圍(wei)都有色素沉著。

黑眼(yan)(yan)圈是(shi)一些(xie)慢性(xing)疾病的外在表現(xian),如(ru)慢性(xing)肝(gan)病,尤(you)其是(shi)肝(gan)功(gong)能長(chang)(chang)期(qi)不正常、肝(gan)腫(zhong)大(da)者(zhe),黑眼(yan)(yan)圈往往長(chang)(chang)期(qi)存在。大(da)約有20%的肝(gan)病患者(zhe)在暴露部位,如(ru)面部、眼(yan)(yan)眶(kuang)周(zhou)圍有色素沉(chen)著,呈現(xian)出“黑眼(yan)(yan)圈”。

應對:慢(man)性肝(gan)(gan)病的(de)(de)治療方法(fa)是以(yi)(yi)(yi)靜(jing)養和食療為主,要(yao)(yao)減輕(qing)肝(gan)(gan)臟負擔,同時給(gei)(gei)予充(chong)分的(de)(de)營養,以(yi)(yi)(yi)便修復(fu)被損害的(de)(de)肝(gan)(gan)細胞,恢復(fu)肝(gan)(gan)功能(neng)。攝入豐富的(de)(de)蛋白質(zhi),以(yi)(yi)(yi)保證肝(gan)(gan)細胞修復(fu)和再生(sheng)的(de)(de)需要(yao)(yao),多食用(yong)乳、蛋和肉類為好(hao);為了滿足(zu)肝(gan)(gan)細胞內糖元含量及其代謝的(de)(de)需要(yao)(yao),碳水化合物(wu)和維生(sheng)素應充(chong)足(zu)供給(gei)(gei);同時應堅持(chi)低脂飲(yin)食,這樣不但可減輕(qing)肝(gan)(gan)臟負擔,而且(qie)有利于恢復(fu)健康。

黑眼圈→月經

黑眼(yan)圈畫像:長期存在。

對于(yu)女性(xing)(xing)(xing)來說,如黑(hei)(hei)眼圈長期存在,可(ke)能(neng)是痛(tong)經(jing)(jing)(jing)或月(yue)經(jing)(jing)(jing)不調引起的。中醫認為,月(yue)經(jing)(jing)(jing)不調、痛(tong)經(jing)(jing)(jing)是由氣(qi)滯(zhi)血淤、寒(han)凝血淤引起氣(qi)血運行失常所致(zhi),而黑(hei)(hei)眼圈便是氣(qi)血運行失常在面部的表現。此外,經(jing)(jing)(jing)血量過多或患有(you)功能(neng)性(xing)(xing)(xing)子宮出血的女性(xing)(xing)(xing),也容易出現黑(hei)(hei)眼圈。

應對:如果是(shi)月經(jing)不調(diao)導致了黑(hei)眼圈(quan),那么你(ni)就需要(yao)調(diao)理自己的(de)月經(jing)了。建(jian)(jian)議在(zai)醫生的(de)建(jian)(jian)議下(xia)進行調(diao)理和治(zhi)療。

黑眼圈→鼻子

黑眼圈畫像:打噴嚏打出的(de)黑眼圈。

黑眼(yan)圈也(ye)可(ke)能(neng)和鼻子問題(ti)有關系。如(ru)果(guo)你一年到頭(tou)早上起床就(jiu)打(da)噴嚏流鼻水,就(jiu)會(hui)因為眼(yan)睛(jing)下(xia)方靜脈竇附近(jin)的血流增加而造成黑眼(yan)圈。所以如(ru)果(guo)你患有過敏性鼻炎,想不(bu)(bu)擁(yong)有黑眼(yan)圈是(shi)不(bu)(bu)太可(ke)能(neng)的。

應對:除了(le)積極治療你(ni)的(de)(de)鼻(bi)炎(yan)之外(wai),你(ni)還需要注意(yi)以下幾點(dian)。不要待在充(chong)滿煙霧彌漫的(de)(de)環(huan)境(jing),避免(mian)給鼻(bi)子額外(wai)的(de)(de)刺(ci)(ci)激;同時,早晚注意(yi)冷空氣(qi)刺(ci)(ci)激到(dao)氣(qi)管,而(er)引起(qi)過敏的(de)(de)打噴嚏;而(er)且打噴嚏千萬別(bie)太用力,因為(wei)那會(hui)壓迫到(dao)肌膚(fu)的(de)(de)微血(xue)管。

三、怎樣才(cai)能去掉(diao)黑眼(yan)圈

1、馬蹄蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄蓮藕(ou),馬蹄刮皮,然后將(jiang)蓮藕(ou)馬蹄切(qie)碎。將(jiang)材料放入榨(zha)汁機,再加2杯水攪拌(ban)。將(jiang)水隔渣,然后敷眼10分鐘(zhong)。

