一、有眼袋是什么原因

1、年齡導致眼袋

人到中年后眼瞼皮膚由于水分減少而萎縮松弛，眼輪匝肌松垂，眼眶隔膜張力減弱，眶內脂肪由于重力作用向前下方疝出，從而形成眼袋。因為衰老是自然規律，是無法抵抗的。但只要稍加注意，是完全有可能延緩及預防眼袋的發生的。

2、脾虛導致眼袋

中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關系，脾胃主運化水谷，脾胃功能直接影響到肌肉功能和體內脂肪的代謝，脾胃功能減弱，水濕運化不暢，皮膚和肌肉缺乏營養，松弛無彈性，久之則出現眼瞼下垂，形成眼袋。

3、睡眠導致眼袋

長期睡眠不足或太過勞累，會造成下眼瞼浮腫，從而導致眼袋出現。其次，睡眠時姿勢不正確也會加速眼袋的形成。慣側睡的人，別小看地心引力的影響，可以仔細觀察一下，是否眼袋較深的一側，就是平常晚上習慣睡的方向使身體多余的水份容易積在較低的位置。

4、遺傳導致眼袋

單純眼輪匝肌肥厚型眼袋由于遺傳性因素，年輕時就有下瞼眼袋。其突出特點為靠近下瞼緣，呈弧形連續分布，皮膚并不松弛，多見于20-32歲年輕人。

二、怎樣消眼袋

水果切片敷臉效果好

每天晚上在睡前的時候在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，長時間堅持就可以看到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可更新疲勞的眼睛，而且還有減輕眼下囊袋之功效。

用乳液保養

亦可在面部應用些乳脂或油類，借助于手法朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。

增加膠原蛋白

日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物，注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。忽視飲食營養有可能將其皮膚局部皺縮或伸延出來，甚至有可能達到不可收拾的地步。

濕敷快速去掉眼袋

對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時，這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題。

三、多個去眼袋方法甩掉眼睛浮腫

1、淘米水+蜂蜜去眼袋

做法：準備好適量的淘米水，然后在其中混入少量的蜂蜜，然后用眼膜紙浸泡其中，完全浸透后敷在眼袋的位置，大約過15分鐘取下。連續敷一個星期，可以有效去除眼袋。淘米水含有豐富的蛋白質和淀粉，具有美白。去浮腫的功效，搭配蜂蜜使用能夠有效地拉緊皮膚纖維，緊致肌膚。

2、冬瓜片去眼袋

做法：首先準備好新鮮的冬瓜，去皮后切成薄片，越薄越好，然后敷在眼袋的位置，等上15分鐘左右卸下。冬瓜具有消腫排毒的功效，用它來去除眼袋是最適合不過了。

3、胡蘿卜+蛋清+藕粉去眼袋

做法：將胡蘿卜洗凈去皮放入榨汁機中榨成泥狀，然后在胡蘿卜泥中添上適量的蛋清與藕粉，混合攪拌均勻成糊狀。潔面后，然后再涂于眼部肌膚，保持15分鐘然用清水洗凈。三種材料都有緊膚的效果，能有效消除眼袋。

4、鹽水+橄欖油去眼袋

將準備好的細鹽倒入冷開水中，待溶化后放入冰箱冷藏片刻，然后再取出用毛巾沾濕敷于眼部肌膚2分鐘，再把備好的橄欖油隔水加熱，用無菌紗布沾取少量敷于眼部肌膚。最后再用清水洗凈就可以了。

四、假性眼袋該怎樣處理

預防假性眼袋秘密法寶之維生素E敷眼

眼袋出現很大程度上來自眼部疲勞和營養缺乏，所以如果有條件，睡覺前用維生素E膠囊中的液體藥水敷眼是非常有好處的。在眼部周圍（尤其是眼睛下方）的皮膚上敷上維生素藥水之后，輕輕按摩，使藥水充分進入皮膚，堅持一段時間，對消除眼袋很有效果。

預防假性眼袋秘密法寶之黃瓜敷眼。

這是不少人都知道而且都在用的方法。黃瓜中的營養成分對于緩解眼部疲勞和增加眼部營養非常有效，所以睡覺前用切薄的黃瓜片敷眼，并且輕輕按摩，長期堅持不但能消除眼袋，還能使面部皮膚細致嫩滑。很多水果都能用來敷眼，原理大同小異，都是為眼部增加營養，緩解疲勞。

預防假性眼袋秘密法寶之眼保健操。

現在二三十歲的人都知道眼保健操，小時候上學每天上下午都會做眼保健操，雖然很簡單但是對保護眼睛是很有用的，尤其是對于經常對著電腦長時間工作的人來說，每天抽幾分鐘時間做做眼保健操，是非常好的習慣。

