對于寒氣體質、身(shen)體虛弱(ruo)者來說，菊(ju)花(hua)茶(cha)、綠茶(cha)、金(jin)銀花(hua)茶(cha)、普熱(re)生茶(cha)、茉莉花(hua)茶(cha)、山楂茶(cha)、新白(bai)茶(cha)等更(geng)容易傷害(hai)腸胃(wei)，而普洱熟茶(cha)、黑(hei)茶(cha)、六堡茶(cha)、紅茶(cha)、炭焙(bei)鐵觀音(yin)、老白(bai)茶(cha)具(ju)有暖胃(wei)養胃(wei)的作用(yong)，同時也(ye)能起到(dao)保護腸胃(wei)，疏通腸道的作用(yong)。
暖胃與(yu)(yu)傷(shang)胃也與(yu)(yu)喝茶(cha)的方式有關：
1、空腹喝茶
茶(cha)葉具(ju)有刺激(ji)性，同樣(yang)擁有刺激(ji)的(de)物質。空(kong)腹(fu)喝(he)茶(cha)不利于胃(wei)(wei)腸刺激(ji)，容(rong)易(yi)影響胃(wei)(wei)分泌，對消化(hua)系統也(ye)有一定(ding)影響，同時也(ye)更容(rong)易(yi)傷(shang)害腸胃(wei)(wei)
2、不要喝過熱的茶
很多食(shi)道癌(ai)的患者都是(shi)因為長期使用過(guo)熱的食(shi)物、飲(yin)品導致(zhi)的，對于(yu)茶(cha)水(shui)來說理想(xiang)的溫度應該是(shi)介于(yu)56℃～60℃之(zhi)間比較合適。研究表明(ming)，如果長期飲(yin)用超過(guo)60℃的茶(cha)水(shui)，患食(shi)道癌(ai)的風險是(shi)正常(chang)人的8倍。
3、喝茶適量
一(yi)般健康的成年人，每天(tian)不要(yao)飲(yin)用超(chao)過12克的茶葉，最(zui)好分4次沖泡。對(dui)于體力勞(lao)動者，尤其是勞(lao)動量大、高(gao)溫環境(jing)、接(jie)觸毒害物質較多的人，每天(tian)不要(yao)飲(yin)用超(chao)過20克茶葉。對(dui)于兒童、孕婦、心動過速等人群，不太適宜飲(yin)茶。
4、不喝冷茶以及隔夜茶
其(qi)實很多事情(qing)都是這樣(yang)，不(bu)能太極也(ye)不(bu)能太反，需要合適(shi)才好(hao)。包(bao)括喝茶(cha)(cha)也(ye)一(yi)樣(yang)，飲冷茶(cha)(cha)溫茶(cha)(cha)，熱茶(cha)(cha)能使人神思(si)爽暢，心明眼(yan)亮；冷茶(cha)(cha)對軀干(gan)則有滯寒，聚痰的副效(xiao)用(yong)，另(ling)外(wai)長期放置的隔夜茶(cha)(cha)，也(ye)不(bu)能飲用(yong)。
5、根據體質飲茶
如(ru)果自身體質(zhi)較(jiao)(jiao)弱(ruo)或虛寒(han)人(ren)(ren)群(qun)，可以選擇(ze)(ze)發(fa)酵程(cheng)度較(jiao)(jiao)高，或屬性溫和的茶葉，而體質(zhi)平庸人(ren)(ren)群(qun)可以選擇(ze)(ze)各類茶葉并適(shi)度飲用，對(dui)于(yu)燥熱人(ren)(ren)群(qun)可以選擇(ze)(ze)發(fa)酵程(cheng)度低的茶葉。
胃不好，不適合(he)喝刺激性(xing)強、茶(cha)性(xing)寒涼的茶(cha)，適合(he)喝茶(cha)性(xing)溫和刺激性(xing)弱的茶(cha)，發酵(jiao)程度越輕的茶(cha)，刺激性(xing)越強，寒性(xing)越重(zhong)。
胃(wei)不(bu)好的(de)可以喝(he)(he)紅茶(cha)，紅茶(cha)以性(xing)溫味甘高香(xiang)濃甜深受(shou)人們喜愛，并且紅茶(cha)有(you)良好的(de)養(yang)生功(gong)效，除了可以養(yang)胃(wei)健胃(wei)，還能美(mei)容養(yang)顏抗衰老(lao)，晚上喝(he)(he)點紅茶(cha)，還有(you)安眠的(de)作用。
