對于(yu)女性朋友(you)們來說(shuo)，很多人(ren)都(dou)(dou)是非常喜歡喝(he)茶(cha)(cha)的了(le)吧，我們都(dou)(dou)知(zhi)道茶(cha)(cha)對于(yu)身(shen)體是比(bi)較有好處的了(le)，但(dan)是大家知(zhi)道嗎，對于(yu)女性朋友(you)們來說(shuo)，很多濃茶(cha)(cha)都(dou)(dou)是不適合喝(he)的了(le)哦，尤(you)其是在一(yi)些比(bi)較特殊的時(shi)期，下面就讓我們一(yi)起看(kan)看(kan)什么時(shi)候(hou)不適合喝(he)濃茶(cha)(cha)吧。
孕婦臨產前
臨產前的(de)(de)(de)孕婦(fu)若喝太(tai)多濃茶的(de)(de)(de)話，茶中的(de)(de)(de)咖啡因會(hui)產生(sheng)興奮作用而(er)引(yin)起失(shi)眠，而(er)睡(shui)眠不足的(de)(de)(de)孕婦(fu)可能會(hui)導(dao)致(zhi)分(fen)娩時(shi)候(hou)的(de)(de)(de)筋疲力(li)盡，甚(shen)至(zhi)會(hui)加(jia)大難產的(de)(de)(de)風險(xian)，因此在(zai)這時(shi)候(hou)就(jiu)(jiu)要小心了，是(shi)不適合吃濃茶的(de)(de)(de)了哦，我們(men)在(zai)這時(shi)候(hou)應該做的(de)(de)(de)就(jiu)(jiu)是(shi)適當的(de)(de)(de)補(bu)充(chong)一些營(ying)養物質就(jiu)(jiu)可以了，這樣(yang)才能讓(rang)我們(men)的(de)(de)(de)身體更(geng)健(jian)康。
每個月經周期來臨時
此時經血會消耗不(bu)少體內(nei)的鐵(tie)(tie)質(zhi)，若此時習慣在(zai)(zai)飯后飲茶的話，茶葉中(zhong)(zhong)所含(han)的高達50%的鞣酸會妨礙腸黏膜對(dui)鐵(tie)(tie)質(zhi)的吸(xi)(xi)收，大(da)大(da)降低鐵(tie)(tie)質(zhi)的吸(xi)(xi)收率，并(bing)很(hen)容易在(zai)(zai)腸道中(zhong)(zhong)和食物中(zhong)(zhong)的鐵(tie)(tie)質(zhi)結(jie)合產生沉淀現象，影響營養物質(zhi)的吸(xi)(xi)收，在(zai)(zai)這(zhe)(zhe)時候如果我(wo)們不(bu)能(neng)對(dui)自己的身體進行保健(jian)，那么(me)就會讓身體受(shou)到傷害了(le)，我(wo)們應該多吃富含(han)鐵(tie)(tie)質(zhi)的食物了(le)，這(zhe)(zhe)樣才更健(jian)康(kang)。
正值懷孕期
一(yi)般茶(cha)葉中含有(you)(you)(you)2%——5%的(de)咖啡因，咖啡因具有(you)(you)(you)興奮(fen)作用(yong)，飲用(yong)過多濃茶(cha)會刺激胎(tai)兒增(zeng)加胎(tai)動(dong)，甚至危及胎(tai)兒的(de)生長發育。另一(yi)方面(mian)，茶(cha)葉中亦含有(you)(you)(you)鞣酸(suan)，鞣酸(suan)可與孕(yun)(yun)婦(fu)食物中的(de)鐵(tie)元素結合成為一(yi)種不能被吸(xi)收的(de)復合物，孕(yun)(yun)婦(fu)過多地飲用(yong)濃茶(cha)可引(yin)起妊娠貧血(xue)，胎(tai)兒也可能出(chu)現先天性缺鐵(tie)性貧血(xue)。
這就是我們(men)(men)給大家介紹(shao)(shao)的(de)(de)(de)有關(guan)女(nv)性(xing)(xing)朋(peng)友們(men)(men)的(de)(de)(de)情況了(le)(le)，我們(men)(men)可以(yi)發(fa)現(xian)女(nv)性(xing)(xing)朋(peng)友們(men)(men)在(zai)生活中是有很(hen)多(duo)要注(zhu)意的(de)(de)(de)地方了(le)(le)，尤其(qi)是對于濃茶(cha)，我們(men)(men)上面就給大家介紹(shao)(shao)了(le)(le)女(nv)性(xing)(xing)不適合(he)喝濃茶(cha)的(de)(de)(de)時候(hou)了(le)(le)，對于這時候(hou)的(de)(de)(de)女(nv)性(xing)(xing)朋(peng)友們(men)(men)來(lai)是是非人不適合(he)喝的(de)(de)(de)了(le)(le)哦。
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