肝功(gong)不好喝苦丁(ding)茶(cha)(cha)、普洱茶(cha)(cha)、鐵觀音(yin)、紅(hong)茶(cha)(cha)和綠茶(cha)(cha)最好。
1、苦丁茶：
苦丁(ding)茶含氨基酸(suan)、維素(su)、咖啡堿等(deng)200種(zhong)具明目益智(zhi)、津止渴、消(xiao)熱消(xiao)暑等(deng)功(gong)效于肝臟調理定作用(yong)。
2、普洱茶：
普洱茶具減肥降壓、抗脈(mo)硬化、健胃等作用其溶(rong)性(xing)單糖寡糖增加(jia)維(wei)素c于提高體(ti)免疫(yi)定作用。
3、鐵觀音：
鐵(tie)觀音含種機(ji)具抗氧化、抗腫(zhong)瘤、抑制血板凝聚、降(jiang)低膽固醇等功效于肝臟(zang)非益。
4、紅茶：
紅茶含鋅、鈣、錳(meng)等微量(liang)元素種氨(an)基酸具(ju)健胃消(xiao)食、消(xiao)炎(yan)殺菌、降壓降脂等功效適量(liang)飲用利肝(gan)臟(zang)健康。
5、綠茶：
綠茶含咖啡(fei)堿、葉綠素、茶酚等種物(wu)質，對于身體(ti)具抗菌、助消化(hua)、降(jiang)血脂、防癌等作用(yong)。
經(jing)常飲用苦丁茶(cha)、普洱茶(cha)、鐵觀音、紅茶(cha)和綠茶(cha)可以有(you)效改善肝功能，恢復(fu)活力，增強免疫力，促進人體(ti)健(jian)康(kang)。
越來越多的人(ren)有肝病(bing)，哪(na)些茶可以預防肝病(bing)？
在我們的(de)生活(huo)總(zong)越(yue)來(lai)越(yue)多的(de)人有肝(gan)病(bing)，哪些茶可以預防(fang)肝(gan)病(bing)呢(ni)我們一起(qi)來(lai)聊聊吧(ba)。
造成(cheng)如今得肝(gan)(gan)病的(de)(de)(de)人(ren)越(yue)來(lai)越(yue)多，與不科學作(zuo)息有(you)(you)很大(da)的(de)(de)(de)關系，有(you)(you)很多年(nian)輕人(ren)喜歡熬夜，經(jing)常(chang)晚睡，這(zhe)(zhe)種(zhong)作(zuo)息方式(shi)，對于肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)保(bao)健會(hui)(hui)造成(cheng)很大(da)的(de)(de)(de)負擔，導致(zhi)在(zai)深(shen)夜，肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)自(zi)我修(xiu)復能(neng)(neng)力變(bian)得很弱，肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)功(gong)能(neng)(neng)越(yue)來(lai)越(yue)差，肝(gan)(gan)病越(yue)來(lai)越(yue)明顯。疲(pi)勞乏力：喝多肝(gan)(gan)功(gong)能(neng)(neng)不好(hao)的(de)(de)(de)人(ren)群(qun)會(hui)(hui)出現(xian)疲(pi)乏勞累(lei)的(de)(de)(de)現(xian)象，特(te)別(bie)是在(zai)休息以后，這(zhe)(zhe)種(zhong)現(xian)象會(hui)(hui)更加明顯，這(zhe)(zhe)是因為(wei)血液里面的(de)(de)(de)轉氨(an)酶含量變(bian)高引(yin)起(qi)的(de)(de)(de)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)細胞受傷(shang)，平常(chang)沒有(you)(you)這(zhe)(zhe)種(zhong)感覺，一旦肝(gan)(gan)受到(dao)損(sun)傷(shang)就會(hui)(hui)出現(xian)這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)(de)狀況。緩解(jie)因為(wei)肝(gan)(gan)火而導致(zhi)的(de)(de)(de)咽喉(hou)(hou)腫痛(tong)，并(bing)(bing)能(neng)(neng)有(you)(you)效緩解(jie)眼部(bu)的(de)(de)(de)疲(pi)勞，與之(zhi)相(xiang)似(si)(si)的(de)(de)(de)還有(you)(you)金銀(yin)花(hua)(hua)茶，同樣能(neng)(neng)夠清(qing)熱解(jie)毒，幫助(zhu)養護(hu)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)，調(diao)理(li)脾氣保(bao