寒冷的(de)(de)冬季，我(wo)們(men)女(nv)性朋友(you)(you)們(men)的(de)(de)皮膚(fu)(fu)經常會出(chu)現皮膚(fu)(fu)干燥的(de)(de)現象了哦，這(zhe)都無法避免的(de)(de)了，所以我(wo)們(men)女(nv)性朋友(you)(you)們(men)一定要做好(hao)皮膚(fu)(fu)的(de)(de)護(hu)理(li)(li)工(gong)作的(de)(de)哦，尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)皮膚(fu)(fu)干燥后，對于皮膚(fu)(fu)的(de)(de)護(hu)理(li)(li)工(gong)作又顯得尤(you)為的(de)(de)重(zhong)要了哦，那么(me)我(wo)們(men)女(nv)性朋友(you)(you)們(men)在(zai)冬季要怎么(me)做好(hao)皮膚(fu)(fu)的(de)(de)護(hu)理(li)(li)工(gong)作呢?下面我(wo)們(men)一起來看看吧。
1、媽(ma)媽(ma)為了防(fang)止皮膚(fu)干(gan)燥，可(ke)以(yi)在(zai)沐浴(yu)之后全身(shen)涂抹保濕(shi)潤膚(fu)霜，現在(zai)市面(mian)上潤膚(fu)霜的種類有(you)很多(duo)，新媽(ma)媽(ma)可(ke)以(yi)根據自己皮膚(fu)的類型來選(xuan)擇合適自己的潤膚(fu)霜。
2、新(xin)媽(ma)媽(ma)沐浴的(de)(de)(de)時候，洗澡水最好不要(yao)太熱，如(ru)果是(shi)在寒冷的(de)(de)(de)冬季，那(nei)么沐浴的(de)(de)(de)溫度(du)最好是(shi)在37-40度(du)左右(you)，如(ru)果水過(guo)熱的(de)(de)(de)話(hua)就會容(rong)易洗去皮(pi)膚(fu)(fu)表面的(de)(de)(de)那(nei)一層油脂，其(qi)實不要(yao)小看這層油脂哦，這可(ke)是(shi)會保(bao)護皮(pi)膚(fu)(fu)受損的(de)(de)(de)哦。如(ru)果洗澡水溫度(du)過(guo)高的(de)(de)(de)壞，會導致(zhi)皮(pi)膚(fu)(fu)干燥。
3、新媽媽在坐月子期(qi)間(jian)里面(mian)(mian)穿的(de)(de)(de)(de)貼身(shen)衣(yi)物的(de)(de)(de)(de)選(xuan)擇也很(hen)重要，最好是選(xuan)擇純棉布料(liao)的(de)(de)(de)(de)，不要穿化纖等面(mian)(mian)料(liao)的(de)(de)(de)(de)內(nei)衣(yi)褲(ku)。
當然了(le)，我(wo)們(men)新媽媽的(de)(de)皮膚護(hu)理工作更(geng)是非(fei)常(chang)的(de)(de)重(zhong)要的(de)(de)哦，冬季(ji)我(wo)們(men)女性朋友(you)們(men)的(de)(de)身(shen)體的(de)(de)免(mian)疫機制是非(fei)常(chang)的(de)(de)低下的(de)(de)了(le)，所以做(zuo)好護(hu)理工作是每個(ge)女性朋友(you)們(men)都必須要重(zhong)視的(de)(de)哦，我(wo)們(men)已(yi)經知道了(le)許多的(de)(de)皮膚干燥的(de)(de)護(hu)理的(de)(de)方(fang)法了(le)哦，其(qi)實方(fang)法還(huan)有(you)許多的(de)(de)哦，下面我(wo)們(men)一起來看看還(huan)有(you)要哪(na)些方(fang)法吧。
4、為了防止產后皮(pi)膚(fu)干燥，建議新(xin)媽媽可(ke)以在每周使用1-2次(ci)的補水面(mian)膜，可(ke)以給肌膚(fu)補充(chong)水分，讓(rang)皮(pi)膚(fu)不再干燥。
5、如(ru)果是長(chang)期在(zai)空調房里活(huo)動，那么要準備一盆水在(zai)房間或是使(shi)用補(bu)水噴霧，這樣(yang)可以(yi)讓皮膚更水潤。
6、洗臉的時候水溫(wen)也不(bu)能過熱，水溫(wen)過熱會導致皮膚(fu)干燥。
