低糖豆奶具有以下幾個功效：

1、從(cong)營養(yang)價值上(shang)看，大(da)(da)豆蛋白(bai)質(zhi)含(han)(han)量(liang)高達40%，是優質(zhi)蛋白(bai)質(zhi)，含(han)(han)有人體所必需(xu)的(de)氨基酸(suan)，其中賴(lai)氨酸(suan)的(de)含(han)(han)量(liang)高干谷物(wu)(wu)，是植物(wu)(wu)性食物(wu)(wu)當中最合理(li)、最接近干人體所需(xu)比例(li)的(de)。另外，牛奶蛋氨酸(suan)含(han)(han)量(liang)較高，可以補(bu)充大(da)(da)豆蛋白(bai)質(zhi)中蛋氨酸(suan)的(de)含(han)(han)量(liang)，動、植物(wu)(wu)蛋白(bai)的(de)互補(bu)，使氨基酸(suan)的(de)配比更(geng)合理(li)，更(geng)利干人體的(de)消化吸收(shou)。特別是近年(nian)來(lai)，美國和英(ying)國先后(hou)發布健(jian)康聲明：每天食用6.25克大(da)(da)豆蛋白(bai)，可以預防(fang)心血管疾病，使人們(men)更(geng)加(jia)重(zhong)視大(da)(da)豆蛋白(bai)的(de)保健(jian)作(zuo)用。

2、低糖(tang)豆奶粉中的脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)主要是植物脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)，不飽和脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)含量較高，并含有人體所(suo)必需脂(zhi)(zhi)肪(fang)(fang)(fang)酸(suan)(suan)亞油酸(suan)(suan)，膽固(gu)醇(chun)含量低，可以預(yu)防動脈硬化。

3、低糖豆奶粉(fen)是(shi)經(jing)過超(chao)微粉(fen)碎工(gong)藝加工(gong)而成的，不除豆渣，大豆子葉被全部利用，膳(shan)食纖維(wei)的含量比同類產品高(gao)，膳(shan)食纖維(wei)有潤(run)腸通(tong)便的作(zuo)用，可以預防(fang)直腸癌。

4、低糖豆(dou)奶粉中含有多種(zhong)礦(kuang)物質和維生素(su)。

5、低(di)(di)糖豆奶(nai)粉中(zhong)含有大(da)豆低(di)(di)聚糖，大(da)豆低(di)(di)聚糖對(dui)腸道內的雙歧桿菌(jun)等益生菌(jun)可以(yi)提高人體(ti)免疫力(li)，延緩衰老。

6、低糖豆(dou)奶粉中含(han)有大(da)(da)豆(dou)異黃酮，大(da)(da)豆(dou)異黃酮是植(zhi)物雌激素，長(chang)期食用可(ke)(ke)以(yi)預(yu)(yu)防(fang)乳腺癌、前列腺癌；可(ke)(ke)以(yi)預(yu)(yu)防(fang)骨質疏松(song)；可(ke)(ke)以(yi)減(jian)輕或避免引起更年期綜合癥。

7、低糖(tang)豆奶粉中含有大豆卵(luan)磷(lin)脂(zhi)，大豆卵(luan)磷(lin)脂(zhi)可以抗衰(shuai)老，健腦(nao)。

本文地(di)址://n85e38t.cn/laoren/196971.html.

聲明： 我們(men)致力于保護作者(zhe)(zhe)版權，注重分享，被刊用(yong)文章(zhang)因無(wu)法核實真實出處，未能及(ji)時(shi)(shi)與(yu)作者(zhe)(zhe)取(qu)得聯(lian)系，或有(you)(you)版權異(yi)議的，請(qing)(qing)聯(lian)系管理(li)員，我們(men)會(hui)立(li)即處理(li)，本站部分文字與(yu)圖片資源(yuan)來(lai)自于網絡，轉載是出于傳遞(di)更(geng)多信息(xi)之目的,若有(you)(you)來(lai)源(yuan)標注錯(cuo)誤或侵犯了您的合(he)法權益，請(qing)(qing)立(li)即通知我們(men)(管理(li)員郵箱：)，情況屬實，我們(men)會(hui)第一時(shi)(shi)間予(yu)以刪(shan)除，并同時(shi)(shi)向(xiang)您表示歉(qian)意,謝(xie)(xie)謝(xie)(xie)!

上一篇: 更年期角化癥(zheng)應該做哪些(xie)檢查

下(xia)一篇(pian): 更年期(qi)功能失(shi)調性子宮出血的臨(lin)床檢查(cha)手(shou)···