白(bai)帶(dai)異(yi)(yi)常是一種發病率很(hen)高(gao)的婦科疾病,在面(mian)對(dui)白(bai)帶(dai)異(yi)(yi)常的時候一定要(yao)早(zao)發現病情,早(zao)進行調理。那么(me)你(ni)是否(fou)清楚女性(xing)白(bai)帶(dai)異(yi)(yi)常患(huan)者(zhe)吃什么(me)好呢?下(xia)面(mian)小編就(jiu)為大(da)家作出詳(xiang)細的介紹,一起來看看都有哪些吧。女性(xing)白(bai)帶(dai)異(yi)(yi)常多吃什么(me)水果
一(yi)(yi)、葡(pu)萄(tao)(tao)從(cong)營養價(jia)值(zhi)來看(kan),葡(pu)萄(tao)(tao)不僅含(han)有(you)(you)礦物質鈣、鉀、磷(lin)、鐵和(he)多(duo)種(zhong)維生(sheng)(sheng)素(su),還(huan)含(han)有(you)(you)多(duo)種(zhong)人(ren)體必需氨基(ji)酸(suan)(suan)。中醫(yi)(yi)學(xue)也認(ren)為,葡(pu)萄(tao)(tao)性平味甘(gan)酸(suan)(suan),入脾、肺、腎(shen)(shen)三經(jing),多(duo)吃(chi)葡(pu)萄(tao)(tao)可以起(qi)到補(bu)氣養血(xue)、滋腎(shen)(shen)宜肝(gan)(gan)的(de)作(zuo)用。大量醫(yi)(yi)學(xue)研究證(zheng)明(ming),葡(pu)萄(tao)(tao)對(dui)腎(shen)(shen)炎患者的(de)康復具(ju)有(you)(you)一(yi)(yi)定的(de)輔助療效。這里要(yao)注(zhu)意的(de)是,市面(mian)上(shang)的(de)葡(pu)萄(tao)(tao)種(zhong)類和(he)顏色極多(duo),最能補(bu)腎(shen)(shen)的(de)是黑葡(pu)萄(tao)(tao)。但(dan)是葡(pu)萄(tao)(tao)性偏(pian)涼(liang),胃(wei)寒(han)的(de)人(ren)要(yao)小心(xin),一(yi)(yi)次不要(yao)吃(chi)得太多(duo)。二、桑(sang)(sang)葚桑(sang)(sang)葚又(you)叫桑(sang)(sang)果、桑(sang)(sang)棗,味甜汁多(duo),是人(ren)們(men)常食的(de)水果之一(yi)(yi),被稱為“民(min)間(jian)圣果”。中醫(yi)(yi)認(ren)為桑(sang)(sang)葚味甘(gan)酸(suan)(suan),性微寒(han),入心(xin)、肝(gan)(gan)、腎(shen)(shen)經(jing),具(ju)有(you)(you)補(bu)血(xue)滋陰、生(sheng)(sheng)津潤燥和(he)補(bu)肝(gan)(gan)益腎(shen)(shen)作(zuo)用。 除此(ci)之外,桑(sang)(sang)葚還(huan)含(han)有(you)(you)多(duo)種(zhong)維生(sheng)(sheng)素(su)、氨基(ji)酸(suan)(suan)和(he)胡蘿卜素(su)等成(cheng)分,對(dui)女士來說效果尤(you)其突出,經(jing)常服用可以美(mei)容(rong)養顏、延(yan)緩衰老。
