一、什么問題讓女性突然腳臭
女人腳太臭除了汗腳之外，只能說明女人腎虛了，腎虛會導致足部留出大量的汗液，女士穿著的皮鞋或者高跟鞋雖然腳面通風，但是腳底是密封不透氣的，所以會導致腳臭這種情況出現。因而，由于腎虛導致腳心流汗，會讓女人的雙腳變得很臭，所以女士想要避免這種情況，除了選擇通風透氣的鞋子之外外，最好解決腎虛這種疾病。很多朋友不明白為什么腎虛會導致腳臭這種情況出現，其實這是因為腎虛導致雙腳流汗，而女士雙腳如果沒有很好的散發汗液，就會導致足部滋生大量細菌，從而出現腳臭，而這種情況在夏季尤為明顯。雖說夏季很多女士會選擇穿著涼鞋，但是同樣的，一些女士會穿著皮鞋，這就導致了雙腳密不透風，使得細菌大量滋生死亡，細菌和汗液混合便會產生難聞的異味，因為女士在夏季最好穿著涼鞋。此外，除了腳臭之外，腎虛還會導致女士經常流汗，不僅限于雙腳，身體其他部位也經常出現，流汗除了會導致汗臭味之外，很容易導致女士肌膚出現問題，當然，腎虛帶來的危害遠不止這些。
二、中醫怎么去除腳臭呀
1、米醋洗腳洗腳時，在水中加入米醋10至15毫升，調勻后，將雙腳放入浸泡15分鐘左右，每日一次，連續泡三至四天，腳臭即可消失。2、蘿卜熬水有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。3、土霉素很多人因為腳臭而感到苦惱，經多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。4、鹽姜水熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。5、冬瓜皮冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
三、去腳臭用白醋可以嗎
白醋除腳臭真的有效嗎，這讓很多的人感到不解，白醋是用來食用的，有的時候人們還利用白醋當作清潔劑的，難道白醋還能起到去除腳臭的作用嗎？我們來看看白醋是如何去除腳臭的。醋適量，若將患部浸泡于少許醋與四十度熱水的混合液中約十五分鐘熬開，涼下后泡腳，白醋量以漫過病灶為好，每日1——2次，每次半小時以上，連續一周以上，腳氣即愈。腳汗過多腳臭的人，每晚睡前洗腳時在水中放點醋，即可睡得舒適。說明：1、如果復而又出現臭味還可以重復上述方法，泡的時間則可相應減少。2、泡過腳的醋可以反復使用，熬熬即可使用，醋少了添加即可。3、初患者，腳氣癥狀較輕，可使用。但出現水泡，皮損時最好不要用。4、只是用醋，不加水。白醋、陳醋都可以，每次泡腳前熬熬效果最佳，不然稍稍遜色。5、如果你用的洗腳盆或其它器皿耐火就可用此物熬醋，如果你用的洗腳器物不耐火，也會有很多辦法熬醋的。6、洗腳時，將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一只腳的足跟壓在另一只腳趾縫稍后處，然后將腳跟向前推至趾尖處再回搓，回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。
四、腳臭用什么來泡腳
鹽姜水洗腳治腳臭：熱水中放適量鹽和數片姜，加熱數分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數分鐘，不僅治腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。睡前，用一盆熱水加入適量食鹽和一片生姜，泡腳搓洗5至10分鐘，連續洗幾次，腳臭、腳汗可解除，對腳底皮膚皸裂也有防治作用。茶葉加鹽洗腳治腳臭：如果在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，把雙腳浸泡水中，并反復搓洗5～10分鐘，腳汗臭就可以消除。熱水加白礬洗腳治腳臭：每晚用熱水洗腳時，盆內放50克白礬，對消除腳汗臭有效。福爾馬林洗腳治腳臭：用10%的福爾馬林溶液輕擦腳掌，慎勿擦破皮膚，連用數日，可治腳臭。米醋洗腳治腳臭：取10～15毫升米醋，加適量溫水調勻，浸泡或外洗腳部，每晚1次，約15分鐘，可治腳臭。葛根洗腳治腳臭：葛根15克、研成細末，加白酒15克、再加適量水，煎后洗腳，每日1次，1周后，可除去腳汗引起的腳臭。
腳臭是什么原因引起的,怎樣去除
