流產后一般在一個月(yue)到(dao)兩(liang)個月(yue)以后可(ke)以鍛(duan)煉身體(ti)，具體(ti)的時間還要根(gen)據(ju)自身恢復的情況進(jin)行判(pan)斷(duan)和分析。

1、一(yi)個月(yue)以后(hou)：如果個人體質較好，恢復的(de)較快，一(yi)般在(zai)一(yi)個月(yue)左右就(jiu)可以鍛煉身體，但(dan)是(shi)在(zai)進行體育鍛煉時，最好不要進行劇(ju)烈運動。

2、兩(liang)個(ge)(ge)月(yue)以后：如果(guo)個(ge)(ge)人體質較(jiao)差，恢復的(de)較(jiao)慢，可能時間會比較(jiao)長一(yi)些，一(yi)般(ban)在兩(liang)個(ge)(ge)月(yue)左右。

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