我(wo)們(men)(men)在(zai)很多的(de)時候(hou)都可(ke)(ke)以(yi)(yi)看到(dao)一(yi)(yi)些(xie)推薦(jian)的(de)清單，這些(xie)推薦(jian)主要是根(gen)據(ju)一(yi)(yi)些(xie)具(ju)有某種需求(qiu)的(de)人來說的(de)，我(wo)們(men)(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)根(gen)據(ju)一(yi)(yi)定(ding)的(de)邏輯要求(qiu)來進行系統地(di)推薦(jian)，這樣的(de)話可(ke)(ke)以(yi)(yi)比較(jiao)容易(yi)地(di)達到(dao)我(wo)們(men)(men)的(de)目的(de)。不過我(wo)們(men)(men)在(zai)某些(xie)狀況下(xia)，我(wo)們(men)(men)可(ke)(ke)以(yi)(yi)在(zai)其(qi)中進行抉擇，進行綜(zong)合的(de)考量(liang)之后(hou)，做出(chu)相應的(de)比較(jiao)準確的(de)判斷。常用的(de)凍(dong)瘡膏的(de)推薦(jian)可(ke)(ke)以(yi)(yi)幫助(zhu)我(wo)們(men)(men)盡快地(di)加以(yi)(yi)抉擇，根(gen)據(ju)大(da)家的(de)評論我(wo)們(men)(men)也可(ke)(ke)以(yi)(yi)得(de)到(dao)一(yi)(yi)些(xie)相應的(de)啟示。
1、云南白(bai)(bai)藥(yao)(yao)，云南白(bai)(bai)藥(yao)(yao)的(de)(de)成分(fen)是選(xuan)取中藥(yao)(yao)之中，并(bing)且我(wo)們可以(yi)從里(li)面的(de)(de)成分(fen)之中看出(chu)來比較具(ju)有(you)活血化瘀成分(fen)的(de)(de)藥(yao)(yao)物。我(wo)們如果擔(dan)心(xin)自己可能會(hui)出(chu)現凍瘡的(de)(de)狀況的(de)(de)話，可以(yi)在(zai)家里(li)準備好(hao)云南白(bai)(bai)藥(yao)(yao)，如果發現有(you)這樣的(de)(de)跡象的(de)(de)話，我(wo)們就需要趕緊使用，不怕一萬(wan)就怕萬(wan)一，我(wo)們不要擔(dan)心(xin)會(hui)出(chu)現什么副作用，云南白(bai)(bai)藥(yao)(yao)是十分(fen)值得信賴的(de)(de)。
2、我們(men)可(ke)以選擇使用(yong)(yong)范圍比較廣的(de)(de)凍(dong)瘡膏，一般的(de)(de)凍(dong)瘡膏主要(yao)是針對手部的(de)(de)，我們(men)需要(yao)準備一些使用(yong)(yong)范圍比較廣的(de)(de)藥膏，主要(yao)是可(ke)以在(zai)短期之內緩解不適的(de)(de)狀況。
3、我們可以(yi)在藥(yao)膏之中選擇適合自(zi)己的(de)狀(zhuang)況的(de)，因為(wei)每一(yi)個人的(de)癥狀(zhuang)都不會(hui)出(chu)現相同的(de)，所以(yi)，我們需(xu)要及(ji)時(shi)地采取(qu)正確的(de)藥(yao)物。另外(wai)，我們需(xu)要針對自(zi)己的(de)嚴(yan)重(zhong)程(cheng)度來斟酌用量，最好還(huan)是保守一(yi)些，可以(yi)規避(bi)一(yi)些意外(wai)的(de)狀(zhuang)況。
問題分析：
凍瘡是由于局部血液循環不暢導致的，與平時缺乏鍛煉或是存在血虛的問題有很大的關系。平時要多注意參加運動，增進血液流動，有很好的預防作用。
意見建議：
發病初期，可以(yi)用(yong)(yong)十滴(di)水每天(tian)涂抹(mo)患處，有(you)不錯的(de)效果(guo)(guo)，如果(guo)(guo)潰爛的(de)話，可以(yi)用(yong)(yong)點(dian)魚石脂膏，效果(guo)(guo)也是很好的(de)，可先用(yong)(yong)紅霉素軟膏涂擦，待(dai)炎癥(zheng)消散后再使用(yong)(yong)十滴(di)水。 蛋黃(huang)治凍(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)法 將煮熟的(de)蛋黃(huang)放在鐵勺上，用(yong)(yong)文火(huo)烘烤，取析出的(de)蛋黃(huang)油(you)備用(yong)(yong)。先用(yong)(yong)3％過氧化氫溶液清(qing)洗患處，再涂上蛋黃(huang)油(you)，用(yong)(yong)紗布包扎，一般4日(ri)左(zuo)右，可使凍(dong)(dong)瘡(chuang)(chuang)潰爛處愈合。
只有(you)適合自己(ji)的就行，談不上最好，冬季雖然還沒來，但(dan)也快(kuai)了提(ti)前準(zhun)備(bei)一(yi)下預防凍瘡也是好的。
身上的皮膚也會因為天冷溫差變化大，而出現寒濕淤積，氣血不
暢，出現凍瘡，凍瘡產生的部位尤其是在身體其中八個部位，是最不容忽視的地方，也是我們經常維護皮膚不受凍瘡煩惱的死角。手指、腳趾、耳朵、鼻子、臉頰、
大腿以及被外力(li)損傷的部位等。那如何才能全(quan)面呵護我們的肌膚不被侵(qin)擾？
現在(zai)常用(yong)的比較好的是中藥的立潔士；
具有(you)活血化(hua)瘀(yu)、通經活絡、消腫祛(qu)寒(han)、止癢(yang)生(sheng)肌、手足裂(lie)口愈合(he)和創(chuang)傷(shang)恢(hui)復的(de)作用；
適用于各種程度凍(dong)瘡、紅腫、潰爛、具有防凍(dong)、治凍(dong)、消(xiao)腫、生(sheng)肌、止癢、止裂的(de)作用。
凍瘡的形成主要是因為天氣寒冷，末梢血液循環減慢而形成的，遇熱后凍瘡部位的血流加快所以會出現瘙癢的癥狀。
凍瘡的治療可以按照以下的方法進行：
1.單純的紅腫可以每晚用辣椒水泡腳，促進局部血液循環，堅持3-5天癥狀可以明顯緩解。
2.紅腫合并皮膚皸裂的患者，可在醫生指導下外涂凡士林或者凍瘡膏。
3.合并(bing)感染(ran)的(de)患(huan)者可以(yi)外涂抗生素軟(ruan)膏(gao)，如紅霉素軟(ruan)膏(gao)，莫(mo)匹羅星軟(ruan)膏(gao)，夫西地酸軟(ruan)膏(gao)等，需要在醫生指導下用(yong)藥。平時要注意(yi)加(jia)強鍛煉，增強抗寒的(de)能力，天氣變暖的(de)時候可以(yi)多多用(yong)冷水(shui)洗手，洗腳，洗臉，冬季要注意(yi)保(bao)暖，涂抹一(yi)些(xie)保(bao)濕的(de)，還可以(yi)多吃一(yi)些(xie)脂(zhi)肪，蛋白質(zhi)含量高的(de)食(shi)物(wu)，增加(jia)體內熱(re)量。
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