不少父母常抱(bao)怨(yuan)自己的(de)孩(hai)子(zi)(zi)有令人難(nan)以(yi)忍受的(de)依(yi)賴性,已近5~6歲的(de)學(xue)齡,吃飯要喂,不會穿衣服(fu),甚至不會自己大小便……研究發現(xian),這些(xie)孩(hai)子(zi)(zi)長期吃過多(duo)的(de)甜(tian)食(shi),他們(men)特別(bie)喜歡吃冰(bing)淇淋、甜(tian)奶(nai)油蛋糕(gao),以(yi)及(ji)五花八門(men)的(de)甜(tian)品。
醫(yi)學(xue)(xue)研究表明,孩(hai)子進食含(han)糖過多的食物超過半(ban)個(ge)月(yue),會使血液中的糖過多,在變成能量時,消耗對情緒有(you)重要調節作用的鈣和其它礦物質,從而使他們(men)缺乏耐性,行動(dong)遲鈍(dun),不(bu)喜(xi)歡思(si)考,而且處處顯示(shi)依(yi)賴(lai)性很強,學(xue)(xue)習成績較差(cha)的毛病(bing)。而吃方便面等速食食品過多者則脾氣暴躁易怒。
在美國曾(ceng)發生過“巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)力(li)社會癥侯群”。當時(shi),由(you)于巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)力(li)生產方(fang)興未艾,成為潮(chao)流食品,孩子們擁(yong)有大量(liang)巧(qiao)(qiao)克(ke)(ke)力(li),終日以(yi)此為食,結果(guo)使(shi)他(ta)們依賴性強、急躁(zao)、易動怒,甚而(er)頻頻出現7~10歲的(de)孩子開槍、動刀的(de)暴力(li)事(shi)件。
適量的巧克力對人的營(ying)養作用是肯定的,但大量的攝取就會由于吃進的可可過多,使神經過度興奮,耐(nai)心、忍讓便(bian)隨之蕩然無存。
中醫認為(wei), 甜食多(duo)溫(wen)膩,有礙脾胃(wei),使濕滯生而(er)肢(zhi)體(ti)困倦,怠惰(duo)而(er)依賴(lai),火盛而(er)令人(ren)暴躁。巧克力性溫(wen)燥,孩子稍多(duo)吃則發生咽喉發炎、腫痛,甚至發熱,并(bing)引發上呼吸道感(gan)染(ran)。有了這種情況應立(li)即(ji)停(ting)用甜食,同時可用以下藥(yao)膳調(diao)整。
1.水豆(dou)腐65克,瘦豬肉(rou)(切(qie)薄片)35克,鹽、花生油(you)適(shi)量,生蔥粒(li)(切(qie)0.5厘米長(chang))、生粉適(shi)量,先(xian)將(jiang)豆(dou)腐、肉(rou)、鹽、油(you)下鍋快炒,肉(rou)熟后用生粉打芡,放入蔥粒(li),快炒上碟,當菜佐餐(can),每日1次,連用3天。
豆腐味甘、性(xing)(xing)微寒,清熱健脾(pi),鎮(zhen)靜(jing)寧(ning)心(xin),含(han)鈣豐富(fu),對煩躁有鎮(zhen)靜(jing)作用;豬肉味甘咸,性(xing)(xing)平,益氣健脾(pi),潤燥;蔥芳香微辛(xin)溫,開胃消食。此(ci)方有很好的清補作用,以克服甜膩食品造成的燥滯。
2.苦瓜(gua)45克(洗凈、去瓤(rang)、切薄片,與適量(liang)鹽拌勻,然后榨去過多苦汁(zhi)),瘦豬(zhu)肉片35克,鹽、花生(sheng)油適量(liang),炒(chao)熟佐餐,連用3天。
苦(ku)瓜味(wei)苦(ku),清心火(huo),健脾胃(wei),可去除過(guo)多的(de)血(xue)糖(tang)(南美洲印(yin)第安人的(de)民間醫生(sheng),常用(yong)鮮苦(ku)瓜汁治糖(tang)尿病);苦(ku)瓜又可清除食用(yong)巧克力引起的(de)煩(fan)躁,減(jian)輕(qing)喉(hou)部炎癥。此方尤(you)適用(yong)于煩(fan)躁明(ming)顯者(zhe),與上方共(gong)用(yong)相得(de)益彰。