2、土豆片敷眼

晚上睡前(qian)把土豆(dou)切片后敷在(zai)眼部(bu)黑眼圈處,這樣可以(yi)(yi)消除(chu)眼部(bu)的疲勞,在(zai)眼部(bu)停(ting)留(liu)5分(fen)鐘后就可以(yi)(yi)拿下(xia)來,洗干凈雙眼就可以(yi)(yi)了,土豆(dou)是含有(you)粉(fen)質的,正好可以(yi)(yi)補充眼部(bu)所缺的,能夠有(you)效(xiao)淡化黑眼圈。

3、蜂皇漿敷眼

蜂皇漿(jiang)中含有(you)氨基酸,它不僅能夠防止肌膚老化(hua),還有(you)漂白作用,能夠淡化(hua)黑眼圈(quan),同時促進(jin)肌膚的新陳代謝(xie),排(pai)除體(ti)內廢棄物質,讓(rang)皮膚更加(jia)健康,黑眼圈(quan)也(ye)不會成為(wei)困擾了。

4、菊花茶涂抹眼部

菊花茶具(ju)有(you)舒緩和鎮靜的功效,它能讓眼部肌膚享受舒爽和水潤的感覺,放松神經(jing),讓肌肉處在(zai)不(bu)那(nei)么(me)緊張的狀態,而(er)且具(ju)有(you)天(tian)然的褪黑素,讓黑眼圈(quan)不(bu)再那(nei)么(me)濃(nong)重,而(er)是慢慢淡化下來。

四、有黑(hei)眼圈(quan)喝(he)什么好(hao)

1、蘋果生魚湯

【原料】蘋果3只(zhi)(約500克(ke)),生魚1條(tiao)(約150克(ke)),生姜2片,紅棗10枚,鹽少許。

【做法】生魚(yu)去(qu)(qu)鱗、去(qu)(qu)鰓,用(yong)清水沖凈魚(yu)身(shen)、抹(mo)干。用(yong)姜落油鍋煎至魚(yu)身(shen)成(cheng)微黃(huang)色蘋果、生姜、紅棗(zao)洗干凈后,蘋果去(qu)(qu)皮去(qu)(qu)蒂,切成(cheng)塊(kuai)狀(zhuang)生姜去(qu)(qu)皮切片,紅棗(zao)去(qu)(qu)核,瓦煲(bao)內加(jia)(jia)入適(shi)量清水,用(yong)猛火(huo)煲(bao)滾(gun)。然(ran)后加(jia)(jia)入全(quan)部(bu)材(cai)料,改用(yong)中火(huo)繼續(xu)煲(bao)兩(liang)個小時左右(you)。加(jia)(jia)入鹽調味,即(ji)可飲(yin)用(yong)。每日兩(liang)次,早晚飲(yin)用(yong)。

【功(gong)效】預防黑眼圈(quan)的出(chu)(chu)現,防止眼下出(chu)(chu)現眼袋。此外蘋果生(sheng)魚湯還可治療脾虛、氣(qi)血(xue)不足(zu)、浮腫、頭(tou)暈、失(shi)眠(mian)。

2、枸杞豬肝湯

【原(yuan)料】枸杞子50克(ke),豬(zhu)肝400克(ke),生姜2片(pian),鹽少許。

【做法】清(qing)(qing)(qing)水洗凈枸杞子(zi)。豬(zhu)肝、生姜(jiang)分(fen)別用清(qing)(qing)(qing)水洗干(gan)凈。豬(zhu)肝切(qie)片,生姜(jiang)去皮(pi)切(qie)2片。先(xian)將枸杞、生姜(jiang)加適量清(qing)(qing)(qing)水,猛(meng)火(huo)煲(bao)30分(fen)鐘(zhong)左右。改用中(zhong)火(huo)煲(bao)45分(fen)鐘(zhong)左右,再放(fang)入豬(zhu)肝。待豬(zhu)肝熟透,加鹽調味即可。早晚(wan)各一次。

【功效】補虛(xu)益(yi)精,清熱祛風,益(yi)血明(ming)目。預(yu)防肝腎虧虛(xu)所引起的(de)黑眼圈(quan)。

3、洋參豬血豆芽湯

【組成】西洋(yang)參15克,新鮮豬血250克,大豆(dou)芽(去根和豆(dou)瓣)250克,瘦豬肉200克,生姜2片,鹽少許。

【做法】將所有(you)材(cai)(cai)料用清(qing)水洗干凈(jing)。西洋參和瘦豬肉(rou)切成片(pian)狀,生姜去皮切片(pian)。瓦煲(bao)內放(fang)入(ru)(ru)適(shi)量清(qing)水,用猛火煲(bao)至水滾。然后放(fang)入(ru)(ru)全部(bu)材(cai)(cai)料,改用慢火繼續煲(bao)一小時左右(you),加(jia)入(ru)(ru)鹽調味,即(ji)可食用,一日一次(ci)。

【功效】可養神(shen)、補(bu)血,清(qing)除黑眼圈。

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