腳臭是什么原因引起的,怎樣去除，在忙了一天的工作之后回到家，一脫鞋子就聞到一股臭味，想必很多人都會有這個經歷吧，那么如果單純的有腳臭的問題，可以用哪些方法除腳臭呢？以下分享腳臭是什么原因引起的,怎樣去除。
腳臭是什么原因引起的,怎樣去除1 概述
一般男性特別容易出現腳臭的情況的，如果出現腳臭的情況確實是非常的影響，而且也會給人家留下一些不好的印象的，在宿舍的時候，很多的年輕男性因為自己腳臭而讓他們感覺到非常的煩惱的，即使每天天天洗腳，也是無法緩解自己講述的情況的，有時間晚上睡覺的時候，腳臭自己都感覺非常的惡心的，那我們就來說一下腳臭是什么原因導致的。
步驟和方法：
1、 我們都知道我們腳掌上面有很多的汗腺的出汗是比較多的，在平時生活中如果經常性的出一個潮濕的環境，就會導致出現腳臭的，如果穿的鞋子比較禁閉，通風性比較差，就會導致腳出汗比較多，也會導致出現腳臭的。
2、 引起腳臭的最重要的原因就是腳部遭受到了細菌大量的繁殖，細菌可以在繁殖的時候分泌一些乳酸，所以會出現錯位的情況的，這些味道在襪子里面無法散發出其，所以就成為臭味的代謝物的。
3、 在平時生活中應該多注意清洗腳，買鞋子的時候應該選擇透氣的，也應該選擇一些棉質的襪子，因為催眠的話是可以吸汗的，在平時生活中一定要注意腳部的衛生，禁止吃一些辛辣刺激性的食物。
注意事項：
在生活中應該養成良好的生活習慣，保證每天都會洗腳，應該用溫水來進行洗腳，也可以在水里加入適量的食鹽或者是加一些白醋，這樣可以更好的去除腳丫子上的腳臭，一定要注意洗腳的時間。
腳臭是什么原因引起的,怎樣去除2腳臭通常是由于腳部出汗較多，而衛生習慣不良，局部鞋、襪不透氣，導致局部細菌分解汗液和脫落的皮膚細胞所導致的。去除腳臭有以下幾方面：
首先，要注意腳部的清潔衛生，勤洗腳，穿透氣的鞋、襪，保持腳部的干爽。
其次，用一些清潔、殺菌、收斂、止汗的外用藥物，比如3%的甲醛溶液、2%的明礬溶液、0、1%的苯扎溴銨溶液外擦腳部，都能起到收斂、止汗的作用，還可以用1:5000的高錳酸鉀溶液，每天泡腳30分鐘，堅持一段時間，腳臭也會明顯的改善。
然后，要避免吃一些有刺激性的`食物，比如大蒜、洋蔥等，但是治療好轉之后還要堅持良好的衛生習慣，否則腳臭還是可以復發的。
腳臭是什么原因引起的,怎樣去除3 民間去除腳臭的小妙招
其實腳臭產生原因是由于身體的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產生穢臭。出汗促使細菌容易繁殖，因此腳臭常與多汗癥伴發。找到原因就可以采取針對措施避免發生腳臭問題。
1、其實除腳氣特別簡單，但是貴在堅持。只需要生活中常見的一點點小蘇打粉就可以了。每天穿鞋之前，撒上一點點（小手指甲蓋大小的分量）在鞋里，堅持一個月，成效立竿見影。
2、在平時生活中，各色各樣各價位的鞋，是造成我們腳氣的另外一個主要原因。但是有時候為了搭配或是環境原因，我們必須得穿各種運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子。這時候只需睡覺前，抽出半小時或20分鐘，燒一盆半開的熱水，撒上一小勺鹽，即可減輕腳氣問題。
怎么防止腳臭
1、經常洗腳
2、在腳上使用爽身粉
3、使用止汗劑
4、經常更換襪子
5、穿通風的鞋子
6、睡前以酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗腳部，再予以擦乾，連續如此一周，接著再每周一至兩次
7、經常泡腳
以上就是為大家帶來的巧除腳臭的小妙招，希望通過以上介紹大家會正式腳臭問題并采取有效的方法減少發生的機會。腳臭無論是對自身還是周圍的人都會帶來一定不好的影響，所以要重視起來，不可讓腳臭成為我們互相溝通交流的障礙。
腳臭是由于腳心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。那么腳臭的原因都有哪些呢?接下來我帶大家了解一下吧。
腳臭的原因
1.潮溼的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利于細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，面板表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部面板細菌的成長，這些細菌可以分解面板的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如
