很多(duo)老(lao)人都有三高(gao)問題，特(te)別是高(gao)血壓(ya)出現的(de)(de)幾率就更大，大部分的(de)(de)老(lao)人都受到高(gao)血壓(ya)這種疾病困(kun)擾(rao)，老(lao)人出現高(gao)血壓(ya)的(de)(de)原因有很多(duo)，大家(jia)就應該了(le)解(jie)清(qing)楚，做好預防工作，特(te)別是在(zai)炎熱的(de)(de)夏季預防血壓(ya)升高(gao)就非常重(zhong)要。
1、年紀太大
年(nian)(nian)齡是(shi)造成(cheng)老人出(chu)現血壓(ya)(ya)高(gao)的一(yi)個主要原因(yin)，隨著年(nian)(nian)齡慢慢增(zeng)長，血管彈性(xing)就會變(bian)得越(yue)來(lai)(lai)越(yue)差，血管老化(hua)，阻力就會變(bian)得更高(gao)，所以(yi)血壓(ya)(ya)就會慢慢升高(gao)。因(yin)此，老年(nian)(nian)人更易發生高(gao)血壓(ya)(ya)。老年(nian)(nian)高(gao)血壓(ya)(ya)一(yi)部(bu)分是(shi)由老年(nian)(nian)前期高(gao)血壓(ya)(ya)延續(xu)而來(lai)(lai)，大部(bu)分是(shi)由于大動脈內膜和中層變(bian)性(xing)，膠(jiao)原、彈性(xing)蛋(dan)白、脂質和鈣(gai)質含量增(zeng)加，導致動脈彈性(xing)減退(tui)，順應性(xing)下(xia)降而致。
2、飲食不正確
在炎熱的(de)夏季，很(hen)多(duo)(duo)(duo)老(lao)人的(de)食(shi)(shi)欲會變得(de)很(hen)差，所以喜歡吃一(yi)(yi)些(xie)重口味的(de)食(shi)(shi)物或者冰冷的(de)水(shui)果，平時如果飲食(shi)(shi)不(bu)正確就會導致(zhi)血(xue)(xue)壓(ya)升高(gao)，平時如果鹽(yan)分攝取(qu)太多(duo)(duo)(duo)，蛋白攝取(qu)太多(duo)(duo)(duo)也容易(yi)導致(zhi)高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)問題出現(xian)。食(shi)(shi)鹽(yan)<2g/日，幾乎不(bu)發生(sheng)高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)。3-4g/日，高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)發病(bing)率(lv)3%。4-15g/日，發病(bing)率(lv)33.15%。>20g/日發病(bing)率(lv)30%。雖然說吃得(de)咸并(bing)不(bu)代(dai)表一(yi)(yi)定會患高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)，但(dan)有大量的(de)高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)臨(lin)床調查可以發現(xian)，大部分高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)患者的(de)食(shi)(shi)鹽(yan)量都是較大的(de)。吸收(shou)過多(duo)(duo)(duo)的(de)鈉鹽(yan)很(hen)容易(yi)會使血(xue)(xue)壓(ya)升高(gao)，而高(gao)鈣和高(gao)鉀(jia)飲食(shi)(shi)可降低高(gao)血(xue)(xue)壓(ya)的(de)發病(bing)率(lv)。
3、身體過于肥胖
很(hen)(hen)多(duo)老(lao)人(ren)(ren)的(de)(de)(de)身體比較肥(fei)胖(pang)，這是造成(cheng)老(lao)人(ren)(ren)夏(xia)季血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高(gao)的(de)(de)(de)一個主要原因(yin)，肥(fei)胖(pang)的(de)(de)(de)人(ren)(ren)脂(zhi)肪就很(hen)(hen)多(duo)，在炎熱(re)的(de)(de)(de)夏(xia)季就更容易出(chu)汗，而(er)且如果脂(zhi)肪多(duo)，脂(zhi)肪組織里(li)面的(de)(de)(de)微血(xue)管也會變多(duo)，血(xue)液流(liu)通速度增加容易產生(sheng)高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)情況(kuang)出(chu)現。