孕(yun)婦一(yi)旦到了懷孕(yun)中期，身體上就會(hui)一(yi)條條青色曲狀物(wu)，尤(you)其是(shi)腹部和腿部，這(zhe)時被人們(men)常說(shuo)的(de)靜脈曲張(zhang)。這(zhe)種生(sheng)理現(xian)象出現(xian)在孕(yun)婦身上是(shi)很(hen)常見，一(yi)般不會(hui)產(chan)生(sheng)什(shen)么影響，等生(sheng)產(chan)之(zhi)后自然會(hui)消失，可是(shi)孕(yun)婦處(chu)在靜脈曲張(zhang)的(de)時候應(ying)該怎么辦呢?下面一(yi)起來看(kan)看(kan)。
孕婦靜脈曲張怎么辦
1、孕婦處在這個(ge)期間的(de)(de)時候，對于(yu)重物就不要提起了，因為重物會加(jia)重身體(ti)對于(yu)下肢的(de)(de)壓力(li)，癥狀只會加(jia)重，所以應(ying)該避免提起重物。
2、孕婦此時的(de)穿衣(yi)也要注意，緊身的(de)衣(yi)服一定要避免，鞋子最好選擇平底。
3、平日(ri)里不(bu)要長時間站立或者坐著，若是(shi)將(jiang)身體(ti)躺著，那么靜脈(mo)曲張癥狀就會(hui)得到緩解，孕婦在工作的時候，應該避免兩腿交(jiao)疊，使得靜脈(mo)可(ke)以順利回流。
4、酒精孕婦是不能觸碰，因為它(ta)會加重靜脈曲張的程度。
5、晚間休息的時候，孕婦的睡姿應該采取左側臥位。因為這種(zhong)睡姿有利于下(xia)腔(qiang)靜(jing)脈的血液(ye)循環，以此減(jian)緩癥狀。
6、盡(jin)量(liang)不要處在高溫(wen)的環境中，因為高溫(wen)很(hen)容易使得身體的血(xue)管擴張(zhang)，以此(ci)加重病情(qing)。
7、孕(yun)(yun)婦(fu)在孕(yun)(yun)期的時候要控制體重，一(yi)旦體重過于(yu)重就會使得靜脈曲張更加嚴重。
從本文可以知曉(xiao)，孕婦出(chu)現(xian)靜脈曲張的時候，生活中有很多地(di)方都需要(yao)特(te)別注意，避免(mian)癥狀的加重。
孕期的靜脈曲張是由于(yu)妊娠子宮壓迫靜脈，回流受阻引起的，多發(fa)生在下(xia)肢(zhi)及外陰。注意(yi)孕期不(bu)宜久立(li)、久坐，走路時間不(bu)要(yao)(yao)(yao)過長(chang)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)提重(zhong)物，可以(yi)在醫生的指導下(xia)穿戴(dai)醫用彈力(li)襪控(kong)制，休(xiu)息及睡眠時可將腿抬高。注意(yi)保持局部清(qing)潔，不(bu)要(yao)(yao)(yao)損(sun)傷，以(yi)免引起感染。
發生(sheng)靜脈(mo)曲(qu)張(zhang)(zhang)有(you)很多緣故，懷(huai)孕期間發生(sheng)靜脈(mo)曲(qu)張(zhang)(zhang)的(de)(de)(de)首(shou)要因素(su)是懷(huai)孕期間的(de)(de)(de)血流(liu)量擴大，對血管的(de)(de)(de)工作(zuo)壓力(li)有(you)所(suo)增加，再(zai)加上擴大的(de)(de)(de)宮(gong)頸會(hui)提升盆(pen)骨血管的(de)(de)(de)工作(zuo)壓力(li)，促使(shi)腳部靜脈(mo)承擔比過去(qu)更多的(de)(de)(de)工作(zuo)壓力(li)；另(ling)一方面(mian)，孕酮(tong)值(zhi)又會(hui)使(shi)靜脈(mo)壁越(yue)來越(yue)松弛，因此光滑(hua)的(de)(de)(de)靜脈(mo)便會(hui)越(yue)來越(yue)突(tu)起，有(you)時(shi)候你乃至還能見(jian)到發藍的(de)(de)(de)血管。