)持(chi)身(shen)體(ti)健康、預防口(kou)腔疾病的(de)(de)(de)發(fa)生有(you)(you)一定作(zuo)用(yong)，緩解(jie)因為(wei)肝(gan)(gan)火而導致(zhi)的(de)(de)(de)咽喉(hou)(hou)腫痛(tong)，并(bing)(bing)能(neng)(neng)有(you)(you)效緩解(jie)眼部(bu)的(de)(de)(de)疲(pi)勞，與之(zhi)相(xiang)似(si)(si)的(de)(de)(de)還有(you)(you)金銀(yin)花(hua)(hua)茶，同樣能(neng)(neng)夠清(qing)熱解(jie)毒，幫助(zhu)養護(hu)肝(gan)(gan)臟(zang)(zang)，調(diao)理(li)脾氣保(bao)持(chi)身(shen)體(ti)健康、預防口(kou)腔疾病的(de)(de)(de)發(fa)生有(you)(you)一定作(zuo)用(yong).
乙肝(gan)(gan)(gan)患者(zhe)養(yang)肝(gan)(gan)(gan)護(hu)肝(gan)(gan)(gan)喝什(shen)么茶(cha)之一：紅(hong)茶(cha)：紅(hong)茶(cha)中(zhong)(zhong)含有(you)(you)多種(zhong)(zhong)氨基酸以(yi)及(ji)(ji)鈣(gai)、鋅(xin)(xin)、錳(meng)等多種(zhong)(zhong)微量元素，具(ju)有(you)(you)生(sheng)(sheng)津清熱(re)、利尿(niao)、消(xiao)炎(yan)殺(sha)菌、健胃(wei)消(xiao)食(shi)(shi)、延緩老(lao)化、降血糖(tang)、降血壓(ya)、降血脂、抗癌(ai)(ai)等功效，適當(dang)飲(yin)用(yong)可達到(dao)養(yang)肝(gan)(gan)(gan)的(de)目(mu)的(de)。蒲公英全草皆可入(ru)藥(yao)，藥(yao)食(shi)(shi)兼(jian)用(yong)，其味苦、甘，性寒，歸肝(gan)(gan)(gan)、胃(wei)、腎經(jing)，清熱(re)解毒，散(san)結(jie)消(xiao)腫，除濕利尿(niao)，尤(you)其具(ju)有(you)(you)保肝(gan)(gan)(gan)、護(hu)肝(gan)(gan)(gan)的(de)功效紅(hong)茶(cha)中(zhong)(zhong)含有(you)(you)多種(zhong)(zhong)氨基酸以(yi)及(ji)(ji)鈣(gai)、鋅(xin)(xin)、錳(meng)等多種(zhong)(zhong)微量元素，具(ju)有(you)(you)生(sheng)(sheng)津清熱(re)、利尿(niao)、消(xiao)炎(yan)殺(sha)菌、健胃(wei)消(xiao)食(shi)(shi)、延緩老(lao)化、降血糖(tang)、降血壓(ya)、降血脂、抗癌(ai)(ai)等功效，適當(dang)飲(yin)用(yong)可達到(dao)養(yang)肝(gan)(gan)(gan)的(de)目(mu)的(de)。肝(gan)(gan)(gan)病(bing)(bing)加重(zhong)(zhong)，與飲(yin)食(shi)(shi)有(you)(you)關(guan)，在(zai)飲(yin)食(shi)(shi)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)，為了追求食(shi)(shi)物(wu)的(de)口感，吃生(sheng)(sheng)食(shi)(shi)，有(you)(you)很多人愛吃生(sheng)(sheng)魚片(pian)，卻(que)不(bu)想，會吸(xi)(xi)收了肝(gan)(gan)(gan)吸(xi)(xi)蟲，對(dui)于肝(gan)(gan)(gan)臟(zang)造(zao)(zao)成了嚴重(zhong)(zhong)損傷，無疑是很危(wei)險的(de)肝(gan)(gan)(gan)病(bing)(bing)加重(zhong)(zhong)，與飲(yin)食(shi)(shi)有(you)(you)關(guan)，在(zai)飲(yin)食(shi)(shi)過(guo)程(cheng)中(zhong)(zhong)，為了追求食(shi)(shi)物(wu)的(de)口感，吃生(sheng)(sheng)食(shi)(shi)，有(you)(you)很多人愛吃生(sheng)(sheng)魚片(pian)，卻(que)不(bu)想，會吸(xi)(xi)收了肝(gan)(gan)(gan)吸(xi)(xi)蟲，對(dui)于肝(gan)(gan)(gan)臟(zang)造(zao)(zao)成了嚴重(zhong)(zhong)損傷，無疑是很危(wei)險的(de).
