午夜片无码AB区在线播放APP

登錄
首頁 >> 健康生活 >> 人群養生 >> 老人

中老年如何預防風濕病,應該注意些什么呢

金婚銀婚 2023-07-03 00:54:40

有(you)(you)些職業是(shi)(shi)工作在水濕(shi)潮冷(leng)的(de)(de)(de)環(huan)境中的(de)(de)(de),如(ru)井(jing)下、露天作業等(deng)(deng),一(yi)(yi)(yi)定(ding)要(yao)注(zhu)意(yi)使用勞(lao)(lao)動(dong)保(bao)(bao)(bao)護(hu)用品(pin),勞(lao)(lao)動(dong)或(huo)(huo)勞(lao)(lao)動(dong)后(hou),不可乘熱(re)身汗(han)出便入水洗(xi)(xi)浴。墊褥、被(bei)蓋應(ying)勤洗(xi)(xi)曬,以(yi)保(bao)(bao)(bao)持清(qing)潔和(he)(he)干燥,勞(lao)(lao)動(dong)出汗(han),當風(feng)吹,內衣汗(han)濕(shi)后(hou)應(ying)及時更換洗(xi)(xi)凈。注(zhu)意(yi)勞(lao)(lao)逸結合祖國醫學歷來主(zhu)張(zhang)飲食(shi)有(you)(you)節(jie)(jie)、起(qi)居有(you)(you)常(chang),不安作勞(lao)(lao)是(shi)(shi)強(qiang)身保(bao)(bao)(bao)健(jian)的(de)(de)(de)主(zhu)要(yao)措施。過度勞(lao)(lao)累,正氣(qi)損,風(feng)寒(han)濕(shi)邪可乘虛(xu)而(er)入。臨(lin)床上,有(you)(you)些類風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)患(huan)者的(de)(de)(de)病情雖然基(ji)本控制(zhi),處(chu)(chu)于(yu)疾(ji)病恢復期(qi),得往(wang)往(wang)由于(yu)勞(lao)(lao)累而(er)重(zhong)(zhong)新(xin)加(jia)(jia)重(zhong)(zhong)或(huo)(huo)復發(fa),所以(yi),要(yao)勞(lao)(lao)逸結合,活(huo)動(dong)與(yu)休息要(yao)適度。保(bao)(bao)(bao)持正常(chang)的(de)(de)(de)心理(li)狀(zhuang)(zhuang)態有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)些患(huan)者是(shi)(shi)由于(yu)精神受刺激,過度悲傷,心情壓抑等(deng)(deng)而(er)誘發(fa)本病的(de)(de)(de);而(er)在患(huan)了本病易七淄苷之后(hou),情緒的(de)(de)(de)波動(dong)又(you)往(wang)往(wang)使病情加(jia)(jia)重(zhong)(zhong)。這些都提示精神(或(huo)(huo)心理(li))因艾绱書虻素對(dui)(dui)風(feng)濕(shi)病有(you)(you)一(yi)(yi)(yi)定(ding)的(de)(de)(de)影響。現(xian)代免疫(yi)學研究證明,機體(ti)(ti)的(de)(de)(de)免疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)同樣受神經和(he)(he)內分泌因素的(de)(de)(de)調(diao)節(jie)(jie)。因此,保(bao)(bao)(bao)持正常(chang)的(de)(de)(de)心理(li)狀(zhuang)(zhuang)態,對(dui)(dui)維持機體(ti)(ti)的(de)(de)(de)正常(chang)免疫(yi)功(gong)(gong)能(neng)(neng)是(shi)(shi)重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)。祖國醫學認,七情(喜、怒、哀、思、悲、恐、驚(jing))過,能(neng)(neng)影響臟腑(fu)的(de)(de)(de)正常(chang)功(gong)(gong)能(neng)(neng),主(zhu)要(yao)是(shi)(shi)影響內臟的(de)(de)(de)氣(qi)機,使氣(qi)機升降失調(diao),氣(qi)血功(gong)(gong)能(neng)(neng)紊亂(luan),抗病能(neng)(neng)力(li)下降,易受外邪侵(qin)(qin)襲而(er)發(fa)病加(jia)(jia)強(qiang)鍛煉(lian)(lian),增(zeng)強(qiang)身體(ti)(ti)素質經常(chang)參加(jia)(jia)體(ti)(ti)育(yu)(yu)鍛煉(lian)(lian)或(huo)(huo)生產勞(lao)(lao)動(dong),如(ru)保(bao)(bao)(bao)健(jian)體(ti)(ti)操(cao)(cao)、練氣(qi)功(gong)(gong)、太極(ji)拳、做(zuo)廣播體(ti)(ti)操(cao)(cao)、散(san)步等(deng)(deng),大有(you)(you)好處(chu)(chu)。凡堅持體(ti)(ti)育(yu)(yu)鍛煉(lian)(lian)的(de)(de)(de)人,身體(ti)(ti)就(jiu)強(qiang)壯(zhuang),抗病能(neng)(neng)力(li)強(qiang),很少患(huan)病,其抗御風(feng)寒(han)濕(shi)邪侵(qin)(qin)襲的(de)(de)(de)能(neng)(neng)力(li)比一(yi)(yi)(yi)般沒(mei)經過體(ti)(ti)育(yu)(yu)鍛煉(lian)(lian)者強(qiang)得多預(yu)防(fang)和(he)(he)控制(zhi)感(gan)染(ran)(ran)有(you)(you)些類風(feng)濕(shi)性(xing)關節(jie)(jie)炎(yan)是(shi)(shi)在患(huan)了扁(bian)桃體(ti)(ti)炎(yan)、咽喉炎(yan)、鼻竇炎(yan)、慢(man)性(xing)膽(dan)囊(nang)炎(yan)、齲齒等(deng)(deng)感(gan)染(ran)(ran)性(xing)疾(ji)病之后(hou)而(er)發(fa)病的(de)(de)(de)。人們(men)認為這是(shi)(shi)由于(yu)人體(ti)(ti)對(dui)(dui)這些感(gan)染(ran)(ran)的(de)(de)(de)病源體(ti)(ti)發(fa)生了免疫(yi)反應(ying)而(er)引起(qi)本病的(de)(de)(de)。所以(yi),預(yu)防(fang)感(gan)染(ran)(ran)和(he)(he)控制(zhi)體(ti)(ti)內的(de)(de)(de)感(gan)染(ran)(ran)病灶也是(shi)(shi)重(zhong)(zhong)要(yao)的(de)(de)(de)。