7、多喝水(shui)，保持充足的睡眠，這樣皮膚就(jiu)會更(geng)滋潤更(geng)健康。
8、如果皮(pi)膚(fu)覺(jue)得特別干燥的(de)新媽(ma)媽(ma)，建議到醫(yi)院看一(yi)下(xia)皮(pi)膚(fu)科，根據醫(yi)生(sheng)囑咐(fu)配合藥物(wu)治療，但是這些藥物(wu)最(zui)好不(bu)用長(chang)時間(jian)使用。
通(tong)過上的(de)介(jie)紹，我(wo)們(men)女(nv)性(xing)朋友(you)們(men)的(de)在冬季的(de)時(shi)候，一(yi)定要做好(hao)我(wo)們(men)皮膚的(de)護(hu)理(li)工作(zuo)的(de)哦(e)，尤其是在冬季我(wo)們(men)女(nv)性(xing)朋友(you)們(men)經常會感到皮膚干燥的(de)了(le)，大家(jia)知道了(le)這些護(hu)理(li)的(de)方(fang)法對于皮膚是很好(hao)的(de)哦(e)，這些方(fang)法能夠很好(hao)的(de)友(you)們(men)的(de)顏(yan)值介(jie)紹對大家(jia)能夠有所幫助了(le)哦(e)，大家(jia)如果還有什么不了(le)解的(de)，可以隨(sui)時(shi)向我(wo)們(men)咨詢的(de)哦(e)。
皮膚是否健康，對于我們人體的健康來說也是比較健康的，但是女性朋友們在生活中也是偶爾會出現皮膚干燥的現象了，這也是一種皮膚疾病哦，那么女性朋友們皮膚干燥怎么辦呢?下面我們就來一起詳細的看看吧。
第一招：洗澡不洗太熱的水盡管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水，因為熱水會將皮膚上的天然油分徹底洗掉，而這種天然油分比你浴后使用護膚品化解干燥要有效得多。想要對抗皮膚干燥，冬季洗澡一般不要超過15分鐘。如果一定要洗熱水澡，盡可能使用浴液或溫和的香皂。浴后應當在皮膚尚未完全干的情況下，在身體各部位涂上潤膚品。這樣做有助于將潤膚成分滲入到皮膚的上層。
第二招：保溫防寒冬季氣溫低下，皮膚裸露部位極易凍傷，如手部、頭部、頸部等。其它如腳部也易受凍，因而應注意這些部位的防寒保溫，可圍圍巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，當然了，尤其是在寒冷的冬季我們適當的搓手不僅可以取暖，還能夠促進血液的循環，起到預防皮膚干燥的作用。
第三招：常使用護手霜在那些易發生干裂的身體部位，最好使用力量較強的護膚品，如凡士林。與一般護膚品不一樣的是，凡士林可以“封住”皮膚，減少水分的蒸發，對于保護比較干燥的皮膚十分有效。另外，我們在生活中洗完手以后，適當的涂抹一些護手霜也是非常有必要的，可以有效的預防皮膚干燥現象哦。
第四招：注重食物保健當人體缺乏維生素A時，皮膚會變得干燥，有鱗屑出現，甚至使皮膚出現棘狀丘疹，因而冬季，如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻(麻油)、黃豆、花生等食物，它們含有不飽和脂肪酸，如亞油酸等。人體缺乏亞油酸，皮膚會變得干燥，鱗屑增厚。
通過我們上面(mian)的(de)(de)這(zhe)些介紹(shao)，相信我們女性(xing)朋友們對(dui)于皮(pi)膚干(gan)燥的(de)(de)治(zhi)療方法(fa)也(ye)是(shi)(shi)有了(le)一定的(de)(de)了(le)解(jie)了(le)吧，所以我們如果在(zai)生活中(zhong)出現了(le)皮(pi)膚干(gan)燥的(de)(de)現象，那么(me)我們就是(shi)(shi)需要(yao)適當的(de)(de)補充維生素了(le)哦，另外，保(bao)暖防寒工(gong)作也(ye)是(shi)(shi)必須要(yao)做的(de)(de)。
在夏天我的皮膚比(bi)較干(gan)，怎么(me)護理？