***1***Brevi Bacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
***2***皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
***3***汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，并緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
4.霉菌的繁殖：悶熱潮溼的環境會使霉菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生面板溼溼爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
治療腳臭的方法
1、酒精擦拭你的腳前床，再撒除臭粉再撒除臭粉，用塑料套誘導汗水，并在第二天雙腳干爽，所以不要連續一周，一周后做一次或兩次。
2、吃生蒜，生蔥，辣椒等辛辣食品容易出汗，男人們需要保持冷靜，因為興奮會誘發出汗，腳會臭。
3、粗鹽，醋，碳酸氫鈉，醋酸，鋁，易溶于水易，可以用來泡腳去除腳臭。如：醋十毫升水調勻，你的腳泡到15分鐘，一天三至五一次。
4、不要過度勞累腳，用重物壓平絲瓜，然后制成鞋墊，穿上可除去腳汗。
5、50-60℃腳滾燙的熱水多次反復滾燙，一個15分鐘，每天一次或兩次，減少腳臭。
6、明礬50克，放入熱水中浸泡約10分鐘，泡腳消除腳臭。
7、每天用5%甲醛溶液，泡腳5至10分鐘，最多5天，然后停一兩個星期，然后浸泡三到五天，這樣反復堅持一兩個月，有顯著成果。
8、準備半斤韭菜，然后將其切成小段，放入鍋中用水煮，也可以放入一點點食用鹽。最后湯熟后就可以利用其泡腳即可。每天堅持用此法，半個月左右腳氣就可以得到好的效果。
9、有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內，然后加適量水，用旺忙熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復洗腳，連洗數次即可除去腳臭。
10、只需要把梨皮削下來，直接在腳上腳氣處涂抹即可。堅持一段時間即可見效。這個方法對于真菌型腳氣即糜爛腳氣比較管用。
在人多的時候經常會有尷尬的事情發生，腳臭應該是很常見的一種情況，不管是男性還是女性都可能會出現腳臭，特別是女性出現的話會覺得非常不好意思，腳臭的人平時穿鞋子也需要注意，那女生腳臭如何緩解？除腳臭的方法有哪些？
1、女人腳臭的原因
1.潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利于細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2.霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使霉菌生長，形成腳臭，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
3.過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
4.悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
5.細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物，例如：
(1)BreviBacterium，可將角質蛋白中的成分Methionine，分解形成甲基硫醇，這種代謝物的氣味和乳酪發酵的味道很像。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
(3)汗水中的尿素被細菌分解成氨。
這幾種味道混在一起，并緊緊的悶在不透氣的襪子中，就會形成難聞的腳臭。
2、易得腳臭的幾類人
(1)肝經濕熱型
肝經濕熱者大多是由于足部的皮膚病所造成的腳臭，因為濕、熱邪的侵襲，而引發細菌、霉菌的滋長。
(2)氣虛型
氣虛型所導致的自汗使腳部容易出汗，而引發腳臭。
