正常情況下，手功能的恢復(fu)要(yao)比其(qi)他部位慢一些(xie)，所以在進行康復(fu)訓(xun)練的過程(cheng)中需(xu)要(yao)全面出(chu)動，不(bu)僅(jin)要(yao)被(bei)動活動，還(huan)要(yao)仰(yang)臥(wo)位主動活動、坐位主動活動，效果(guo)才(cai)最(zui)好。

1.被動活動

偏癱(tan)上肢(zhi)的(de)主動(dong)(dong)(dong)運動(dong)(dong)(dong)恢復比較緩慢，因此，早期給予患者被動(dong)(dong)(dong)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)鍛(duan)煉是(shi)非常必要的(de)。早期被動(dong)(dong)(dong)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)可以(yi)向大腦傳遞患肢(zhi)的(de)相關信息，能更好地促進(jin)大腦的(de)功能重組，加(jia)快患肢(zhi)功能的(de)恢復。被動(dong)(dong)(dong)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)還(huan)可以(yi)防止(zhi)上面(mian)所提及的(de)偏癱(tan)上肢(zhi)問題的(de)產生，同時也可以(yi)防止(zhi)偏癱(tan)上肢(zhi)發展成為典型的(de)痙攣模式。下面(mian)介紹幾種簡單(dan)實用(yong)的(de)被動(dong)(dong)(dong)活(huo)(huo)動(dong)(dong)(dong)的(de)方法：

⑴仰(yang)臥位肩外旋和臂上(shang)舉(ju)

l 患者(zhe)仰(yang)臥(wo)，患腿屈曲(qu)，膝關節直(zhi)立(li)(髖無內外(wai)旋轉)

l 舉起(qi)患者的患臂，肘部伸直，使(shi)其(qi)超過頭部，同時使(shi)肩胛(jia)帶(dai)向(xiang)前活動(dong)

l 然后打開患(huan)者(zhe)的患(huan)手(shou)，展開手(shou)指(zhi)，使(shi)拇(mu)指(zhi)與(yu)四指(zhi)分(fen)開

⑵側臥位上舉

l 患者健側臥位

l 上肢伸直上舉，肩向外旋轉

l 手(shou)掌朝向床頭，拇指指向身后

l 治療者用(yong)握(wo)手的方(fang)式(shi)握(wo)住(zhu)患(huan)者的手，使患(huan)者的拇指在最外面，并使患(huan)者的手腕向上(shang)翹(背(bei)伸)

⑶側臥位活動肩胛骨

l 患者健側臥位

l 治(zhi)療者一只手放(fang)在患者患側肩胛骨上(shang)面，用(yong)另(ling)一只手和(he)前臂(bei)支持患者的上(shang)肢，并使(shi)肩向(xiang)(xiang)外旋轉和(he)向(xiang)(xiang)前伸(shen)

l 然后，治(zhi)療者(zhe)將患者(zhe)的患側肩(jian)胛骨向前和(he)向后活(huo)動

2.仰臥位主動活動

一旦患(huan)者(zhe)肌肉(rou)功能有所恢復，就(jiu)要(yao)讓他開始嘗試進行(xing)主動(dong)(dong)活(huo)(huo)動(dong)(dong)練習。但一定要(yao)從小范圍、不太用力的(de)活(huo)(huo)動(dong)(dong)開始，以免(mian)引(yin)發其(qi)它部位的(de)不必(bi)要(yao)的(de)肌肉(rou)活(huo)(huo)動(dong)(dong)。開始時，治(zhi)療者(zhe)要(yao)給予充(chong)分地幫(bang)助(zhu)，等(deng)到患(huan)者(zhe)有所進步再逐漸(jian)減(jian)少輔助(zhu)量。

⑴推舉活動

治(zhi)療者站在(zai)患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)側，一手(shou)(shou)扶患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者肘部，使患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)肘伸直(zhi)，另一手(shou)(shou)與患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)手(shou)(shou)十指(zhi)交叉相握(患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者拇(mu)指(zhi)在(zai)最外面)，在(zai)掌跟(gen)部壓(ya)患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者的(de)(de)上肢。將患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者的(de)(de)患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)側上肢上舉90°，手(shou)(shou)腕背伸，手(shou)(shou)掌朝上。讓患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者向正上方(fang)推治(zhi)療者壓(ya)在(zai)掌跟(gen)的(de)(de)手(shou)(shou)。注意患(huan)(huan)(huan)(huan)(huan)者的(de)(de)肩和頭不要抬起(qi)。

