目錄治療骨裂的最好方法骨裂吃什么好治療骨裂的食療方法生活中總是會出現一些意外情況，身體會遭受一些傷害，骨裂就是其中一種，骨頭出現開裂情況還是比較嚴重的，需要很長時間的調理才能慢慢恢復，如果沒有調理好的話，日后可能會有一些后遺癥出現，下面大道家園養生網就給大家介紹一下治療骨裂的最好方法。
治療骨裂的最好方法
治療骨裂就應該先用石膏固定進行消炎止痛，可以使用一些活血化瘀的藥物，病人回家以后還需要不斷的鍛煉，雖然治療非常緩慢，但一定要堅持，如果進程快的話大概三個月恢復，如果慢的話需要半年或者一年，不管是組織損傷，還是骨裂短時間里面都沒有辦法徹底的恢復。
還可以使用飲食調理方法，不要盲目的補充的鈣質，鈣質是骨骼的重要原料，很多人都認為在出現骨裂問題以后就需要大量補鈣，但其實鈣質攝入過多并不會讓愈合速度變得更快，而且還有可能會讓血鈣出現身高情況，所以最好不要盲目補鈣。
出現骨裂情況還應該做好家庭護理工作，適當的補充一些維生素，可以多曬曬太陽，如果在寒冷的冬季出現骨裂問題，日照又不足，那么就可以適當的補充一些魚肝油或者維生素d，可以讓鈣質吸收變得更好。
出現骨裂心理方面的調節也是非常重要的，突然出現這種情況，患者自身肯定非常緊張，有各種各樣的顧慮，所以在護理的時候，情緒的調節也是非常重要的，一定要好好配合治療。
骨裂吃什么好
出現骨裂情況可以吃一些佛手橙皮湯，需要準備適量陳皮，佛手，白糖，佛手以及橙皮先清洗干凈切成片狀，放在鍋里面，再加入適量清水，用大火煮開，再改成小火煎煮10分鐘左右，把渣滓濾出汁液取出來，加入適量的白糖，分多次服用，能夠達到活血止痛作用。
還可以吃荔枝核粥，準備適量粳米，荔枝核，先把荔枝核搗碎，然后再加入適量的水煎煮10分鐘左右，把渣滓過濾汁液取出來，然后就可以把汁液以及粳米一起倒進鍋里面，加入適量的清水慢慢熬煮成粥，這種方法孕婦是不能夠使用的。
喝一些月季花茶也很好，準備一些紅糖，月季花，先把月季花放進鍋里面，加入適量的水煎煮5分鐘，再加入一些紅糖，能夠達到消腫止痛活血作用，特別適合骨裂有疼痛腫脹問題的人。
治療骨裂的食療方法
治療骨裂需要準備一些骨碎補，當歸，續斷，準備一些新鮮的牛排骨或者豬排，搭配在一起燉煮一個小時以上，然后把肉以及它們全部都吃完，連續使用兩個禮拜就能達到很好的治療作用。
出現骨裂問題還可以喝一些田雞煲湯，需要準備一些豬瘦肉，還需要適量枸杞子以及雞，把雞的腳切去洗干凈，放入水里面煮10分鐘，再取出來清洗一下，水分瀝干，豬肉放到滾水里面煮5分鐘左右取出來清洗干凈，枸杞子洗干凈，三七洗干凈搗碎，加入適量的水煮開，把豬肉，雞，田七以及枸杞子，生姜煮開，再慢慢的煮三個小時，最后加一些鹽調味就可以吃了。
出現骨裂問題還可以喝一些羊骨湯，先準備一些黃豆清洗干凈，然后再浸泡30分鐘，把羊骨洗干凈以后剁成塊狀，把羊骨以及黃豆一起放進鍋里面，加入適量的水用小火煮兩個小時，再加入適量的調味料調味就可以了，能夠讓骨裂問題恢復的速度變得更快。
有骨裂問題的人還應該注意適當的多吃一些水果以及蔬菜，像蘿卜，花菜，青菜，莧菜，西紅柿，青椒等就很好，里面含有非常豐富的維生素c，能夠讓骨痂生長的更快，能夠讓傷口愈合的速度也變得更快，適當的吃一些對疾病的恢復還是非常有幫助的。
上面給大家介紹的就是治療骨裂最好的方法有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，出現骨裂以后不要吃太多肉骨頭，不要有偏食的情況出現，也應該注意糯米等各種容易脹氣的食物也應該減少，不要攝入過多的白糖，而且也不能長時間服用三七片，這些注意事項都應該要注意。
骨裂是因輕微撞擊、跌倒所致，雖沒有骨折，但若不重視，沒有好好調理，護理不周全，也可在裂紋處，發生移位，那骨裂吃什么有助恢復呢？
飲食原則
1、骨裂初期，第1-2周；因患處關節仍處于淤血水腫期，此時應多喝水，吃蔬菜、蛋類、豆制品、水果、魚湯等，此期忌吃油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞等太滋補食物，以免引起淤血積滯。
2、骨裂中期，第2-4周。此期補充高營養食物，以滿足骨痂的生長需要；如適當補鈣、喝骨頭湯、雞湯、動物肝臟等。