拓展資料 抗衰老：在過去的5年(nian)里，美國政府資助(zhu)了(le)150多項關于綠茶(cha)和紅(hong)茶(cha)及其化學成分的研究，研究結果(guo)表明，綠茶(cha)和紅(hong)茶(cha)中(zhong)的抗氧(yang)化劑(ji)可以徹底破(po)壞癌細(xi)胞中(zhong)化學物質的傳播路(lu)徑(jing)。
波士頓貝斯以色列女執(zhi)事醫(yi)療中心(xin)血管流(liu)行病學(xue)主任墨里?密特爾曼醫(yi)生(sheng)說：“紅茶(cha)與綠茶(cha)的功效(xiao)大致(zhi)相當，但是紅茶(cha)的抗(kang)氧化劑比綠茶(cha)復雜(za)得(de)多，尤其是對心(xin)臟(zang)更是有益”。美國雜(za)志報(bao)道，紅茶(cha)抗(kang)衰老效(xiao)果強于大蒜頭、西(xi)蘭花和胡(hu)蘿卜等。
養胃(wei)護胃(wei)：人在沒吃(chi)飯(fan)的時候飲用綠茶會感到胃(wei)部(bu)不舒服，這是因(yin)為茶葉中所(suo)含(han)的重要物質——茶多(duo)酚具有收(shou)斂性(xing)，對胃(wei)有一定(ding)的刺激作用，在空腹的情況下刺激性(xing)更強(qiang)。
而紅茶(cha)(cha)就不一樣了。它是經過發酵烘制而成(cheng)的(de)。紅茶(cha)(cha)不僅(jin)不會(hui)傷胃(wei)，反而能(neng)夠養胃(wei)。經常飲用加(jia)糖、加(jia)牛奶的(de)紅茶(cha)(cha)，能(neng)消炎、保(bao)護胃(wei)黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。
參考(kao)資料：/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中(zhong)國普洱茶(cha)(cha)(cha)網(wang)(wang)——胃(wei)不好喝(he)什么茶(cha)(cha)(cha)比較好">中(zhong)國普洱茶(cha)(cha)(cha)網(wang)(wang)——胃(wei)不好喝(he)什么茶(cha)(cha)(cha)比較好
1、紅茶
紅(hong)茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用(yong)(yong)下發生(sheng)酶促氧化反應，含(han)量減少，對胃(wei)部的刺激性就隨之減小了。紅(hong)茶不(bu)僅不(bu)會傷胃(wei)，反而能(neng)夠養胃(wei)。經常飲用(yong)(yong)加糖、加牛(niu)奶的紅(hong)茶，能(neng)消(xiao)炎、保護(hu)胃(wei)黏膜，對治療潰瘍(yang)也有一定效果(guo)。
紅茶(cha)要想達到一(yi)定的養胃效果，建議不要喝太(tai)濃的茶(cha)葉，通過茶(cha)葉用量和放(fang)水(shui)量來調節茶(cha)葉的口(kou)感，一(yi)般人(ren)放(fang)3-5g茶(cha)葉就可。
2、大麥茶
大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)具有極為(wei)明顯(xian)的(de)健脾(pi)(pi)作(zuo)用，尤(you)其(qi)是一些(xie)因為(wei)飲食過度而出現胸悶腹脹等癥狀(zhuang)的(de)患者(zhe)，只需要(yao)將大(da)麥(mai)(mai)炒黑研磨服，便(bian)可(ke)以(yi)有效(xiao)緩(huan)解不適癥狀(zhuang)。尤(you)其(qi)是對于小兒(er)以(yi)及老年人等脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)功能比較虛(xu)弱的(de)人群，在平時生活中更應該多喝(he)些(xie)大(da)麥(mai)(mai)茶(cha)，以(yi)此(ci)來起到調養脾(pi)(pi)胃(wei)(wei)的(de)作(zuo)用，從而預防各(ge)種腸胃(wei)(wei)疾病(bing)。