一(yi)般狀況下，靜(jing)脈(mo)曲(qu)張并不會(hui)很(hen)(hen)疼，僅(jin)僅(jin)會(hui)出(chu)現一(yi)些(xie)壓(ya)迫感和(he)發(fa)脹感，但(dan)假(jia)如靜(jing)脈(mo)曲(qu)張較(jiao)為嚴重(zhong)，血管上(shang)的肌膚也(ye)(ye)會(hui)出(chu)現痛感。除開以上(shang)緣故，靜(jing)脈(mo)曲(qu)張也(ye)(ye)和(he)基因(yin)遺(yi)傳相關，假(jia)如你的媽媽或姥姥在受(shou)孕時也(ye)(ye)產生過靜(jing)脈(mo)曲(qu)張，那(nei)麼(ma)你發(fa)生靜(jing)脈(mo)曲(qu)張的幾(ji)率(lv)也(ye)(ye)會(hui)略高。此外，胎兒窘(jiong)迫、大齡產婦及其長時間站起(qi)都是會(hui)提升(sheng)靜(jing)脈(mo)曲(qu)張發(fa)生的幾(ji)率(lv)，即便(bian)如今的狀況并不是很(hen)(hen)明顯，但(dan)采(cai)用一(yi)些(xie)防范措施(shi)也(ye)(ye)是十分需(xu)要的。
防止長時間維(wei)持(chi)同(tong)一(yi)個姿態長坐或(huo)久站都是會(hui)危害血(xue)(xue)液循環，不必長時間維(wei)持(chi)同(tong)一(yi)個姿態，假(jia)如情(qing)況不允許站起(qi)或(huo)行走(zou)，能夠(gou)運動一(yi)下腳(jiao)裸。把腳(jiao)抬起(qi)來假(jia)如你(ni)在工作上(shang)大多(duo)數(shu)處在座姿，能夠(gou)在座位正前方放一(yi)個小板凳或(huo)牢固的紙箱子用于踩腳(jiao)。拉(la)高腳(jiao)有(you)益于血(xue)(xue)液循環，對減輕靜脈曲張也是有(you)一(yi)定(ding)實(shi)際效果。操縱休(xiu)重(zhong)過(guo)重(zhong)除開會(hui)加劇(ju)靜脈曲張，還會(hui)繼續產生許多(duo)其它(ta)的傷害，有(you)效控制體重(zhong)是以孕初期(qi)逐(zhu)漸就需要(yao)留意的事。
舒(shu)適(shi)貼合的(de)衣(yi)服褲子緊巴巴的(de)衣(yi)服褲子會影(ying)響血液循(xun)環，不必挑選(xuan)腹部(bu)過(guo)緊的(de)下衣(yi)或(huo)褲帶(dai)，比較寬松舒(shu)適(shi)的(de)衣(yi)服除開會帶(dai)來(lai)你(ni)(ni)舒(shu)適(shi)感以外還會繼續讓(rang)你(ni)(ni)的(de)腳部(bu)更高的(de)隨意(yi)。靜脈(mo)曲張襪(wa)(wa)假如靜脈(mo)曲張較為嚴重，能夠在(zai)(zai)詢(xun)問(wen)醫(yi)生后衣(yi)著(zhu)孕(yun)婦專用的(de)靜脈(mo)曲張襪(wa)(wa)（順序緩解壓(ya)力彈力襪(wa)(wa)）。在(zai)(zai)每天早上(shang)靜脈(mo)曲張還沒有進行的(de)情況下穿上(shang)，睡覺前(qian)脫掉，盡管在(zai)(zai)非常熱的(de)氣溫里會不太舒(shu)適(shi)，但這些(xie)辦法的(de)確能減輕靜脈(mo)曲張產生的(de)不適(shi)感。
本文地址(zhi)://n85e38t.cn/nvxingys/5469.html.
聲明： 我(wo)們(men)(men)致力于(yu)保護作者(zhe)版權，注(zhu)重分享，被(bei)刊(kan)用文章因無法核(he)實(shi)真實(shi)出處，未能及時與作者(zhe)取得(de)聯(lian)系，或(huo)有版權異議的(de)，請(qing)(qing)聯(lian)系管理員，我(wo)們(men)(men)會立即處理，本站部(bu)分文字與圖(tu)片資源來自于(yu)網絡(luo)，轉載是出于(yu)傳遞更多信(xin)息之目(mu)的(de),若(ruo)有來源標注(zhu)錯誤或(huo)侵犯了您(nin)的(de)合法權益，請(qing)(qing)立即通知我(wo)們(men)(men)(管理員郵箱：)，情況屬實(shi)，我(wo)們(men)(men)會第一(yi)時間予(yu)以(yi)刪除(chu)，并(bing)同時向您(nin)表示歉(qian)意,謝謝!
上一篇: 生(sheng)活中女性如(ru)何活氣血效(xiao)果更(geng)好(hao)
下一篇(pian): 多(duo)吃這三類食物能預防乳房脹(zhang)痛(女生胸(xiong)···