3、骨裂后期，5周以上。此期骨痂已經開始生長，繼續補充富含營養食物，正常飲食即可。
適宜飲食
1、骨裂適宜吃高蛋白及高鈣食物，如排骨、牛奶、蛋類、豆制品、魚類、貝類等。
2、多吃蔬果，如莧菜、番茄、芹菜、柑橘、獼猴桃、核桃、蘋果等，補充了維生素，有利于促進骨原纖維生成。
3、骨裂后期宜多吃補腎強筋的食物，如核桃、栗子、蝦、枸杞子、牛肉等。
4、骨裂者可多吃益肝養血的食物，如豬肝、紅棗、雞肉、枸杞子、葡萄等。
5、宜多食含維生素A、D的食物，促進鈣的吸收，如動物肝臟、奶類、魚肝油、蛋黃、胡蘿卜等。
佛手陳皮湯
配方：佛手50克，陳皮30克，白糖2匙。
做法：佛手和陳皮洗凈，切片，放入鍋中，加入適量清水，大火煮沸后，改用小火煎10分鐘，濾渣取汁，調入白糖，分次飲用。
功效：佛手行氣止痛，陳皮行氣寬胸。此方行氣活血止痛。適用于骨裂，損傷一周以內。
荔枝核粥
配方：荔枝核50克，粳米100克。
做法：荔枝核搗碎后，加水煎煮10分鐘后，濾渣取汁；將汁液與粳米一并倒入鍋中，加入適量清水熬粥即可。孕婦慎用。
功效：荔枝核有行氣、止痛、散結功效。適用于骨裂，軟組織損傷初期，局部腫脹明顯或有結塊者。孕婦慎用。
月季花茶
配方：月季花5克，紅糖適量。
做法：月季花放入鍋中，加水煎煮5分鐘后，調入紅糖飲用。
功效：活血消腫止痛。適用于骨裂腫脹、疼痛明顯者。
禁忌飲食
1、骨裂患者避免食用辛辣刺激、油膩、溫熱燥烈、不易消化的食物，如辣椒、咖喱、羊肉、油炸食品、山芋、糯米等。
2、骨裂初期，不宜吃酸性食物，如話梅、泡菜、醋等，因酸性食物不利于淤血化散。
3、忌過量的食用白糖，糖的代謝會過度消耗鈣、鎂、鈉等離子，不利于骨折修復。
4、忌咖啡、濃茶、烈性酒等刺激性飲品。
如果骨頭沒有完全斷開，僅是骨裂，如果采用傳統中醫治療是很簡單的，只需用中藥局部外敷快速接,你的皮膚有傷口，首先要處理好傷口，之后再用中藥進行快接骨，早期用藥7天左右疼痛可以基本減輕，全程用藥大約20-30天左右可以基本恢復正常生活，30天拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用藥40天左右還不能恢復正常生活，那么要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折如果單靠靜養或是否用些活血化瘀藥物來當治療，這樣的治療十分緩慢。
快則3個月痊愈，慢則6個月痊愈，不過也有些半年以上甚至一年都沒有徹底痊愈的。具體多久能痊愈，這都是因人而異。
不管是什么組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以愈合，治療的重點不是固定、靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長愈合，這才是治療的重點。
骨折未治愈前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉.
腰椎骨裂建議去正規醫院檢查治療。
腰椎骨裂無需動手術，但要臥床靜養和接受康復治療。有些傷者兩三周后感覺不疼了，有些保守的則要休息六七周。但醫院開出的處方，通常是建議傷者休養4－6周。
腰椎處骨裂也就是腰椎骨折，一般沒有發生明顯的移位，可以采取腰圍外固定治療，要絕對臥床休息，不可隨意翻身和走動，可服用傷科接骨片，三七片等藥物治療。要生活規律，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，避免油膩辛辣刺激性食物。
擴展資料：
如果長期臥床，容易出現廢用性癥狀出現，比如肌肉萎縮、關節僵硬等等。所以早期臥床靜養時，需配合一些簡單的身體功能鍛煉，比如肌肉的收縮和舒張。損傷中后期則可逐漸開始進行一些主被動的功能鍛煉，幅度應由小到大慢慢過渡，循序漸進，以免損傷再發，甚至引起移位。
腰椎意外骨折時，需先固定患處，然后及時就醫，根據損傷情況作進一步的治療，治療期間還需做好患處的護理，以有效促進損傷修復，早日恢復健康狀態。
參考資料：中國新聞網-專家解讀內馬爾傷情:腰椎骨裂不嚴重 三周可恢復
參考資料：-胸腰椎骨折
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