3、蕎麥茶
《本草綱目》中(zhong)記載，蕎麥具有(you)“實腸胃(wei)、益氣(qi)力、續精神(shen)”的作用。蕎麥中(zhong)含有(you)大量的蘆(lu)丁、纖維素、硒及維他命等營(ying)養(yang)物質，不僅適用于防(fang)治(zhi)高血脂、高血壓(ya)和糖尿病等，還可防(fang)治(zhi)肥胖，消化脂肪并保持(chi)心血管正常。
擴展資料
喝茶禁忌
1、忌空腹飲茶空腹飲茶，茶性入肺腑，會(hui)冷(leng)脾胃，等于(yu)“引狼入室”，我國自古(gu)就有“不飲空心茶”之說。
2、忌(ji)飲(yin)燙(tang)茶太(tai)燙(tang)的(de)茶水對人的(de)咽(yan)喉(hou)，食道和胃(wei)(wei)刺激較強。如果長(chang)期飲(yin)用太(tai)燙(tang)的(de)茶水，可能引起這(zhe)些器(qi)官(guan)的(de)病變。另據國外(wai)研(yan)究(jiu)顯(xian)示，經(jing)常飲(yin)溫(wen)度超(chao)過62oC茶者，胃(wei)(wei)壁較容易(yi)受損(sun)，易(yi)出現胃(wei)(wei)病的(de)病癥。飲(yin)茶的(de)溫(wen)度宜(yi)在56oC以(yi)下。
3、忌飲(yin)冷茶(cha)(cha)溫茶(cha)(cha)，熱茶(cha)(cha)能使人神思爽暢，耳聰目(mu)明(ming);冷茶(cha)(cha)對身體則有滯寒，聚痰(tan)的(de)副作用(yong)。
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喝什么茶會傷胃
喝什(shen)么茶(cha)會(hui)傷(shang)胃(wei)，茶(cha)是(shi)中國的古文(wen)(wen)化之一，現在隨(sui)著茶(cha)文(wen)(wen)化的不斷傳播，喝茶(cha)的人是(shi)越(yue)來(lai)越(yue)多了，茶(cha)本身(shen)含有(you)諸多物質對(dui)人體(ti)健康起到(dao)促進的作用，以下了解喝什(shen)么茶(cha)會(hui)傷(shang)胃(wei)？
喝什么茶會傷胃1 普洱茶
想(xiang)必大(da)家都(dou)聽(ting)過普洱(er)茶，對(dui)于這種茶其實是(shi)近幾年較火熱(re)的(de)(de)(de)一種茶，不(bu)但(dan)(dan)味道清香，而且(qie)口感也(ye)是(shi)極(ji)佳，更不(bu)用(yong)說(shuo)它(ta)(ta)對(dui)人體(ti)的(de)(de)(de)作用(yong)了。但(dan)(dan)我想(xiang)告訴大(da)家，這種茶雖好(hao)，但(dan)(dan)對(dui)人體(ti)的(de)(de)(de)胃(wei)卻(que)有較大(da)的(de)(de)(de)傷(shang)(shang)害。對(dui)于自(zi)(zi)身腸胃(wei)不(bu)好(hao)的(de)(de)(de)人群(qun)，我建(jian)議最好(hao)不(bu)要飲(yin)用(yong)它(ta)(ta)，實在想(xiang)喝，可以(yi)將茶保存(cun)一段時間再飲(yin)用(yong)，其飲(yin)用(yong)的(de)(de)(de)次數最好(hao)少些，這樣(yang)才能減少它(ta)(ta)對(dui)胃(wei)的(de)(de)(de)傷(shang)(shang)害，對(dui)自(zi)(zi)身的(de)(de)(de)健康也(ye)是(shi)有好(hao)處的(de)(de)(de)。
