1、陰(yin)虛體(ti)質的(de)人常(chang)有虛火
又稱陰虛(xu)火旺，俗稱虛(xu)火，陰虛(xu)之體的主(zhu)要表(biao)現為怕熱，易怒，面頰升火，口(kou)干(gan)咽痛，大便干(gan)燥，小(xiao)便短赤(chi)或黃，舌少津(jin)液，五(wu)心(xin)(頭頂心(xin)、二(er)只手心(xin)、二(er)只腳心(xin))煩熱，盜汗(han)，腰酸(suan)背(bei)痛，夢遺(yi)滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。
2、陽虛體(ti)質的人火力不足
所謂陽(yang)(yang)虛(xu)，是指機(ji)體陽(yang)(yang)氣不(bu)(bu)足(zu)(zu)，即俗稱“火(huo)力不(bu)(bu)足(zu)(zu)”，是氣虛(xu)的進一步發(fa)展，機(ji)能(neng)減退(tui)或衰(shuai)退(tui)，反應能(neng)力低(di)下，代(dai)謝熱量不(bu)(bu)足(zu)(zu)的一種體能(neng)狀態。陽(yang)(yang)氣不(bu)(bu)足(zu)(zu)，一般(ban)以脾腎(shen)陽(yang)(yang)氣虛(xu)為主，臨床表(biao)現為平素怕寒喜(xi)暖，手足(zu)(zu)不(bu)(bu)溫，口淡不(bu)(bu)渴，喜(xi)熱飲(yin)食，飲(yin)食生(sheng)冷(leng)則易(yi)腹(fu)痛腹(fu)瀉，或胃脘冷(leng)痛，腰(yao)膝冷(leng)痛，小便清長，大(da)便溏薄，舌體胖嫩(nen)，舌苔(tai)白滑，脈(mo)象(xiang)沉溺(ni)等。
3、氣(qi)虛體(ti)質表現為疲勞乏力(li)
氣虛(xu)體質(zhi)是指(zhi)氣力(li)不足，體力(li)和精力(li)都感(gan)到(dao)缺乏，稍微(wei)勞作便有疲勞之感(gan)。機體免(mian)疫(yi)功能和抗病(bing)能力(li)低下。常表現為少氣懶言(yan)，語聲(sheng)低微(wei)，疲倦乏力(li)，常自汗出，動則(ze)尤甚，舌淡苔(tai)白，脈虛(xu)弱等。
4、血虛體(ti)質常為(wei)面(mian)蒼色白
血(xue)(xue)虛是指血(xue)(xue)液(ye)不足或血(xue)(xue)的濡養(yang)功能(neng)減退出(chu)現(xian)一(yi)些變化。若血(xue)(xue)虛不能(neng)充養(yang)機體，則出(chu)現(xian)面(mian)色(se)無華，視物不明，四肢麻(ma)木，皮膚(fu)干燥等病理變化。血(xue)(xue)虛不能(neng)完全等同(tong)于(yu)現(xian)代醫(yi)學(xue)所講(jiang)的貧(pin)血(xue)(xue)。血(xue)(xue)虛體質之人(ren)，臨床(chuang)常易表現(xian)為面(mian)色(se)蒼白無華、口唇淡白、頭暈眼(yan)花、舌質淡白、脈細無力、婦女(nv)月經量少、延期，甚至閉(bi)經等癥(zheng)狀。
5、陰陽兩虛：
既(ji)有陰(yin)虛又(you)有陽虛，其主要表現為(wei)既(ji)怕(pa)冷又(you)怕(pa)熱(re)，冬天(tian)特(te)別怕(pa)冷，夏天(tian)又(you)特(te)別怕(pa)熱(re)，這是(shi)陰(yin)陽失調或陰(yin)陽兩虛之(zhi)體質，進補(bu)宜(yi)采用陰(yin)陽并補(bu)，養陰(yin)溫(wen)陽和滋陰(yin)壯陽等補(bu)法。
6、氣血兩虛：
氣(qi)血(xue)兩虛(xu)一般出(chu)現(xian)在(zai)貧血(xue)、白(bai)細(xi)胞減(jian)少(shao)癥、血(xue)小板減(jian)少(shao)癥、大出(chu)血(xue)后、婦女月經過多者等，其主要表現(xian)為；既有(you)氣(qi)虛(xu)的(de)表現(xian)，又有(you)血(xue)虛(xu)的(de)表現(xian)，進補(bu)宜采(cai)用益(yi)氣(qi)生血(xue)、培(pei)補(bu)氣(qi)血(xue)、氣(qi)血(xue)并補(bu)。
7、氣陰兩虛：
既(ji)有(you)(you)氣虛(xu)又(you)有(you)(you)陰虛(xu)，其主要表現(xian)(xian)為；既(ji)有(you)(you)頭暈、乏力(li)、腿軟(ruan)等氣虛(xu)表現(xian)(xian)，又(you)有(you)(you)升火、咽(yan)干、舌紅等陰虛(xu)表現(xian)(xian)，但沒(mei)有(you)(you)慢性疾病(bing)，這種體質稱氣陰兩虛(xu)體質，進補(bu)宜采用益氣養陰之補(bu)法，即在進補(bu)時(shi)應同(tong)時(shi)考慮(lv)補(bu)氣和補(bu)陰。
1、平補：不(bu)論健康(kang)人(ren)或(huo)病人(ren)都(dou)可(ke)以食(shi)用(yong)。可(ke)以幫(bang)助維(wei)持健康(kang)和生命：如谷類(lei)、豆類(lei)、乳類(lei)、水果和蔬菜類(lei)。這(zhe)類(lei)食(shi)品(pin)性能平和，陰虛(xu)、陽虛(xu)、氣虛(xu)、血虛(xu)的女性均可(ke)食(shi)用(yong)。