流(liu)行病學調查表明血(xue)壓(ya)(ya)常隨體重指數的(de)(de)(de)增大而(er)升(sheng)高(gao)，向心(xin)性肥(fei)胖(pang)者常伴有(you)血(xue)壓(ya)(ya)升(sheng)高(gao)。肥(fei)胖(pang)病人(ren)(ren)常伴有(you)胰島(dao)素功(gong)能(neng)障礙，二者常使血(xue)胰島(dao)素增高(gao)，從而(er)促(cu)進(jin)高(gao)血(xue)壓(ya)(ya)的(de)(de)(de)發生(sheng)和發展。
上(shang)面給大家(jia)介紹(shao)的(de)就是(shi)夏(xia)季老(lao)人血(xue)(xue)壓(ya)高(gao)的(de)原因有哪些，看了上(shang)面的(de)介紹(shao)大家(jia)應(ying)該(gai)也(ye)有了一(yi)定了解。不管是(shi)哪種原因造成的(de)血(xue)(xue)壓(ya)升高(gao)，老(lao)人都不能(neng)掉以輕(qing)心，應(ying)該(gai)及時到醫(yi)院檢查(cha)一(yi)下(xia)，根據醫(yi)生(sheng)的(de)建議，采用正(zheng)確的(de)方法積極進行治療，不要(yao)讓血(xue)(xue)壓(ya)高(gao)的(de)問(wen)題變(bian)得更加嚴(yan)重，引起其他疾病出(chu)現。
1、遺傳性的高血壓病，常見于中老年人中。中老年易患高血壓，其中40%以上的人父母有高血壓病史;父母無高血壓，子女患高血壓機率為只有3%。老年人群中60%以上患有明顯的心腦血管病，其中由高血壓引起的相關性心血管病占絕大多數。全國每年有150萬人因高血壓引起腦中風。
2、超重和肥胖是易患高血壓病的重要原因。肥胖不但可以引起高血壓，而且也易導致冠心病、膽囊炎、關節炎等諸多全身性疾病。肥胖者多數嗜睡、胃口好，易形成惡性循環。減輕體重的有效方法是有規律地參加運動，適當控制飲食。
3、情緒不穩定的人也易患高血壓病。情緒激動、精神緊張的人，脾氣暴躁，辦事總愛瞻前顧后、反復思慮又難以下定決心以及過于焦慮、從事腦力勞動和精神高度緊張的人，容易罹患高血壓。此類人群如患高血壓，藥物治療療效往往欠佳。
4、吸煙和長期飲酒，也是高血壓病的主要患因。吸咽是高血壓、冠心病最顯著的危險因素。長期大量吸煙可使心率增快，血壓增高。精神緊張和A型性格吸煙者，心血管意外事件和心肌梗死發生率比正常人高2—4倍。另外，近年來證實，長期大量飲酒，尤其貪杯易醉者，常常合并高血壓、肥胖、高血脂和高血糖。
5、飲(yin)食(shi)(shi)中攝(she)入過(guo)多的食(shi)(shi)鹽(yan)，更容(rong)易患高(gao)血壓(ya)病(bing)。北方人易患高(gao)血壓(ya)，其(qi)原因之一(yi)，與飲(yin)食(shi)(shi)過(guo)咸有(you)關。食(shi)(shi)鹽(yan)的主要成分是氯化鈉(na)，吃得過(guo)咸會導致機體(ti)鈉(na)鹽(yan)過(guo)多，血管阻力增加，心(xin)血管負擔加大(da)，促使血壓(ya)升高(gao)。
你好，首先會造成高血壓的因素之一就是性格。食鹽過多。精神很容易受到刺激，這也是引起高血壓的原因之一。在高血壓患者中有將近1/3的體重都超標，屬于超重肥胖，借助『善之鍥而天倫』高血(xue)壓是很容易預(yu)防和治療的(de)。
老年人高血壓發病原因
老(lao)年高(gao)血(xue)壓(ya)一部(bu)分是(shi)由老(lao)年前期高(gao)血(xue)壓(ya)延續(xu)而來，大部(bu)分是(shi)由于大動(dong)脈內膜和中(zhong)層變性(xing)，膠原、彈性(xing)蛋(dan)白、脂質(zhi)和鈣質(zhi)含量(liang)增加，導致(zhi)動(dong)脈彈性(xing)減退，順應性(xing)下降而致(zhi)。老(lao)年人的(de)(de)血(xue)壓(ya)升(sheng)高(gao)已(yi)不(bu)(bu)再被認為是(shi)增齡過程中(zhong)的(de)(de)自然生理改變，年齡的(de)(de)增長(chang)并(bing)不(bu)(bu)伴有血(xue)壓(ya)的(de)(de)顯(xian)著升(sheng)高(gao)，而社會(hui)因素，包括(kuo)環境因素、膳食、精神(shen)緊張(zhang)、吸(xi)煙、肥胖、過量(liang)飲酒等則可能(neng)造成老(lao)年人血(xue)壓(ya)升(sheng)高(gao)。
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