3.蓮(lian)藕65克(洗凈,切薄(bo)片),兔肉35克(切片)、鹽、花生油適量,先將(jiang)兔肉下鍋用花生油炒(chao)至將(jiang)熟時,加入蓮(lian)藕炒(chao)2~3分鐘(zhong),上碟(die)佐(zuo)餐(can)。
蓮藕味甘(gan)性寒,清熱生(sheng)津(jin),寧心(xin)除(chu)煩,快炒保持(chi)其性不變;兔肉(rou)味甘(gan)性微濕(shi),具有(you)補(bu)中益(yi)氣、活血解毒的效能(neng),可消除(chu)過食甜膩之(zhi)品(pin)產生(sheng)的副作用(yong)。
對(dui)依賴(lai)性(xing)大、煩躁易(yi)怒的兒童,除戒(jie)冰淇淋、甜食、巧克力(li)外,用以上3方佐餐(can),加(jia)以耐心(xin)教育,當可(ke)獲得(de)成功。
此外,瑞典(dian)醫(yi)學(xue)科學(xue)家發(fa)現,碳水(shui)化合物(wu)如(ru)米、面(mian)粉、馬鈴薯(shu)、紅薯(shu)等制作食品時(shi),如(ru)經油炸、烤、煎等高溫處理,會產生一種叫炳烯酰胺的(de)致(zhi)癌物(wu)質,長期食用對健(jian)康十分(fen)不利。這項(xiang)研究得到瑞士、挪威、英國等醫(yi)學(xue)科學(xue)家的(de)認同。
如果(guo)過多用(yong)速(su)食餐造成(cheng)了暴躁易(yi)怒,或咽喉炎癥,除了應及時停用(yong)速(su)食品外,還可(ke)選用(yong)具有清熱解毒(du)的蔬菜、野(ye)菜與水豆腐250克(ke),瘦豬肉65克(ke),鹽、花生(sheng)油(you)煮(zhu)湯佐餐,有很(hen)好(hao)的清熱解毒(du),消炎寧(ning)心(xin)的作(zuo)用(yong)。以下幾種(zhong)(zhong)均為備選菜品,可(ke)任選1~2種(zhong)(zhong)煮(zhu)食。
鮮辣椒葉125~250克。辣椒葉味微苦,性(xing)涼,善清辣椒等辛辣食品引起的燥熱;
空(kong)心菜(cai)250克。空(kong)心菜(cai)味甘(gan),性寒,清熱涼血,利大(da)小便;
絲瓜250克~500克。絲瓜味(wei)甘,性涼,清(qing)(qing)熱(re)化(hua)痰,涼血解毒,善清(qing)(qing)速食食品(pin)造成的燥(zao)熱(re);
冬瓜(gua)250克~500克。冬瓜(gua)味甘淡,性涼(liang),清熱利水,善(shan)將熱毒(du)從尿排泄;
萵(wo)苣250克(ke)~500克(ke)。此菜味苦甘,性涼,可清熱利尿,除口(kou)臭,潔(jie)白牙齒;
鮮嫩(nen)黃瓜(gua)藤、葉125克~250克,此物味甘,性涼,清(qing)熱利水解(jie)毒,還有一定(ding)降血壓、降膽(dan)固醇的(de)作用,因含丙醇二酸,能抑制糖類轉(zhuan)化為脂肪(fang),解(jie)煙、酒毒。
一些(xie)(xie)(xie)家長(chang)經常抱(bao)怨自己(ji)的孩(hai)子(zi)(zi)脾(pi)氣(qi)差(cha),只(zhi)要一件小事(shi)不能滿足他們(men)(men),就(jiu)會大哭(ku)和發脾(pi)氣(qi)。對于這(zhe)個問題,可(ke)能很多家長(chang)都會遇到過,面對這(zhe)樣(yang)的情況(kuang),有(you)(you)些(xie)(xie)(xie)家長(chang)也會發脾(pi)氣(qi),給(gei)他們(men)(men)的孩(hai)子(zi)(zi)一頓教訓(xun),有(you)(you)些(xie)(xie)(xie)家長(chang)以為自己(ji)沒有(you)(you)能力帶孩(hai)子(zi)(zi),所以他們(men)(men)盡已所能地滿足孩(hai)子(zi)(zi)的需要,但有(you)(you)些(xie)(xie)(xie)父母很聰明(ming),他們(men)(men)通(tong)過一些(xie)(xie)(xie)方(fang)法來安撫孩(hai)子(zi)(zi)的情緒(xu)。那么,怎樣(yang)去面對情緒(xu)失控的孩(hai)子(zi)(zi)?