本文(wen)地址://n85e38t.cn/laoren/62265.html.

聲明: 我(wo)(wo)(wo)們(men)致力于(yu)(yu)(yu)保護作(zuo)者版權,注重分享,被刊用文章因(yin)無法(fa)核實(shi)真(zhen)實(shi)出(chu)處,未能及時(shi)(shi)與(yu)作(zuo)者取得聯(lian)系(xi),或有版權異議的(de),請(qing)聯(lian)系(xi)管理(li)(li)(li)員(yuan),我(wo)(wo)(wo)們(men)會立即處理(li)(li)(li),本站部(bu)分文字與(yu)圖(tu)片(pian)資源來自(zi)于(yu)(yu)(yu)網絡,轉載(zai)是出(chu)于(yu)(yu)(yu)傳遞(di)更多信息之目的(de),若有來源標(biao)注錯誤或侵犯了您(nin)的(de)合法(fa)權益,請(qing)立即通(tong)知我(wo)(wo)(wo)們(men)(管理(li)(li)(li)員(yuan)郵箱:),情況屬實(shi),我(wo)(wo)(wo)們(men)會第一時(shi)(shi)間予以刪(shan)除,并(bing)同時(shi)(shi)向您(nin)表示歉意(yi),謝(xie)謝(xie)!

上(shang)一篇(pian):

下一篇:

相關文章