紅糖

紅(hong)(hong)糖性溫(wen)味甘(gan)，能(neng)(neng)健脾熱(re)胃，還有(you)(you)止疼、活血(xue)(xue)、補血(xue)(xue)、散冷的(de)效用(yong)。忙(mang)不過來，或(huo)者(zhe)懶(lan)得動(dong)手時，簡單地泡碗紅(hong)(hong)糖開(kai)水或(huo)者(zhe)姜糖水，你就(jiu)(jiu)會感覺到熱(re)氣(qi)直(zhi)達丹田，渾身(shen)氣(qi)血(xue)(xue)都活絡(luo)開(kai)了。胡桃(tao)民間又稱(cheng)長壽果，含有(you)(you)豐富的(de)維(wei)生素(su)e、不飽(bao)和(he)贅肉酸，能(neng)(neng)營養(yang)(yang)大(da)腦與皮膚(fu)(fu)，快(kuai)速(su)補充體力(li)，有(you)(you)延緩朽邁、滋補養(yang)(yang)顏之(zhi)功。芝(zhi)麻(ma)黑芝(zhi)麻(ma)含有(you)(you)豐富的(de)胱氨(an)酸和(he)維(wei)生素(su)b和(he)e，可(ke)增(zeng)加皮脂分泌(mi)、改善皮膚(fu)(fu)彈性、保持皮膚(fu)(fu)細膩，是(shi)改善皮膚(fu)(fu)粗糙的(de)最佳食(shi)用(yong)品。紅(hong)(hong)棗桂(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)糖水湯要(yao)是(shi)給自己開(kai)個小灶就(jiu)(jiu)更好了，用(yong)紅(hong)(hong)棗加桂(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)肉煲糖水，等(deng)煲到棗爛桂(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)綿的(de)時候，打一只雞(ji)蛋進往，持續(xu)用(yong)小火焐熟雞(ji)蛋，喜(xi)歡(huan)吃(chi)糖心(xin)蛋則(ze)要(yao)早點盛出來。紅(hong)(hong)棗桂(gui)(gui)圓(yuan)(yuan)湯不但(dan)補氣(qi)養(yang)(yang)心(xin)，而且紅(hong)(hong)棗健脾補血(xue)(xue)，常吃(chi)能(neng)(neng)使臉龐艷如桃(tao)花呢。

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