乙(yi)肝患者養(yang)肝護肝喝普洱茶：普洱茶具有降脂、減肥、降壓、抗(kang)動脈(mo)硬化(hua)、防(fang)癌(ai)、抗(kang)癌(ai)、護胃(wei)、養(yang)胃(wei)等功用，而且普洱茶在加工過(guo)程中，大分子多(duo)糖(tang)類物質(zhi)可(ke)轉(zhuan)化(hua)為可(ke)溶性(xing)單糖(tang)和寡(gua)糖(tang)，從而成倍增加維(wei)生(sheng)素(su)C，以(yi)提高(gao)人體(ti)免疫系(xi)統功能(neng)，起到養(yang)生(sheng)健體(ti)、延年益(yi)壽的(de)(de)(de)作用，所以(yi)適當(dang)飲(yin)用可(ke)達到養(yang)肝的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。檸檬的(de)(de)(de)酸性(xing)可(ke)以(yi)促使肝臟生(sheng)成膽(dan)汁，有利(li)(li)于身(shen)體(ti)排毒(du)。每天喝8~10杯(bei)，每次300毫升即可(ke)。蜂蜜不僅僅是女士們養(yang)顏的(de)(de)(de)佳品(pin)，也(ye)是男士們護肝的(de)(de)(de)良藥。苦(ku)丁茶含有苦(ku)丁皂甙、氨基(ji)酸、維(wei)生(sheng)素(su)C、多(duo)酚類、黃酮(tong)類、咖啡(fei)堿、蛋白質(zhi)等200多(duo)種(zhong)成分，具有清熱消(xiao)暑(shu)、明目(mu)益(yi)智、生(sheng)津止渴、利(li)(li)尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌(ai)防(fang)癌(ai)、抗(kang)衰老(lao)、活血(xue)脈(mo)等多(duo)種(zhong)功效，適當(dang)飲(yin)用可(ke)達到養(yang)肝的(de)(de)(de)目(mu)的(de)(de)(de)。
考(kao)慮到(dao)如(ru)今得脂(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)人越來越多(duo)，需要(yao)考(kao)慮吃(chi)油(you)炸(zha)食(shi)物，確實經過油(you)炸(zha)后(hou)，會(hui)(hui)使(shi)得食(shi)物更加美(mei)味，但是，卻會(hui)(hui)吸(xi)收太多(duo)的(de)(de)(de)(de)脂(zhi)肪(fang)，逐(zhu)漸發展，會(hui)(hui)把(ba)肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟包裹(guo)著，脂(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)越來越顯著。玫瑰花茶(cha)含(han)有(you)(you)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)維(wei)生素，能(neng)夠(gou)幫助(zhu)活血(xue)調經，幫助(zhu)維(wei)持內(nei)分泌，調理疏通肝(gan)(gan)(gan)(gan)氣(qi)，還能(neng)夠(gou)緩解(jie)疲勞，改(gai)善體(ti)質。