預防假性眼袋秘密法寶之鮮花敷眼。

這個方法源自國外，實施起來也有點難度，但是據說非常有效。選擇甘菊、紅茶或玫瑰子等鮮花或花卉子實，或者是蓖麻油、橄欖油等，略微加溫之后，抹在眼袋處，待半個小時左右即可清洗干凈。據說這些鮮花或子實中含有的物質有助消除眼部囊袋。

預防假性眼袋秘密法寶之經常咀嚼。

一般人想到眼袋，都會覺得只有按摩、敷藥等方法可以消除，其實咀嚼也是很好的方法。多食用一些需要咀嚼的食物，比如富含纖維的食物或者耐嚼的東西，能夠活動面部肌肉，減緩肌肉的疲勞，促進血液循環，有利于預防和緩解眼袋。

預防假性眼袋秘密法寶之攝入蛋白。

平常吃東西的時候多吃一些富含蛋白的食物，比如豆類、動物的肝臟等，能夠為眼部補充需要的營養成分，還可以吃些富含維生素的蔬菜和膠原蛋白的豬皮、動物的肉筋等食物，因為這些食物中的膠原會提供細胞代謝需要的營養，延緩眼部皮膚衰老，減輕和消除眼袋。

有效的消除眼袋的方法有哪些

有效的消除眼袋的方法有哪些

有效的消除眼袋的方法有哪些,眼袋是很常見的皮膚問題，但是很多人都不知道應該如何進行處理，眼袋的出現很影響個人的形象，下面我帶大家簡單了解一下有效的消除眼袋的方法有哪些。

有效的消除眼袋的方法有哪些1 冷敷消腫

冷敷的方法可以有效的幫助我們去除眼袋，每天晚上可以用冰塊裹著毛巾放在眼睛上，堅持使用的話是可以幫助我們成功去除眼袋的。

使用眼霜或眼膜

有許多眼霜和眼膜有凈白和滋潤的效果，涂眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，效果更好，堅持下去的話在一定程度上是可以去除眼袋的。

多吃水果蔬菜

多吃水果蔬菜對于眼袋的緩解也是有一定的作用的，另外要注意的是飲食需要清淡一點，不要吃太咸或者太刺激的食物。

常喝菊花茶

菊花中的一些成分對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。經常用菊花茶包敷眼睛的話是有助于緩解眼袋的。

如何預防眼袋

1、經常用熱毛巾敷，促進眼部血液循環，有助于眼袋的消除。

2、在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，要新鮮的，里邊含的維生素C有氧化還原作用，對消除眼袋有一定的功效。

3、女性可以在生理期后一周，應該多敷面膜，因為體內雌激素分泌旺盛，代謝增快，吸收能力變好。這時敷最有效。泡澡時，邊泡邊敷，更能加快循環，運動后，新陳代謝增快，可以加速吸收。

4、平時經常做眼保健操可以放松眼部的肌膚，對于緩解眼睛疲勞有一定的作用，而且還能在一定程度上去除眼袋。

有效的消除眼袋的方法有哪些2 第一、白天多喝水。 出現眼袋以后就會導致眼睛下方出現浮腫的問題，所以大家可以通過多喝水的方法來促進身體的新陳代謝，這樣就可以減少水腫的問題，但是一定不要在睡覺之前喝太多的水。同時還可以通過做眼保健操的方法來促進局部的血液循環，同樣可以消除眼袋問題。

第二、補充營養 。形成眼袋以后大家也可以從身體的內部來著手處理，平時應該適當的多攝入一些營養，尤其要多補充一些富含維生素a和維生素b2的食物，能夠促進眼部細胞的再生，從而來修復各種眼周問題。

第三、敷黃瓜眼 膜 。睡覺之前可以在眼睛下方的.皮膚上貼上一片薄薄的黃瓜，大概敷20分鐘以后用清水洗凈，之后再進行日常的護膚。黃瓜敷眼可以起到補水保濕的功效，堅持使用就可以減輕眼袋的癥狀。

第四、使用冰凍眼膜。 將眼膜放進冰箱冷藏，然后在第二天拿出來敷在眼睛上，并且輕輕的進行按摩。可以起到鎮靜肌膚的作用，而且還能夠促進肌膚的收縮來達到消腫的目的。

第五、堅持早睡 。補充睡眠能夠促進眼瞼周圍的血液循環，從而來防止眼袋的問題不斷加重，所以大家要盡可能的做到晚上十一點之前上床睡覺。

第六、使用眼霜 。眼霜中所含的營養成分能夠增強肌膚的彈性，而且還可以維持肌膚的水嫩，所以大家一定要做到堅持早晚使用眼霜。

當眼部周圍形成眼袋以后大家一定要盡早處理，如果處理不及時就會導致這種癥狀越發嚴重。平時要做好眼部肌膚的護理，尤其是補水和保濕工作，這樣才能維持肌膚的彈性，從而減少眼部問題的出現。而且要調整健康的作息，保證充足的睡眠時間。

