女性如果出現了貧血的癥狀，要根據貧血的原因對癥治療。補充葉酸可以針對于缺乏葉酸造成的巨幼細胞性貧血有一定的效果，但是對于其他原因所造成的貧血并沒有明顯效果。
所以如果女性出現了貧血的癥狀，要及時的去檢查血常規確診是哪一種貧血后才可以治療。如果是缺鐵性貧血，要遵醫囑適當的口服補鐵的藥物，同時要注意飲食上的調理。
貧血時可以多吃瘦肉、豬肝、動物內臟、魚蝦、蛋類、豆制品等飲食，都能夠起到補血的作用。而且要多吃水果蔬菜，可以補充維生素以促進鐵劑吸收。
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