一、如何處理女性嚴重掉發
產后是女性最容易掉發的時間段了，因為女性在懷孕期間體內會自然的分泌出大量的荷爾蒙，可以給頭發一個更好的成長的激素的條件，可是當女人生完孩子之后荷爾蒙也會突然減少，頭發就自然會掉了，不過如果是產后脫發的話，在半年左右的時間就可以自當的恢復了，所以女人們不必有過大的心理壓力。壓力是脫發的又一個主要原因，快節奏的生活方式，讓很多女性不得不和男人們一樣每天朝九晚五的工作，熬夜加班，思想壓力大，成為了很多女性的通病，如此下來真是應了那句，想得越多，頭發越少的俗語了。過度的染發，燙發，不科學的洗頭方法，對于女人來說時常改變自己的發型似乎是一個家常便飯，卻不知道很多美發用品，事實上是含有對頭皮健康影響很大的化學物質的，如果長期使用的話，那么發質會變差，變黃，直至到最后的脫發。所以日常要換發型也要適可而止，最重要的就是要選擇副作用相對美發用品。節食會引起營養不良，同樣的頭發要健康成長其實也是需要營養的，現實生活中很多女性朋友為了追求所謂的苗條的身材會選擇節這個好減肥，而吃得少自然營養也就不良了，長期下去就算不掉發，你的烏黑的頭發也會變得又干又黃的，由其是當頭皮缺少鐵元素的吸收的時候，脫發就會更加嚴重了。疾病，身體的某些疾病，如代謝疾病也是會引起脫發的，此外像一些癌癥，或者說在治療的過程中的化療也會掉發的，更有甚至人在高燒，或者說在持續發燒的狀態下的時候，會傷到發根組織的。專家稱避孕藥中某些成份也會引起女性脫發的現象的，因此如果你在服用避孕藥之后，發現有脫發的問題的話，那么就要停服避孕藥了。扎得過緊的頭發，如各種馬尾辮，卷曲帶，都會損害到頭發的根部的，從而引起脫發的問題，因此日常在扎頭發的時候不可過緊，由其是在頭發很干燥的時候更要注意這個問題。總之引起女性脫發的原因是多方面的，對于女性朋友來說預防脫發不僅要從這些病因做起，日常還要學會用科學的方法護理自己的頭發，如平時梳頭的時候，不要太用力了，要順著梳，要注意選擇護發素，如果剛洗完頭有打結的話，要弄開了在梳。洗完頭之后要快速的弄填干，但是要盡量減少使用吹風機的使用，如果一定要使用的話，溫度也不宜太高了。
二、頭發掉得厲害的原因
頭發掉厲害的原因：先天性因素先天性脫發是由于發育缺陷所引起的頭發完全缺失或稀疏，很多掉頭發的患者最為常見的表現方式是頭發稀疏細小或出生時頭發正常，脫發之后還不會再生，大概可以直接分為孤立缺陷和其他畸形。解決方法：對于這種先天性脫發是沒有辦法讓頭發再次長出來的，大家直能通過種植頭發、帶假發或是帽子等方法來遮掩這一缺陷了。頭發掉厲害的原因：營養不良營養不足也是導致頭發大量脫落的一個很重要原因，因為身體缺乏營養最為直接的表現方式就是掉頭發，血液熱毒的阻塞，機體營養不良和新陳代謝異常可引起發質和發色的改變，如果嚴重的營養不良，那么頻繁的掉頭發就是最為直接的表現方式。解決方法：均衡飲食，注意營養的補充，多吃蔬菜水果，減少辛辣食物的攝入。頭發掉厲害的原因：化學性脫發所謂的化學性脫發就是指過度的燙染頭發，如果你經常燙染頭發就會導致頭發頻繁的掉落，因為燙染頭發的制劑中含有化學成分，而這些化學因素能夠導致毛發顏色改變甚至脫發。解決方法：為了杜絕過度的掉頭發，男生和女生就一定要減少燙染頭發的次數，選擇合理燙染頭發次數或是不燙染頭發，日常時還要多多進行頭發的護理，這樣才是解決掉頭發的王道。
三、女性脫發的誤區
誤區1、沒把脫發當成一種病想要了解造成男人脫發的原因是有很多種的，很多人認為脫發是一種正常的生理現象，其實不是這樣的。脫發是疾病的一種，從現代醫學方面來說的話，男性型脫發（禿頂）并非生理現象，是由于在遺傳基礎上發生頭皮雙氫睪酮異常升高等作用所致。誤區2、盲目治療盲目治療可以說是很多男人都會存在的問題，不管什么疾病，總是有人吃不正確的藥物，而且有些脫發病人聽信了一些不實的廣告，投奔了“江湖大夫”；還有些人私自買藥或某些宣稱有防脫發功能的化妝品，結果是拖延了治療的最佳時機。還有些人吃補腎藥，或是外擦、口服一些偏方等，也往往對治療起了反作用。誤區3、不能堅持治療治療脫發不是一朝一夕就能成功的，換種說法的話就是脫發治療應該堅持半年以上才行的。如果想要看到最佳效果時間則需要堅持治療1—2年，導致有些患者很難堅持下來。國內外研究表明，患者每天服用二型5a還原酶抑制劑，堅持半年以上，便可顯著抑制脫發，并可使頭發密度加深，能夠達到很理想的美容效果。但是應當注意的是要早期用藥，并堅持用藥。
四、老脫發就試試5種食物
人人都希望擁有一頭濃密的秀發，但現實生活中，很多人都被脫發問題困擾。那么有哪些食物有助預防脫發、促進頭發生長呢？1、鮭魚鮭魚富含歐米伽3脂肪酸，這種多不飽和脂肪酸可促進頭發生長。鮭魚還富含大量蛋白質和包括維生素b12在內的b族維生素，以及各種礦物質，這些營養素綜合發揮作用，可促進頭發生長，并防止過多脫發。2、葵花籽葵花籽富含可預防脫發的多種營養素，如蛋白質、鋅、硒、鉀、鐵、鎂、維生素e、歐米伽6脂肪酸等。3、核桃核桃是富含歐米伽3脂肪酸的堅果之一。其中豐富的維生素h和維生素e有助于保護細胞dna免受損傷，可保持頭發光澤靚麗。4、紅薯紅薯富含β胡蘿卜素，這種營養素在體內轉化成維生素a，能促進頭發和頭皮組織細胞的健康生長。紅薯還富含維生素c、銅和鐵等有益頭發健康的營養素。5、菠菜菠菜等綠色蔬菜富含各類維生素、礦物質以及各種植物抗氧化成分，能給頭發生長提供全面的營養，有效預防脫發。