1.用牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)洗臉，炎熱的夏天，如(ru)果感(gan)覺(jue)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥(zao)，此時可以用牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)洗臉。牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)作(zuo)為生(sheng)活中(zhong)常見(jian)的飲(yin)料，除了營(ying)養價值高之(zhi)外，對(dui)人的皮(pi)(pi)膚(fu)也有滋(zi)潤(run)作(zuo)用。如(ru)果感(gan)覺(jue)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥(zao)明(ming)顯。這個時候可以用牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)洗臉，可以保濕(shi)滋(zi)潤(run)皮(pi)(pi)膚(fu)。經常用牛(niu)(niu)奶(nai)(nai)洗臉的人，可以發現(xian)面部皮(pi)(pi)膚(fu)水嫩光滑。
2.潔(jie)面(mian)次需要(yao)減少。對于干(gan)性(xing)皮膚來說，由于其(qi)油脂分泌不旺盛(sheng)，加上空(kong)氣干(gan)燥，溫度(du)高，很容易出現(xian)缺水的(de)問題，甚(shen)至導致(zhi)皮膚脫(tuo)皮。所以不需要(yao)像油性(xing)皮膚那樣(yang)經常(chang)洗(xi)臉，否則會讓干(gan)燥的(de)問題更加嚴重。正確的(de)護膚方法(fa)是用(yong)溫和的(de)植物系列潔(jie)面(mian)牛奶清潔(jie)皮膚，每天早(zao)晚各一次。
3.少吃(chi)含糖(tang)量(liang)高的食物，其實(shi)很(hen)多女(nv)性都有這種(zhong)意識(shi)，只(zhi)是出(chu)門在外管(guan)不了自己的嘴。尤其是夏(xia)天，很(hen)多女(nv)生(sheng)喜歡在夏(xia)天吃(chi)一些水果，比如榴蓮、芒(mang)果、荔枝(zhi)等。這些水果含糖(tang)量(liang)也(ye)很(hen)高。如果經常吃(chi)這些含糖(tang)量(liang)較(jiao)高的食物，也(ye)會導致血糖(tang)升高，損(sun)害皮膚(fu)，導致皮膚(fu)老化，變得缺乏(fa)彈性。
5.多喝茶或果汁(zhi)。如(ru)果夏(xia)天(tian)(tian)皮膚(fu)變得干燥，可(ke)以喝一些茶或者果汁(zhi)來補充(chong)足夠(gou)的(de)(de)水分，比(bi)如(ru)常見(jian)的(de)(de)蜂蜜、柚子(zi)茶、綠(lv)茶、菊花茶，都是適合(he)夏(xia)天(tian)(tian)喝的(de)(de)。可(ke)以達到清熱、消暑、解(jie)渴的(de)(de)效果，還(huan)可(ke)以補充(chong)足夠(gou)的(de)(de)水分，攝入營養。能提高皮膚(fu)抵(di)抗力，同時滋潤皮膚(fu)，防止(zhi)明顯干燥影響皮膚(fu)健康。
6.及(ji)時補(bu)充(chong)水分(fen)(fen)，其實(shi)在(zai)夏天，對于(yu)女性來(lai)說，可以(yi)多喝(he)些溫(wen)水來(lai)補(bu)充(chong)身體流(liu)失的水分(fen)(fen)。夏天氣溫(wen)高的時候，人體的水分(fen)(fen)流(liu)失會比較快(kuai)。及(ji)時補(bu)充(chong)身體所(suo)需的水分(fen)(fen)，可以(yi)讓身體更加健康。另外(wai)，平時也要注意給皮(pi)膚補(bu)充(chong)水分(fen)(fen)。可以(yi)隨身帶個小噴霧，避免皮(pi)膚過于(yu)干(gan)燥。晚(wan)上睡覺前(qian)也可以(yi)敷面膜，補(bu)充(chong)面部皮(pi)膚的水分(fen)(fen)，讓皮(pi)膚更加水嫩。
1、要補充維生素
平(ping)時多吃富含(han)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)比較多的(de)食物，尤(you)其是維(wei)(wei)生(sheng)素(su)a、維(wei)(wei)生(sheng)素(su)c及維(wei)(wei)生(sheng)素(su)e等，維(wei)(wei)生(sheng)素(su)a能夠防止皮膚上(shang)皮鱗狀細(xi)胞發生(sheng)癌變(bian)，維(wei)(wei)生(sheng)素(su)c和(he)維(wei)(wei)生(sheng)素(su)e屬于抗氧化劑，可以防止黑色素(su)的(de)沉著，減少對皮膚有害的(de)自由(you)基(ji)。