2、溫補：指(zhi)食(shi)性溫熱的食(shi)物，如牛肉、羊肉、黃鱔、甜食(shi)、紅棗(zao)、桂圓、荔枝以及蔥姜辛辣之品等。冬令怕冷(leng)的女性常吃(chi)這類食(shi)品可幫助升火，改善怕冷(leng)的感覺，從而增(zeng)強(qiang)體(ti)質。
3、清補：指食性寒涼(liang)的(de)食物(wu)，如梨、生藕、芹菜、百合、綠豆、黃瓜(gua)、甲魚、螺螄等，有清火(huo)作用。
4、溫散：指性(xing)味辛熱的(de)食物，如辣椒、桂(gui)皮(pi)、芥末、香菜(cai)、花椒等(deng)。這(zhe)類食物有溫陽散寒(han)作用，在寒(han)冷的(de)冬季，常用來(lai)御(yu)寒(han)和(he)除濕(shi)。
人體(ti)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)癥(zheng)、概括起來不外血(xue)(xue)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)、陽(yang)(yang)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)四種類(lei)(lei)型(xing)，根據虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)癥(zheng)的(de)(de)不同(tong)類(lei)(lei)型(xing)應有針對性(xing)地選擇(ze)恰當的(de)(de)補(bu)(bu)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)藥。但人體(ti)在生命活(huo)動(dong)過程(cheng)中，氣(qi)、血(xue)(xue)、陰(yin)(yin)、陽(yang)(yang)是相互依存、相互影響的(de)(de)、一般(ban)而(er)論(lun)，氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)和陽(yang)(yang)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)、表示機(ji)體(ti)活(huo)動(dong)能力的(de)(de)衰(shuai)退，陽(yang)(yang)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)多(duo)(duo)兼氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)，而(er)氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)也(ye)易導(dao)致(zhi)陽(yang)(yang)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)；陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)和血(xue)(xue)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)、表示機(ji)體(ti)精血(xue)(xue)津(jin)(jin)液的(de)(de)耗損，陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)多(duo)(duo)兼血(xue)(xue)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)，而(er)血(xue)(xue)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)也(ye)易導(dao)致(zhi)陰(yin)(yin)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)。所以，氣(qi)血(xue)(xue)雙虧、陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)俱(ju)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)亦(yi)屬(shu)常見之(zhi)(zhi)癥(zheng)，治當補(bu)(bu)氣(qi)藥與(yu)補(bu)(bu)血(xue)(xue)藥、補(bu)(bu)陰(yin)(yin)藥與(yu)補(bu)(bu)陽(yang)(yang)藥并(bing)用，所謂氣(qi)血(xue)(xue)雙補(bu)(bu)、陰(yin)(yin)陽(yang)(yang)并(bing)補(bu)(bu)之(zhi)(zhi)法。另外，氣(qi)能生血(xue)(xue)，亦(yi)能生津(jin)(jin)，故(gu)氣(qi)虛(xu)(xu)(xu)(xu)(xu)與(yu)陰(yin)(yin)津(jin)(jin)不足之(zhi)(zhi)癥(zheng)，常以補(bu)(bu)氣(qi)藥配補(bu)(bu)血(xue)(xue)藥或補(bu)(bu)陰(yin)(yin)藥，即補(bu)(bu)氣(qi)生血(xue)(xue)，益氣(qi)生津(jin)(jin)之(zhi)(zhi)法。
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