孕(yun)婦(fu)吃艾(ai)葉煮(zhu)雞蛋有(you)溫經止血安(an)胎的(de)(de)作用(yong)，對于(yu)宮(gong)寒(han)的(de)(de)孕(yun)婦(fu)來說(shuo)，艾(ai)葉還(huan)有(you)很好的(de)(de)祛(qu)寒(han)效(xiao)(xiao)果(guo)，對于(yu)習慣性流產史的(de)(de)孕(yun)婦(fu)來說(shuo)，還(huan)能起到比(bi)較好的(de)(de)保(bao)胎效(xiao)(xiao)果(guo)，所(suo)以孕(yun)婦(fu)是可(ke)以吃的(de)(de)，但是每個人的(de)(de)身體情況(kuang)不同(tong)，也(ye)要根據自身的(de)(de)情況(kuang)來定，要適(shi)量。

在孕期飲食(shi)上一(yi)定(ding)要(yao)(yao)多(duo)元化，合理的飲食(shi)，多(duo)吃一(yi)些新(xin)鮮的蔬菜(cai)和水果，以及含(han)有蛋白質類(lei)高的食(shi)物，不要(yao)(yao)吃生(sheng)冷辛(xin)辣刺(ci)激性的食(shi)物即可，孕期要(yao)(yao)定(ding)期的去醫院做產(chan)檢，同(tong)時要(yao)(yao)注(zhu)意休息(xi)，不要(yao)(yao)勞累，保證充足(zu)的睡眠時間。

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