一、皮膚長斑是什么原因
１、壓力當人受到壓力時，就會分泌腎上腺素，為對付壓力而做準備。如果長期受到壓力，祛斑人體新陳代謝的平衡就會遭到破壞，皮膚所需的營養供應趨于緩慢，色素母細胞就會變得很活躍。
２、荷爾蒙分泌失調：避孕藥里所含的女性荷爾蒙雌激素，會刺激麥拉寧細胞的分泌而形成不均勻的斑點，因避孕藥而形成的斑點，雖然在服藥中斷后會停止，但仍會在皮膚上停留很長一段時間。懷孕中因女性荷爾蒙雌激素的增加，從懷孕 4 － 5 個月開始會容易出現斑，這時候出現的斑在產后大部分會消失。可是，新陳代謝不正常、肌膚裸露在強烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會使斑加深。有時新長出的斑，產后也不會消失，所以需要更加注意。
３、新陳代謝緩慢：肝的新陳代謝功能不正常或卵巢功能減退時也會出現斑。因為新陳代謝不順暢、或內分泌 失調身體處于敏感狀態下，使色素問題加劇。便秘會形成斑，其實就是內分泌失調導致過敏體質而形成的。 身體狀態不正常的時候，紫外線的照射也會加速斑的形成。
４、錯誤的使用化妝品：使用了不適合自己皮膚的化妝品，導致皮膚過敏，在治療的過程中如過量照射到紫外線，皮膚會為了抵御外界的侵害，在有炎癥的部位聚集麥拉寧色素，這樣會出現色素沉著的問題。
5、 遺傳原因。常染色體遺傳是雀斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分布在面部（特別是鼻部）。
6、 紫外線照射。日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防曬的原因所在。當皮膚接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，后者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。大家曬太陽后皮膚會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。
7、 內分泌原因。內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起色斑形成（中醫中將黃褐斑的形成主要歸結于肝瘀，比較復雜）。
二、祛斑有什么誤區
誤區之一：分斑不分治
皮膚一般分為油性肌膚、中性肌膚、干性肌膚、混合型肌膚等，每種肌膚都能出現長斑的現象，但是針對不同的肌膚應該使用不同的祛斑方法，以免出現過敏等現象的發生。
誤區之二：長斑初期，盲目祛斑
面部剛長出色斑的時候，往往有很多女性并不是很在意，在沒有專業人員的指導下，隨意的購買祛斑產品，自行祛斑，這樣往往造成更嚴重的后果，讓色斑越積越深。其實色斑出現的早期是最佳的治療時間，這個時候應該根據不同的斑點不同的成因選擇相應的治療方法，這樣可以節省大量的治療時間和經濟成本。
誤區之三：認為色斑不可治
多次在美容院治療卻沒有好轉的經歷讓很多人對祛斑失去了信心，甚至有種放任自流的態度，中盛專家介紹，色斑是可以治愈的，只有針對不同的肌膚不同的原因，選擇正確的治療方法，才能達到最理想的效果。
誤區之四：只重“結果”不顧“后果”
長斑的患者通常都急切的想祛除斑點，甚至是不惜一切代價的渴望在短時間內消除色斑，正是這樣的迫切心理，讓不少人選擇了“見效快”的剝脫法祛斑或者短期的漂白肌膚祛斑，看起來真的是立竿見影，但是皮膚也會遭受重大的傷害，自身的免疫力也會下降，從而讓色斑再次“回頭”。
三、果汁祛斑的方法
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬汁不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
胡蘿卜汁
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
四、激光祛斑的方法
一：強光祛斑。
這種技術針對各種色素斑都有效，治療范圍很廣，由于其寬光譜特征也被稱之為彩光。它能夠不同程度的綜合改善皮膚，治療安全性較高。對操作的技術掌握要求較高，對醫師的熟練程度和經驗要求頗高。
二：KTP532激光。
因光束為綠色，又稱其為綠激光。該技術根據設置模式的不同，可以用于不同的治療。其Q模式或者準Q模式可以用于部分色斑的治療，如雀斑、老年斑的治療，效果較好，但熱反應較重，務必要做好術后護理，防止色沉。
三：Q開關色素激光。
選擇Q開關1064，過去用于祛除黑胎記、紋身等治療，近年來發現其低能量大光斑模式，可有效運用于黃斑、色素沉著斑等的治療，在能準確掌握該技術的情況下能比較有效的減淡或者祛除黃褐斑、色素沉著斑等色斑問題。
四：像束激光。
是近年來美容激光的一項新進展，它是將傳統激光的發射模式轉變為像束模式（微孔模式）的一項技術。目前，較成熟的技術有鉺激光2940像束、Q1064像束、CO2激光像束等，其最大的優點在于，能夠進一步減少激光治療過程當中的熱損傷反應，減少副作用的發生，提升了激光治療的安全性，如鉺激光2940像束、Q1064像束激光在針對黃褐斑、色素沉著斑的治療過程中幾乎沒有疼痛感，術后無明顯不良反應（如紅腫、脫皮等）。
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