2、早睡
貧(pin)民(min)窟女孩的(de)護膚法寶! !買不起高檔護膚品早睡(shui)就可以了!這個(ge)到底大家都懂, 晚上睡(shui)覺前，一定不要把手機帶上床,把鬧鐘(zhong)設(she)定好就睡(shui)覺~習慣是(shi)慢慢養(yang)成的(de)哦~好皮(pi)膚的(de)養(yang)成也不是(shi)一蹴(cu)而就的(de)，堅(jian)持哦！
3、控糖
大多女生都(dou)偏愛甜食(shi)，奶茶、蛋(dan)(dan)糕、巧克力這些，據說(shuo)吃(chi)甜食(shi)可(ke)(ke)以讓(rang)心情(qing)變(bian)好。但如果攝入的(de)糖(tang)分過(guo)多，會導致皮膚里的(de)膠原蛋(dan)(dan)白流失(shi)，皮膚很容(rong)易因糖(tang)化變(bian)得(de)松弛(chi)并產生皺紋，還有長痘(dou)痘(dou)、膚色變(bian)暗沉的(de)風險，所(suo)以，控糖(tang)真的(de)可(ke)(ke)以讓(rang)皮膚變(bian)好，切(qie)記要少吃(chi)含糖(tang)量過(guo)高的(de)食(shi)物！
4、多吃新鮮水果
內調外養皮膚才能變得越來越好，平時可以多吃富含維生素C的蔬菜和水果，因為維生素有提亮膚色、美白和抗氧化的作用。而且蔬菜水果中的維生素C是純天然的，大家不用擔心會有副作用，橙子、蘋果、西紅柿這些可以天天吃，堅持吃了一段時間之后，你會發現膚色提亮了不少，還更有光澤感了。
5、堅持晨練
早上做做晨(chen)練可以有(you)(you)益于身體(ti)放(fang)松，讓自(zi)己(ji)更有(you)(you)精神(shen)，使得自(zi)己(ji)的(de)心(xin)胸更寬(kuan)闊，并且(qie)身體(ti)是革命的(de)本錢(qian)，只有(you)(you)有(you)(you)一個好身體(ti)才(cai)能夠有(you)(you)其他的(de)一切。
6、保障足量飲水
冬季，天氣冷，大家對水的需求會下降，對熱的奶茶、咖啡會更青睞。但是，小可愛們而在我們肌膚組成中，有80%以上都是水分。一旦，我們身體水分得不到及時補充，就會使得皮膚內部，各項生理機能運轉變得緩慢甚至停滯。
若是，經(jing)常喝大量的(de)奶茶(cha)、咖(ka)啡等糖分(fen)高的(de)飲食。
會使我們皮膚糖化，也會使肌膚長細紋，出現松弛等問題。記注，飲料不能代替水，而我們的身體、皮膚需要的是水。
從明天起，少(shao)喝奶茶等飲料，多喝溫水。使肌(ji)膚(fu)細胞和身(shen)體水分充足，才能讓我們皮膚(fu)看起來水潤有光澤，更顯年輕。
7、堅持睡前泡腳
睡覺之前泡腳，可以促進我們身體血液循環，提高皮膚的新陳代謝。
每天堅持泡腳還可以幫助我們排出體內多余的毒素和垃圾。對我們養好皮膚和保持身材都有幫助。
每天堅持去泡腳吧！你會發現泡腳對于我們女人(ren)來說是一項(xiang)非常好(hao)的(de)習(xi)慣！
干性(xing)皮膚怎么(me)護理的辦(ban)法(fa)
干性皮膚(fu)(fu)怎么護理的辦法(fa)，每個女人都(dou)想(xiang)自己(ji)的變(bian)得更(geng)美但要怎樣保養，我(wo)們的皮膚(fu)(fu)應該是(shi)水油(you)(you)平衡(heng)的狀態，水分(fen)和油(you)(you)分(fen)都(dou)應該含(han)量均衡(heng)，哪(na)一(yi)方缺失都(dou)會(hui)造成災難，要想(xiang)擁有水潤(run)光滑的小(xiao)臉蛋，跟著我(wo)一(yi)起來看一(yi)下干性皮膚(fu)(fu)怎么護理的辦法(fa)！
干性皮膚怎么護理的辦法1 干性皮膚怎么護理
基本程序：清潔－＞化妝水－＞乳液
1、洗臉清潔
盡量選擇低刺激也較溫和的洗(xi)面乳，其(qi)實不論(lun)洗(xi)澡還是洗(xi)臉，水(shui)溫都不可以高，不然原有的油脂會被熱水(shui)洗(xi)掉。而洗(xi)臉時間不要(yao)過久之外，洗(xi)完最好用『按壓』的方式，這(zhe)樣能減少皮膚(fu)不必要(yao)的摩擦。
