老(lao)年人(ren)呼吸(xi)系統的(de)發病(bing)率(lv)有明顯(xian)的(de)年齡特點，它隨著年齡的(de)增長(chang)而增加，年齡越(yue)大，發病(bing)率(lv)越(yue)高。究其原因，第(di)一、由于老(lao)年人(ren)呼吸(xi)道粘膜(mo)逐漸(jian)萎縮，分(fen)泌(mi)機能(neng)下降(jiang)(jiang)，內臟器官功能(neng)衰退，使呼吸(xi)機能(neng)減(jian)弱，體內吸(xi)入和排除(chu)(chu)的(de)氣體量相應減(jian)少，從(cong)而影(ying)響(xiang)廢氣的(de)排除(chu)(chu)和新鮮空氣的(de)吸(xi)入。老(lao)年人(ren)全身(shen)免疫力(li)降(jiang)(jiang)低，體溫調節(jie)功能(neng)減(jian)弱，對外界(jie)環境變(bian)化反應遲鈍，也為細(xi)菌繁(fan)殖提供了有利條(tiao)件。
第二、中國大約有2/3的(de)(de)人，有吸煙的(de)(de)不良嗜好，煙是(shi)慢性氣管炎(yan)最重要的(de)(de)發病因素。對于慢性氣管炎(yan)不積極防(fang)治，發展下去可形成肺氣腫、肺心病，給(gei)老年人增加了(le)痛苦，也(ye)增加了(le)公費(fei)醫(yi)療開支。只有積極開展預防(fang)保(bao)健，才能使他(ta)們生活得更舒心、更快樂。
(一)廣泛開展健康教育。舉辦老年人易患呼吸系統(tong)疾(ji)病(bing)的有關(guan)知識講座，使他們樹立戰勝疾(ji)病(bing)的信心，提(ti)高健(jian)康意(yi)識，增強自我保健(jian)能(neng)力。
(二)吸煙者禁煙、不吸煙者避煙。吸煙是慢性氣管炎最重要的(de)(de)發(fa)病因(yin)素，香煙所(suo)含焦油和煙堿能(neng)抑(yi)制(zhi)氣道纖毛(mao)的(de)(de)活動，消弱肺泡巨噬細(xi)胞的(de)(de)吞噬滅菌作用，又(you)能(neng)引起(qi)支氣管痙攣(luan)，增加氣道阻力(li)。
(三)注意氣候的變化。冬季(ji)冷空氣(qi)刺激支(zhi)氣(qi)管粘膜，能引起(qi)粘液(ye)腺分泌過多，支(zhi)氣(qi)管痙攣導致(zhi)氣(qi)道阻力(li)增加(jia)(jia)，分泌物排除(chu)困難，引起(qi)癥狀(zhuang)急性加(jia)(jia)重(zhong)。慢性氣(qi)管炎(yan)患者的室內溫度在冬季(ji)應為12°C，日變差在±3.5°C，濕度40—50％；外出戴(dai)口罩，增加(jia)(jia)衣服，防(fang)止受涼感冒(mao)，加(jia)(jia)重(zhong)病(bing)情。
(四)體療。讓(rang)患者先(xian)慢走(zou)7—10天后，再改為與慢跑交替進(jin)行(xing)，以不氣短、不氣急為度；另外做氣功(gong)、太極拳(quan)、練功(gong)十八法等，這(zhe)些活動均長期(qi)堅持(chi)，冷、雨天在室內活動。
(五)藥物。在(zai)呼吸疾病(bing)發(fa)作時對(dui)癥治療，在(zai)發(fa)病(bing)前三(san)個月，我們對(dui)部分病(bing)人口服博利康尼、氨茶堿、固(gu)本咳喘片、天諾水(在(zai)寒露(lu)時把絲瓜藤剪(jian)斷，放(fang)入無菌(jun)瓶(ping)中(zhong)收取(qu)滲出水)10—20毫升，一日三(san)次。此外，用丙種球蛋白(bai)、核酪、胎盤等增強個體免(mian)疫力，并首先預防感冒。
(六)飲食保健。膳食有(you)瘦肉、雞蛋、牛奶、魚、大豆(dou)及豆(dou)制(zhi)品。因豆(dou)制(zhi)品中含有(you)卵(luan)磷脂，對修復(fu)損(sun)傷的細胞組(zu)織(zhi)有(you)重要作用；常(chang)食百合、木耳、絲瓜、蜂蜜、海(hai)帶、蓮子(zi)、藕、核桃、梨等(deng)食物，對祛痰、平喘、潤(run)肺(fei)等(deng)都(dou)有(you)一定(ding)的作用。
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