宮腔線分離4mm是否嚴重取決于實際情況，如果沒有不適癥狀，考慮不嚴重，反之，可能比較嚴重。

1、可能不嚴重

宮腔線分離4mm可能是宮腔淤血或者宮腔殘留物等原因引起。如果患者近期沒有做過宮腔手術，只是單純出現宮腔腺分離4mm，也沒有出現其他的不適癥狀，一般是不嚴重的。

多數是因為宮腔當中有少量的積血，因此會引起宮腔線分離的情況，可以使用熱毛巾或者熱水袋放在腹部熱敷，能夠促進血液循環，幫助宮腔當中的淤血吸收，有助于情況恢復正常。

2、可能嚴重

如果患者近期有做過宮腔手術，同時還伴有腹痛或者陰道少量出血的情況，此時比較嚴重，可能和宮腔殘留物有關，不及時采取相應的治療措施，還會增加宮腔感染的發生概率。

可在醫生的指導下服用益母草顆粒、新生化顆粒、血府逐瘀顆粒等，幫助宮腔當中的殘留物排出，必要時也可以進行清宮手術。

患者要做好個人的衛生和護理措施，每天使用溫水清洗外陰部位，保持局部的清潔和干燥，短時間內也不可以做劇烈運動。如果發現情況不能好轉，還要進一步前往醫院完善相關檢查。

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