2、化妝水
是第(di)一道保濕，可以(yi)選擇低刺(ci)激，甚至是不含(han)酒精的化妝水(shui)；另(ling)外可以(yi)含(han)有玻尿酸、荷荷芭油、海(hai)藻精華等等高保濕的成份！如果想要吸收度更佳，那(nei)就倒(dao)在手(shou)上溫(wen)熱后再擦吧。
3、乳液、乳霜
不論干肌(ji)還(huan)是(shi)油肌(ji)，最后(hou)一道手(shou)續都必須做(zuo)！只要是(shi)乳液(ye)、乳霜、凝(ning)膠等(deng)等(deng)，其實它們就是(shi)在表(biao)層鋪一層薄(bo)油脂來保護(hu)肌(ji)膚、預防(fang)水(shui)分(fen)流失。而皮脂較(jiao)旺盛的(de)人，乳液(ye)用量就需要控(kong)制了！不然過油還(huan)是(shi)會致痘(dou)的(de)。此外，洗澡完后(hou)身(shen)體肌(ji)膚經常感覺很干燥的(de)朋友們，可以趁身(shen)上(shang)的(de)水(shui)份(fen)還(huan)沒(mei)蒸發掉之前，馬上(shang)擦乳液(ye)能更好吸收、保濕度也會更好哦。
干性皮膚的分類
1、缺水型干性肌膚
特點：這類干性肌(ji)膚(fu)的(de)(de)(de)(de)的(de)(de)(de)(de)干性特征較為明顯，也(ye)是導(dao)致很(hen)多擁有此類型肌(ji)膚(fu)類型的(de)(de)(de)(de)人渾然不(bu)知的(de)(de)(de)(de)原(yuan)因。缺(que)水(shui)性的(de)(de)(de)(de)干性皮(pi)(pi)膚(fu)一般不(bu)是真(zhen)正性質的(de)(de)(de)(de)干性皮(pi)(pi)膚(fu)，只(zhi)是由于護理不(bu)當或其他原(yuan)因造成(cheng)肌(ji)膚(fu)極度缺(que)水(shui)。由于肌(ji)膚(fu)內(nei)部(bu)水(shui)份與(yu)皮(pi)(pi)脂失去平(ping)衡，導(dao)致皮(pi)(pi)膚(fu)刺激皮(pi)(pi)脂腺分泌(mi)增加，而造成(cheng)一種“外油內(nei)干”的(de)(de)(de)(de)局面。
缺(que)(que)水型(xing)干性(xing)肌(ji)膚(fu)護(hu)膚(fu)關鍵：針(zhen)對(dui)這類型(xing)的(de)肌(ji)膚(fu)，最主要(yao)的(de)護(hu)膚(fu)環(huan)節要(yao)注(zhu)重為(wei)肌(ji)膚(fu)補(bu)水，只要(yao)肌(ji)膚(fu)不缺(que)(que)水，油光也就(jiu)自(zi)然而然的(de)消失了(le)。此(ci)外(wai)還(huan)要(yao)注(zhu)意不要(yao)使用強效控油產品(pin)及(ji)吸油紙。
2、缺油型干性肌膚
特點：這(zhe)類型的干(gan)性皮(pi)(pi)膚(fu)(fu)的干(gan)性特征(zheng)較(jiao)(jiao)為明(ming)顯(xian)，其(qi)中一點便(bian)體(ti)現在其(qi)皮(pi)(pi)脂腺(xian)分泌(mi)皮(pi)(pi)質較(jiao)(jiao)少，肌膚(fu)(fu)因缺水而顯(xian)得(de)干(gan)燥，肌膚(fu)(fu)缺乏光澤，對(dui)外界刺激比較(jiao)(jiao)敏感。
缺(que)油型干(gan)性皮(pi)膚(fu)(fu)的護膚(fu)(fu)關鍵：缺(que)油性的干(gan)性肌(ji)膚(fu)(fu)就不能僅考慮補(bu)水(shui)的問題，還要適當(dang)地為肌(ji)膚(fu)(fu)補(bu)充油脂。如果(guo)只(zhi)是當(dang)純地補(bu)水(shui)，會讓肌(ji)膚(fu)(fu)失去補(bu)水(shui)能力，造成(cheng)肌(ji)膚(fu)(fu)易缺(que)水(shui)。所以一(yi)定要補(bu)水(shui)保濕雙重(zhong)進行(xing)。
干性皮膚干裂怎么辦
1、減(jian)(jian)少(shao)用涼水(shui)的(de)(de)次數，避免皮膚因受涼而減(jian)(jian)少(shao)對皮脂的(de)(de)分(fen)泌。