玫瑰花茶(cha)還能(neng)美(mei)容養(yang)顏(yan)，改(gai)善因為肝(gan)(gan)(gan)(gan)臟代(dai)(dai)謝不好導致(zhi)的(de)(de)(de)(de)皮膚粗糙和(he)(he)油(you)膩(ni)，有(you)(you)字樣補氣(qi)血(xue)的(de)(de)(de)(de)效果。乙(yi)肝(gan)(gan)(gan)(gan)患者養(yang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)護肝(gan)(gan)(gan)(gan)喝什么茶(cha)之一：黑茶(cha)、荷葉茶(cha)也具有(you)(you)抗氧(yang)化、延緩衰(shuai)老以及抗癌(ai)、抗突變的(de)(de)(de)(de)作用(yong)，所以適當飲用(yong)可達到(dao)養(yang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)(de)。杞菊烏龍茶(cha)中(zhong)含(han)有(you)(you)豐富(fu)的(de)(de)(de)(de)胡蘿卜(bu)素，VB、VC，多(duo)種氨基酸和(he)(he)鈣、磷、鐵等多(duo)種礦物質成(cheng)分，經常適量飲用(yong)具有(you)(you)促進血(xue)液循環與新陳代(dai)(dai)謝、預防肝(gan)(gan)(gan)(gan)內(nei)脂(zhi)肪(fang)的(de)(de)(de)(de)囤積、滋補肝(gan)(gan)(gan)(gan)腎、疏風(feng)明(ming)目等功效，亦是一道養(yang)肝(gan)(gan)(gan)(gan)護肝(gan)(gan)(gan)(gan)的(de)(de)(de)(de)理想飲品。
通過(guo)以上的(de)了(le)解(jie)你都明白了(le)嗎。
蒲公英，為菊科植物蒲公英，堿地蒲公英或同屬數種植物的干燥全草。
性味苦，甘，寒。歸肝，胃經。
功效清熱解毒，消腫散結，利濕通淋，清肝明目。
主治癰腫疔毒，乳癰內癰，為清熱解毒，散結之佳品。為治療乳用要藥。
熱淋澀痛，濕熱黃疸。
肝火上炎，目赤腫痛。
從功效上看，肝不好是可以喝蒲公英的。
最近網絡上瘋傳。喝蒲公英能夠 養生 可以抗癌，降血壓。對于一名從業20余年的藥劑師這種觀點我不能茍同。
現在人越來越注意 養生 。看到 養生 二字就會盲從，周圍的朋友也有向我咨詢服公英泡水的功效。
蒲公英屬于是全草用藥，在歷代藥品文獻中都有記載。在我國的中藥藥典上也有明確的記載。單單用根泡水，不能充分發揮蒲公英的藥物療效。
至于喝蒲公英根水可以殺死癌細胞，我覺得有些牽強。
蒲公英根提取物能夠治療癌癥，是近年來從西方醫學興起的。2010年起，美國紀念斯隆.凱特琳癌癥中心開始對蒲公英根進行提取研究。在癌癥中心的官網上寫著這樣一段話。“蒲公英根部提取物對黑色素瘤，白血病，胰腺癌和直腸癌有消殺作用，但在人體的實驗效果尚不明顯。”
所以對于蒲公英根提取物抗癌目前也是未知的。
飲用蒲公英最好用全草。干蒲公英可以用來煮水代茶飲用。不過個人體質不同，為了安全起見，最好找專業的醫師進行咨詢。
蒲公英是藥食兩用野菜，含有豐富的鐵元素，對缺鐵性貧血有一定療效，補血可取全草煮水喝，對肝臟功能衰弱者有輔助作用。
蒲公英清熱解毒利濕，對肝功能不好的人有功效，全草都可以入藥服用。但是因其藥性寒涼，脾胃虛寒的人，不適合大量或者長期服用，會伐傷脾陽，造成腹瀉。肝火旺但胃寒者服用可以用蒲公英搭配姜片陳皮大棗一起煮茶喝。
在回答樓主的這個問題前，先說明一件事，本人回答完全是實話實說，不是為了迎合大家的心意，有不同觀點的可以發表，但是希望不要出粗口侮辱人。
