目(mu)錄更年(nian)期(qi)(qi)吃什(shen)么(me)(me)藥(yao)更年(nian)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)食譜推薦更年(nian)期(qi)(qi)吃什(shen)么(me)(me)好(hao)更年(nian)期(qi)(qi)可以吃什(shen)么(me)(me)水果女性隨(sui)著年(nian)紀(ji)的(de)(de)(de)(de)增長(chang),是會慢(man)慢(man)的(de)(de)(de)(de)進入到(dao)更年(nian)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de),在更年(nian)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)會出現非常多問題(ti),尤其是容易產生(sheng)脾氣暴躁等(deng)問題(ti),是讓人很煩惱的(de)(de)(de)(de),這時候(hou)(hou)會有人選擇服(fu)用藥(yao)物(wu),那么(me)(me)具體更年(nian)期(qi)(qi)的(de)(de)(de)(de)時候(hou)(hou)我們吃什(shen)么(me)(me)藥(yao)比較好(hao),大家一起跟著大道(dao)家園養生(sheng)網來看(kan)看(kan)吧。
更年期吃什么藥
在更年期的時(shi)候(hou)(hou)是可(ke)以(yi)服(fu)用些藥(yao)物(wu)來緩解的,首先推(tui)薦(jian)的就是維(wei)尼安(an),開(kai)始的生(sheng)活(huo),每(mei)(mei)月服(fu)用4毫克(ke)或5毫克(ke)就可(ke)以(yi)了(le),也可(ke)以(yi)選擇每(mei)(mei)兩(liang)周(zhou)的時(shi)候(hou)(hou)服(fu)用一次,每(mei)(mei)次服(fu)用2毫克(ke)就可(ke)以(yi)了(le)。之后(hou)再根(gen)據女性的健(jian)康狀況(kuang),可(ke)以(yi)減少成每(mei)(mei)兩(liang)周(zhou)的生(sheng)活(huo)服(fu)用1毫克(ke),當然也是可(ke)以(yi)維(wei)持劑量(liang)不變的。
如果選擇服(fu)用(yong)進口藥(yao),現在的(de)(de)(de)選擇也是(shi)很多的(de)(de)(de),利(li)維愛是(shi)其中不(bu)錯的(de)(de)(de)選擇,不(bu)過服(fu)用(yong)的(de)(de)(de)劑(ji)量是(shi)要因人(ren)而(er)異的(de)(de)(de)。而(er)如果是(shi)倍美力,需要我們每(mei)日服(fu)用(yong)0.625毫(hao)克(ke),連續服(fu)用(yong)20~25天(tian)之后,在最后的(de)(de)(de)10~14天(tian),可以加上(shang)安宮(gong)黃體(ti)酮(tong)一(yi)起服(fu)用(yong),每(mei)日服(fu)用(yong)2毫(hao)克(ke),也可以把倍美力和安宮(gong)黃體(ti)酮(tong)這兩種(zhong)藥(yao)物一(yi)起服(fu)用(yong),連續口服(fu)可以避(bi)免周期性出血的(de)(de)(de)問題產(chan)生。
更年期的食譜推薦
