柿(shi)子屬(shu)于柿(shi)科(ke)柿(shi)屬(shu)植(zhi)物，原產于東亞。柿(shi)子富含胡(hu)蘿卜素、糖類、黃酮類、脂肪酸、酚類和多種氨(an)基(ji)酸、多種維生素及礦物質等(deng)營(ying)養(yang)活性(xing)物質，且具(ju)有很高的(de)藥(yao)用價值(zhi)和經濟價值(zhi)。柿(shi)子性(xing)寒，具(ju)有清熱、生津(jin)、潤肺、鎮咳(ke)、止渴、怯(qie)痰等(deng)功效，對(dui)高血壓、慢性(xing)支氣管(guan)炎、動脈硬(ying)化、痔瘡便血、大便秘結等(deng)疾病具(ju)有良好的(de)治療效果。

孕婦吃柿子的好處

1、柿(shi)子具有極大的營養價值，能補(bu)充孕婦(fu)所需(xu)的營養物質且(qie)能促進胎兒的健康發育(yu)。

2、柿(shi)子(zi)能緩(huan)解(jie)孕婦便秘，柿(shi)子(zi)中含(han)有豐富(fu)的果膠，具有通便潤腸的作用(yong)，可(ke)以改善(shan)便秘，維持腸道正(zheng)常菌群生長。

3、柿子(zi)能緩(huan)解(jie)孕婦妊娠(shen)高血壓，柿子(zi)中富(fu)含鞣酸和維生素A、C，具有降(jiang)壓止(zhi)血的功效，可預防心血管病、動脈硬化等疾(ji)病的發(fa)生。

孕婦吃柿子的注意(yi)事項

1、吃完柿子后要(yao)漱口，柿子含糖(tang)、果膠較多，容易(yi)對(dui)牙(ya)齒造成侵(qin)蝕，形成齲齒，故吃完柿子后要(yao)及時漱口。

2、患有(you)糖尿病的孕婦忌吃柿子，柿子中含有(you)簡單易吸(xi)收的雙糖和(he)單糖，容易導(dao)致血(xue)糖升高。

3、空腹不能吃柿(shi)子(zi)，柿(shi)子(zi)中的膠質及可溶性收斂劑易(yi)與胃(wei)(wei)液融(rong)合，可引發胃(wei)(wei)脹(zhang)、胃(wei)(wei)痛的癥狀，嚴重者可引起胃(wei)(wei)結石、胃(wei)(wei)潰瘍及胃(wei)(wei)出血(xue)等疾病的出現(xian)。

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