生活中很多女性朋友會容易出現白帶異常的問題,白帶異常的程度有輕重之分,一般來說,輕度的白帶異常是可以通過飲食和生活習慣來緩解不適的,但是如果是重度的白帶異常就需要對癥治療了,在飲食上可以輔助吃些藥膳調理,下面來看看。
1、白帶異常的食療
烏雞蓮子大鍋
原料:烏雞1只,香菇50g,蓮子100g,骨頭湯適量,豇豆芽150g。
制作:將烏雞宰殺,去毛開膛去內臟,去爪,洗凈,投入開水鍋中焯一下撈出,剁成小塊;香菇泡發去蒂,撕成片備用。
高壓鍋置旺火上,放入雞塊、蓮子、姜片,蔥段、骨頭湯、精鹽、料酒等,上氣后,加氣壓10分鐘離火降溫,倒入點燃的火鍋里,下入香菇煮沸,撒入雞精。下豇豆芽即可燙食各料。
烏雞蓮子合食,清香可口,味鮮宜人。
功效:烏雞味甘,性平,入肝、腎二經,補益肝腎,養陰益氣,退熱調經。蓮子味甘澀,性溫平,入心、肝、腎三經,有養心益腎,補脾澀腸等功效。豆味甘。性平。有健脾利濕,清熱解毒,止血消渴,補五臟等功效。
主治:白帶過多,心悸失眠,消渴,糖尿病,遺精,滑精,崩中等癥。
扁豆山藥粥
原料:白扁豆50g,淮山100g,糯米100g,冰糖25g。
制法:將扁豆洗凈去雜,切末;淮山刮皮切丁;糯米淘洗干凈備用。鍋內加水煮沸后,下糯米、扁豆、淮山煮稠,放入冰糖和勻即可食用。
功效:白扁豆味甘,性微溫,有健脾化濕,利尿消腫,清肝明目等功效。淮山味甘,性平,歸脾、腎、肺三經。有益氣養陰,補脾肺腎作用。
主治:白帶過多,五更泄瀉,消渴等癥(糖尿病患者冰糖改蜂蜜)。
三鮮雞煲
原料:烏雞250g,馬齒莧、甜菜各100g。
制法:將雞肉洗凈后,放鍋中,加少許清水煮七成熟:馬齒莧、甜菜去雜洗凈備用。炒鍋置旺火上,放豬油燒九成熱,下蔥花、姜爆香,放入雞片炒香起皺,下醬油,料酒上色,撒入精鹽和湯,用旺火燒沸倒入煲中,加蓋用小火煨10分鐘至雞塊酥透后轉旺火,下甜菜、馬齒莧,撒入雞精。淋入香油即可。烏雞甜菜合食,湯汁醇厚,雞肉酥爛,味鮮適口。
功效:馬齒莧味酸,性寒,清熱利濕,止痢消炎,解毒疔瘡,具有“天然抗生素”之美譽。甜菜味甘,微苦,性寒,滑,有清熱解毒,行瘀止血,開胃止痛等作用。
主治:赤白帶下,腸炎,痢疾等癥。
雙花火鍋
原料:牛蹄200g,玫瑰花5朵,雞冠花100g。
牛蹄洗凈切薄片;玫瑰花、雞冠花洗凈備用。鍋置旺火上,放豬油燒七成熱,下姜片、蒜炒香味四溢,加鮮湯適量燒開,調入料酒,精鹽、雞精燒開后,倒入點燃的火鍋中再燒沸,撒入胡椒粉,下雞冠花煮沸,淋入香油,撒入玫瑰花即可燙食各料。
雙花牛蹄合食,質脆鮮燙,芳香四溢,味殊可口,食而不膩。
功效:玫瑰花味甘,微苦,氣香性溫;有理氣、活血、收斂、赤白帶下等癥。雞冠花味甘澀,性涼;有收斂止血、止帶等功效。
主治:赤白帶下,婦女月經過多等癥。
2、白帶異常注意事項
1、注意清潔
女性平時的時候一定要注意做好私處的清潔工作,每天用溫水清洗外陰,保持局部衛生,內褲也需要勤換洗,另外還需要穿棉質的內褲,保證私處的透氣性良好,這對于改善白帶發黃的現象都是有一定的幫助的。
2、注意飲食
女性要改善白帶發黃的現象還需要注意飲食,飲食要保證清淡,避免吃過于辛辣的刺激性的食物和油膩的食物,多吃些新鮮的蔬菜和水果,多喝些開水,加快身體毒素的排出,改善白帶異常的現象。
3、積極治療疾病
女性的白帶出現發黃的現象有時候可能是由于一些婦科疾病導致的,這樣的情況下除了白帶顏色發黃之外,氣味和性狀也會發生改變,這多數都是由于一些女性私處、宮頸或者是內生殖器的炎癥和病變導致的,患者應該及時到醫院檢查治療,以免延誤了病情。
對于女性來說白帶異常是很常見的,很多女性偶爾會出現白帶異常的情況,白帶異常是一種很常見的婦科疾病,需要引起重視,白帶如果出現異常其實就是提醒你身體出現問題了,就要注意調理了,那白帶異常怎么吃比較好?白帶異常吃什么調理?
