1、肌膚老化
皮膚(fu)老化最早是從(cong)臉部(bu)的(de)皺紋開始。接著頸部(bu)，手腳的(de)皮膚(fu)，也會日漸(jian)松弛，下(xia)垂。這是因為脂肪與彈性(xing)組(zu)織逐(zhu)漸(jian)減少所致。
2、生殖器官老化
進入更(geng)年(nian)期之后(hou)，生(sheng)殖(zhi)器(qi)官也(ye)會(hui)出現明顯老化現象，這是(shi)因為(wei)性腺功(gong)能逐漸減(jian)退所致(zhi)；也(ye)是(shi)影響老年(nian)人(ren)性格，情緒和思維最重要的一環。
3、骨骼老化
男性在55歲至65歲，女(nv)性在35至45歲起，骨(gu)(gu)骼(ge)組織將加速流失，使(shi)骨(gu)(gu)骼(ge)中海綿狀小孔增多(duo)，導致骨(gu)(gu)骼(ge)軟化，肋間肌(ji)萎縮(suo)，駝(tuo)背等(deng)現(xian)象。
4、神經系統老化
腦是神(shen)經系(xi)統的中梮，隨著身體機能的老化(hua)，腦組織(zhi)也(ye)會逐漸萎縮(suo)，此時，神(shen)經細胞，神(shen)經纖維和感受(shou)器官細胞數量，都會慢慢減(jian)少。
5、泌尿器老化
50歲(sui)左(zuo)右，人體的腎小球濾過(guo)率(lv)將逐漸減(jian)退，血(xue)中尿素氮開始(shi)上升，腎小管(guan)功能明顯降(jiang)低，尿濃(nong)縮功能也急劇低下。所以進(jin)入更年(nian)期以后，常自覺夜間尿多，尿顏(yan)或殘尿感。心腎不交癥狀(zhuang)心煩失眠，心悸不安，眩(xuan)暈腰酸健忘，五(wu)心煩熱，舌質(zhi)淡(dan)紅，脈細(xi)數。
6、消化器官老化
隨著年(nian)齡的增長(chang)，消(xiao)化器道(dao)平滑肌(ji)的纖維及(ji)腺體會逐漸(jian)萎縮，胃(wei)粘膜也會日漸(jian)變薄，而(er)結腸(chang)及(ji)胃(wei)腔則會慢(man)慢(man)擴大(da)，失去彈性。這些改變是逐漸(jian)發(fa)生(sheng)的，所(suo)以大(da)多無自(zi)覺癥狀。但若不節制飲(yin)食，注意衛(wei)生(sheng)，保(bao)持情(qing)緒穩定(ding)，則將明(ming)顯誘(you)發(fa)。
7、心血管老化
隨著年齡增(zeng)(zeng)長，心臟(zang)常(chang)有肥大心內(nei)膜增(zeng)(zeng)厚的(de)現象，這可(ke)能是因為(wei)心臟(zang)結(jie)締組織增(zeng)(zeng)加，類質脂沈積，心臟(zang)各(ge)瓣膜和其(qi)他結(jie)構鈣化(hua)(hua)所致。此(ci)外，血(xue)管彈性變差，變硬，動脈硬化(hua)(hua)，血(xue)管變窄等血(xue)管毛(mao)病也可(ke)能陸續(xu)出現。
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