一、教你敷面膜的正確步驟

1、試敏

使用面膜前，一定要先做過敏試驗，這是很多MM都忽略的步驟。先將少許面膜敷料抹在手背上，30分鐘后洗去，若涂抹處無紅癢反應，即可抹在臉上。特別是對于DIY面膜，更應該堅持先做過敏測試的習慣。

2、清潔

涂面膜前，應先卸妝、洗臉，必要時還可以先去角質。干凈的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰塵進入毛孔。

3、熱敷

為了獲得最好的敷面效果，在洗完臉后敷上面膜前，可以先用熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘，以打開毛孔，利于吸收。

4、涂抹順序

涂面膜的順序，應從頸部、下頜、兩頰、鼻、唇、額頭，由下往上;眼睛

周圍、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜。最好先從容易干燥的T字部位涂起，最后是U區。

5、取掉

應在面膜涂敷約15分鐘后，用手指輕觸，若不覺黏手，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。一般而言，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現皺紋，所以面膜干燥時要立刻去掉，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

6、冷敷

取掉面膜后，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收縮，最后涂上潤膚化妝品。MM們千萬不要漏掉收斂步驟，有些清潔性或去角質性面膜，如果后期處理不慎，很可能會造成肌膚傷害。

二、敷面膜后到底要不要洗臉

1、貼片式面膜

貼片面膜猶如一劑強心針，迅速讓肌膚水嫩嫩，現在用的最普遍，也是最好用的面膜.往往一張面膜含有25毫升左右乳液精華，使用后輕輕按摩直至臉上剩余乳液被吸收，這時你的臉上已經有了一層薄薄的保護層，可以不用洗掉，可以進行后續的保養程序了。但是，大家其實也可以根據自己肌膚情況來決定，油性皮膚的話還是建議用清水洗一下，再涂抹爽膚水和清爽型乳液或者面霜。

2、免洗睡眠面膜

這個是睡眠面膜，那當然不用洗啦。但是要記住，在涂抹時一定不能涂太厚，否則會導致肌膚不堪重壓，血液循環不佳，肌膚更加晦暗了。如果擔心睡眠面膜蹭到衣服上或者枕頭上，可以用單層的化妝棉輕輕按壓，去掉多余的部分。要注意哦，睡眠面膜的免洗只是在一定的時段，不需要洗，而不是可以不洗。睡覺之前敷的面膜最好能在6~8小時內做清潔，以免阻止肌膚的正常呼吸和代謝。所以經過一夜后，還是應該洗好臉后再擦上日用的保濕產品。

3、果凍面膜

果凍面膜一般稱為水洗面膜。這種面膜干了臉上會有點粘黏的感覺，很不舒服。所以還是要洗的哦。還有，液體面膜大多都是啫喱型的，可以在夜間修護我們的肌膚。這種涂抹式的面膜要想發揮最好功效，一定要涂上厚厚一層才有效，以看不見原本膚色為最高標準。

4、撕拉面膜

撕拉式面膜一般都是去黑頭用的最多，做面膜前做好清潔工作后，用熱水蒸一下臉部，或者用熱毛巾敷一下鼻頭，再涂抹。這樣可以打開毛孔，使得毛孔深層的脂肪黑頭可以更好的去除。這個面膜肯定是要洗掉的，洗完之后要用收縮 毛孔的爽膚水。

三、敷面膜注意事項

要點一：敷面膜一般不超過30分鐘

不少的人喜歡吃香蕉美容，其實，有的美眉以為面膜敷得越久越好，有的人更是晚上睡前把面膜敷上，第二天醒來才撕掉。其實，每次敷面膜一般不超過30分鐘，或者達到八成干就行了。不然過干的面膜撕下時會傷害皮膚，而且過干的面膜還會反過來吸收面部的水分呢!

要點二：面膜的使用頻率不能太密

你是否以為每天都做面膜，皮膚就一定好?其實太頻繁地敷面膜，只會讓肌膚負擔過重，不是好的護膚方法，一周做兩次就夠了。

要點三：每次敷面膜不能太厚

面膜越厚，營養越夠?不是的，太多的營養，肌膚一下子吸收不過來，過厚的面膜反而會讓肌膚透不過氣來，缺氧的肌膚又怎么會漂亮?

要點四：謹慎選擇面膜種類

人的臉部皮膚和身體的皮膚一樣，是有可能對某種成分起過敏反應的，它甚至比身體的皮膚更容易敏感。而臉面是形象的窗口，一旦過敏留下疤痕，對形象的影響可謂巨大。因此，如果你曾經對某種化妝品或屬于過敏體質的話，則要多留意面膜的選擇，適合別人的不一定就適合你。

測試方法：可先在手肘內側的皮膚上涂抹少量面膜，20分鐘后若無過敏反應，則可嘗試敷在臉上。

要點五：敷完臉后要搽護膚霜

有的人以為面膜已經讓皮膚吸收營養了，那敷臉后就不必涂抹護膚品。其實不然，面膜的護理多是去除死皮和補充皮膚深層營養，若沒有皮膚表面的鎖水，營養還是容易很快流失，因此敷完面膜后也要涂抹護膚品。

要點六：不要敷完臉后立即上妝

有的人為了上妝好，特意敷了面膜。其實敷臉剛完成時，肌膚會很敏感，立即上妝會讓皮膚有敏感反應，應該嘗試一下一日素面的感覺，下回再化妝。

四、揭敷面膜常見的幾大誤區

誤區一：睡眠面膜一定要過夜。很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜。其實，睡眠面膜只是面膜的一種統稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。

正確的使用方法：如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起床后皮膚上分泌出許多油脂，這時就不需要帶著面膜過夜了，只要在臉上敷30分鐘，等到皮膚完全吸收后，就可用清水洗凈。

誤區二：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷。大多數的人經常會顧名思義，認為睡眠面膜只能在晚間使用。其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。

正確使用方法：如果在晚上睡覺之前涂抹睡眠面膜感覺到不舒適，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎護理工作之后，再使用睡眠面膜。

誤區三：在敷面膜前不做任何基礎保養。很多人都會犯這個錯誤，在敷面膜前不做任何的基礎保養，直接敷上一層面膜便睡下。睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養成分并不多，需要進行基礎護理，以便在最短的時間內吸收更多的養分。因此，不可以忽略基礎護理的重要性。

正確使用方法：每天在清潔完皮膚后，打上爽膚水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。

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