第一(yi)(yi)(yi)、轉移(yi)(yi)孩(hai)子的(de)注意力(li)對于(yu)年(nian)幼的(de)孩(hai)子來說(shuo),分心是(shi)(shi)非常有用的(de),給他一(yi)(yi)(yi)個(ge)玩具、或和他玩游(you)戲(xi),就可以避免他發脾氣。這個(ge)年(nian)齡的(de)孩(hai)子還不(bu)能(neng)理解理性(xing)這個(ge)概念,當(dang)他們發脾氣的(de)時候(hou)理性(xing)對他們來說(shuo)是(shi)(shi)無(wu)效的(de)。大一(yi)(yi)(yi)點的(de)孩(hai)子可以教導他們如何轉移(yi)(yi)注意力(li)和學習來自(zi)我(wo)安慰的(de)策略,比如做深呼吸、或數數、或者(zhe)想一(yi)(yi)(yi)些開心的(de)事情。
第二、學(xue)會(hui)控制情緒(xu)(xu)這(zhe)可(ke)能對孩子(zi)來(lai)(lai)說很難,但(dan)是孩子(zi)們通過模仿父母的行為(wei),來(lai)(lai)學(xue)會(hui)控制自己的情緒(xu)(xu)。所(suo)以(yi)(yi)當(dang)家(jia)長(chang)感到越來(lai)(lai)越沮喪、或者情緒(xu)(xu)即將(jiang)失控時(shi),可(ke)以(yi)(yi)做深呼吸,給自己一點時(shi)間(jian)來(lai)(lai)重建(jian)情緒(xu)(xu),為(wei)孩子(zi)樹立一個好榜樣。
第三、用(yong)幽默的方(fang)(fang)法幽默是一個很好的調(diao)整器(qi),如果事情(qing)朝(chao)著(zhu)不好的方(fang)(fang)向發展(zhan),可(ke)以試著(zhu)做個鬼臉(lian)或開玩笑,緩解(jie)氣氛,可(ke)能會(hui)有(you)意想不到的發展(zhan),這也可(ke)以讓孩子來學習。
第四(si)、給孩(hai)(hai)子多一個(ge)(ge)選(xuan)擇(ze)大多數時候,當(dang)孩(hai)(hai)子們(men)面對一些(xie)事情時,他(ta)們(men)會突然(ran)發脾(pi)氣,這時可以(yi)嘗試給他(ta)一點(dian)緩沖,或(huo)多一些(xie)選(xuan)擇(ze),如當(dang)孩(hai)(hai)子想(xiang)要而不合(he)適時,可以(yi)給他(ta)多一個(ge)(ge)選(xuan)擇(ze),讓他(ta)自己做決(jue)定。
第五(wu)、避(bi)免孩子(zi)的爆(bao)發要及時發現孩子(zi)即將爆(bao)發的脾氣(qi),與處(chu)理一個失(shi)控的孩子(zi)相比(bi),預防醞釀中的情緒(xu)崩(beng)潰(kui)要容易得多。發脾氣(qi)就像多米諾(nuo)骨(gu)牌,一旦一小(xiao)部分坍塌,其(qi)余(yu)部分將崩(beng)潰(kui)。所以(yi),可嘗試觀察和掌(zhang)握孩子(zi)的情緒(xu)激(ji)動的跡(ji)象(xiang),并從而避(bi)免孩子(zi)的脾氣(qi)會爆(bao)發。對于年齡(ling)較大的孩子(zi),也(ye)可以(yi)教他識別這(zhe)些跡(ji)象(xiang),并告(gao)訴他如(ru)何避(bi)免情緒(xu)失(shi)控。
第六、及時換個(ge)環境避免孩(hai)子發脾氣,就好的(de)(de)辦法就是(shi)讓(rang)他(ta)(ta)離開現場。改變環境,可(ke)以幫助孩(hai)子平(ping)靜下來,讓(rang)孩(hai)子和他(ta)(ta)最喜(xi)歡(huan)的(de)(de)玩具呆在一起,或者找個(ge)舒(shu)適的(de)(de)地(di)方讓(rang)他(ta)(ta)坐下來。
總之,事實上,任何(he)情緒都不(bu)能被抑制,找到一個出口,可(ke)以避免(mian)不(bu)良(liang)情緒受到壓抑,這只(zhi)會使孩(hai)子感覺到憤怒。而通過(guo)以上這些方法,可(ke)以幫助(zhu)孩(hai)子情緒失控,從而有(you)利于預防孩(hai)子脾氣差(cha),更有(you)利于心理健康的(de)發展(zhan)。
小孩子平時愛(ai)發脾氣怎么辦
小孩(hai)子(zi)(zi)平(ping)時愛發脾氣(qi)怎么(me)辦, 孩(hai)子(zi)(zi)發脾氣(qi)是(shi)比較常見的,特別是(shi)被過于溺愛的孩(hai)子(zi)(zi),而(er)且小孩(hai)子(zi)(zi)經(jing)常容易(yi)發脾氣(qi)其(qi)實(shi)是(shi)有很多原(yuan)因(yin),那(nei)么(me)你(ni)知道小孩(hai)子(zi)(zi)平(ping)時愛發脾氣(qi)怎么(me)辦嗎。