女(nv)性進入到(dao)(dao)更年期之后,這時候(hou)推薦吃小麥黃(huang)芪(qi)大棗(zao)粥(zhou),需(xu)要(yao)我們準備好(hao)小麥100克(ke),黃(huang)芪(qi)20克(ke),首烏藤20克(ke),刺五加(jia)10克(ke),桑葉10克(ke),當歸10克(ke),三七5克(ke),大棗(zao)10粒(li),還有(you)適(shi)量的(de)冰(bing)(bing)糖(tang)。把這些藥(yao)物放(fang)在(zai)砂鍋中,加(jia)水之后煎(jian)成藥(yao)汁(zhi),等到(dao)(dao)煎(jian)好(hao)之后就可(ke)以倒出(chu)一碗(wan)汁(zhi)。然后在(zai)鍋中加(jia)水,在(zai)其中放(fang)入已經洗凈的(de)小麥和大棗(zao),用大火燒開之后再用小火繼續煮成粥(zhou),等到(dao)(dao)粥(zhou)要(yao)熟的(de)時候(hou)就可(ke)以倒入之前煎(jian)好(hao)的(de)藥(yao)汁(zhi),繼續煮一會(hui)兒,放(fang)入冰(bing)(bing)糖(tang)就可(ke)以了。
山(shan)(shan)藥(yao)粥同樣很適合更年期(qi)的女(nv)性服(fu)(fu)用(yong),需(xu)要準備好山(shan)(shan)藥(yao)30克,糯(nuo)米50克。需(xu)要我們(men)把山(shan)(shan)藥(yao)和糯(nuo)米一(yi)起放入到砂鍋中,然后用(yong)慢火煮,等到粥開湯稠的時(shi)候就可以了,早晚的時(shi)候各服(fu)(fu)用(yong)一(yi)次,長期(qi)堅持食(shi)用(yong)對(dui)緩解(jie)更年期(qi)不適有好處(chu)。
更年期吃什么好
更年期的(de)時候(hou)推(tui)薦吃荔枝,因為荔枝吃起來(lai)的(de)味道好,而且還有生津補氣的(de)功效存(cun)在,可以說(shuo)是更年期的(de)時候(hou)最佳的(de)一(yi)種(zhong)滋補水果,可以幫助女(nv)性(xing)調理好身(shen)體不適(shi)情況(kuang)。
更(geng)年期(qi)的(de)(de)(de)時(shi)候吃桂圓(yuan)(yuan)也可(ke)以,這種食物(wu)的(de)(de)(de)滋補功效(xiao)極強,其(qi)中的(de)(de)(de)各類營養(yang)物(wu)質也非常豐富(fu),是可(ke)以幫(bang)助女性起到(dao)補血益氣功效(xiao)的(de)(de)(de),而且桂圓(yuan)(yuan)還有(you)很不錯(cuo)的(de)(de)(de)開胃益脾、補虛長智功效(xiao)存(cun)在,對于更(geng)年期(qi)的(de)(de)(de)養(yang)生很有(you)意義,是緩解貧血、心(xin)悸(ji)、失(shi)眠等一系列(lie)常見更(geng)年期(qi)問題的(de)(de)(de)優秀食物(wu)選擇。
更(geng)年(nian)期(qi)的(de)(de)(de)時候(hou)吃(chi)核(he)桃也(ye)是(shi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)的(de)(de)(de),因為(wei)核(he)桃屬(shu)于滋補食(shi)物的(de)(de)(de)堅(jian)果食(shi)物,而(er)且吃(chi)核(he)桃還可(ke)(ke)以(yi)(yi)幫助女性很好(hao)的(de)(de)(de)補血益氣,還可(ke)(ke)以(yi)(yi)調養內臟健(jian)康,對牙齒(chi)以(yi)(yi)及頭發的(de)(de)(de)健(jian)康有好(hao)處(chu),是(shi)可(ke)(ke)以(yi)(yi)幫助女性在更(geng)年(nian)期(qi)的(de)(de)(de)時候(hou)養生的(de)(de)(de)。