菊花茶
夏季(ji)的(de)(de)到來讓人(ren)(ren)們(men)對茶更(geng)加的(de)(de)偏(pian)愛，尤其是菊花茶。這款(kuan)茶是非常常見的(de)(de)，人(ren)(ren)們(men)之所以偏(pian)愛它(ta)，主要是因為它(ta)是消暑的(de)(de)好幫手，可以使人(ren)(ren)舒暢，同時(shi)這款(kuan)茶還(huan)具有(you)清熱(re)解毒(du)的(de)(de)功效，但不能因為它(ta)的(de)(de)好處(chu)而忽略(lve)它(ta)的(de)(de)壞處(chu)。
其(qi)實菊花茶本身是寒性的，如果(guo)長期飲用(yong)必然(ran)會起到傷(shang)害(hai)(hai)胃(wei)的作用(yong)，如果(guo)本身胃(wei)就很不好的人群還(huan)經常飲用(yong)這款(kuan)茶，則對胃(wei)的傷(shang)害(hai)(hai)就更大。所(suo)以(yi)，我不建議大家經常飲用(yong)這款(kuan)菊花茶。
綠茶
綠茶是(shi)最(zui)普通也(ye)是(shi)最(zui)常見的(de)(de)(de)茶，幾乎一(yi)年四季都(dou)是(shi)人(ren)們喜愛的(de)(de)(de)，但對(dui)于這種(zhong)茶也(ye)是(shi)我建議大家最(zui)好不(bu)(bu)要隨便飲(yin)(yin)用的(de)(de)(de)。因(yin)為人(ren)們泡的(de)(de)(de)綠茶一(yi)般(ban)是(shi)沒有(you)經(jing)過發酵的(de)(de)(de)，這種(zhong)綠茶本身(shen)的(de)(de)(de)營養成分是(shi)較高的(de)(de)(de)，對(dui)人(ren)體(ti)的(de)(de)(de)作(zuo)用也(ye)是(shi)較多的(de)(de)(de)，但經(jing)常飲(yin)(yin)用對(dui)胃(wei)會有(you)傷害。其實是(shi)因(yin)為它本身(shen)就(jiu)(jiu)是(shi)屬(shu)于涼性茶，如果(guo)人(ren)經(jing)常飲(yin)(yin)用則會使體(ti)內(nei)的(de)(de)(de)寒氣增加，對(dui)胃(wei)健康是(shi)非常不(bu)(bu)利的(de)(de)(de)。如果(guo)本身(shen)胃(wei)就(jiu)(jiu)不(bu)(bu)好的(de)(de)(de)人(ren)群還飲(yin)(yin)用它，胃(wei)就(jiu)(jiu)會越來越虛(xu)弱。
白茶
對(dui)于(yu)這種茶(cha)(cha)(cha)，人(ren)們有這樣的(de)說(shuo)法，“一(yi)年茶(cha)(cha)(cha)，三(san)年藥，七年寶”。從(cong)人(ren)們對(dui)白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)的(de)評價(jia)(jia)就(jiu)可以看出它的(de)價(jia)(jia)值，其實白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)只是(shi)一(yi)個統稱，主要(yao)就(jiu)是(shi)白(bai)(bai)牡丹、福鼎白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)等，這樣說(shuo)人(ren)們會更懂什(shen)么是(shi)白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)。對(dui)于(yu)這種茶(cha)(cha)(cha)不適合胃(wei)(wei)不好的(de)人(ren)群飲用，因為它是(shi)涼(liang)性(xing)茶(cha)(cha)(cha)，會傷害胃(wei)(wei)。