小孩子平時愛發脾氣怎么辦1 1、找到原因
首先(xian)父(fu)母應找一找孩子(zi)好發(fa)脾氣的原因,是孩子(zi)自我情(qing)緒調節能(neng)力(li)(li)低,缺乏自我控制(zhi)能(neng)力(li)(li),表達能(neng)力(li)(li)差,一點小事就發(fa)脾氣;還是孩子(zi)對自己的要求(qiu)是否合理缺乏判斷的能(neng)力(li)(li)。
2、父母的態度很重要
父母檢查(cha)一下大人(ren)對孩(hai)子的態(tai)度是否(fou)一致,特別(bie)是當孩(hai)子發脾氣時,周圍的人(ren)是一味袒護他,還(huan)是教導(dao)他?假(jia)如一味袒護,就會使(shi)他嘗到甜頭,這實際(ji)上是一種負強化,他就會鬧得更兇。
正確的(de)做法是(shi)家長應(ying)該讓孩(hai)(hai)子懂得并(bing)記住(zhu)一個道理:吵鬧(nao)發脾氣(qi)是(shi)沒(mei)有用的(de)。這(zhe)樣就(jiu)可以(yi)使孩(hai)(hai)子明白(bai)用“哭鬧(nao)發脾氣(qi)當武(wu)器”不(bu)起作(zuo)用。經過幾次這(zhe)樣的(de)教育,孩(hai)(hai)子愛(ai)發脾氣(qi)的(de)毛(mao)病(bing)就(jiu)會有所(suo)改變(bian)。
小孩子愛發脾氣怎么辦 媽媽經驗之談
3、多和孩子溝通
父母(mu)平時要多(duo)與孩(hai)子溝通,了(le)解(jie)孩(hai)子的(de)(de)需要,關注(zhu)孩(hai)子同(tong)小朋(peng)友之間(jian)的(de)(de)交往(wang)。父母(mu)可以多(duo)方(fang)了(le)解(jie)別的(de)(de)小朋(peng)友在玩什(shen)么、想(xiang)什(shen)么、要求(qiu)什(shen)么等,當孩(hai)子提(ti)出自己(ji)的(de)(de)要求(qiu)時,父母(mu)就比較能體會孩(hai)子的(de)(de)心(xin)情了(le),再加以開導和耐心(xin)的(de)(de)說明(ming),是能夠消除或減輕孩(hai)子發怒(nu)的(de)(de)情緒的(de)(de)。
4、不要順著孩子的脾氣
千萬不(bu)(bu)要(yao)認為(wei)“孩(hai)子(zi)好(hao)(hao)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)是天生的(de)(de)”,甚至有(you)的(de)(de)父母在(zai)孩(hai)子(zi)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)時,也跟著發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi),用(yong)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)對發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)。這種感情用(yong)事的(de)(de)方法(fa),絕(jue)對改(gai)變不(bu)(bu)了孩(hai)子(zi)好(hao)(hao)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)的(de)(de)習慣。有(you)的(de)(de)母親認為(wei)孩(hai)子(zi)好(hao)(hao)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)拗不(bu)(bu)過(guo)他(ta),就(jiu)把他(ta)推給(gei)父親管教,這樣就(jiu)會使孩(hai)子(zi)產生“媽媽對他(ta)發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)毫無辦法(fa)”以后他(ta)會變本加(jia)厲地在(zai)母親面前發脾(pi)(pi)(pi)氣(qi)。
5、注意培養孩子廣泛的興趣和做事的靈活性
孩(hai)子(zi)的(de)能(neng)力發(fa)展有“關鍵期”,學習(xi)繪畫宜在3—4歲;學習(xi)音樂宜在5—7歲之間。因此,興趣(qu)的(de)培(pei)養不要(yao)過(guo)早,也不宜過(guo)晚。孩(hai)子(zi)的(de)興趣(qu)特別容(rong)易轉移,不要(yao)只根據父(fu)母的(de)意見來決(jue)定,而應當聽(ting)聽(ting)專業(ye)人員和孩(hai)子(zi)本人的(de)意見。
