老中醫發現在炎熱(re)的夏天(tian)里，經常會(hui)看到(dao)(dao)一些(xie)人群喜歡(huan)清炒一些(xie)空心菜(cai)來(lai)吃。這種菜(cai)不僅是夏天(tian)的時令菜(cai)，而且味道很(hen)清新。那么想吃新鮮口感(gan)好(hao)的空心菜(cai)，在挑(tiao)選上是很(hen)重要的。如何挑(tiao)到(dao)(dao)又嫩又新鮮的空心菜(cai)呢，下面(mian)就教大家(jia)幾(ji)招。
1、早晨(chen)不能在固定的時(shi)間自然醒來，起床(chuang)后四肢乏力。5分
2、梳頭時持續掉頭發。5分(fen)
3、患有風(feng)濕癥(zheng)。10分
4、腰(yao)腹部出現贅肉。10分
5、經常發生便秘、腹瀉。5分
6、呼吸道容易“上(shang)火”。5分
7、臉部皮(pi)膚(fu)粗(cu)糙(cao)。5分(fen)
8、換(huan)季時(shi)經常皮膚瘙癢。5分
9、工作1小時(shi)后，就感到身體倦怠(dai)，胸悶氣短(duan)。5分
10、無名的火氣(qi)很(hen)大。5分
11、進(jin)餐甚少，味如嚼蠟。10分
12、經常失眠，即使睡著了(le)，又老是在做(zuo)夢。10分(fen)
13、免(mian)疫(yi)力下降，春秋流感一來，難逃“流”運。5分
說明：
1、如果累積總分(fen)超過(guo)20分(fen)，就表明您(nin)體內已有少量毒素堆積;
2、如(ru)果累積(ji)總分超過40分，說(shuo)明您(nin)體內毒(du)素(su)堆積(ji)已較(jiao)為嚴重;
3、如果累積總(zong)分(fen)超過60分(fen)，您體內已(yi)經有非常大量的毒(du)素堆(dui)積，如果不馬上清除，很可能引發其他不良癥狀(zhuang)排毒(du)方法(fa)推薦(jian)。
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