如(ru)果非(fei)常偏愛(ai)這(zhe)種茶(cha)(cha)的(de)(de)(de)人(ren)群(qun)，其實(shi)也是可以飲(yin)用的(de)(de)(de)，但飲(yin)用前(qian)最好選擇時(shi)間較(jiao)久的(de)(de)(de)白茶(cha)(cha)。因為(wei)白茶(cha)(cha)存放(fang)時(shi)間越久則自身就會慢慢氧化(hua)發酵，這(zhe)時(shi)茶(cha)(cha)本身的(de)(de)(de)涼性就會得到緩解，對胃的(de)(de)(de)傷害也會減(jian)少。所以，我建議大家最好選擇存放(fang)時(shi)間較(jiao)長的(de)(de)(de)白茶(cha)(cha)。
黃茶
市(shi)面上除了售賣白(bai)茶(cha)之(zhi)外，還有一種(zhong)(zhong)茶(cha)是諸多人沒有聽(ting)過的，而這(zhe)種(zhong)(zhong)茶(cha)就是黃(huang)茶(cha)。其(qi)實(shi)這(zhe)種(zhong)(zhong)茶(cha)的加工(gong)方(fang)式與(yu)綠茶(cha)是差(cha)不(bu)(bu)多的，其(qi)性質(zhi)也是差(cha)不(bu)(bu)多，是涼性茶(cha)。對(dui)于這(zhe)種(zhong)(zhong)茶(cha)，我(wo)建(jian)議胃(wei)不(bu)(bu)好(hao)的人群最好(hao)不(bu)(bu)要經常飲用，因為(wei)會(hui)對(dui)胃(wei)產生較大的傷害。
黃(huang)茶與(yu)白茶一樣只是(shi)一個統稱(cheng)，其包含的(de)(de)茶類(lei)是(shi)較多的(de)(de)，如霍山(shan)黃(huang)芽，對于(yu)不了解茶的(de)(de)人群對它(ta)是(shi)較為(wei)(wei)陌生的(de)(de)，但對于(yu)了解茶的(de)(de)人則是(shi)清楚的(de)(de)。為(wei)(wei)何(he)這種茶在市面上是(shi)少見(jian)的(de)(de)？主要因為(wei)(wei)它(ta)的(de)(de)產量較少，除了產此茶的(de)(de)地方可(ke)以(yi)見(jian)到之外，在其他地區還是(shi)較難(nan)看見(jian)的(de)(de)。
喝(he)什么(me)茶會傷胃21、菊(ju)花(hua)(hua)茶：現在正值處暑時節，很多人(ren)想讓菊(ju)花(hua)(hua)茶降(jiang)降(jiang)暑，中醫(yi)認(ren)為(wei)菊(ju)花(hua)(hua)味甘苦，性(xing)微寒，雖然菊(ju)花(hua)(hua)茶可以清熱解(jie)毒，用(yong)菊(ju)花(hua)(hua)泡茶，不(bu)宜長(chang)期連續飲(yin)用(yong)。尤其是脾胃虛寒的(de)人(ren)最好少喝(he)。如果喝(he)的(de)太多，會引起胃部不(bu)適，導致反酸。
2、綠(lv)茶：綠(lv)茶具(ju)有抗癌的(de)(de)作用，綠(lv)茶營養成分最(zui)高，但是(shi)(shi)綠(lv)茶也(ye)是(shi)(shi)涼(liang)性的(de)(de)，但是(shi)(shi)胃(wei)寒(han)者(zhe)最(zui)不宜喝。比(bi)如(ru)龍井、碧(bi)螺春、毛尖(jian)等都是(shi)(shi)綠(lv)茶，有胃(wei)痛的(de)(de)人常喝這些茶會引起胃(wei)部(bu)的(de)(de)不適。
3、黃(huang)茶(cha)(cha)：如(ru)君山銀針也(ye)是涼性的，也(ye)不適(shi)合胃(wei)寒者喝。但是黃(huang)茶(cha)(cha)在市面(mian)上(shang)也(ye)不多見，例(li)如(ru)君山銀針，產量很少，很難見到的。