⑵肘屈伸活動

治(zhi)療(liao)者(zhe)一手扶住患(huan)者(zhe)患(huan)側(ce)(ce)的(de)(de)上臂，使其保持90°屈(qu)曲，另一手扶住患(huan)者(zhe)的(de)(de)患(huan)手。讓患(huan)者(zhe)伸(shen)(shen)直肘(zhou)(zhou)關節(jie)，用(yong)手觸(chu)碰(peng)治(zhi)療(liao)者(zhe)的(de)(de)前(qian)額(e)。然后，讓患(huan)者(zhe)將手慢慢放到(dao)健(jian)側(ce)(ce)的(de)(de)肩部。再讓患(huan)者(zhe)將肘(zhou)(zhou)伸(shen)(shen)直，再次(ci)用(yong)手觸(chu)碰(peng)治(zhi)療(liao)者(zhe)的(de)(de)前(qian)額(e)。如此(ci)反復練(lian)習。注意在(zai)整個過程中，患(huan)者(zhe)的(de)(de)手要(yao)放松，手指要(yao)盡量張開。

⑶懸空保持與放置

治療(liao)者(zhe)(zhe)將(jiang)患者(zhe)(zhe)的上肢(zhi)擺放(fang)到(dao)某個(ge)(ge)位(wei)置(zhi)，讓(rang)(rang)患者(zhe)(zhe)懸空(kong)保持(chi)(chi)在這個(ge)(ge)位(wei)置(zhi)(保持(chi)(chi)訓練(lian))。注意患者(zhe)(zhe)的肘要(yao)伸直，手(shou)指盡量(liang)張(zhang)開(kai)(kai)。等到(dao)治療(liao)者(zhe)(zhe)將(jiang)患者(zhe)(zhe)的上肢(zhi)擺放(fang)到(dao)任何位(wei)置(zhi)，患者(zhe)(zhe)都能(neng)保持(chi)(chi)住時，可(ke)以讓(rang)(rang)患者(zhe)(zhe)自己主動將(jiang)患肢(zhi)放(fang)到(dao)各個(ge)(ge)位(wei)置(zhi)(放(fang)置(zhi)訓練(lian))。但(dan)要(yao)確保患者(zhe)(zhe)肘關節伸直，患手(shou)手(shou)指張(zhang)開(kai)(kai)。

3.坐位主動活動

⑴患側上肢側方負重

患者床邊坐位(wei)。患手支(zhi)撐在(zai)體(ti)側，手指張(zhang)開。讓患者將(jiang)重心(xin)移(yi)到患手上(shang)，然(ran)后推(tui)肘(zhou)(zhou)(zhou)關節(jie)(jie)伸(shen)直。如患者能夠(gou)將(jiang)肘(zhou)(zhou)(zhou)關節(jie)(jie)保持(chi)在(zai)伸(shen)直位(wei)一段時(shi)間，就(jiu)可以(yi)讓患者在(zai)這個體(ti)位(wei)下做肘(zhou)(zhou)(zhou)關節(jie)(jie)的屈伸(shen)練習。

⑵前臂旋后

患者端坐，將(jiang)雙手(shou)放在前(qian)面(mian)的桌子上，手(shou)心相對。然(ran)后(hou)，患者向外轉(zhuan)動(dong)兩(liang)側前(qian)臂，使手(shou)心朝(chao)上。教會(hui)患者用患手(shou)模仿健手(shou)的活動(dong)。(注意，雙手(shou)手(shou)指(zhi)要張(zhang)開，拇指(zhi)與其它四指(zhi)分(fen)開。

如果患(huan)者的患(huan)手不能完成(cheng)旋轉，患(huan)者可以雙手手指交叉相握，用健手幫助患(huan)手，使患(huan)手的手掌朝(chao)上。

本(ben)文地址://n85e38t.cn/jiankangzonghe/57374.html.

聲明： 我們(men)致力于(yu)保護作者版權(quan)(quan)，注重分(fen)享，被刊用(yong)文章(zhang)因無(wu)法核實真實出處，未能(neng)及時與作者取(qu)得聯系(xi)，或(huo)(huo)有版權(quan)(quan)異議的(de)，請(qing)聯系(xi)管理員，我們(men)會立(li)即處理，本站部分(fen)文字與圖片資源(yuan)來自(zi)于(yu)網絡，轉載(zai)是(shi)出于(yu)傳遞更多信息之目的(de),若有來源(yuan)標注錯誤或(huo)(huo)侵犯了您的(de)合法權(quan)(quan)益，請(qing)立(li)即通(tong)知我們(men)(管理員郵(you)箱：)，情況屬實，我們(men)會第一時間予(yu)以(yi)刪除，并同時向您表示歉(qian)意(yi),謝謝!

上一(yi)篇: 性潔癖(pi)的表現有哪(na)些(xie)?

下一篇(pian): 子宮內膜(mo)移(yi)位什么情況？子宮內膜(mo)移(yi)位的(de)···