去除眼袋有幾種方法

去除眼袋有幾種方法

去除眼袋有幾種方法，現在我們遇見很多人年紀輕輕的就有眼袋，又腫又大的眼袋讓人感覺毫無生機，眼袋嚴重的話也會影響自己的形象，那么，以下分享去除眼袋有幾種方法。

去除眼袋有幾種方法1 1、起床后按摩

人體在睡眠的時候，身體新陳代謝的速率會降低，眼部肌膚循環速度相應也會變慢，故而早上起后按摩眼部皮膚，可以快速、有效去除眼袋。在洗完臉之后，用適當的力度輕輕按摩眼部肌膚，時間大概保持在5分鐘左右，可以有效促進眼部肌膚血液循環，達到很好的去除眼袋的效果。

2、規律作息，保證充足的睡眠

規律作息，保證充足的睡眠可以有效預防和緩解假性眼袋。長期作息不規律、睡眠時間不夠，很容易導致假性眼袋的出現。良好的睡眠可以為眼部肌膚提供足夠的修復時間，讓眼部肌膚保持良好的血液循環以及活力，要想去除眼袋，睡眠很重要。

3、冷熱敷眼

使用熱水敷眼睛，可以有效改善眼部血液循環，起到很好的預防眼袋產生的作用，在睡前使用熱水敷眼效果比較好。但是需要注意的是，大家在熱敷眼部的時候水溫不要太高，不然可能會帶走大量眼部水分，加重眼部皮膚問題。使用冷水敷眼睛也是一個很好的去除眼袋的方法，可以讓眼袋變小，早上起床之后使用冷敷效果更好。

4、吃一些消腫利水的食物

有一些眼袋是由于人體內水分堆積引起的，故而對于此類情況引起的眼袋吃一些消腫利水的食物可以起到很好的去除眼袋的作用。紅豆、綠豆、冬瓜以及薏米等食物不僅營養美味，去除水腫的效果也是非常好的，喜歡的朋友不妨多吃點，可以有效去除眼袋。

5、使用眼霜

大部分眼霜都有很好的滋潤效果，使用眼霜可以給眼部皮膚更好的滋潤，起到很好的修復作用，減少皮膚缺乏水分帶來的眼部問題，故而使用眼霜也能起到一定的去除眼袋的作用。如果在使用眼霜的同時，配合按摩的話，效果會更好。

眼袋對我們的外觀形象影響很大，不少朋友為了去除眼袋可能想盡辦法但作用并不是很明顯。要想去除眼袋，一定要找對方法。起床后按摩眼周、規律作息、保證充足的睡眠、冷熱敷眼、吃一些消腫利水的食物以及使用眼霜可以達到很好的消除眼袋的效果，需要的朋友們趕緊行動起來吧。

去除眼袋有幾種方法2 第一：用冰茶水敷眼睛

很多女生都知道，眼袋太大，就用冰袋敷眼睛效果還不錯。可以取一杯茶水，放在冰箱的冷凍層，冷凍大概15分鐘作用取出，用棉簽蘸茶水，涂抹在眼袋位置，能夠大幅度減輕眼袋，減少浮腫，每天敷一次，特別是熬夜后，眼袋會逐漸消失。

第二：用雞蛋按摩

有些人早上起來后眼睛會浮腫，用幾分鐘時間煮好一個雞蛋，去掉雞蛋殼，等到溫度適宜時，拿著雞蛋在眼睛四周圍按摩，按摩時閉上眼睛休息會。雞蛋按摩不僅可以加速眼周圍肌膚血液循環，還能夠減少黑眼圈和眼袋。

第三：每晚用眼霜按摩

眼霜的.種類多種多樣，眼袋明顯用專門用眼袋的眼霜即可，選擇眼霜時也要結合自己的膚質，熬夜很容易出現眼袋，導致眼部水分流失，皮膚干燥，建議選擇能補水的眼霜。均勻涂抹在眼部周圍，用指腹輕輕按摩。

第四：涂抹維生素E

維生素E是脂溶性油脂，皮膚吸收會很快，可以去掉死去的皮膚細胞。建議用維生素E均勻涂抹在眼袋處，指腹按摩至皮膚吸收為止，這種方法見效緩慢。建議大家多吃含有維生素E的食物，身體、皮膚吸收更好，從調節肌底內分泌去掉眼袋。

