我的閨蜜的朋友小玲，去年底被診斷出患有慢性宮頸炎。她一開始只是覺得下腹有點不適，白帶有些異常，但沒想到這會是一個慢性疾病的開始。
因為沒有及時治療，她的病情逐漸加重，最后不得不面臨更為嚴重的婦科問題——宮頸糜爛。幸運的是，經過醫生的積極治療和生活的調整，小玲的病情得到了控制。
面對宮頸炎，除了醫生的治療，合理的飲食也是非常重要的。小玲在康復過程中，特別注意了飲食的調整。下面是她經常吃的食物，來給大家分享下哦~
1、西紅柿炒雞蛋：準備西紅柿2個，雞蛋3個，鹽、油適量。西紅柿洗凈切塊，雞蛋打散備用。熱鍋涼油，油熱后倒入雞蛋液，翻炒至凝固，盛出。再加入少量油，放入西紅柿塊翻炒，炒至西紅柿出汁。加入炒好的雞蛋，加適量鹽調味，翻炒均勻就可以啦。
2、紅棗枸杞粥：準備大米100克，紅棗10顆，枸杞10克，水適量，大米洗凈，提前浸泡30分鐘。
紅棗和枸杞洗凈，紅棗去核。將大米、紅棗放入鍋中，加適量水，大火煮開后轉小火煮30分鐘。加入枸杞，再煮5分鐘，至粥粘稠就可以了。
3、清蒸鱸魚：準備鱸魚1條，蔥、姜、鹽、料酒、蒸魚豉油適量。鱸魚處理干凈，去鱗去內臟，用鹽和料酒腌制10分鐘。蔥切段，姜切片，鋪在魚身上。將魚放入蒸鍋中，大火蒸15分鐘。蒸好后取出，淋上蒸魚豉油，撒上蔥花就可以啦。
上面就是小玲在康復過程中經常吃的食物以及具體的做法步驟。希望這些信息能對大家有所幫助，也祝愿所有面臨宮頸炎困擾的女性朋友早日康復！
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