2、晚上(shang)用(yong)熱水浸(jin)泡手(shou)足(zu)后，涂上(shang)防裂油、甘油、凡士林(lin)等，再戴上(shang)手(shou)套或用(yong)塑料袋裹上(shang)，促(cu)進皮膚吸(xi)收營養(yang)。
3、少用堿性強的肥皂，盡量避免直接(jie)接(jie)觸酸、堿等化學(xue)品物質。
4、每次洗手后都要涂(tu)抹護手霜。
5、多吃葵花子(zi)。葵花子(zi)富含(han)的(de)維(wei)生素E是(shi)出色的(de)抗氧化(hua)劑，有助于維(wei)持(chi)神經、肌肉組織(zhi)的(de)正(zheng)常，使毛細血管壁更穩固(gu)，這樣原本淤(yu)滯的(de)血液循環可(ke)以恢復順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的(de)生成(cheng)。
6、多吃胡蘿卜、菠菜(cai)(cai)、紅薯(shu)等(deng)蔬菜(cai)(cai)以及動物肝臟，它們(men)所含的(de)維生(sheng)素(su)A具有保護皮膚和防止皮膚皸(jun)裂的(de)作用。手足皸(jun)裂癥病(bing)程較長(chang)或年(nian)老患者，尤其應(ying)多吃豬(zhu)(zhu)肝、豬(zhu)(zhu)皮、羊肉、阿膠(jiao)等(deng)。
干性皮膚能去角質嗎
干皮(pi)(pi)不適合去(qu)角(jiao)質。本來就皮(pi)(pi)薄，再這(zhe)么把角(jiao)質去(qu)掉一(yi)些，防(fang)御(yu)能力就更低了(le)(le)，非常容(rong)易發(fa)生(sheng)皮(pi)(pi)炎(yan)、過敏(min)等現象。比如，果酸煥(huan)膚(fu)，之前有個(ge)干皮(pi)(pi)粉(fen)絲做過2次。剛做完的(de)效(xiao)果是(shi)驚艷的(de)！皮(pi)(pi)膚(fu)光滑(hua)細膩白了(le)(le)幾(ji)個(ge)度！瞬(shun)間變(bian)女神！可是(shi)一(yi)段時間后，她發(fa)現皮(pi)(pi)膚(fu)變(bian)得很(hen)(hen)敏(min)感。空(kong)調風(feng)一(yi)吹，臉就紅(hong)紅(hong)燙燙的(de)，然后使(shi)用(yong)護(hu)膚(fu)品時，經常有癢(yang)癢(yang)、刺(ci)(ci)刺(ci)(ci)的(de)感覺，一(yi)般護(hu)膚(fu)品不敢亂用(yong)，很(hen)(hen)容(rong)易發(fa)生(sheng)過敏(min)。出(chu)現這(zhe)種癥狀的(de)原因很(hen)(hen)簡單(dan)，你應該明白了(le)(le)，就是(shi)去(qu)角(jiao)質的(de)后果，讓(rang)皮(pi)(pi)膚(fu)的(de)防(fang)御(yu)能力大大降(jiang)低。要(yao)記住一(yi)點，皮(pi)(pi)膚(fu)主要(yao)的(de)作用(yong)，就是(shi)防(fang)御(yu)和保護(hu)。為了(le)(le)美而去(qu)角(jiao)質，對干皮(pi)(pi)來說，副作用(yong)相當可怕。
干(gan)性(xing)皮膚怎么護理(li)的辦法2人體(ti)總有幾個部位(wei)是(shi)特別干(gan)燥(zao)的，尤(you)其是(shi)干(gan)性(xing)皮膚，身體(ti)四肢，頸部、手肘(zhou)、膝蓋、腳踝等(deng)部位(wei)需要兩重滋潤(run)，這(zhe)些部位(wei)除了(le)要抹身體(ti)乳，還要定期去角質去死皮，讓那個水潤(run)成分更(geng)好的吸收。
什么是干性皮膚
就是(shi)皮膚比較(jiao)干燥，看起來顯得清潔、細膩而美(mei)觀，而且膚質細膩較(jiao)薄，毛(mao)孔也不明顯，皮脂(zhi)的分泌少而均勻，沒有(you)油膩感覺(jue)。聽起來是(shi)很好，不過，這是(shi)不行的，到了干燥的環(huan)境，很有(you)可能會(hui)因為太過干燥而裂開。
干性皮膚的保養