6、培養孩子做事的靈活性
當孩(hai)子(zi)(zi)玩(wan)玩(wan)具、吃飯或穿(chuan)衣服時都不要只“固定”一種方(fang)式、方(fang)法和模樣(yang),要從小(xiao)盡量使其(qi)“多樣(yang)化”,任其(qi)有挑選的(de)余地。特(te)別(bie)是當一種東西、食(shi)品、玩(wan)具不存(cun)在了(le),就應及時引導孩(hai)子(zi)(zi)轉移(yi)到(dao)別(bie)的(de)東西、食(shi)品、玩(wan)具上去(qu),這種調節能力越好,其(qi)靈活(huo)性也(ye)就越好。當孩(hai)子(zi)(zi)的(de)興(xing)趣增加(jia)了(le),對困難和問題的(de)處理態度也(ye)靈活(huo)了(le),他發脾氣的(de)習慣也(ye)就會隨之減輕。
以上是(shi)關(guan)于小(xiao)孩(hai)(hai)子愛發脾氣怎么辦 媽(ma)媽(ma)經驗(yan)之談(tan)的(de)介紹,孩(hai)(hai)子發脾氣家長補鈣百般順從,更不該采取(qu)強硬的(de)態度,正確(que)的(de)方(fang)法能然孩(hai)(hai)子認(ren)識(shi)到自(zi)己的(de)錯(cuo)誤哦。
小孩子平時愛發脾氣怎么辦2 1、從小養成良好的品質
好(hao)(hao)發脾氣的(de)(de)不(bu)(bu)良(liang)習性往往從小時(shi)(shi)候(hou)開始(shi),從小事情(qing)開始(shi),以家(jia)庭條(tiao)件較好(hao)(hao)和獨生子女比較多見(jian)。開始(shi)有發脾氣的(de)(de)表(biao)現或無理(li)的(de)(de)要求時(shi)(shi),就(jiu)應進行(xing)說服教(jiao)育,不(bu)(bu)可無原則地遷就(jiu),也不(bu)(bu)能用打罵的(de)(de)方(fang)法(fa)壓服,使(shi)孩(hai)子養(yang)成良(liang)好(hao)(hao)的(de)(de)個(ge)性品質。
2、拒絕的同時適當地安慰
孩子提出(chu)的(de)(de)要(yao)(yao)求,能滿足的(de)(de)就盡量滿足。比如(ru)夏(xia)天他(ta)(ta)想吃冰淇淋(lin),你就讓(rang)他(ta)(ta)吃一個(ge):但冬(dong)天冷,他(ta)(ta)想吃就不能給。成人認為是無(wu)理(li)的(de)(de)要(yao)(yao)求,但孩子卻認為這兩種情況(kuang)是一樣的(de)(de),沒有無(wu)理(li)和合(he)理(li)的(de)(de)區分。你要(yao)(yao)教(jiao)他(ta)(ta)區分。比如(ru),當他(ta)(ta)提出(chu)所謂的(de)(de)無(wu)理(li)要(yao)(yao)求時.可以用眼神(shen),手勢、簡單否(fou)定等方(fang)式讓(rang)他(ta)(ta)懂(dong)得,這個(ge)要(yao)(yao)求媽媽不同意(yi)。
不過,在拒絕(jue)他這個(ge)要求(qiu)的同時(shi),要給(gei)(gei)他合理的東西滿足他。比(bi)如.冬天不讓他吃(chi)冰(bing)淇淋.但(dan)可(ke)以給(gei)(gei)他一(yi)塊小蛋糕。只是(shi)拒絕(jue).沒有給(gei)(gei)予,無法(fa)對比(bi),是(shi)達不到教(jiao)育目的的。
3、不要指望孩子能反思自己的行為
孩(hai)子發(fa)脾氣時你完全置之(zhi)不理(li),想(xiang)用(yong)無聲讓(rang)他(ta)懂(dong)得“錯了”,這對2歲的孩(hai)子來說不合適。你事先告訴他(ta)不能發(fa)火(huo)(huo).否則就不讓(rang)他(ta)玩(wan)(wan)玩(wan)(wan)具(ju)(ju)或者把(ba)玩(wan)(wan)具(ju)(ju)送人,這個方(fang)法也不會(hui)起作用(yong)。因為2歲的孩(hai)子還(huan)不懂(dong)得“否則”是(shi)什么意思.還(huan)不會(hui)對比地想(xiang)問題:發(fa)火(huo)(huo)會(hui)導(dao)致(zhi)沒有玩(wan)(wan)具(ju)(ju)玩(wan)(wan),不發(fa)火(huo)(huo)就有玩(wan)(wan)具(ju)(ju)玩(wan)(wan)。所以還(huan)是(shi)要進行(xing)正面教育。
