在我們每個人的身體內部，都有一套排毒系統，只要把它利用好了，毒素就能順利排出去。在這套排毒系統中，足太陽膀胱經的作用不可忽視。

膀胱經 起(qi)于(yu)內眼角的睛明(ming)穴(xue)，止于(yu)足(zu)小趾尖的至(zhi)陰(yin)穴(xue)，交于(yu)足(zu)少陽腎經，循行經過(guo)頭(tou)、頸、背部(bu)、褪足(zu)部(bu)，左(zuo)右對稱，每側67個(ge)穴(xue)位，是十四經中穴(xue)位最多(duo)的一(yi)條(tiao)，共有一(yi)條(tiao)主(zhu)線、三條(tiao)分(fen)支。

正因為如此，膀胱經 就成了人體最大的排毒通道，它無時無刻不在傳輸邪毒，而其他諸如大腸排便、毛孔發汗、腳氣排濕毒、氣管排痰濁，以及涕淚、痘疹、嘔穢等，雖也是排毒的途徑，但都是局部分段而行，最后也要并歸膀胱經。我們不妨打個比方，膀胱經 就好比一個城市形形色色的排污管道，集合各個企業，民宅的污水，最后匯集到膀胱（污水儲存站）排出。所以，要想去除體內之毒，膀胱經必須暢通無阻。

在臀下，殷門穴至委中穴這段膀胱經至關重要，此處是查看體內淤積毒素程度的重要途徑，有兩條膀胱經通路在此經過，此處聚毒最多。若聚毒難散，體內必生淤積腫物；若此處常通，則癌癥不生，惡疾難成。所以此處是安身立命之所，不可不知。而委中穴是膀胱經上的要穴(xue)，此穴(xue)可泄而不可補(bu)，可針而不可灸(jiu)，為什么(me)呢？因為這個穴(xue)位(wei)是泄毒(du)的出口(kou)，所(suo)以它通常成為剌血的首(shou)選(xuan)。

那(nei)有什么簡單易行(xing)的(de)方法可(ke)以幫助(zhu)打通(tong)這段經絡呢(ni)？

我們可以采用從上到下的按摩法來疏通這段經絡。按摩時穴位有痛感效果好．通常是越接近足部時痛感越小，所以要反復按摩這條經絡。當用指甲輕掐小腳趾外側的至陰穴痛如針刺時，膀胱經 就算(suan)是打通了。然后經常(chang)按摩，讓這條經常(chang)保持通暢。

刺激膀胱經的最佳時間應該是下午3 - 5點，這時是膀胱經當令，這時膀胱經的氣血最旺，如果能按摩一下，把氣血疏通了，對人體有很好的保健作用。尤其膀胱經還是(shi)一條可以走到腦(nao)部的(de)經脈，所(suo)以氣血很容易上輸到腦(nao)部，因而這個時候不(bu)論(lun)是(shi)學習還是(shi)工作，效率都(dou)是(shi)很高的(de)。

病情分析：

打通膀胱經，可以使人體內的氣血變得更加的通暢。還可以使身體儲備好充足的氣血，這樣能夠在身體需要的 情況下使用。可以幫助身體進行排毒，有抵抗病毒的作用，減少疾病的發生。能夠很好的治療中年期出現的盜(dao)汗情況，同時還能夠幫助壯腎。

女性如果想要讓身體中沒有毒素的存在，那么在這樣的情況之下，按摩膀胱經就是親們不錯的選擇，所以小編今天就來給大家介紹一下關于膀胱經的相關知識。

膀胱經是女人最大的排毒通道

膀胱經作為人體水(shui)液(ye)儲藏的(de)部位，能夠把(ba)體內的(de)毒素(su)通過尿液(ye)以及汗液(ye)的(de)形式排出體外。

怎么按摩

膀胱經貫通全身，所以主(zhu)要有兩種方(fang)式可以按摩。

1、用手掌從頸椎一直揉到尾骨可刺激膀胱經。

2、腿繃直，拍打又或者是搓揉腿后側也可以刺激膀胱經。

膀胱經的其它好處

1、刺激膀胱經，可有效的打(da)通身體(ti)中的氣(qi)(qi)血，從而讓女性氣(qi)(qi)血兩旺。

2、經常敲打膀胱經能(neng)夠(gou)有(you)效的(de)提(ti)高免(mian)疫力，能(neng)讓女(nv)性身體強壯，少生(sheng)病。

其它可以排毒的方法

1、按摩太沖穴

肝(gan)臟(zang)中如果(guo)毒素過多，那么就會讓(rang)女性的面部長痘，甚(shen)至會引(yin)起(qi)痛經。而(er)按(an)摩太(tai)沖穴就可以(yi)讓(rang)肝(gan)臟(zang)中的毒素排(pai)出(chu)，從而(er)保護女性健康(kang)。

怎么按摩

太(tai)沖穴位與(yu)腳部(bu)第一(yi)以及第二(er)跖骨(gu)合部(bu)之前(qian)凹陷處(chu)，大(da)家在按(an)摩(mo)的(de)時候要(yao)稍微用力，以出現(xian)疼痛感為宜。

2、按摩涌泉穴排毒

如果(guo)女(nv)性經期(qi)量少且短，那么你就(jiu)要考慮是不是腎臟(zang)中(zhong)有毒(du)素的存在。而按摩涌泉(quan)穴就(jiu)可以很(hen)好的促進腎臟(zang)排(pai)毒(du)，從(cong)而改善經期(qi)不適。

怎么按摩

當你用力(li)把腳(jiao)(jiao)趾彎起(qi)來的(de)時候，在腳(jiao)(jiao)掌會有一個凹陷的(de)窩，這里就(jiu)是(shi)涌泉(quan)穴，經常搓揉(rou)這個部位(wei)就(jiu)可以了(le)。

以(yi)上(shang)這些(xie)(xie)就(jiu)(jiu)是小編(bian)給大家介紹的，在平時的生活(huo)中，經常按摩(mo)哪(na)些(xie)(xie)部位(wei)就(jiu)(jiu)可以(yi)幫助女性(xing)身體(ti)排毒(du)，所以(yi)趕(gan)緊試一試吧。

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