最重要(yao)的(de)一點是保證皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)得到充(chong)足的(de)水份。首先在選(xuan)擇(ze)清潔(jie)護膚(fu)(fu)(fu)(fu)品時，宜用(yong)(yong)不含堿性物(wu)質的(de)`膏霜(shuang)型潔(jie)膚(fu)(fu)(fu)(fu)品，可選(xuan)用(yong)(yong)對皮(pi)膚(fu)(fu)(fu)(fu)刺激小的(de)含有甘油的(de)香皂，不要(yao)使用(yong)(yong)粗劣的(de)肥皂洗(xi)臉，有時也可不用(yong)(yong)香皂，只用(yong)(yong)清水洗(xi)臉。
以(yi)免抑制皮脂和汗液(ye)的(de)分泌，使得皮膚更加(jia)干燥。早晨(chen)，宜用冷霜或乳液(ye)滋(zi)潤皮膚，再用收(shou)斂性(xing)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)調整皮膚，涂足量營養(yang)霜。晚上(shang)，要用足量的(de)乳液(ye)、營養(yang)性(xing)化(hua)妝(zhuang)(zhuang)水(shui)、營養(yang)霜。
清潔(jie)面(mian)部(bu)時，如果(guo)(guo)你的(de)洗(xi)面(mian)乳沒(mei)有滋(zi)潤成(cheng)分，或(huo)(huo)是洗(xi)面(mian)后(hou)感覺面(mian)部(bu)比較干燥或(huo)(huo)緊(jin)繃，可以在洗(xi)面(mian)奶里加入(ru)2滴(di)保濕潤膚的(de)精(jing)(jing)油(you)(you)（復(fu)方精(jing)(jing)油(you)(you)），或(huo)(huo)在臉(lian)盆里加入(ru)半盆熱水，滴(di)入(ru)2—3滴(di)玫瑰(gui)精(jing)(jing)油(you)(you)或(huo)(huo)薰衣(yi)草精(jing)(jing)油(you)(you)，將(jiang)(jiang)精(jing)(jing)油(you)(you)充分攪勻(yun)后(hou)。用(yong)大毛(mao)巾將(jiang)(jiang)整個頭部(bu)及臉(lian)盆覆蓋，閉上(shang)眼睛(jing)，避(bi)免精(jing)(jing)油(you)(you)香味及水蒸(zheng)氣刺激眼睛(jing)，用(yong)口、鼻(bi)交替(ti)呼吸，維(wei)持5分鐘，再洗(xi)面(mian)，效果(guo)(guo)會意想不到的(de)好。
徹底清潔(jie)面(mian)部后，應立刻使用(yong)保(bao)濕性(xing)化妝水(shui)或乳液(ye)來補充皮膚(fu)的(de)水(shui)份。有條件的(de)話(hua)，每周可(ke)做(zuo)一次薰面(mian)及(ji)營養面(mian)膜、以(yi)促進(jin)血(xue)液(ye)循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液(ye)的(de)分泌。睡前可(ke)用(yong)溫(wen)水(shui)清潔(jie)皮膚(fu)，然后按(an)摩3～5分鐘，以(yi)改善(shan)面(mian)部的(de)血(xue)液(ye)循環，并(bing)適當(dang)地使用(yong)晚霜。
要(yao)(yao)(yao)(yao)想有(you)水(shui)(shui)嫩(nen)肌膚(fu)，首先(xian)要(yao)(yao)(yao)(yao)從飲食(shi)上下工(gong)夫(fu)，多喝水(shui)(shui)質好的溫涼開(kai)水(shui)(shui)。現代人(ren)為(wei)求方便而吃(chi)(chi)的很多脫水(shui)(shui)加工(gong)的精致食(shi)物會直(zhi)接影響水(shui)(shui)份(fen)的吸收，使身(shen)體慢慢處于缺水(shui)(shui)狀態，皮(pi)膚(fu)失去光澤(ze)，要(yao)(yao)(yao)(yao)少吃(chi)(chi)辛辣食(shi)品(pin)、牛羊肉和蔥(cong)、蒜等刺激性(xing)的食(shi)物。西紅柿可(ke)以(yi)(yi)健(jian)胃消食(shi)，抗衰老；胡蘿卜(bu)可(ke)以(yi)(yi)減輕皮(pi)膚(fu)干燥。 另外，外在工(gong)夫(fu)也很重要(yao)(yao)(yao)(yao)，像用(yong)(yong)空調所引起的皮(pi)膚(fu)失水(shui)(shui)，可(ke)以(yi)(yi)用(yong)(yong)噴(pen)霧(wu)式礦泉(quan)水(shui)(shui)來補充水(shui)(shui)份(fen)，之后再用(yong)(yong)潤膚(fu)品(pin)鎖(suo)住噴(pen)上的水(shui)(shui)份(fen)。