(3)腎陰虛型
腳臭中醫辨證治療上，針對腎陰虛型者，患者可見伴隨手心、腳心容易發熱出汗進而引發腳臭。
3、秘方除腳臭
艾草水泡腳+熏腳+涂抹艾草灰
1.艾草水泡腳
取艾草15克，放在鍋里煮上15分，艾草水越濃越好，然后倒進腳盆里，兌水將水溫降到50度左右，水不要太多，只要淹到腳踝部位就行。
一周2~3次
艾草有溫經散寒，消炎殺菌去濕的作用，經常泡泡腳，一般小痛小癢都沒了。
2.艾草熏腳
熏腳的方法很多，你可以拿著艾條對著患處熏灸，最簡單的辦法，就是：找一個紙盒，一個易拉罐(碗)，艾柱(艾絨)。
也有艾友介紹，他是把一個3孔艾灸盒的蓋拿掉，把點燃的艾柱扔進去，腳踩在艾灸盒上熏灸。
我們介紹的方法，或者其他艾友分享的方法只起到一個拋磚引玉的作用。望各位艾友靈活掌握，自由發揮。
截開的半截易拉罐，里面可以放艾絨或艾柱。點燃后放在紙盒里面。
把裝有點燃的艾柱的易拉罐(碗)放在了紙盒里面。
然后雙腳踩在上面，要注意，患處的部位是重點灸。(每次30~40分鐘)
然后蓋上一個毛巾，這樣可以使治療效果發揮到最大，還可以過濾一部分艾煙。
熏灸的方式適合有很嚴重腳氣的艾友，還有大面積潰瘍的腳。
關鍵是：你在熏灸患處的時候，灸一灸涌泉穴、腳跟部位。涌泉穴是腎經的井穴，即源頭，我們說的引血歸源，就是引到涌泉上去，最大的好處，就是人不容易衰老。
腳跟部位，是腎氣聚集的地方，灸一灸會起到溫潤腎經，驅散寒濕的作用。
3.涂抹艾草灰
熏灸腳底，基本上就已經絕殺腳氣了，我們為了預防腳氣“春風吹又生”可以用芝麻油調配艾草灰涂抹患處，這樣起到潤膚殺菌作用。
4、腳氣和腳臭不一樣
1、了解腳臭：腳臭是毛病不是病
一般來說，腳上散發出不好的味道，稱作腳臭而不是腳氣。而通常人們把腳氣和腳臭混為一談，其實他們是有區別的。一般的辨別方法是，有腳氣的人一般都會出現多汗、腳臭、腳癢等癥狀，嚴重的患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等。而腳臭的根源而是腳部皮膚排汗較多，有臭氣，長期下去會發展成嚴重的腳氣。換言之，腳氣的情節嚴重多了！
2、腳臭防治：
如果有腳臭的毛病的話，那就應該經常洗腳，洗完腳，要在腳上用點爽身粉或者止汗劑。要穿透氣的棉襪，鞋襪都要經常更換。特別嚴重的話，可以做在睡覺前，洗凈腳擦干后用酒精擦拭腳部，再撒些除臭粉，然后用塑膠袋套腳，以誘發流汗，次日清洗。這樣連續如此一周，接著再每周一至兩次癥狀會得到改善。日常可以用茶包煮水后，把腳泡在茶水里二十至三十分鐘，擦乾后撒爽身粉，也可以用粗鹽溶水來代替茶水。
3、了解腳氣：腳氣從哪里來？
腳氣是腳臭的惡化與“升級版”。據了解，成年人中有七成以上的人患有腳氣，只是輕重不同而已。造成這種原因，主要是由于人們對腳臭毛病的不重視以及治療不當。我們平時所說的腳氣，醫學上叫做腳癬，又名香港腳，是一種傳染性腳部皮膚病，患有這種毛病的患者會覺得腳很癢，甚至裂開化膿轉為疼痛、糜爛。醫學上將腳氣分三型：糜爛型、水皰型及角化型。
4、腳氣防治：
患有腳氣的人，不應該用手去抓腳癢的部位，因為這些部位給真菌向手及身體其他部位傳播提供了機會。所以只能用藥方來止癢。或者通過下面的一些簡易方法來緩解癥狀。腳上患有腳氣、腳癬的話，可以連續用生大蒜擦磨，或者用食醋跟雪花膏調和后涂于患處。民間有偏方是用茄子根和鹽煮成水來洗腳，也可在一定程度上緩解腳氣。最迅速的方法就是涂風油精啦，每天次至2次就可以了。也可試試用牙膏涂，有一定的效果。如果所患的腳氣比較嚴重，建議還是到正規藥房買專門救治腳氣的膏藥。
5、了解腳氣病：辨別腳氣與腳氣病
腳氣病跟腳氣只有一字之差，卻很不一樣。腳氣病是一種由于人體缺乏維生素B1而引起的全身性疾病。有四肢感覺異常、過敏、遲鈍，觸覺痛覺減退，肌肉酸痛，肌力下降，行走困難等癥狀。腳氣病屬于營養缺乏性的疾病，主要是維生素B1的缺乏。腳氣病以消化系統、神經系統及心血管系統的癥狀為主，在患病的早期，有食欲不振、腹部不適、便秘、易怒、易疲勞、記憶力減退、失眠等身體狀況出現。病情進一步發展會演變成手腳趾麻木、肌肉酸疼、站立困難等。最嚴重的狀況是產生肌肉萎縮性神經癱瘓。
6、腳氣病防治
腳氣病聽起來這么嚴重，其實這種病的治療主要口服或注射維生素B1就可以了。維生素B1屬水溶性維生素，在體內儲存不多，易發生缺乏。維生素B1主要儲存在于它們的外皮和胚芽中。但是現在市面上所賣的谷類食品大多是經過加工過精的，照成維生素B1的流失。在烹飪過程中，如果淘洗過度、加堿等性調味也都能破壞維生素B1的含量。