1、白帶異常怎么調理
一、溫熱型
臨床表現帶下量多、色黃白、質粘膩、有臭氣、或帶下色白質粘如豆腐渣狀、陰癢等,納食較差,小便黃,舌苔黃膩厚,脈弦數。
食療藥膳
1.白果豆腐煎:白果10個(去心),豆腐100克,燉熟服食。
2.三仁湯:白果仁10個,薏苡仁50克,冬瓜仁50克,水煎,取湯半碗,每天1料。
3.藕汁雞冠花湯:藕汁半碗,雞冠花30克,水煎,調紅糖服,每日服2次。
二、脾虛型
臨床表現帶下色白或淡黃、質粘稠、無臭氣、綿綿不斷,面色蒼白、四肢不溫、精神疲倦、納少便溏,舌質淡,苔白膩,脈緩。
食療藥膳
1.魚鰾燉豬蹄:魚鰾20克,豬蹄1只,共放砂鍋內,加適量的水,慢火燉爛調味食,每日1次。
2.雞肉白果煎:雞肉200克(切塊),白果10克,黨參30克,白術10克,淮山30克,茯苓15克,黃芪30克,煮湯,去藥渣,飲湯食肉。每日1料。
3.扁豆止帶煎:白扁豆30克,淮山30克,紅糖適量。白扁豆用米泔水浸透去皮,同淮山共煮至熟,加適量紅糖,每日服2次。
4.胡椒雞蛋:胡椒7粒,雞蛋1枚,先將胡椒炒焦,研成末。再將雞蛋捅一小孔,把胡椒末填人蛋內,用厚紙將孔封固,置于火上煮熟,去殼吃,每日2次。
三、腎虛型
臨床表現白帶清冷、量多、質稀、終日淋漓不斷,腰酸如折、小腹冷痛,苔薄白,脈沉遲。
食療藥膳
1.附桂雞蛋湯:肉桂5克,附子10克,雞蛋1枚。將肉桂、附子水煎后,去渣,打人雞蛋,熟后食蛋飲汁,每日2次。
2.蓮子芡實粥:蓮子(去心)100克,芡實100克,鮮荷葉50克,糯米50克,煮粥,熟后加砂糖適量調食,每天1料。
上述是小編介紹的關于白帶異常的一些治療藥膳方,那么在預防白帶異常方面,應該做好哪些保健工作呢?跟小編一起了解一下。
2、預防白帶異常的方法
1、心理狀態:
保持恬靜的心理狀態,避免過于激動、發怒急躁。
2、定期檢查:
即使沒有任何不適,有性生活的女性應該每年至少做一次全面的婦科體檢。
3、增強抵抗力:
堅持鍛煉,增強體質提高自身對病菌的抵抗力,保持良好的睡眠、飲食合理盡量多食用一些富含維生素的食品。
4、少用衛生護墊:
平日不用衛生護墊,每天晚上用清水洗凈外陰,更換內褲,內褲要單獨洗滌。
5、選擇棉質內褲:
在選擇內褲的時候盡量選擇棉質內褲,避免穿尼龍內褲,因為棉質內褲可以保持女性私處干爽通風。
6、避孕用藥液清洗女性私處:
不要用各種藥液清洗女性私處,這樣做反而會破女性私處的內環境,所以說女性要注意千萬不要亂用各種女性私處洗液。
總結:上文小編介紹的關于白帶異常的一些預防方法以及食療保健方法。對于這種嚴重影響女性生活的婦科疾病,一定要做好預防保健工作。
3、治療的偏方
1、白扁豆粥
用白扁豆240克研磨成細末后加入白糖、紅糖各120克,一同加入清水煮至扁豆熟透即可,分兩次服用完,適用于女性脾虛帶下量多兼有食欲不振的女性服用。
2、茯苓大棗粥
將茯苓粉100克,大米200克,紅棗30克,共煮成粥,粥熟時加入適量食鹽或紅糖調味后食用,主要治療脾胃虛弱性白帶量多病癥。
3、白果雞蛋
取4粒白果去皮心后備用,雞蛋一個,將雞蛋一頭打一個小洞,將處理好的白果填入,用紙糊中洞口,煮熟后食用。連服5次可有效緩解白帶量多癥狀。
4、桂附雞蛋湯
肉桂3克,制附子9克,烏雞蛋一個,先用水煎煮肉桂、附片后過濾去渣,在其汁液中打入雞蛋,煮熟后吃蛋飲汁,每日服2次。此法適用于陽氣衰敗的女性治療白帶量多癥狀。
5、海帶豬肚湯
用海帶150克,青蘿卜100克,豬肚25克,花椒20粒,食鹽少許,加水燉湯后分2次服用,每日1次,可用來治療頑固性白帶量多。
6、山藥花生粉
將白術、山藥、花生米各250克,一起炒焦后研磨成細末,加紅糖200克,調勻后備用。每次取30克用溫水送服,每日3次,連續服用1-2周,對于白帶量多質稀,并同時兼有頭暈乏力等癥狀的女性尤為適宜。
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