4、白茶：白茶比較(jiao)稀少，但是(shi)也(ye)不能(neng)多(duo)喝，是(shi)涼性的，也(ye)不適合(he)胃寒者。
5、生(sheng)普(pu)(pu)(pu)洱：很多人覺(jue)得普(pu)(pu)(pu)洱茶對(dui)身體(ti)很有功效，普(pu)(pu)(pu)洱分為生(sheng)茶和熟(shu)(shu)茶兩(liang)種(zhong)，如果您(nin)的胃不(bu)好，就較(jiao)好不(bu)要喝(he)太(tai)生(sheng)的，喝(he)熟(shu)(shu)的養胃。
6、涼(liang)茶(cha)：現在的(de)快節(jie)奏生(sheng)活(huo)，涼(liang)茶(cha)是很(hen)多人的(de)摯愛，因(yin)為涼(liang)茶(cha)“很(hen)寒”，對(dui)有胃病(bing)的(de)人來說不(bu)好。因(yin)此，盡量少喝。
喝什么茶會傷胃3 菊花茶
很多人(ren)喜歡喝菊(ju)花茶(cha)。中醫認為菊(ju)花味(wei)甘苦，性(xing)微寒。菊(ju)花茶(cha)雖能清熱解(jie)毒，但不宜長期連續(xu)飲(yin)用，一(yi)般每周(zhou)1-2次。特別是體虛(xu)、脾虛(xu)、胃寒、腹(fu)瀉者，盡量少喝！多喝會引起胃和身體不適。
綠(lv)(lv)(lv)茶具(ju)有良好的清熱利尿作用(yong)，幫(bang)助(zhu)人(ren)體排出有害物質，對身體濕熱效果最(zui)好，同時(shi)，綠(lv)(lv)(lv)茶具(ju)有抗癌(ai)作用(yong)和(he)抗振幅(fu)射擊作用(yong)。但是綠(lv)(lv)(lv)茶也是很多(duo)(duo)(duo)茶中最(zui)冷(leng)最(zui)不適(shi)(shi)合胃(wei)感冒的人(ren)。特別是在北方干燥(zao)的溫(wen)度下，人(ren)體濕熱較少(shao)，所以北方茶友(you)喝更多(duo)(duo)(duo)的綠(lv)(lv)(lv)茶會(hui)出現更多(duo)(duo)(duo)的'胃(wei)不適(shi)(shi)。龍(long)井、碧螺春、毛尖等都是綠(lv)(lv)(lv)茶，胃(wei)痛的人(ren)常(chang)喝這些茶會(hui)引起胃(wei)部不適(shi)(shi)。
黃茶
黃(huang)茶(cha)(cha)的加(jia)工方法與(yu)綠茶(cha)(cha)相似，但在加(jia)工過程中添加(jia)了閃黃(huang)程序，使茶(cha)(cha)黃(huang)湯(tang)屬于涼茶(cha)(cha)對胃的影響。市場(chang)上的主(zhu)要黃(huang)茶(cha)(cha)品種有君山(shan)銀針、霍(huo)山(shan)黃(huang)芽等，一(yi)般產量較少，主(zhu)要在當地市場(chang)銷售，難以看到(dao)。
近年(nian)來，由(you)于(yu)白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)的(de)藥(yao)(yao)用(yong)(yong)價值逐(zhu)漸受到人們的(de)重視，越來越多的(de)白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)進入(ru)人們的(de)生活，通常被稱為一(yi)年(nian)茶(cha)(cha)(cha)、三年(nian)藥(yao)(yao)和七年(nian)寶。壽(shou)梅、白(bai)(bai)牡丹(dan)、福鼎白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)等(deng)是(shi)白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)的(de)主(zhu)要品種。一(yi)般來說，白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)是(shi)涼(liang)的(de)，不宜多喝。但由(you)于(yu)儲存時間長，老白(bai)(bai)茶(cha)(cha)(cha)經過一(yi)定程度的(de)氧(yang)化發(fa)酵，冷(leng)卻(que)相對緩解，可適當飲(yin)用(yong)(yong)。
