孕婦不能吃木瓜，木瓜味甘，甜可口，營養豐富，但是木瓜是一種偏寒性的水果，木瓜中含有木瓜甙，對子宮有明顯的收縮作用，孕婦吃木瓜會出現意外流產或是早產的現象，對于體質稍弱的孕婦吃木瓜后易出現胃寒或腸胃不適，所以孕婦是不能吃木瓜的。
一、孕婦吃木瓜的危害
1、引發腹瀉，木瓜本身是一種寒性水果，不適合胃寒或體質虛弱的人，而孕婦在孕期體質偏差，吃木瓜也容易引起腹瀉，胃寒等癥狀。
2、孕婦身體手懷孕影響，荷爾蒙會受到干擾，體內的荷爾蒙在孕期發生變化，吃木瓜后，體內的激素會受到干擾，容易導致流產或對胎兒造成傷害。
3、導致宮縮，木瓜含有蛋白酶，是一種加速子宮收縮的物質。當孕婦吃木瓜，會腹痛，會出現嚴重的宮縮，嚴重的會導致流產。
二、孕婦的飲食禁忌
1、不能吃高熱量食物、高鹽、高糖、重口味的食物孕婦不能吃，如油炸食品、冰淇淋、蘇打水、燒烤、腌制食品等。
2、吃蔬菜需謹慎，孕婦應多吃蔬菜和水果，補充維生素，但有些蔬菜不適合孕婦吃，如馬齒莧、茄子、真菌、韭菜、海帶等。
3、不能吃調味品，孕婦應少吃，最好不要吃茴香、八角、胡椒、大蒜、肉桂、胡椒粉、調味粉等調味品，否則容易發生胃腸道分泌減少、便秘等現象。
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