更年(nian)期(qi)的(de)時候吃枸杞(qi)子(zi)也(ye)不(bu)錯,因(yin)為枸杞(qi)子(zi)是(shi)性(xing)平味(wei)甘(gan)的(de)食物,這是(shi)中(zhong)醫(yi)中(zhong)非常常用的(de)一種滋補(bu)肝(gan)腎的(de)中(zhong)藥(yao),而且(qie)對更年(nian)期(qi)的(de)女性(xing)來說是(shi)更適(shi)合的(de),可以幫助很好的(de)解決更年(nian)期(qi)常見的(de)一些身體不(bu)適(shi)情況。
更(geng)年期的(de)(de)(de)時(shi)候推薦吃(chi)百(bai)合(he),因為百(bai)合(he)也(ye)屬于一種(zhong)清補(bu)的(de)(de)(de)食品(pin),還擁(yong)有潤肺、補(bu)虛、安神(shen)等作用。如(ru)果(guo)說女(nv)性在更(geng)年期的(de)(de)(de)時(shi)候出現了心神(shen)失常、虛煩驚悸、神(shen)志(zhi)恍惚、失眠不安的(de)(de)(de)問題,這時(shi)候是很適合(he)吃(chi)的(de)(de)(de)。而且百(bai)合(he)可以幫(bang)助(zhu)我們促進(jin)內(nei)臟健康,也(ye)是安神(shen)助(zhu)眠的(de)(de)(de)好選擇,所(suo)以更(geng)年期的(de)(de)(de)的(de)(de)(de)時(shi)候女(nv)性不能(neng)錯過。
更年期可以吃(chi)什么(me)水(shui)果
更年期的(de)(de)(de)時(shi)候是(shi)可以吃水果的(de)(de)(de),首先(xian)推薦的(de)(de)(de)就是(shi)柑橘,首先(xian)吃起來的(de)(de)(de)味道(dao)是(shi)非常(chang)甜美的(de)(de)(de),而且還有(you)行(xing)氣寬胸(xiong)的(de)(de)(de)功效(xiao)存在,再加上橘絡有(you)一(yi)定的(de)(de)(de)藥用價值(zhi)存在,這對于更年期的(de)(de)(de)問題,可以起到非常(chang)不錯的(de)(de)(de)緩解煩躁情緒的(de)(de)(de)作用。
更(geng)年期的時候(hou)吃(chi)山(shan)楂(zha)(zha)也不錯(cuo),因為山(shan)楂(zha)(zha)可以(yi)起到順氣活血、化食(shi)消積的功效,還可以(yi)幫助我(wo)們(men)促進減肥(fei),不管是選擇生(sheng)吃(chi)、熟吃(chi)、或者是泡水服用山(shan)楂(zha)(zha)都是可以(yi)的。
更年(nian)期(qi)的(de)(de)時(shi)候(hou)我(wo)們要注意,這(zhe)時(shi)候(hou)女(nv)(nv)性(xing)容(rong)易出現非常多(duo)身(shen)體(ti)問(wen)題,也是(shi)最容(rong)易出現婦(fu)科疾病(bing)的(de)(de)時(shi)候(hou),這(zhe)時(shi)候(hou)需(xu)要更年(nian)期(qi)的(de)(de)女(nv)(nv)性(xing)有所(suo)重視,尤其是(shi)在飲食(shi)和藥物(wu)的(de)(de)選擇上都(dou)要慎(shen)重,吃的(de)(de)健康才(cai)可(ke)以更好的(de)(de)解(jie)決(jue)更年(nian)期(qi)的(de)(de)問(wen)題,幫女(nv)(nv)性(xing)健康的(de)(de)度(du)過更年(nian)期(qi)。
問題一:更年期潮熱吃什么藥建議可以使用靜心口服液的。可以很好的改善你的癥狀的。
