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命門穴腎俞穴白環俞督脈華佗夾背膀胱經這幾個穴位在哪

健康(kang)生(sheng)活 2023-09-20 13:31:49
曬背就是打通督脈和膀胱經 - 中醫六法 - 山藥社區— 中里巴人官方網站 - 求醫不如求己|中醫|經絡|養生

本帖最后由 明月(yue)一片 于(yu) 2015-8-3 17:22 編輯

我還是認為曬背是有效而且可行,只要時間把控好,不要太長,是沒有問題。特別是陽氣太虛人(ren),更是大有裨益,這大概也算 夏練三伏。

那次躺在水泥地上出現反應應該是正常。我們知道,背部是督脈膀胱經 主要部位,我找到了中里巴人原文:“打通督脈膀胱經——防治疑難雜癥萬能功法

//360doc.com/content/14/0803/11/10186276_399086848.shtml”文中中里巴人講了好多可以打通督脈膀胱經方法,實際上就是打通背部。夏天水泥地更是名副其實太陽,可以為我們最多最便利提供陽氣,中里巴人為我們壯膽了,陽氣虛弱我們更要為自己加油鼓勁,不要懷疑,堅持下去。我上半年就曬過背,大晴天躺在中午水泥地上,感覺很好。現在三伏里,太陽紫外線太強烈,我是傍晚在向陽墻壁邊,面向太陽,背臨墻壁,以墻壁熱氣烘蒸自己后背,一會就汗流浹背。前幾天網友dan_215發了“躺在曬了一天 水泥地上,能起到像艾炙一樣效果嗎”帖子,大家有所疑惑,找了中里巴人原(yuan)文后,再發一貼,以求大家共探討。

?命門穴腎俞穴白環俞督脈華佗夾背膀胱經這幾個穴位在哪 2012-01-30 14:28 我****** | 中醫 | 請問命門穴,腎俞穴,白環俞,督脈,華佗夾背,膀胱經這幾個穴位在哪?最好有圖說明,謝謝,會追加20分 優質回答

督脈膀胱經不是穴位,分別是十四經一條經絡。

命門穴是督脈一個穴位(位于第二腰椎棘突下),腎俞穴(在第二腰椎棘突旁開1.5寸處,即命門穴旁開1.5寸)、白環俞(在骶部,當骶正中嵴旁1.5寸,平第四骶后孔。),都是足太陽膀胱經穴位。華佗夾脊是經外奇穴,分布在脊椎兩旁,華佗夾脊穴有(you)34個穴位:〔定位〕第一胸(xiong)椎(zhui)至第五腰(yao)椎(zhui),各椎(zhui)棘突(tu)下旁開0.5寸。

各穴具體(ti)位置百度一(yi)下即(ji)可搜到。

8 | 熱心網友(you) | 2012-01-30 18:26

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