樓主的問題是肝功能有問題的人喝蒲公英泡水行不行。
咱們先從蒲公英的藥理來分析一下。蒲公英的作用是【清熱解毒（是解熱毒），消腫散結，利尿通淋】， 所有這些作用都是因為蒲公英性涼的特性。
其實蒲公英并不像媒體說的那樣有那么多的作用（有的媒體說能美容，養顏等等），蒲公英的作用主要就是治療咽喉發熱引起的咽喉腫疼，咳嗽，去肺熱引起的肺炎和膿腫。再就是治療瘡，癤，尿痛，尿少。
這段時間大家把蒲公英炒的火到無所不能的作用了。其實大家可能不知道有很多人不適合服用蒲公英泡水喝的。那么什么人不能喝蒲公英泡水的呢。有脾虛胃弱，和陽虛外寒的人都不適合服用蒲公英泡水的。
還有正常的人也不適合長期服用蒲公英泡水喝的，正常人長期服用蒲公英泡水喝會出現身體浮腫，大便溏稀，消化不良，關節屈伸不利的人，平時尿頻的人，小便清晰綿長的人，平時怕冷畏寒的人。都不適合服用蒲公英泡水。
有的朋友可能對我說的話不相信，那也沒有什么，身體是你自己的，喝不喝是你自己的身體，與我半毛錢的關系都沒有，我希望不同意的朋友不要對我爆粗口。我真是怕了。
都可以，主要看來源那個方便！
有(you)肝病的人(ren)是(shi)比較適(shi)合蒲公(gong)英(ying)了，當然還是(shi)蒲公(gong)英(ying)根(gen)最好
再過幾天就春分來了，而此時也正是肝氣最為旺盛的時候，那么肝氣如果過旺便會出現煩躁上火、失眠、情緒影響等，那么養肝舒肝氣喝什么茶可以有幫助呢？
春分時節人體肝氣最盛
每年的3月20日或21日交春分節氣，此時陰陽相半，春天正好過去一半，是春氣最盛的時候。春氣為生發之氣，在人體為肝氣，所以春分時，也是人體肝氣最盛的時候。肝是主疏泄的，所以，肝需要舒發，不宜壓抑。
芳香氣味助疏肝理氣
如果做不到完全放松心情，也沒關系，中國食療養生專家陳允斌表示，可以使用一些疏肝理氣的藥食來幫助舒發肝氣。怎樣選擇呢？大凡疏肝理氣之品，都有芳香的氣味，因為芳香能打開人體氣的通道。春天是百花盛開的季節，或許這就是老天爺有意地安排，讓空氣中充溢著花朵的芳香，幫助人們舒發肝氣。
莉花玫瑰花月季花三花茶
在諸多藥食中，陳允斌在其新書《四代中醫以食代藥》中，挑選了三種香花搭配成一款花草茶推薦給大家飲用，即「三花舒肝解郁茶」，主要食材包括：茉莉花、玫瑰花、月季花，在春分花發時節，喝這個茶特別應景，建議大家悠閑地品味這杯茶，喝之前先聞一聞香氣，這香氣也屬於藥性的一部份，可以有效幫助大家舒發肝氣！
三花舒肝解郁茶
材料：月季花6朵、玫瑰花6朵、茉莉花12朵。
作法：將所有材料以沸水沖泡。
功效：舒肝理氣、活血通脈、解憂郁、調理肝火引起的睡眠問題。
對肝臟有好處的茶1.金銀花茶
金銀花20g，蜂蜜少量。將金銀花漂洗干凈后放入壺內，注入開水，蓋上蓋子，等10分鐘左右，茶湯變成淡黃色就可以飲用了，根據自己的口味加入蜂蜜或冰糖即可。具有清熱解毒、通經活絡、抗病毒、清肝明目、平肝涼血、殺菌止癢、加強防御機能等作用，是養肝護肝的佳品。
排肝毒的茶有哪些
2.三花清肝茶
菊花、金銀花、茉莉花適量。將三種花放入茶壺，加入開水，5分鐘后便可飲用。三花清肝茶可養肝、護肝。適度飲用可改善口苦咽干的癥狀。適用于時常熬夜、加班，眼睛視覺模糊，心情不暢者。
3.菊花蜜飲
菊花50克，加水20毫升，稍煮后保溫30分鐘，過濾后加入適量蜂蜜，攪勻之后飲用。具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和上等烏龍茶制成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用，對體內積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，有平肝明目、清熱解毒之效。