第五：睡覺前一小時不喝水

喝水對皮膚好，但喝水也要看時間，晚上睡覺前一個小時不要喝水，否則第二天起床眼睛會浮腫，形成眼袋，這是因為晚上睡覺時喝水腎臟沒辦法把水分代謝到體外。因此，白天多補水，晚上少喝水，保持好的睡眠。

第六：保持充足睡眠

睡眠不足，自然會形成眼袋，特別是對于女性而言，經常熬夜不僅皮膚會起痘、長皺紋，黑眼圈和眼袋也避免不了。每天睡眠保持七八個小時最佳，一方面可以讓身體充分休息，另外一方面還可以防止眼袋。

第七：多吃黃瓜

黃瓜對保持皮膚健康有很大幫助，黃瓜水分多，含有豐富的二氧化硅，有助于增加面部膠原蛋白。黃瓜種富含豐富的維生素，在促進面部血液循環的同時，也可以消除黑眼圈、眼袋。女性經常用黃瓜做面膜，把黃瓜切成小薄片，貼在臉上，有美白補水的功效，在眼部貼黃瓜片， 還能去除黑眼圈和眼袋。

去除眼袋有幾種方法3 睡前少喝水是去眼袋的基礎

因為睡前喝太多水很容易會導致第二天形成黑眼圈和眼袋。所以美容專家建議睡前三小時都盡量要少喝水，最合理的飲水安排應該是，早上三杯，中午三杯及晚飯前兩杯，千萬不要等快要睡覺前才急忙地喝下兩大杯水。

冰凍茶葉包去眼袋

先將兩包茶葉包用熱水泡發，晾涼后放入冰箱里冷藏，最好是前一晚就把這個步驟做好，用經過一夜冷藏的茶葉包來消退眼袋效果會更好。早上起床后，清潔臉部皮膚，然后把備好的兩個茶葉包分別敷于眼部，十分鐘后取下就可以了。此方法不但去眼袋功效一流，并且還能消除眼部疲勞。

蜂蜜、橄欖油去眼袋

將蜂蜜與橄欖油一起混合攪拌均勻;清潔臉部后，先用熱毛巾敷一下眼部肌膚，然后再用棉簽沾取混合液均勻涂于眼部肌膚，五分鐘后，再用清水沖洗干凈即可。蜂蜜加橄欖油不但能去除眼袋，同時還能滋潤眼部肌膚，緩解眼部干燥現象。

眼霜+按摩去眼袋

想要呵護好自己的雙眼，那么為自己配置一款合適的眼霜其實是非常重要的，尤其是當你有眼袋出現的時候，就是眼霜該派上用場了，它可以起到急救的作用。當然，僅僅依靠眼霜還是不夠的，還要配上適度的按摩才能最有效消除眼袋哦。

勺子按摩去眼袋

千萬別小看了那一把小小的勺子，事先放在冰箱里冷藏一會兒，雖然它很普通，也就是普通的不銹鋼勺子。但如果你每天早晚使用完眼霜后，用它來按按摩居然還可以消除眼袋，就連浮腫黑眼圈也能一并消除。按摩起來冰涼涼的感覺，眼部就可以得到徹底的放松。

鹽水+化妝棉去眼袋

首先準備一勺的食鹽和兩張化妝棉，把鹽放到杯中，加入熱水攪拌開來，然后浸入化妝棉。潔面后，將吸滿鹽水的化妝棉分別貼于兩眼，10-15分鐘后，揭下化妝棉再用清水沖洗干凈即可。用鹽水熱敷，一是通過熱度的效力來加速血液循環，二是利用食鹽消腫的功效來去除眼袋。

枸杞豬肝湯去眼袋

此湯有清熱解毒，益血明目的作用。對去除眼袋有很不錯的效果。枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。將以上材料清洗干凈，豬肝、生姜切成薄片;先將枸杞、生姜放入鍋內，加入適量的清水，先用猛火煮30分鐘，然后再改用中火煲45分鐘，最后再放入豬肝。等到豬肝熟透以后，再加鹽調味即可。

黃瓜敷眼去眼袋

將黃瓜清洗干凈，然后用街上十塊錢買的切片器把黃瓜切成薄薄的片狀，潔面后，閉上眼睛，貼于眼部肌膚，多蓋幾片黃瓜片也沒有關系，15分鐘后，揭下黃瓜片，再用溫水清洗一下眼部便可。黃瓜可消腫緊致肌膚，不但可以去除眼袋，還能消退黑眼圈。

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