孩子發脾氣的原因
1、正確認識孩子發脾氣
孩(hai)(hai)子發(fa)脾(pi)氣是發(fa)泄(xie)他(ta)自己的不(bu)滿情(qing)緒,也有可能是他(ta)希望引起別人注意的一種方(fang)式。這時候父母一定要接受(shou)孩(hai)(hai)子的情(qing)緒,分析孩(hai)(hai)子發(fa)脾(pi)氣背后表(biao)達的需求,根據情(qing)況(kuang)給予引導。
孩子小時候不(bu)(bu)會(hui)辨(bian)別情(qing)(qing)緒,缺乏有效的(de)情(qing)(qing)緒控制和合理的(de)情(qing)(qing)緒表達(da)能(neng)力,要學會(hui)一個耐心傾(qing)聽的(de)父母(mu),孩子亂發脾(pi)氣(qi)(qi)(qi),是(shi)他不(bu)(bu)知(zhi)道(dao)如何(he)正確表達(da)自(zi)己內心的(de)情(qing)(qing)緒。他用發脾(pi)氣(qi)(qi)(qi)的(de)行(xing)為方式來(lai)告訴(su)父母(mu)他的(de)不(bu)(bu)滿、失(shi)望、恐懼等等,尋求(qiu)父母(mu)的(de)注意、幫助。因此最(zui)不(bu)(bu)合格(ge)的(de)父母(mu)就是(shi)以發脾(pi)氣(qi)(qi)(qi)解(jie)決孩子的(de)發脾(pi)氣(qi)(qi)(qi)。
2、父母要接受孩子的負情緒
有(you)時(shi)寶(bao)寶(bao)是因一件力所不(bu)能(neng)及 的事情沒有(you)做(zuo)好而發(fa)脾(pi)氣,本想(xiang)得(de)到父母的夸獎,卻怎么也(ye)弄不(bu)好,有(you)不(bu)希望家長來(lai)幫(bang)忙(mang),結(jie)果越(yue)弄越(yue)糟(zao)糕,越(yue)急脾(pi)氣越(yue)大。這時(shi)候家長首先要接(jie)受孩子的負(fu)向情緒,不(bu)生氣,不(bu)惱怒,更(geng)不(bu)做(zuo)性格評判;
以一(yi)種(zhong)平和的態(tai)度引導孩(hai)子(zi)識(shi)別自己的情(qing)(qing)緒(xu),幫助孩(hai)子(zi)選擇合適的情(qing)(qing)緒(xu)表達(da)方式,促(cu)進孩(hai)子(zi)自我疏導與管理各種(zhong)情(qing)(qing)緒(xu)。孩(hai)子(zi)將會在父母的幫助下,逐步學會可以在合適的地(di)點(dian)、合適的時(shi)間(jian)表達(da)自己合適的情(qing)(qing)緒(xu),從而(er)成長為(wei)一(yi)個(ge)情(qing)(qing)緒(xu)穩定、受人(ren)(ren)歡迎的`人(ren)(ren)。
3、教育引導需要技巧
寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)發(fa)脾氣,是(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)不良情感(gan)的(de)一種發(fa)泄,是(shi)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)威脅爸爸媽媽的(de)最后反抗手段。這(zhe)時(shi),寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)不是(shi)大(da)哭大(da)叫,就(jiu)是(shi)坐在地上耍賴。你要嚇唬寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao),無疑是(shi)火上加油(you);你若妥協(xie),則正好落入寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)圈套,助長(chang)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)的(de)氣焰,長(chang)此(ci)以(yi)往,會寵(chong)得(de)寶(bao)(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)(bao)極端任(ren)性,無法(fa)管教。
處理寶寶脾(pi)氣大(da)時,一定要(yao)讓寶寶明白,即(ji)使脾(pi)氣大(da),也不會(hui)在爸爸媽(ma)媽(ma)面前受到任何效(xiao)果(guo)。指(zhi)導孩子哪些事情(qing)能(neng)做,哪些意愿可以得(de)到滿足,需要(yao)給孩子一些規(gui)則。