排肝毒的茶有哪些
4.枸杞茶
取枸杞10克，加熱水沖泡即可。枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。適于肝腎虧虛、病后體虛、老年體衰者飲用。對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞尤為適宜。
5.玫瑰菊花茶
玫瑰花6克、菊花2-3朵，沸水沖飲。疏肝解郁。菊花甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。玫瑰菊花茶有清熱解毒的作用，也有美容養顏的作用。
6.綠茶
取綠茶適量，加熱水沖泡即可。綠茶含有茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等多種成分，具有排毒、清熱祛暑、利尿解毒、調脂等功效，適量飲用不僅可有效減輕肝臟負擔、降低血液的粘稠度，且有助消化和降低脂肪的功效，這對肝臟的養護是極為有利的。
7.百合蓮子銀耳茶
蓮子6粒，銀耳4克，大棗4克，百合4克，糖20克，水200毫升。將所有材料用水洗凈，百合、大棗、銀耳泡軟，備用。先煮蓮子至半熟，去掉水，再放入百合、紅棗加水同煮。等鍋中三種材料均煮爛后，放入銀耳、糖，待糖溶解后熄火，放溫后即可食用。此茶有養肝和胃的作用，對促進脾胃功能與養肝有不錯的作用。
8.桑葉枸杞茶
桑葉6克、枸杞12克、綠茶3克。將上述三味原料放入杯中，用沸水沖泡，悶泡五分鐘后即可飲用。滋陰潤肺，且養肝明目的保健茶。桑葉，有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目；枸杞，有扶陰固本、補精益氣的功效。
9、太子參大棗陳皮茶
太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗凈，連同陳皮共同放入砂鍋內，加適量水，煎湯，去渣取汁，代茶飲。有理氣和胃的功效。
10、玫瑰茉莉花茶
玫瑰花1克，茉莉花1克，紅茶3克，冰糖適量。上述用料一同放入茶碗，加入沸水，加蓋3~5分鐘即成。有疏肝理氣的功效。
11、薄荷茶
薄荷6克，紅茶3克，冰糖適量，三者同放入茶碗，加入沸水，加蓋5分鐘，頻頻飲用，有清熱疏風解表的功效，可用于風熱感冒初起咽痛、頭痛者。
12、理氣消滯茶
蘇葉6克，陳皮3克，炒萊菔子6克，炒山楂3克，四者一同放入茶碗，加入沸水，加蓋5分鐘，即可飲用，有解表化濕、消食化滯的功效，適用于胃腸不適、胃脘脹悶之癥，或外感寒濕、內有積滯的感冒患者。
13、佛手茶
佛手6克，切碎，以沸水沖泡，加蓋10分鐘，頻頻飲用，有疏肝理氣止痛的功效。適用于春季腸胃脹悶、右脅不適、惡心等癥。
疏肝理氣蔬菜波菜上榜
除了花茶之外，適合疏肝理氣的食物還包括：中藥陳皮、砂仁、黨參等，以及葉菜類如波菜，也有同樣疏肝理氣效果。平時養肝要多注意維持良好生活習慣，并且注意適度保暖，避免感冒。
利用春天(tian)調里好肝功能(neng)，即有助(zhu)調養全身(shen)，使身(shen)體抵抗(kang)力提升(sheng)，不怕「春天(tian)後母臉」變(bian)化無常，一不小心就生病了(le)。
茶飲(yin)，它們對緩解肝部的(de)一些不(bu)(bu)良癥狀，有一定的(de)幫助，還比一般的(de)藥(yao)好很多，不(bu)(bu)會造成太大的(de)身(shen)體負擔，有些茶也能提高肝部抵(di)抗力、起到解肝毒作(zuo)用，可(ke)謂難得的(de)健康良方！
柚子皮茶
緩(huan)解肝區脹(zhang)悶、心煩易怒
柚子皮茶功效：