問題二:更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好香芍顆粒,中成藥,副作用小,專門針對更年期潮熱汗出、失眠多夢、煩躁易怒等癥狀的,我周圍朋友吃了都說不錯,此外飲食上盡量以清淡為主。
問題三:更年期潮熱出汗吃什么中成藥好婦女到了45歲左右,卵巢功能逐步衰退,隨之出現月經紊亂,稀少以至停止。在這期間,因身體暫時不太適應而出現一系列癥狀和體征,稱為更年期綜合征。更年期女性需要有一個自我調節的適應階段,此時應合理安排生活,睡眠充足,正確對待更年期出現的身體變化,而不必過分為更年期的不適而憂慮,一般不需特別治療。
1、若癥狀比較明顯,如頭痛、頭暈、失眠、情緒不穩,可對癥用些鎮靜、安眠藥物治療。如安定2.5~5毫克,每日3次,或5~10毫克睡前頓服。谷維素具有調節植物神經系統功能的作用,常用10~30毫克,每日3次。維生素B6、維生素E以及復合維生素B等可酌情應用。亦可口服中成藥坤泰膠囊、更年康片或逍遙丸等,對減輕癥狀亦有效。
2、如果更年期綜合征癥狀嚴重,經上述治療效果不佳,或雌激素減退而發生的 *** 炎及性生活障礙者,可適當補充雌激素,以緩解更年期的部分癥狀。但由于長期服用雌激素可 *** 子宮內膜生長而發生癌變,故應慎用。
①雌三醇1~4毫克,每日1次,連用3周,然后停藥一周。
②尼爾雌醇5毫克,每月口服1次,癥狀改善后改為1~2毫克,每月2次口服。
③更年期伴月經過多者,最好做一次診斷性刮宮,以排除其他病變。同時可用雄激素,如甲基睪丸酮,每日10毫克,分2次舌下含服,連用10~15天。或用丙酸睪丸酮25毫克,每周2次肌肉注射,共6次,雄激素用量一般不超過每月200毫克。激素治療均以能緩解癥狀的最小有效劑量為宜,以間斷用藥為主,病情緩解后應逐漸減量以至停藥。
問題四:更年期婦女潮熱汗出吃什么藥能改善您好,更年期潮熱出汗是腎陰虛所引起的。
平時可以多吃些滋陰補腎的食物,比如枸杞子、山藥、黑芝麻、黑木耳、桑葚等等,平時也可以用浮小麥泡水喝,浮小麥有一定的止汗作用。然后滋陰補腎的中成藥都可以,比如知柏地黃丸、坤泰膠囊等等。
問題五:更年期潮熱出汗吃什么藥和食物好潮熱出汗是更年期典型的癥狀,是由于神經、內分泌失調所致。那么更年期潮熱出汗吃什么好呢?中醫認為多是陰虛內熱、津液不固所致。此時,宜食用清涼、養陰生津類蔬菜水果,如西瓜、梨,蘆柑、橙、香蕉、蘋果、柿子、絲瓜、百合、西紅柿、鮮藕、銀耳、蓮子等,忌食辛辣 *** 、動火之品。老董今天給大家推薦三款能緩解更年期潮熱出汗的食物。
(I)桑堪蜜:桑棋子30g,蜂蜜30g,五味子log。將桑堪子、五味子洗凈,放入砂鍋內,加清水2小碗,煮沸后,改文火煮至1小碗,離火,降溫至30--400C.過濾去藥渣,加入蜂蜜調勻即可飲用。適用于陰虛內熱所致的潮熱汗出。
(2)鶴鶉蛋奶:鶴鶉蛋2只,鮮牛奶200g,白糖少量。將牛奶煮沸后,放入去殼的鶴鶉蛋,煮至剛熟,加入少童白糖即可食用。可治更年期氣血不足、心脾氣虛所致的潮熱汗出。
(3)首烏黃芪烏雞湯:烏雞肉200g,制首烏20g,黃芪15g.紅棗10個。將黃芪、制首烏洗凈,裝棉布袋,封口:紅棗(去核)洗凈:烏雞肉洗凈去脂肪,切成小塊。把全部用料一起放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸后,文火煮2小時,去藥袋后,調味即可飲用。適用于更年期氣虛血弱,肝腎不足所致的潮熱汗出。
此外,患者應適量喝茶,以綠茶為好。茶具有清心、生津、止渴、除煩等功效。但不宜過多過濃,否則會影響睡眠,加重煩躁、潮熱感。
問題六:更年期潮熱怎么辦,吃什么藥可以緩解這個是更年期主要特性之一,有一部分婦女在更年期內雌激素的下降,血中鈣水平也有所下降,會有全身一陣陣地發熱、臉紅,經常會有頭暈、內心慌亂,持續的時間大多數為一兩分鐘或十分鐘左右。出現這個情況還是屬于中醫肝腎陰虛所致的燥熱等情況,得及時補肝腎滋陰敗火來治療一下。平時一定注意少吃油膩溫燥等食物,可以及時去中醫院,四診辯證后服用和顏坤泰膠囊來治療,配合著平時多吃些山藥及芡實等滋陰食物,這樣潮熱的癥狀就能改善了。