由(you)科學的(de)角度來(lai)看，干性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)是因為(wei)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)表(biao)(biao)層(ceng)(ceng)缺少水份(fen)，表(biao)(biao)皮(pi)(pi)(pi)細胞間的(de)細胞間質結(jie)構不完整和(he)皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺分泌不足所(suo)造成(cheng)(cheng)的(de)。皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)表(biao)(biao)面有一層(ceng)(ceng)油脂(zhi)(zhi)所(suo)構成(cheng)(cheng)的(de)保(bao)護(hu)層(ceng)(ceng)，它可以避免水份(fen)的(de)流(liu)失，如(ru)果皮(pi)(pi)(pi)脂(zhi)(zhi)腺沒有制造足夠的(de)油脂(zhi)(zhi)，就會(hui)造成(cheng)(cheng)干性皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，此外，任何(he)會(hui)傷害細胞間質的(de)因素，如(ru)日(ri)曬或是過干的(de)保(bao)養品，也會(hui)造成(cheng)(cheng)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)干燥。
一般來說(shuo)，在使(shi)用溫(wen)和的(de)洗臉(lian)用品(pin)和保(bao)養(yang)品(pin)的(de)情(qing)況下，若(ruo)在洗臉(lian)后幾分鐘(zhong)，皮膚(fu)仍然感到干燥，就需(xu)要保(bao)濕(shi)(shi)（可(ke)以很確(que)定，這種(zhong)干性不是(shi)清潔產品(pin)造成的(de)），如(ru)果皮膚(fu)終日感到緊繃、脫水時，也(ye)是(shi)需(xu)要使(shi)用保(bao)濕(shi)(shi)的(de)時機(ji)；小細(xi)紋可(ke)以在使(shi)用保(bao)濕(shi)(shi)后獲(huo)得改善，特(te)別是(shi)眼睛周圍的(de)小細(xi)紋，要改善小細(xi)紋，最好使(shi)用清爽(shuang)型的(de)保(bao)濕(shi)(shi)。
本文地(di)址://n85e38t.cn/nvxingys/15761.html.
聲明： 我們致(zhi)力(li)于保(bao)護(hu)作者版(ban)權(quan)，注(zhu)(zhu)重分(fen)(fen)享，被(bei)刊用文(wen)章因(yin)無法核實(shi)真(zhen)實(shi)出處(chu)，未能及時與(yu)作者取(qu)得聯(lian)系，或有版(ban)權(quan)異議的，請(qing)聯(lian)系管(guan)理(li)(li)員(yuan)，我們會(hui)立(li)即(ji)處(chu)理(li)(li)，本站部分(fen)(fen)文(wen)字與(yu)圖片資源(yuan)來自于網(wang)絡，轉載是出于傳(chuan)遞更多信息之目的,若有來源(yuan)標(biao)注(zhu)(zhu)錯誤或侵犯了您的合法權(quan)益(yi)，請(qing)立(li)即(ji)通知我們(管(guan)理(li)(li)員(yuan)郵箱：)，情(qing)況屬(shu)實(shi)，我們會(hui)第一時間予以刪除，并同(tong)時向(xiang)您表示歉意,謝謝!
上一篇: 孕(yun)婦營養不良(liang)該如(ru)何正(zheng)確飲食呢
下(xia)一篇: 孕婦營(ying)養不良如何進行飲食呢