柚子皮茶(cha)屬(shu)于(yu)保肝(gan)理氣(qi)類藥(yao)茶(cha)，適用于(yu)有兩脅脹(zhang)痛(tong)、肝(gan)區脹(zhang)悶、心煩易(yi)怒等(deng)肝(gan)氣(qi)郁結(jie)癥狀的病人。
柚子皮茶(cha)除了(le)護肝養(yang)肝，還含有較(jiao)多(duo)蛋白質(zhi)、有機(ji)酸以(yi)及微量(liang)元素等(deng)，有補機(ji)能、潤(run)肺健胃的作用，同時對于心血管疾病等(deng)都有不錯的療效。
柚子(zi)皮(pi)茶沖泡方法：
選用(yong)(yong)表面潔凈、有光澤、質地(di)均勻(yun)致(zhi)密、氣味清香的柚(you)子皮(pi)。先削去其(qi)青黃色(se)的表皮(pi)，再將皮(pi)下白色(se)的“棉絮(xu)”內層用(yong)(yong)開水泡10分鐘后撈起(qi)，用(yong)(yong)清水泡浸一個晚上(shang)。第二天早上(shang)，把(ba)柚(you)子皮(pi)撈起(qi)，擠干水分，曬(shai)干后即(ji)可沖泡。每次用(yong)(yong)柚(you)子皮(pi)6～9克，加(jia)適量清水煎煮(zhu)或(huo)沸水浸泡，代(dai)茶(cha)飲(yin)用(yong)(yong)。
柚子皮茶禁忌：
服藥(yao)(yao)期間(jian)(jian)忌飲。該茶(cha)不(bu)(bu)(bu)能和降(jiang)(jiang)脂藥(yao)(yao)物一起服用(yong)(yong)，否則會(hui)影(ying)響藥(yao)(yao)效(xiao)，使降(jiang)(jiang)血脂的(de)功(gong)效(xiao)大(da)(da)大(da)(da)折扣，甚至還(huan)會(hui)導致(zhi)病人肌肉痛(tong)情況；此外(wai)，在服用(yong)(yong)抗過敏藥(yao)(yao)物的(de)期間(jian)(jian)，也不(bu)(bu)(bu)能喝柚子(zi)皮或(huo)柚子(zi)茶(cha)，很(hen)容易(yi)出現心律失(shi)常以(yi)及(ji)頭昏還(huan)有(you)心悸的(de)情況；服用(yong)(yong)避(bi)孕藥(yao)(yao)期間(jian)(jian)不(bu)(bu)(bu)可食，服用(yong)(yong)避(bi)孕藥(yao)(yao)期間(jian)(jian)，吃(chi)了柚子(zi)或(huo)柚子(zi)有(you)關的(de)茶(cha)，會(hui)導致(zhi)避(bi)孕效(xiao)果大(da)(da)大(da)(da)降(jiang)(jiang)低。所以(yi)，建議大(da)(da)家在服用(yong)(yong)藥(yao)(yao)物時，二十四小(xiao)時之內最好(hao)不(bu)(bu)(bu)要碰(peng)柚子(zi)做的(de)茶(cha)。
脾(pi)(pi)虛泄瀉、體(ti)(ti)質虛寒的(de)人(ren)(ren)群不(bu)適用。脾(pi)(pi)虛泄瀉體(ti)(ti)質的(de)人(ren)(ren)群服用柚子茶(cha)之后，身(shen)體(ti)(ti)容(rong)易出現腹瀉的(de)情況，不(bu)利于身(shen)體(ti)(ti)健康。柚子性寒，所以身(shen)體(ti)(ti)體(ti)(ti)質虛寒的(de)人(ren)(ren)群也最好不(bu)要服用。
白菊花茶
降肝火、明目
白菊花茶的功效：
