中醫可(ke)以(yi)(yi)從人的(de)(de)(de)(de)手(shou)指、手(shou)指甲(jia)的(de)(de)(de)(de)形(xing)狀、顏色等表現上知道(dao)這個人是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)健康(kang)，同樣的(de)(de)(de)(de)，中醫還可(ke)以(yi)(yi)從腳(jiao)(jiao)的(de)(de)(de)(de)形(xing)狀，腳(jiao)(jiao)趾甲(jia)的(de)(de)(de)(de)顏色、形(xing)狀、外觀，腳(jiao)(jiao)趾、腳(jiao)(jiao)掌(zhang)等的(de)(de)(de)(de)用力程度、用力側重點，腳(jiao)(jiao)指的(de)(de)(de)(de)長短上知道(dao)這個人身體是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)。那么，具體是(shi)(shi)如(ru)何從腳(jiao)(jiao)指上看一個人是(shi)(shi)不(bu)是(shi)(shi)健康(kang)的(de)(de)(de)(de)呢(ni)?

腳的姿勢

觀察腳(jiao)(jiao)的姿(zi)勢也有助于測(ce)病。在俯臥時(shi)，正常(chang)者為兩(liang)腳(jiao)(jiao)趾相向的內八字型(xing);要是(shi)(shi)(shi)左腳(jiao)(jiao)尖向外(wai)轉(zhuan)，可能(neng)是(shi)(shi)(shi)左側心臟有問(wen)題;要是(shi)(shi)(shi)右腳(jiao)(jiao)尖向外(wai)轉(zhuan)，可能(neng)是(shi)(shi)(shi)右側腎臟和心臟不好。

在仰(yang)臥時(shi)，正(zheng)常者為(wei)腳跟(gen)相靠;腳尖(jian)向(xiang)外的外八字型，要是(shi)腳尖(jian)不自然地(di)伸長(chang)往(wang)下壓(ya)，這種人(ren)的肺彈性不好，易患(huan)肺氣(qi)腫。

腳趾甲

健(jian)康人(ren)的(de)趾甲(jia)，白(bai)色的(de)半月形占(zhan)趾甲(jia)長度的(de)1/5，顏色粉紅，如(ru)櫻花瓣;

如果趾甲有縱行條(tiao)紋，則表示處于極度疲(pi)勞的狀態，身體機(ji)能(neng)低下;

拇趾(zhi)的趾(zhi)甲向(xiang)上(shang)翹起(qi)的人，眼睛容易疲勞，或有近視、散光;

如(ru)果5個趾(zhi)甲都(dou)翹(qiao)起，那可能是(shi)承受(shou)著相(xiang)當的精神壓(ya)力。

腳趾用力

走路時，腳(jiao)掌、腳(jiao)趾用力(li)不平均，也有其特定(ding)的涵義。例如鞋底拇趾側會磨(mo)得(de)明顯變薄，這種人可(ke)能易患肝(gan)病;小(xiao)趾側鞋底磨(mo)損較明顯者(zhe)，可(ke)能心臟有病;腳(jiao)后跟(gen)鞋底明顯磨(mo)損者(zhe)，暗示腎(shen)臟有毛病。

腳趾形狀

一般而言，腳趾長而大，足(zu)部(bu)寬厚實大者(zhe)主壽，腳趾瘦而短，足(zu)部(bu)狹窄(zhai)薄小(xiao)者(zhe)主夭(yao)。

由于小趾為足(zu)(zu)少(shao)陰腎經的起源，因此足(zu)(zu)小趾粗(cu)大(da)厚實者腎氣多盛(sheng);足(zu)(zu)小趾細小皮(pi)薄(bo)者腎氣多衰。

腳(jiao)(jiao)趾甲的顏色(se)、形狀、外(wai)觀等都是(shi)可(ke)以(yi)預示身體(ti)是(shi)不(bu)是(shi)有疾病的，而且(qie)平(ping)時(shi)(shi)走路的姿(zi)勢(shi)等也可(ke)以(yi)知道身體(ti)是(shi)否(fou)健康。看腳(jiao)(jiao)知健康，我們如(ru)果都能對此了解一二，就(jiu)可(ke)以(yi)在(zai)平(ping)時(shi)(shi)觀察自(zi)己的腳(jiao)(jiao)指，發現問題后，及時(shi)(shi)的矯正或者及時(shi)(shi)就(jiu)醫治(zhi)療。

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