問題七:更年期潮熱吃什么中成藥好?婦女到了45歲左右,卵巢功能逐步衰退,隨之出現月經紊亂,稀少以至停止。在這期間,因身體暫時不太適應而出現一系列癥狀和體征,稱為更年期綜合征。更年期女性需要有一個自我調節的適應階段,此時應合理安排生活,睡眠充足
問題八:更年期潮熱出汗吃什么藥比較好不用吃藥,建議服用蜂王漿。
蜂王漿味甘、酸,性平,主要功能是養生保健,促進生長,延緩衰老,強腎,養顏,益肝健脾,提高免疫力,增強體質,調節機體,抗菌消炎,抵御輻射,增進食欲,改善睡眠。
輔助治療:糖尿病、高血壓、癌癥、肝病、腎病、肺病、貧血、外傷、褐斑、風濕、失眠、胃炎、動脈硬化、神經衰弱、病后虛弱。不孕不育、性功能低下、老年癡呆、骨質疏松、疲勞綜合征、更年期障礙、兒童營養不良和白細泡減少癥等。
活性冷凍蜂王漿保健用量每日2-4克,蜂王漿凍干粉1.0克,每日1次,早或晚服用均可。治療用量可加大到每日10克(凍干粉3-4克),對于癌癥和垂危病人不受此限。
癌癥患者:每天清晨服用蜂王漿25克左右、蜂蜜25克,加服蜂膠2克和蜂花粉25克,有益于患者病情的改善,提高自身免疫力。蜂王漿中的癸烯酸具有抗癌、抗菌和消炎作用,核糖核酸、牛磺酸、脫氧核糖核酸、超氧化物歧化酶、微量元素以及維生素等有提高免疫力和抗放射和化療的效果。
蜂王漿、蜂王漿片(或粉)以口腔含服為好。長期食用蜂王漿者,不宜選膠囊,否則膠囊殼將是一個負擔。
問題九:更年期潮熱吃什么藥建議可以使用靜心口服液的。可以很好的改善你的癥狀的。
問題十:更(geng)年期潮熱(re)出(chu)汗(han)吃什么藥(yao)和食(shi)物好香芍顆(ke)粒,中成藥(yao),副作用(yong)小(xiao),專門針對更(geng)年期潮熱(re)汗(han)出(chu)、失眠多夢、煩(fan)躁(zao)易怒(nu)等癥狀的,我(wo)周(zhou)圍朋友吃了(le)都說(shuo)不錯,此外飲食(shi)上(shang)盡量以清淡(dan)為主。
指導意見:
更年期(qi)是一個特殊的(de)時(shi)期(qi),通常在(zai)40歲(sui)至50歲(sui)之間(jian),這時(shi)卵(luan)巢功(gong)能逐漸退化,雌(ci)性(xing)激素合成也日漸減(jian)少(shao),要(yao)緩解更年期(qi)病(bing)癥 , 建議口服(fu)更年康(kang)+逍遙(yao)丸+谷維素 嚴(yan)重者可采用激素或中草(cao)藥來(lai)調理。
更年期綜合征嚴重時可以吃雌激素聯合孕激素用藥,減少副作用。
更年期是女人一生中必經的階段,是生育期到老年期過渡的一段時期,其重要標志是絕經,因此更年期也稱圍絕經期。更年期綜合征就是由于更年期由于卵巢功能減退,雌激素水平下降引起體內內分泌失調,神經系統紊亂等一系列心理和生理方面的癥狀。所以治療更年期綜合征最有效的發法就是吃雌激素,常用藥有戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片,輔以孕激素,常用藥有醋酸甲羥孕酮分散片、黃體酮膠囊,要在醫師指導下合理用藥。
一(yi)般更年(nian)期(qi)(qi)綜合(he)征(zheng)的治(zhi)療(liao)以緩解當前癥狀為(wei)主(zhu),早期(qi)(qi)及時發(fa)現更年(nian)期(qi)(qi)綜合(he)征(zheng),可有效(xiao)預防一(yi)些老(lao)年(nian)疾病(bing)。在治(zhi)療(liao)期(qi)(qi)間,家(jia)屬要充分理解患者(zhe),讓患者(zhe)積極配合(he)醫(yi)師指導用(yong)藥,并(bing)做一(yi)些心(xin)理咨(zi)詢及時疏導。
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