心(xin)血管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)發病(bing)危險因素(su)包括三高、肥胖(pang)、吸煙(yan)、嗜(shi)酒及不良(liang)生活(huo)方式等(deng)，吸煙(yan)、嗜(shi)酒及不良(liang)生活(huo)方式則屬(shu)于可以改變(bian)(bian)的(de)生活(huo)習慣(guan)，盡管(guan)一旦成癮后改變(bian)(bian)起(qi)來很困難，但(dan)這些習慣(guan)確確實實能損(sun)害心(xin)臟(zang)，危害非常之大！其(qi)中嗜(shi)酒這種生活(huo)習慣(guan)常常容易被忽視，這里特別來深入分析長(chang)期過量飲酒對心(xin)臟(zang)的(de)危害。

嗜酒對心血管的損害容易被忽略，原因主要有以下3點：

1. 酒(jiu)(jiu)精的益(yi)處被夸大宣傳(chuan) 長(chang)久以(yi)來，社會(hui)(hui)上流(liu)傳(chuan)少(shao)量飲酒(jiu)(jiu)，特(te)別是紅(hong)酒(jiu)(jiu)，有益(yi)心血管(guan)健康(kang)的說(shuo)法，提出(chu)(chu)紅(hong)酒(jiu)(jiu)中的白(bai)藜蘆醇等物(wu)質(zhi)，有預防血液凝塊、預防血管(guan)損傷、降低患(huan)心腦血管(guan)疾病(bing)等作用，但并(bing)沒有大規模臨(lin)床研(yan)究支持這些(xie)結(jie)論，而(er)且酒(jiu)(jiu)里(li)面這些(xie)物(wu)質(zhi)含量非常之低。 為數很少(shao)的臨(lin)床研(yan)究得出(chu)(chu)的結(jie)論并(bing)不可(ke)信，反而(er)會(hui)(hui)誤導人(ren)，使得很多(duo)人(ren)以(yi)此為借(jie)口(kou)長(chang)期飲酒(jiu)(jiu)甚(shen)至(zhi)過(guo)量飲酒(jiu)(jiu)。

2. 我國酒(jiu)文(wen)化源(yuan)遠(yuan)流(liu)長，無酒(jiu)不歡，甚至上升(sheng)到(dao)(dao)人生觀高度，很多人甚至認(ren)為：如(ru)果不喝酒(jiu)，人生還有什么意(yi)義呢？同(tong)時，喝酒(jiu)不像二手(shou)煙，會(hui)直接危害他(ta)人健康，因此未能像戒煙一樣，得到(dao)(dao)社會(hui)的高度重視。

3. 酒精(jing)對心血管或人(ren)體其(qi)它臟器(qi)的損傷是一個慢性漸進(jin)的過程，不(bu)容(rong)易被察覺，甚至往往飲酒后(hou)，人(ren)體反(fan)而產生一定的舒適感，這使得(de)人(ren)們大大消除了對酒的警惕(ti)性。

嗜酒對心臟的危害

人體(ti)對(dui)酒精(jing)的(de)(de)代謝(xie)能力個體(ti)差異很大，很難界定大量(liang)或過量(liang)飲酒的(de)(de)標準，而(er)大部分中國人有酒精(jing)代謝(xie)基(ji)(ji)因缺陷，表(biao)現為喝酒后比西(xi)方(fang)人容(rong)易臉(lian)紅(hong)，這是由(you)于中國人的(de)(de)乙(yi)醛脫氫(qing)酶基(ji)(ji)因型往往是突變型，導(dao)致無(wu)法(fa)有效降解乙(yi)醛，乙(yi)醛在(zai)體(ti)內積累后能導(dao)致血管舒張，看起來(lai)就是臉(lian)紅(hong)或上臉(lian)。因此不難理(li)解，中國人相對(dui)西(xi)方(fang)人，嗜酒更容(rong)易引起心臟受損傷。

許多酒(jiu)精心(xin)(xin)(xin)(xin)臟損傷的(de)患(huan)者(zhe)，早期(qi)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟的(de)結構可沒有改變，僅(jin)表現為(wei)心(xin)(xin)(xin)(xin)臟儲備功能減退或舒(shu)張，但同時在(zai)心(xin)(xin)(xin)(xin)肌之(zhi)外(wai)的(de)損傷包括血壓(ya)升高(gao)、血脂紊亂、竇房(fang)結或傳導系統受損、心(xin)(xin)(xin)(xin)肌缺(que)血和心(xin)(xin)(xin)(xin)包病變等。值得警惕的(de)是(shi)，很(hen)多酒(jiu)精性心(xin)(xin)(xin)(xin)臟損傷患(huan)者(zhe)難以早期(qi)診斷，仍然會(hui)繼續飲酒(jiu)，這無疑是(shi)對心(xin)(xin)(xin)(xin)臟的(de)雙重損傷。

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