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孕期干嘔吐不出來什么情況

吃(chi)出健康 2024-05-05 09:39:27

懷孕期間干嘔(ou)吐不出來(lai),這個時候可以(yi)多喝一(yi)些(xie)水,或(huo)者(zhe)是吃一(yi)些(xie)清淡易消化有營養(yang)的食(shi)物,并(bing)且要少吃多餐,可以(yi)減輕(qing)胃腸道的負擔,同時還可以(yi)減輕(qing)嘔(ou)吐的癥狀,也可以(yi)多吃一(yi)些(xie)新(xin)鮮的水果(guo)和(he)蔬菜以(yi)及酸性的食(shi)物,比如蘋果(guo),葡萄(tao),檸檬,橙子等,能緩解(jie)嘔(ou)吐的癥狀。

同時要保證各種營養素的(de)攝入(ru),因(yin)為每個人的(de)體質不(bu)同,所以(yi)每個女性的(de)嘔吐反應也存(cun)在(zai)著很大的(de)差異,通常(chang)情況下(xia)隨(sui)著懷孕月數的(de)增加,孕吐的(de)癥(zheng)狀就會慢慢消(xiao)失。

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