4、父母教育方式的折射
父母的(de)一言(yan)一行都(dou)(dou)影響著和孩(hai)子(zi),孩(hai)子(zi)的(de)語言(yan)行為(wei)許多都(dou)(dou)是從模仿開始,因此如果(guo)大人的(de)一些做(zuo)法不當,很容易就能在孩(hai)子(zi)的(de)行為(wei)折(zhe)射出(chu)來。
平時(shi)自己遇到(dao)不(bu)順的(de)時(shi)候就發脾氣(qi),夫妻間也(ye)經常吵架,遇到(dao)孩子(zi)發脾氣(qi)的(de)時(shi)候就認為無理取鬧,如果父(fu)母(mu)一味否定(ding),甚(shen)至(zhi)貶低、打擊甚(shen)至(zhi)打罵孩子(zi),長期以來孩子(zi)認為這是解決(jue)此類(lei)問題的(de)唯一方(fang)式(shi),他也(ye)就學(xue)會了。
5、父母經常讓孩子不滿失望
現在(zai)有的父母在(zai)孩子(zi)面前(qian)經(jing)常(chang)做一些許諾,比(bi)如:答應(ying)孩子(zi)周末假(jia)期(qi)去哪兒(er)玩(wan)?孩子(zi)傷心難過時候或某些節日時答應(ying)給人家買好吃好玩(wan)的,但(dan)最后大人以種種理由(you)沒有去兌現承諾,這(zhe)讓孩子(zi)非常(chang)失(shi)望,負情緒積累就會發火表(biao)達(da)不滿。
還有(you)的(de)父母無(wu)視(shi)孩子(zi)感受在別人面(mian)前說他們的(de)一(yi)些毛(mao)病,或者無(wu)休止的(de)在孩子(zi)面(mian)前拿以(yi)前錯誤來教育現在的(de)錯誤,讓孩子(zi)覺(jue)得自己全是錯導致(zhi)情緒(xu)的(de)沖動(dong)。
時間一長(chang)就會(hui)(hui)經常與周圍(wei)的(de)(de)小(xiao)伙(huo)伴發生沖突,不自覺的(de)(de)被排斥,孩(hai)子就會(hui)(hui)產生心(xin)(xin)理(li)障礙,慢慢會(hui)(hui)覺得(de)孤獨,會(hui)(hui)使孩(hai)子的(de)(de)心(xin)(xin)理(li)產生陰影。最后提醒(xing)一點(dian),孩(hai)子體內缺乏微量(liang)元素。比如說(shuo)缺鐵時,孩(hai)子的(de)(de)情緒也(ye)容易不穩定。
孩子愛發脾氣家長怎么糾正
1、練習表達情緒
性格內向的孩(hai)(hai)子往(wang)往(wang)缺乏語(yu)(yu)言表(biao)達(da)能力,作(zuo)為家長,可以通過(guo)情(qing)(qing)緒體驗(yan)練習來(lai)幫(bang)助他們(men)。比(bi)如(ru):讓孩(hai)(hai)子用語(yu)(yu)言來(lai)描(miao)述委(wei)屈(qu)、開心(xin)、難過(guo)等情(qing)(qing)感的樣(yang)(yang)子。還(huan)可以在給(gei)孩(hai)(hai)子講故事(shi)的過(guo)程中(zhong)詢問,“你(ni)覺得他此(ci)刻(ke)的心(xin)情(qing)(qing)是怎(zen)樣(yang)(yang)的呢?”長此(ci)以往(wang),孩(hai)(hai)子語(yu)(yu)言表(biao)達(da)能力和思(si)維方式都會有(you)很大的提高(gao)。同時,家長也可以通過(guo)鼓(gu)勵和暗示(shi),讓孩(hai)(hai)子理解語(yu)(yu)言表(biao)達(da)比(bi)行(xing)為表(biao)達(da)更(geng)有(you)效。
2、練習管理情緒
有些(xie)孩子性格急躁(zao),發脾(pi)氣屬(shu)于無(wu)意識(shi)的(de)表達方式。這時,家(jia)長可以分“兩步走”來教育孩子
第一步:錄下孩子(zi)發(fa)脾氣(qi)的(de)狀(zhuang)態(tai)(tai)或(huo)者直接將其領到(dao)鏡子(zi)前,讓他(ta)看到(dao)發(fa)脾氣(qi)時(shi)的(de)自己,認識到(dao)此(ci)時(shi)的(de)狀(zhuang)態(tai)(tai)很可怕,慢(man)慢(man)培養孩子(zi)自我察覺和(he)檢(jian)視(shi)的(de)意識;