肝(gan)火旺，會(hui)導(dao)致易怒、頭(tou)痛、耳鳴(ming)、眼(yan)干、視物模糊、口苦、吐血、咯血等癥(zheng)。如(ru)果肝(gan)火旺盛(sheng)不(bu)加以控(kong)制(zhi)，很(hen)容易引發肝(gan)臟(zang)方面的疾病。菊(ju)花茶最適合頭(tou)昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝(gan)火旺以及血壓高的人喝(he)。
菊花(hua)有疏散(san)風熱、平肝明目、清熱解毒的(de)(de)功效(xiao)，而不同菊花(hua)有不同的(de)(de)功效(xiao)。白菊花(hua)味甘、清熱力(li)稍弱，長于(yu)平肝明目；黃菊花(hua)味苦，泄熱力(li)較(jiao)強，常用于(yu)疏散(san)風熱；野菊花(hua)味甚苦，清熱解毒的(de)(de)力(li)量很強。所(suo)以養肝的(de)(de)話，最好選用白菊花(hua)。
白菊(ju)花茶的沖泡方法：
將白菊花取(qu)出四五(wu)粒，然后(hou)放入透明的(de)玻璃(li)杯(bei)中，隨后(hou)加(jia)入開水進行沖(chong)泡兩三分鐘，然后(hou)就(jiu)可以(yi)服(fu)用了。如果想要(yao)令味道更好，那么也可以(yi)加(jia)入幾顆冰(bing)糖(tang)，這樣能夠令味道更加(jia)的(de)甘甜。
白菊花茶的禁忌：
菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒(han)病者，容易腹瀉者不要(yao)喝。
絞股藍茶
緩解因肝不好(hao)，引(yin)發的疲勞癥(zheng)狀(zhuang)
絞股藍茶的功效：
肝不好的人(ren)，非(fei)常(chang)容易疲勞(lao)。此類藥(yao)茶(cha)屬于保(bao)肝降酶類藥(yao)茶(cha)，非(fei)常(chang)適合(he)谷(gu)丙轉(zhuan)氨酶、谷(gu)草轉(zhuan)氨酶異常(chang)的乙(yi)肝病人(ren)。
現代科(ke)學試驗證明，絞(jiao)股(gu)藍對人體有(you)滋補、鎮靜、抗緊張(zhang)、促食欲(yu)、降(jiang)轉(zhuan)氨酶、延緩(huan)衰(shuai)老、防(fang)治(zhi)癌癥、防(fang)治(zhi)動(dong)脈粥樣硬化(hua)，治(zhi)療冠心病等作用，對于(yu)肝(gan)臟功能(neng)反復異常，伴疲(pi)勞乏力(li)、食欲(yu)差的乙(yi)肝(gan)病人非常適宜(yi)。
絞(jiao)股藍茶的沖泡方法：
每次可用絞(jiao)股(gu)藍15～20克，適(shi)量清水(shui)煎煮或沸水(shui)泡服(fu)(fu)。絞(jiao)股(gu)藍一(yi)(yi)般(ban)人(ren)都(dou)可以(yi)服(fu)(fu)用，服(fu)(fu)用可以(yi)一(yi)(yi)日3次，飯后為好(hao)。
絞股藍茶的禁忌：
少數患者服用(yong)絞股藍后，出(chu)現惡心嘔吐、腹脹腹瀉，或便秘、頭暈、眼花(hua)、耳鳴等(deng)癥狀。老年人(ren)飲(yin)(yin)絞股藍茶(cha)要注意不要喝野生(sheng)的絞股藍茶(cha)，野生(sheng)絞股藍茶(cha)性(xing)寒，對(dui)腸(chang)胃刺(ci)激大，老年人(ren)長期飲(yin)(yin)用(yong)對(dui)腸(chang)胃不好。
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