脫發的原因有哪些
麻麻們是否出現過這種現象呢？自打生完了寶寶，頭發就大把大把掉，很是擔憂，其實這是因為產后女性體內的雌激素在作怪，這是雌激素重新調整導致的正常脫發現象！但如果是在不該脫發的年紀卻有脫發現象，這該怎么辦好呢？脫發的其他原因是什么呢？
1、扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭發束得緊緊的卷曲帶，長久都會損害發根造成脫發。
2、脫發與遺傳因素有一定關系，父母脫發的，往往也會造成子女脫發。但這也不是絕對的，只能說可能性大了一些。
3、頭發的生長發育與蛋白質、維生素和礦物質有著密切的關系。當脂肪攝入過多時，也會影響頭發的生長，甚至引起脫發。
4、頭發的生長與內分泌有密切關系，如甲狀腺素缺乏，就會引起脫發。
5、用腦過度的`人，使頭部血液主要集中于腦部，從而使頭皮血液相對減少，長期下去，則會因毛發營養不足而造成脫發。
6、飲食方法會頭發會影響到頭發的健康。很多女性喜歡辣味，油脂性高食物，這樣很容易使皮脂分泌旺盛，導致毛囊堵塞；還有些女性喜歡吃甜食，這樣會使細菌繁殖更加快速，長期保持這種飲食習慣，頭發自然就脫落。
7、如頭癬、頭皮濕疹、貧血等均會導致脫發。
脫發吃什么才好
愛美是女人的天性，而如果面對脫發問題，有女性朋友肯定也是心慌意亂、同時又心急如焚，那么脫發怎么辦呢？脫發吃什么好呢？下面我們來了解一下！
1、補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老，促進細胞分裂，使毛發生長。可多吃鮮萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
2、補充碘質。頭發的光澤與甲狀腺的作用有關，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
3、補充植物蛋白。頭發干枯，發梢裂開，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
4、補充鐵質。經常脫發的人體內常缺鐵。鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
5、多吃含堿性物質的新鮮蔬菜和水果。脫發及頭發變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過度疲勞，長期過食純糖類和脂肪類食物，使體內代謝過程中產生酸毒素，蔬果里面的營養能保持身體的膳食纖維。
脫發有什么危害
年齡本是女性的大忌，如果再加上脫發，那么影響個人形象是分分鐘的事情，脫發對人不僅產生了生理危害，也給人們造成了心理危害，那么脫發的危害到底是什么呢?脫發有什么危害呢?
第一、脫發會影響個人形象，找工作會難上加難。在找工作的時候，形象就是打開成功大門的第一塊板磚，有的面試官是很注重形象的，所以造成了工作上的失誤。
第二、脫發會影響人際關系，女性脫發患者因為脫發而自卑，不愿與人交際，再加上人際關系突圍屢戰屢敗，所以女性脫發患者的人際圈會變窄。
第三、最重要的是脫發會影響女性找對象。 女性脫發會使找對象變成一個難題，成為剩女，多數女性脫發患者在找對象上容易出現費盡心力，到頭來卻是竹籃打水一場空的情況。
第四、脫發、還嚴重使患者內心受到打擊，心理狀態發生變化，情緒比較激動，脫發是患者內心受到傷害，對生活失去了信心，導致自卑現象的產生，產生不好影響。
如何判斷是否脫發
平時梳頭發都是會掉一兩根，但新陳代謝比較旺盛的MM會一次掉很多，很多MM就會擔心是否是脫發，那么如何判斷是否脫發呢？
首先，可以對比頭頂和后腦脖頸部位的頭發，看看是否發量有很大的差別。另外，也可以并攏手指劃過頭發，看指縫間是否有大量頭發脫落。如果頭頂部位的發量已明顯少于后腦脖頸部位的頭發，那不言而喻你需要馬上著手治理脫發問題。
脫發要怎么預防
網上有各種治療脫發的偏方，雖說效果誘人，但其實沒有得到醫學上的認可，針對治療脫發，其實可以通過飲食下手，合理地飲食以及日常的護理，對強健頭發是有一定幫助的，下面媽網百科為大伙支招，分享預防脫發的妙招！
第一招、脫發、白發多因精血不足、營養匱乏導致，可多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白質含量非常高的魚、瘦肉、水果等。研究發現,近三成的脫發女性存在缺鐵現象,因此脫發患者應多吃一些富含鐵元素的食物,如黃豆、黑豆、蛋類、花生、胡蘿卜、馬鈴薯等。
第二招、洗發劑的脫脂性和脫水太強，易使頭發干燥、頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發無刺激性的天然洗發劑，或根據自己的發質選用。
第三招、精神壓抑越深，脫發、白發就越快。平常生活要有規律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發早白早脫。
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