老年(nian)人身體(ti)各(ge)個器官逐漸(jian)衰退，再加上吃飯速度過快(kuai)，患有(you)某些(xie)疾(ji)病等易(yi)出現噎食的(de)(de)情況，特別是65歲的(de)(de)中老年(nian)人，更應該(gai)引起(qi)重視，切不可忽略，背后可能會隱(yin)藏著一些(xie)疾(ji)病。

老人吃東西容易噎住，要警惕哪些疾病？

1、咀嚼功能差

老年人因為(wei)牙齒松(song)動和脫落，咀嚼肌功能(neng)減弱，不(bu)能(neng)更好的咀嚼大塊食物，特別是(shi)肉類，易出現厭食的情況。

2、吞咽功能發生失調

在咽(yan)(yan)部下(xia)(xia)方和(he)氣(qi)管(guan)上方有會厭軟(ruan)骨(gu)，正常情(qing)況下(xia)(xia)處(chu)于開放狀(zhuang)態，跟周圍(wei)部位相通。吞咽(yan)(yan)食物(wu)時會蓋住氣(qi)管(guan)，避免食物(wu)進入(ru)氣(qi)管(guan)中。但上了年紀后會厭軟(ruan)骨(gu)活動能力變差，再(zai)加(jia)上腦血(xue)管(guan)發生(sheng)病變等，易(yi)導致吞咽(yan)(yan)功能不協調，使得(de)食物(wu)進入(ru)氣(qi)管(guan)而導致厭食。

3、患有某些疾病

多數老年人帶有不(bu)同程度的(de)食管(guan)病(bing)，吃飯時(shi)(shi)情緒過于激(ji)動會(hui)(hui)使得食管(guan)痙攣，食物(wu)可能會(hui)(hui)進入氣(qi)(qi)管(guan)中。還有患有腦血管(guan)疾病(bing)時(shi)(shi)，會(hui)(hui)使得患者發生吞咽(yan)(yan)反(fan)射障礙，吞咽(yan)(yan)食物(wu)時(shi)(shi)會(hui)(hui)厭(yan)閉鎖(suo)不(bu)全，食物(wu)會(hui)(hui)誤入氣(qi)(qi)管(guan)中。還有老年人大(da)量喝酒吸煙也(ye)會(hui)(hui)降(jiang)低自(zi)控能力(li)，從而引起厭(yan)食。

老年人吃飯噎住了怎么急救？

1、用力推壓

老年人(ren)意(yi)識清(qing)醒的(de)情況下，可采取(qu)坐姿(zi)或(huo)站姿(zi)，家人(ren)站在老年人(ren)的(de)身(shen)后，用胳(ge)膊圍(wei)住老人(ren)，其中一個手(shou)握成拳(quan)頭(tou)狀，讓(rang)大拇(mu)指掌(zhang)關(guan)節(jie)突出(chu)的(de)部(bu)位頂住腹部(bu)正中，肚臍(qi)上的(de)部(bu)分，用另一個手(shou)的(de)手(shou)掌(zhang)壓在拳(quan)頭(tou)上，然后快速(su)向內(nei)向上推壓6~10次，期間(jian)不能(neng)(neng)傷害到肋骨(gu)。若老人(ren)昏迷(mi)時(shi)，急救(jiu)員可以跨過老人(ren)的(de)臀部(bu)，用力(li)(li)抬高(gao)膈肌，這樣能(neng)(neng)加大氣道瞬(shun)間(jian)壓力(li)(li)，讓(rang)肺內(nei)空(kong)氣排出(chu)，堵(du)塞氣管的(de)食物會(hui)跟(gen)隨著排出(chu)。

2、海式法自救

若(ruo)老人(ren)食物(wu)(wu)堵塞氣管，但(dan)周圍又沒(mei)有人(ren)幫助，此時(shi)(shi)抓住(zhu)三分鐘的急救時(shi)(shi)間(jian)。先端正坐好，下巴稍微抬起來，讓(rang)氣管變直，腹部上(shang)端靠在桌子邊緣(yuan)，然后突然用力對胸腔上(shang)方施加壓力，這樣也能讓(rang)氣管中的食物(wu)(wu)跟隨氣體沖出。

3、中上腹部加壓法

老(lao)年(nian)人頭腦清醒的情況下盡量(liang)站(zhan)好，救助人員站(zhan)在老(lao)人的后面，手臂環繞腹(fu)部，大拇指對著上(shang)腹(fu)部，一(yi)只手握住另一(yi)個手不(bu)停的用力沖擊和壓迫(po)腹(fu)部，反復進行多(duo)次，一(yi)直讓(rang)食物排出為止(zhi)。

4、背部拍打

先讓老年人(ren)彎下(xia)(xia)腰或低下(xia)(xia)頭，用(yong)手(shou)掌用(yong)力(li)的(de)(de)拍打(da)(da)，這樣能促進異物排出。若老人(ren)的(de)(de)身體比(bi)較(jiao)瘦弱，救助人(ren)員用(yong)一(yi)只手(shou)掌支撐(cheng)老人(ren)的(de)(de)胸(xiong)部(bu)，讓頭部(bu)和臉部(bu)朝下(xia)(xia)且稍(shao)微傾斜，另一(yi)只手(shou)輕(qing)輕(qing)拍打(da)(da)背部(bu)中央。

溫馨提示

老年人飲食盡(jin)量以軟食和半流質為主，推薦雞蛋羹、粥類或面條等，盡(jin)量不要(yao)吃(chi)(chi)辛辣刺(ci)激性，難以咀(ju)嚼和油膩食物(wu)。吃(chi)(chi)飯時要(yao)專心致志，不能(neng)一(yi)邊說(shuo)話一(yi)邊吃(chi)(chi)飯，更(geng)不能(neng)看(kan)電視(shi)。吃(chi)(chi)糯米類食物(wu)時必須要(yao)小口小口的吃(chi)(chi)，慢慢咀(ju)嚼后再吞(tun)咽，不能(neng)狼吞(tun)虎咽。避(bi)免吃(chi)(chi)帶骨和帶刺(ci)的食物(wu)，必須固定好假牙。

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