生(sheng)普洱茶(cha)(cha)被公(gong)認為業內對(dui)(dui)人體最有(you)益的茶(cha)(cha)。根據是(shi)否人工發酵(jiao)，可(ke)分為生(sheng)茶(cha)(cha)和(he)熟茶(cha)(cha)。由于堆發酵(jiao)加工，熟茶(cha)(cha)的茶(cha)(cha)性(xing)已經(jing)緩解，屬于熱茶(cha)(cha)，對(dui)(dui)胃(wei)寒者更好。但是(shi)生(sheng)茶(cha)(cha)對(dui)(dui)胃(wei)有(you)一定的影響，所以胃(wei)病的茶(cha)(cha)友可(ke)以少喝。
涼茶
涼茶是一種用于消除夏季人體(ti)熱量(liang)或治療冬(dong)季干燥引起的喉嚨(long)痛等疾病(bing)的中草藥煎水飲(yin)料。它還指配方茶飲(yin)料，因為涼茶很(hen)冷，對胃病(bing)患者不好。所以(yi)，盡量(liang)少(shao)喝。
雖然茶很好，但(dan)也需要(yao)根據(ju)自己(ji)的(de)情況有選擇地喝，同時保(bao)持健康(kang)，避免錯誤(wu)的(de)喝茶方法(fa)，是茶人(ren)的(de)最佳生活。
喝(he)(he)(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)到底(di)傷不(bu)傷胃(wei)，看選(xuan)哪種種茶(cha)(cha)(cha)。腸胃(wei)功能弱的茶(cha)(cha)(cha)友，最好少喝(he)(he)(he)(he)一(yi)點綠(lv)茶(cha)(cha)(cha)、生普及鳳凰單叢茶(cha)(cha)(cha)。選(xuan)擇紅茶(cha)(cha)(cha)、普洱熟茶(cha)(cha)(cha)、老茶(cha)(cha)(cha)是比較合適。切記不(bu)要(yao)(yao)(yao)空腹喝(he)(he)(he)(he)大量茶(cha)(cha)(cha)水也不(bu)要(yao)(yao)(yao)好幾種茶(cha)(cha)(cha)混著喝(he)(he)(he)(he)。由此(ci)我們可以看出，喝(he)(he)(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)雖然對身體好處多多，但是更重要(yao)(yao)(yao)的是喝(he)(he)(he)(he)對茶(cha)(cha)(cha)，中敘堂的茶(cha)(cha)(cha)知(zhi)識可以讓喜歡喝(he)(he)(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)的朋(peng)(peng)友更懂茶(cha)(cha)(cha)，錯誤的喝(he)(he)(he)(he)茶(cha)(cha)(cha)方法可能會適得(de)其反，尤(you)其是想要(yao)(yao)(yao)加盟代理茶(cha)(cha)(cha)葉或者自己(ji)創業(ye)投身茶(cha)(cha)(cha)行(xing)業(ye)的朋(peng)(peng)友更加要(yao)(yao)(yao)多了解學習，以免(mian)被客(ke)戶(hu)覺(jue)得(de)不(bu)專業(ye)，而造成(cheng)客(ke)戶(hu)的流失。
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