第二步,等孩(hai)(hai)子(zi)安靜下來(lai)了,向他講述你的情緒(xu)處理法。孩(hai)(hai)子(zi)的個性(xing)往往是父(fu)母性(xing)格特質(zhi)的表達,因此,這種經驗式的講述,能讓孩(hai)(hai)子(zi)學(xue)會解決問(wen)題,而(er)不是盲目的亂發脾氣。
3、原則練習
家(jia)長(chang)(chang)要讓(rang)孩子(zi)知道,任何(he)事(shi)情都有(you)規則,一(yi)旦打破就要受到懲罰。家(jia)長(chang)(chang)可(ke)以在家(jia)里設立“冷靜(jing)區”,孩子(zi)發脾(pi)氣時將其帶到該區域(yu),然后離開,并要求他(ta)在規定時間(jian)內安靜(jing)思(si)考(kao)和反(fan)思(si)。久而(er)久之,不但能(neng)改掉孩子(zi)用哭鬧(nao)來達成要求的壞習慣,還能(neng)讓(rang)他(ta)學會遇事(shi)冷靜(jing)思(si)考(kao)。
小孩子(zi)(zi)平時(shi)(shi)愛(ai)發(fa)脾氣(qi)怎么辦3如果孩子(zi)(zi)總是發(fa)脾氣(qi),除了(le)疾病(bing)的原因外,說(shuo)(shuo)明家長(chang)在教育孩子(zi)(zi)方(fang)面出現了(le)偏差(cha),這(zhe)種偏差(cha)要及時(shi)(shi)糾正,如果任由孩子(zi)(zi)發(fa)脾氣(qi),對孩子(zi)(zi)有(you)求(qiu)必應,這(zhe)樣會加(jia)重孩子(zi)(zi)的人格變(bian)化,對孩子(zi)(zi)的未來成長(chang)是很不(bu)利的,做為家長(chang)有(you)時(shi)(shi)候(hou)要學會說(shuo)(shuo)不(bu),學會教育孩子(zi)(zi)的正確方(fang)法。
千萬保持冷靜(jing)。發火的(de)(de)父母會使(shi)孩(hai)(hai)(hai)子(zi)更加發火。記住(zhu),你(ni)面對的(de)(de)只(zhi)是一(yi)個孩(hai)(hai)(hai)子(zi)——你(ni)自己的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi),而不是要(yao)來(lai)抓你(ni)的(de)(de)大(da)妖怪。你(ni)可(ke)以(yi)發泄怒(nu)氣(qi),但是不要(yao)針對自己的(de)(de)孩(hai)(hai)(hai)子(zi),畢竟孩(hai)(hai)(hai)子(zi)的(de)(de)自我控(kong)制能(neng)力較(jiao)差(cha)。
溫柔、溫和(he)地和(he)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)講話,對(dui)他安靜下來有好處。如(ru)果孩(hai)(hai)子(zi)(zi)在叫嚷,注(zhu)意(yi)簡(jian)化自(zi)己的用語,而且平靜地和(he)孩(hai)(hai)子(zi)(zi)說(shuo)話。不(bu)要讓孩(hai)(hai)子(zi)(zi)抱怨(yuan)或者太孩(hai)(hai)子(zi)(zi)氣。
靠近孩子,抱他愛他。身體(ti)上的(de)(de)親密能(neng)達到很好的(de)(de)安(an)慰效果,可(ke)以(yi)使氣氛緩和下(xia)來。讓(rang)孩子坐在你的(de)(de)大(da)腿(tui)上,或者親密地坐在孩子身邊(bian)幫她平靜(jing)下(xia)來。
如果孩子因為生(sheng)病而發脾氣(qi)(qi),此時(shi)你(ni)應該對(dui)他(ta)表示同情(qing),可以找出平時(shi)收(shou)藏起(qi)來的玩具讓他(ta)玩。因為這時(shi)他(ta)發脾氣(qi)(qi)不(bu)是無理取鬧。
當(dang)他表現(xian)出一點控制自己的(de)能(neng)力時,你要(yao)有(you)針(zhen)對(dui)性(xing)地(di)表揚,比如本來他發脾氣時要(yao)扔東西(xi),這回雖(sui)然發了脾氣,但沒有(you)扔東西(xi),應該表揚他。
對家長教育孩(hai)子來說,要賞罰分明,學(xue)會說不,一定的(de)挫折式(shi)教育是利于孩(hai)子的(de)成長的(de),要告訴孩(hai)子世界上的(de)事物都是兩面性的(de),如果(guo)想要得(de)到自(zi)己心愛的(de)東西就要有正確(que)的(de)付出。當(dang)然素質教育不包括打罵(ma),打罵(ma)只會讓教育變得(de)更蒼白無力。
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