因此，在日常生活中，只要我們能夠攝入足夠量的維生素B1就可以有效地預防腳氣病的發生。富含維生素B1較的食物有谷物、豆類、堅果、酵母類食物還有動物內臟、肉、花生、魚等食物。同時，還應該戒酒、飲咖啡等不良生活習慣。
腳臭是生活中很常見的一種現象，很多人都會出現腳臭的癥狀，腳臭是一件讓人很尷尬的事情，所以在生活中我們應該要想辦法祛除腳臭。祛除腳臭的方法有很多中，最常見的就是泡腳，泡腳對于去腳臭是有效果的。那么腳臭有哪些原因？腳臭該如何治療？
1、腳臭有哪些原因
1、潮濕的環境：腳掌是個多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多出2～4倍。總共約有二十五萬多個汗腺一天可以分泌將近500毫升的汗水。汗液里除含水分、鹽分外，還含有乳酸及尿素。當水分含量高的時候非常有利於細菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、悶熱密閉的空間：當鞋穿的很緊密，通風透氣性不佳時，除了會造成水份的增高外，皮膚表面的PH值會產生變化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且會放出二氧化碳氣體，這樣的環境最適合腳底某些細菌的生長。
3、細菌的繁殖：因為一、二項因素的加成作用，造成足部皮膚細菌的成長，這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白，及腳汗中的尿素、乳酸成分，形成含有臭味的各種代謝物。
4、霉菌的繁殖：悶熱潮濕的環境會使霉菌生長，形成足癬，俗稱香港腳。香港腳的癥狀非常多樣化，并非所有的香港腳都有臭味，最容易產生腳臭的香港腳型式，就是在趾腱間，產生皮膚濕濕爛爛型的香港腳，腳臭最為嚴重。
5、過厚的老舊角質：過厚的老舊角質，在汗水的浸潤下，會變成細菌及霉菌所需的營養來源，促進細菌、霉菌的增生繁殖，惡化腳臭的形成。
2、腳臭該如何治療
解決腳臭的重中之重就是注意清潔。盡可能一天里至少清洗2次，最好配合使用有殺菌作用的肥皂洗腳。此外，下面例舉了4種能夠有效抑制腳臭的方法。
(1)在洗腳盆里放入大量熱水，加入1勺左右小蘇打，溶化后把腳浸泡30分鐘左右，最好早晚各泡一次。
(2)先準備2袋紅茶或者綠茶茶包，用滾燙熱水浸泡10分鐘后取出茶包，然后加入少量冷水，最后把腳浸泡30分鐘左右，最好每周泡2次。
(3)洗腳盆熱水里放入2至3勺檸檬汁，然后就可以把腳浸泡了，這種方法一周內可以泡多次。
(4)每天晚上洗完澡后在洗腳盆熱水里加入少量醋，然后浸泡腳即可。
3、腳臭應該吃什么
1、黃豆
黃豆是日常生活中比較常見的食物，但是很少有人知道，黃豆還是一種可以減輕腳臭的食物。我們可以將黃豆打碎煮水，一般黃豆的量保持在150g，水量保持在1kg即可，摻水后放入鍋中熬煮，用小火熬煮20分鐘，然后倒入盆中，將雙腳置于水中浸泡。黃豆泡腳不僅可以去除腳臭，對于腳氣患者來說，也具有明顯的治療效果。
2、香蕉皮
很多朋友在吃完香蕉之后都會將香蕉皮直接扔掉，事實上，香蕉皮可是個好東西，它對于治療腳臭有極為顯著的效果。因為在香蕉皮中含有抑制細菌的成分—蕉皮素，這種成分可以幫助我們有效的抑制真菌和細菌，對治療真菌引起的瘙癢有極為顯著的效果。此外，香蕉皮還可以用于潤肺腸、通血脈、增精髓，磨成粉狀，還是很好的美容品。
3、韭菜
可以用于腳臭泡腳的藥物有很多，韭菜也是其中之一。我們準備好鮮韭菜250g，然后將其搗碎放置于盆中，加入開水，然后攪拌均勻，等到水溫降低至適宜的溫度之后即可將雙腳置于盆中浸泡，一般泡腳時間為30分鐘，水量要超過腳面位置，同時可以輕輕的揉搓腳部，一星期浸泡一次即可，對于治療腳臭有很好的效果。
4、木瓜
木瓜除了是一種可口的水果之外，對于治療腳臭也是有比較好的效果的。我們準備好木瓜30克，甘草30克，將其混合煎煮，然后取汁，待溫度適宜之后泡腳，反復用水進行揉搓，泡腳之后清洗干凈，每隔2天浸泡一次，3次之后便可以治好輕微的腳氣病癥，特別是對于患有趾間腳氣的患者來說，效果尤為有效。
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